जोजोबा (सिममंडसिया चिनेंसिस)

जोजोबा एक सूखा प्रतिरोधी बारहमासी पौधा है जो तेल उत्पादन करने की क्षमता के लिए बेशकीमती है।^(HR/1)

तरल मोम और जोजोबा तेल, जोजोबा के बीजों से प्राप्त दो यौगिक, कॉस्मेटिक क्षेत्र में व्यापक रूप से उपयोग किए जाते हैं। अपने जीवाणुरोधी और विरोधी भड़काऊ गुणों के कारण, जोजोबा मुँहासे के इलाज और सोरायसिस से जुड़ी लालिमा, बेचैनी और सूजन को कम करने के लिए उपयोगी है। इसकी मॉइस्चराइजिंग और एंटीऑक्सीडेंट विशेषताओं के साथ-साथ त्वचा में गहराई से प्रवेश करने की क्षमता के कारण, यह निशान, झुर्री और खिंचाव के निशान के खिलाफ भी उपयोगी है। आयुर्वेद के अनुसार जोजोबा का रोपन (उपचार) गुण घावों को भरने में मदद करता है। इसके स्निग्धा (तैलीय) गुण के कारण यह फटी त्वचा के लिए भी लाभकारी है। क्योंकि इसमें बालों के विकास के लिए महत्वपूर्ण विटामिन ई और विशिष्ट खनिज होते हैं, दाढ़ी के विकास को बढ़ावा देने के लिए चेहरे पर जोजोबा तेल लगाया जाता है। बालों की रूसी और रूसी से छुटकारा पाने के लिए नारियल के तेल के साथ स्कैल्प पर भी इसका इस्तेमाल किया जाता है। तैलीय त्वचा पर जोजोबा तेल का उपयोग करने से बचना सबसे अच्छा है, और इसे हमेशा वाहक तेल के साथ पतला रूप में इस्तेमाल किया जाना चाहिए।

जोजोबा को के रूप में भी जाना जाता है :- सिमोंडसिया चिनेंसिस, बक नट, कॉफी नट, बकरी नट, जंगली हेज़ल, पिग नट, नींबू का पत्ता, जोजोवी

जोजोबा से प्राप्त होता है :- पौधा

जोजोबा के उपयोग और लाभ:-

कई वैज्ञानिक अध्ययनों के अनुसार जोजोबा (सिममंडसिया चिनेंसिस) के उपयोग और लाभ नीचे दिए गए हैं^(HR/2)

