अडूसा (अधाटोडा झेलॅनिका)

अडूसा, ज्याला आयुर्वेदात वासा म्हणूनही ओळखले जाते, ही मोठ्या प्रमाणावर वापरली जाणारी औषधी वनस्पती आहे.^(HR/1)

या वनस्पतीची पाने, कळी आणि मुळ या सर्वांचे औषधी फायदे आहेत. त्याला एक विशिष्ट गंध आणि कडू चव आहे. कफ पाडणारे गुणधर्म असल्यामुळे, डांग्या खोकला, ब्राँकायटिस आणि दमा यांसारख्या श्वासोच्छवासाच्या संसर्गाच्या बाबतीत अडूसा पावडरचे मधासोबत सेवन करणे प्रभावी मानले जाते, कारण ते वायुमार्गातून थुंकी बाहेर टाकण्यास मदत करते. त्याच्या अँटिऑक्सिडंट आणि दाहक-विरोधी वैशिष्ट्यांमुळे, अडूसा (वसाका) संधिवात लक्षणांच्या व्यवस्थापनात संभाव्य मदत करू शकते. हे संधिवात आणि संधिरोग-संबंधित सांधेदुखी आणि सूज दूर करते. त्याचे अँटिस्पास्मोडिक गुणधर्म देखील क्रॅम्पिंगपासून मुक्त होण्यास मदत करतात. त्वचेच्या समस्यांवर अडूसा हा घरगुती उपचार आहे जो उत्तम प्रकारे कार्य करतो. त्याच्या दाहक-विरोधी गुणधर्मांमुळे, ताज्या अडूसाच्या पानांची पेस्ट त्वचेवर लावल्याने प्रभावित भागात अस्वस्थता आणि जळजळ कमी करून फोड आणि अल्सरवर उपचार करण्यात मदत होते. त्याच्या बॅक्टेरियाच्या वाढीस प्रतिबंध करणारा पदार्थ गुणधर्म असल्याने, प्रभावित भागावर मधासह अडूसा पावडर समान प्रमाणात वापरल्याने दाद, खाज सुटणे आणि त्वचेवर पुरळ उठण्यास मदत होते. त्याच्या अँटीपायरेटिक गुणधर्मांमुळे, अडूसाची पेस्ट, पावडर आणि रूट डेकोक्शन देखील शरीराचे तापमान कमी करून ताप कमी करण्यास मदत करते.

आडोसा म्हणूनही ओळखले जाते :- Adhatoda zeylanica, Titabahak, Bahak, Vachaka, Bakas, Basak, Vasaka, Malabar Nut tree , Aradusi, Araduso, Arusa, Aduss, Adusoye, Adalodakam, Adarooshaka, Adulsa, Vasa, Vasanga, Basanga, Vishuti, Bhekar, Vansa, Adatodai, Adda, Saramu, Adusa

कडून आडोसा मिळतो :- वनस्पती

Adoosa चे उपयोग आणि फायदे:-

अनेक वैज्ञानिक अभ्यासांनुसार, Adoosa (Adhatoda zeylanica) चे उपयोग आणि फायदे खाली नमूद केले आहेत.^(HR/2)

• सनबर्न : १/२ ते १ चमचा आडूसा पावडर किंवा गरजेनुसार घ्या. पेस्ट तयार करण्यासाठी, ते पाण्याने एकत्र करा. पीडित प्रदेशात अर्ज करून सनबर्न कमी करा.
• जखम भरून येणे, जखम बरी होणे : 1/2 ते 1 चमचे अडूसा पावडर घ्या, किंवा आवश्यकतेनुसार. पेस्ट बनवण्यासाठी, नारळाच्या तेलाने एकत्र करा. बरे होण्याच्या प्रक्रियेला गती देण्यासाठी खराब झालेल्या भागात लावा.

Video Tutorial

आडोसा वापरताना घ्यावयाची खबरदारी:-

अनेक वैज्ञानिक अभ्यासांनुसार, Adoosa (Adhatoda zeylanica) घेताना खालील खबरदारी घेणे आवश्यक आहे.^(HR/3)

• आडूसा पावडर कोणत्याही नैसर्गिक स्वीटनरसोबत घ्या कारण ती चवीला अत्यंत कडू आहे.

• आडोसा घेताना घ्यावयाची विशेष खबरदारी:-

  अनेक वैज्ञानिक अभ्यासांनुसार, Adoosa (Adhatoda zeylanica) घेताना खालील विशेष खबरदारी घेणे आवश्यक आहे.^(HR/4)

  • स्तनपान : स्तनपान करताना आडूसा टाळावा.
  • गर्भधारणा : गरोदरपणात आडूसा टाळावा. याचा गर्भपात विरोधी प्रभाव आहे. त्यामुळे गर्भाशयाचे आकुंचन वाढते. हे प्रोस्टॅग्लॅंडिनच्या उत्पादनास देखील प्रोत्साहन देते. परिणामी, आडोसामध्ये ऑक्सिटोसिन हार्मोनसारखे गुणधर्म असल्याचे मानले जाते.