• मुंहासा : जब दैनिक आधार पर उपयोग किया जाता है, तो जोजोबा तेल मुँहासे के साथ मदद कर सकता है। जोजोबा तेल में एंटी-इंफ्लेमेटरी और जीवाणुरोधी गुण होते हैं, और यह असुविधा, लालिमा और मुँहासे वल्गरिस संक्रमण में मदद कर सकता है। जोजोबा तेल की उच्च मोम एस्टर एकाग्रता भी मुँहासे प्रबंधन में सहायता करती है। हालांकि, अगर आपकी त्वचा पर मुंहासे हैं, तो आपको जोजोबा तेल लेने से पहले चिकित्सकीय सलाह लेनी चाहिए।
  “कफ-पित्त दोष के साथ त्वचा का प्रकार मुँहासे से ग्रस्त हो सकता है।” आयुर्वेद के अनुसार, कफ के बढ़ने से सीबम का उत्पादन बढ़ जाता है और रोम छिद्र बंद हो जाते हैं, जिसके परिणामस्वरूप सफेद और ब्लैकहेड्स दोनों बन जाते हैं। एक अन्य घटक पित्त वृद्धि है, जो लाल पपल्स (धक्कों) और मवाद से भरी सूजन के गठन की विशेषता है। जोजोबा की सीता (ठंडी) प्रकृति पित्त को संतुलित करके मुंहासों को प्रबंधित करने में मदद कर सकती है। क्योंकि तेल वजन में कम होता है, यह कफ को संतुलित करके त्वचा के रोमछिद्रों को बंद कर देता है। 1. अपनी हथेलियों पर जोजोबा तेल की 2-5 बूंदें लगाएं। 2. 1 चम्मच मुल्तानी मिट्टी और गुलाब जल के साथ एक चिकना पेस्ट बनाएं। 3. इसे अपने चेहरे पर लगाएं और इसे धोने से पहले 15-20 मिनट तक प्रतीक्षा करें। 4. इसे सप्ताह में दो बार दोबारा करें।”
• फटी और चिड़चिड़ी त्वचा : जब फटी त्वचा पर लगाया जाता है, तो जोजोबा तेल उपयोगी हो सकता है। जब त्वचा की यांत्रिक विशेषताएं और पानी की मात्रा संतुलन से बाहर हो जाती है तो त्वचा शुष्क और फटी हुई हो जाती है। ऐसे में त्वचा अपनी कोमलता भी खो देती है। जोजोबा तेल में विभिन्न प्रकार के फैटी एसिड और ट्राइग्लिसराइड्स होते हैं जो त्वचा के प्राकृतिक सीबम के अनुकूल होते हैं। नतीजतन, जोजोबा तेल त्वचा के जलयोजन को बढ़ा सकता है, जिसके परिणामस्वरूप त्वचा की कोमलता की बहाली में सहायता मिलती है।
  सूखी, फटी त्वचा शरीर में वात दोष में वृद्धि के कारण होती है, जो कफ को कम करती है और त्वचा की नमी खोने का कारण बनती है। जब दैनिक आधार पर उपयोग किया जाता है, तो जोजोबा तेल में स्निग्धा (तैलीय) और वात संतुलन गुण होते हैं जो रूखी और शुष्क त्वचा को नियंत्रित करने में मदद करते हैं। 1. अपनी हथेलियों पर जोजोबा तेल की 2-5 बूंदें लगाएं। 2. इसे थोड़ी मात्रा में नारियल के तेल के साथ मिलाएं। 3. दिन में 1-2 बार प्रभावित क्षेत्र पर लगाएं।
• धूप की कालिमा : सनबर्न में जोजोबा की भूमिका का समर्थन करने के लिए पर्याप्त वैज्ञानिक प्रमाण नहीं हैं।
  त्वचा के स्तर पर पित्त के असंतुलन के कारण लालिमा, सूजन या छाले हो जाते हैं और अत्यधिक जलन और सनबर्न से जुड़ी खुजली होती है। सीता (ठंडा) और स्निग्धा (तैलीय) गुणों के कारण, जोजोबा तेल प्रभावित क्षेत्र पर शीतलन और हाइड्रेटिंग प्रभाव डालता है। यह त्वचा पर शांत प्रभाव डालता है और त्वचा की बहाली में मदद करता है। 1. अपनी हथेलियों पर जोजोबा तेल की 2-5 बूंदें लगाएं। 2. इसे थोड़ी मात्रा में नारियल के तेल के साथ मिलाएं। 3. दिन में 1-2 बार प्रभावित क्षेत्र पर लगाएं।
• बाल झड़ना : बालों के झड़ने में जोजोबा की भूमिका को प्रमाणित करने के लिए अपर्याप्त वैज्ञानिक डेटा है।
  “आयुर्वेद के अनुसार, बालों का झड़ना शरीर में एक चिड़चिड़े वात दोष के कारण होता है, और जोजोबा तेल वात दोष को संतुलित करके बालों के झड़ने का मुकाबला करता है।” अपने स्निग्धा (तैलीय) गुण के कारण जोजोबा सिर की त्वचा पर तेलीयपन का कारण भी बनता है। टिप्स: 1. जोजोबा ऑयल को स्कैल्प पर लगाएं और नारियल के तेल में मिलाएं। 2. अपने बालों को साफ करने के लिए एक सौम्य शैम्पू का प्रयोग करें। 3. सर्वोत्तम परिणामों के लिए, सप्ताह में दो या तीन बार दोहराएं।”
• सोरायसिस : सोरायसिस के मरीजों को जोजोबा ऑयल से फायदा हो सकता है। सोरायसिस एक ऑटोइम्यून त्वचा रोग है जो त्वचा पर लाल, खुजली और पपड़ीदार धब्बों के रूप में प्रकट होता है। जोजोबा तेल के एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण सोरायसिस से जुड़ी लालिमा और सूजन को कम करने में मदद करते हैं। यह त्वचा को हाइड्रेट और मॉइस्चराइज करने में भी मदद करता है, सोरायसिस के लक्षणों जैसे सूखापन और खुजली को कम करता है। जोजोबा तेल की मदद से एंटीप्सोरिअटिक दवाएं भी बेहतर अवशोषित होती हैं।
  सोरायसिस एक ऑटोइम्यून बीमारी है जो त्वचा की सतह पर मृत त्वचा कोशिकाओं के निर्माण का कारण बनती है, जिससे यह शुष्क और पपड़ीदार हो जाती है। अपने स्निग्धा (तैलीय) गुणवत्ता के कारण, जोजोबा तेल एक मॉइस्चराइजर के रूप में कार्य करता है, जलन और सूखापन को कम करता है। 1. अपनी हथेलियों पर जोजोबा तेल की 2-5 बूंदें लगाएं। 2. मिश्रण में 1-2 बूंद नारियल तेल मिलाएं। 3. दिन में 1-2 बार प्रभावित क्षेत्र पर लगाएं।
• मच्छरों के काटने से बचाव : जब त्वचा पर लगाया जाता है, तो जोजोबा तेल मच्छर भगाने का काम कर सकता है।
  सीता (ठंडा) और स्निग्धा (तैलीय) गुणों के कारण, जोजोबा तेल का उपयोग प्राकृतिक कीट विकर्षक के निर्माण के लिए आधार तेल के रूप में किया जाता है। इसका त्वचा पर शीतलन और मॉइस्चराइजिंग प्रभाव पड़ता है।
• अल्जाइमर रोग : अल्जाइमर रोग में जोजोबा के महत्व का समर्थन करने के लिए पर्याप्त वैज्ञानिक प्रमाण नहीं हैं।
  सभी तंत्रिका तंत्र की बीमारियों को आयुर्वेद में ‘वात व्याधि’ के रूप में वर्गीकृत किया गया है और यह वात दोष के असंतुलन के कारण होता है। जब शरीर पर रगड़ा या मालिश किया जाता है, तो जोजोबा तेल वात दोष को संतुलित करके अल्जाइमर पीड़ितों में आराम और शांत प्रभाव डालता है। 1. अपनी हथेलियों पर जोजोबा तेल की 2-5 बूंदें लगाएं। 2. मिश्रण में 1-2 चम्मच नारियल का तेल मिलाएं। 3. और दिन में एक या दो बार खुद को बॉडी मसाज दें।

Video Tutorial

जोजोबा उपयोग करते समय बरती जाने वाली सावधानियां:-

कई वैज्ञानिक अध्ययनों के अनुसार, जोजोबा (Simmondsia chinensis) लेते समय निम्नलिखित सावधानियां बरतनी चाहिए।^(HR/3)

• अगर आपकी स्किन ऑयली है तो जोजोबा ऑयल के इस्तेमाल से बचें।

• जोजोबा लेते समय बरती जाने वाली विशेष सावधानियां:-

  कई वैज्ञानिक अध्ययनों के अनुसार, जोजोबा (Simmondsia chinensis) लेते समय विशेष सावधानियां बरतनी चाहिए।^(HR/4)

  • एलर्जी : यदि आपकी त्वचा हाइपरसेंसिटिव है, तो आपको जोजोबा तेल को अपनी त्वचा पर लगाने से पहले किसी अन्य बेस ऑयल, जैसे कि जैतून के तेल के साथ पतला करना चाहिए।

  जोजोबा कैसे लें?:-

  कई वैज्ञानिक अध्ययनों के अनुसार, जोजोबा (Simmondsia chinensis) को नीचे बताए गए तरीकों में लिया जा सकता है^(HR/5)

  • जोजोबा तेल: विधि : जोजोबा तेल की दो से चार बूँदें लेकर नारियल के तेल में मिला लें। अपने चेहरे, गर्दन के साथ-साथ हाथों पर गोलाकार गति में मालिश करें। झुर्रियों को खत्म करने के लिए सोने से पहले इस उपाय का प्रयोग करें।
  • जोजोबा तेल: विधि : जोजोबा तेल की पांच से छह बूंदें लें। इसे स्कैल्प के साथ-साथ बालों पर भी मसाज करें। रूखेपन, रूसी से छुटकारा पाने के लिए इस घोल का प्रयोग करें और बालों के विकास को भी बढ़ावा दें।
  • जोजोबा तेल: विधि : अपने बालों के कंडीशनर में जोजोबा तेल की दो से तीन बूंदें मिलाएं। शैम्पू के बाद अपने बालों के साथ-साथ खोपड़ी की मालिश करने के लिए इसका इस्तेमाल करें। रेशमी और मुलायम बालों के लिए सप्ताह में एक से दो बार दोहराएं।

  जोजोबा का सेवन कितना करना चाहिए:-

  कई वैज्ञानिक अध्ययनों के अनुसार जोजोबा (Simmondsia chinensis) को नीचे बताई गई मात्रा में लेना चाहिए।^(HR/6)

  • जोजोबा तैल : दो से पांच बूंद या अपनी आवश्यकता के अनुसार।

  जोजोबा के साइड इफेक्ट:-

  कई वैज्ञानिक अध्ययनों के अनुसार, जोजोबा (Simmondsia chinensis) लेते समय नीचे दिए गए दुष्प्रभावों को ध्यान में रखा जाना चाहिए।^(HR/7)

  • सम्पर्क से होने वाला चर्मरोग
  • चकत्ते

  जोजोबा से संबंधित अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न:-

  Question. क्या मैं बालों पर जोजोबा तेल का उपयोग कर सकता हूं?

  Answer. हाँ, जोजोबा तेल बालों पर इस्तेमाल किया जा सकता है क्योंकि यह बालों के विकास को बढ़ावा देने के साथ-साथ शुष्क, रूसी-प्रवण खोपड़ी को मॉइस्चराइज़ करता है।

  Question. जोजोबा तेल की संरचना क्या है?

  Answer. जोजोबा तेल में पाए जाने वाले तीन सबसे प्रमुख फैटी एसिड इरूसिक एसिड, गैडोलेइक एसिड और ओलिक एसिड हैं। जोजोबा तेल में विटामिन ई और बी, साथ ही तांबा और जस्ता प्रचुर मात्रा में होते हैं।

  Question. जोजोबा तेल को कैसे स्टोर करें?

  Answer. तेल की गुणवत्ता के आधार पर जोजोबा तेल का शेल्फ जीवन 15 महीने से दो साल तक भिन्न होता है। अपने भोजन के शेल्फ जीवन को बढ़ाने के लिए, इसे रेफ्रिजरेटर में या एक एयरटाइट कंटेनर में डाल दें।

  Question. क्या हम फटी त्वचा पर जोजोबा तेल का उपयोग कर सकते हैं?

  Answer. अपने स्निग्धा (तैलीय) चरित्र के कारण, जोजोबा तेल फटी त्वचा के लिए फायदेमंद होता है।

  Question. क्या घाव भरना के लिए Jojoba oil का प्रयोग किया जा सकता है?

  Answer. जोजोबा तेल घाव को तेजी से बंद करने और नई त्वचा कोशिकाओं के उत्पादन को बढ़ावा देकर घाव भरने में मदद करता है।

  Question. क्या जोजोबा तेल एक अच्छा फेशियल मॉइस्चराइजर है?

  Answer. जोजोबा तेल एक बेहतरीन मॉइस्चराइजर है जो त्वचा को स्वस्थ और चमकदार बनाता है। इसमें एंटी-एजिंग गुण भी होते हैं और झुर्रियों और महीन रेखाओं को कम करने में सहायक होते हैं। यदि आपकी त्वचा तैलीय या मुंहासे वाली है, तो आपको जोजोबा तेल का उपयोग करने से पहले त्वचा विशेषज्ञ के पास जाना चाहिए।

  Question. क्या जोजोबा तेल दाढ़ी बढ़ाने के लिए अच्छा है?

  Answer. हाँ, जोजोबा तेल दाढ़ी बढ़ाने के लिए फायदेमंद है क्योंकि इसमें विटामिन (विटामिन बी, ई) और खनिज (जिंक) होते हैं जो त्वचा और दाढ़ी के बालों के लिए फायदेमंद होते हैं। यह मुलायम, स्वस्थ दाढ़ी को बढ़ावा देते हुए त्वचा को पोषित और हाइड्रेटेड रखता है। इसमें एंटीबैक्टीरियल और एंटीफंगल प्रभाव भी होते हैं जो रूसी और नाजुक दाढ़ी के बालों को दूर रखते हैं।

  Question. क्या त्वचा का रंग हल्का करने के लिए जोजोबा तेल का प्रयोग किया जा सकता है?

  Answer. हालांकि त्वचा को गोरा करने में जोजोबा तेल के प्रभाव का समर्थन करने के लिए पर्याप्त वैज्ञानिक प्रमाण नहीं हैं, लेकिन इसमें सक्रिय तत्व त्वचा को हाइड्रेट करने में सहायता करते हैं। यह त्वचा में गहराई से प्रवेश करके काले धब्बे और निशान को हल्का करता है। यह त्वचा के छिद्रों को भी शुद्ध करता है, मृत कोशिकाओं को हटाता है और झुर्रियों और खिंचाव के निशान को कम करता है।

  Question. क्या शिशुओं के लिए जोजोबा तेल का उपयोग करना सुरक्षित है?

  Answer. क्योंकि यह जोजोबा पौधे के बीज से लिया गया है और त्वचा द्वारा उत्पादित प्राकृतिक मोमी पदार्थ (सीबम) के समान है, जोजोबा तेल नवजात शिशुओं के लिए सुरक्षित है। यह त्वचा में जल्दी अवशोषित हो जाता है, नवजात शिशुओं के लिए पर्याप्त नरम होता है, और संवेदनशील त्वचा के लिए उपयुक्त होता है। हालाँकि, अपने शिशु पर जोजोबा का तेल लगाने से पहले, आपको अपने डॉक्टर से जाँच कर लेनी चाहिए।

  SUMMARY

  तरल मोम और जोजोबा तेल, जोजोबा के बीजों से प्राप्त दो यौगिक, कॉस्मेटिक क्षेत्र में व्यापक रूप से उपयोग किए जाते हैं। अपने जीवाणुरोधी और विरोधी भड़काऊ गुणों के कारण, जोजोबा मुँहासे के इलाज और सोरायसिस से जुड़ी लालिमा, बेचैनी और सूजन को कम करने के लिए उपयोगी है।