  आडोसा कसा घ्यावा:-

  अनेक वैज्ञानिक अभ्यासांनुसार, अडूसा (अधाटोडा झेलानिका) खाली नमूद केलेल्या पद्धतींमध्ये घेता येईल.^(HR/5)

  • Adoosa Tablets : अडूसाचे एक ते दोन टॅबलेट संगणक घ्या. दिवसातून एक ते दोन वेळा ते पाण्याने गिळावे.
  • Adoosa Capsule : आडूसाच्या एक ते दोन गोळ्या घ्याव्यात. दिवसातून एक ते दोन वेळा ते पाण्याने गिळावे.
  • Adoosa Powder : एक चतुर्थांश ते अर्धा चमचा आडूसा पावडर घ्या. त्यात मध टाका किंवा दिवसातून एक ते दोन वेळा पाण्यासोबत घ्या किंवा आडूसा पावडर अर्धा ते एक चमचा घ्या. त्यात मध घाला. प्रभावित क्षेत्रावर समान रीतीने लागू करा. दोन ते तीन तास थांबा. नळाच्या पाण्याने मोठ्या प्रमाणात धुवा. दाद, खाज आणि पुरळ यांवर नियंत्रण ठेवण्यासाठी आठवड्यातून दोन ते तीन वेळा हा उपाय करा.
  • Adoosa Kwath : अर्धा ते एक चमचा आडूसा पावडर घ्या. दोन मग पाणी घालून वाफवून घ्या. पाच ते दहा मिनिटे किंवा आवाज कमी होऊन अर्धा मग होईपर्यंत प्रतीक्षा करा. हा आडोसा क्वाथ आहे. हे क्वाथ दोन ते तीन चमचे घ्या. त्यात तेवढेच पाणी घालावे. शक्यतो जेवणानंतर दिवसातून दोन वेळा याचे सेवन करा.
  • Adoosa fresh Leaves : आडूसाची चार ते पाच पाने घ्या. पेस्ट तयार करण्यासाठी क्रश करा. ते फोडांवर लावा. हा उपाय रोज एकदा वापरून फोड आणि अल्सर देखील दूर करा.

  आडोसा किती घ्यावा:-

  अनेक वैज्ञानिक अभ्यासांनुसार, Adoosa (Adhatoda zeylanica) खाली नमूद केलेल्या प्रमाणात घेतले पाहिजे.^(HR/6)

  • अडूसा टॅब्लेट : एक ते दोन गोळ्या दिवसातून दोनदा.
  • अडूसा कॅप्सूल : एक ते दोन कॅप्सूल दिवसातून दोनदा.
  • आडूसा पावडर : एक चतुर्थांश ते अर्धा चमचा दिवसातून दोनदा, किंवा अर्धा ते एक चमचा किंवा तुमच्या गरजेनुसार.

  Adoosa चे दुष्परिणाम:-

  अनेक वैज्ञानिक अभ्यासांनुसार, Adoosa (Adhatoda zeylanica) घेताना खालील दुष्परिणाम विचारात घेणे आवश्यक आहे.^(HR/7)

  • या औषधी वनस्पतीच्या दुष्परिणामांबद्दल अद्याप पुरेसा वैज्ञानिक डेटा उपलब्ध नाही.

  अडोसाशी संबंधित वारंवार विचारले जाणारे प्रश्न:-

  Question. Adoosa चे रासायनिक संयोजन काय आहे?

  Answer. अडूसाच्या प्रमुख रासायनिक घटकांमध्ये शक्तिशाली कफ पाडणारे औषध, ब्रोन्कोडायलेटर आणि बॅक्टेरियाविरोधी क्रिया आहेत. व्हॅसीसिन आणि व्हॅसीसिनोन, दोन अल्कलॉइड्स, शक्तिशाली ब्रोन्कोडायलेटर्स आहेत. व्हॅसिसिनोन, एक व्हॅसीसिन ऑक्सिडेशन उत्पादन, अधिक शक्तिशाली ब्रोन्कोडायलेटर आहे.

  Question. अडूसाचे कोणते प्रकार बाजारात उपलब्ध आहेत?

  Answer. अडूसा गोळ्या, कॅप्सूल, पावडर आणि कच्च्या औषधी वनस्पतींसह विविध स्वरूपात विकले जाते.

  Question. आडूसा पचनास मदत करतो का?

  Answer. होय, आडूसा ट्रिप्सिन एंझाइम उत्तेजित करून पचनास मदत करते. ट्रिप्सिन हे पाचक एंझाइम आहे जे प्रथिने पचन करण्यास मदत करते. परिणामी, आडूसा प्रथिने पचन आणि लहान आतड्यातून शोषण्यास मदत करते.

  Question. क्षयरोगाच्या बाबतीत अडूसा वापरला जाऊ शकतो का?

  Answer. होय, आडोसा क्षयरोगाविरूद्धच्या लढ्यात प्रभावी आहे. अडूसामधील व्हॅसीसिनचा म्यूकोलिटिक (जाड श्लेष्मा-विरघळणारा) प्रभाव असतो. हे शरीरातील लाइसोसोम पेशींची संख्या देखील वाढवते. लायसोसोम पेशी धोकादायक सूक्ष्मजंतू आणि विषांचा नाश करण्यास मदत करतात. परिणामी, ते क्षयरोगासाठी अतिरिक्त थेरपी म्हणून वापरले जाऊ शकते. होय, आडूसा क्षयरोगावर परिणामकारक आहे. कफ दोष संतुलित करण्याच्या गुणधर्मांमुळे, ते अतिरिक्त श्लेष्मा काढून टाकण्यास मदत करते आणि खोकल्यापासून आराम देते.

  Question. आवाजाच्या स्पष्टतेसाठी अडूसा उपयुक्त आहे का?

  Answer. आवाजाच्या स्पष्टतेमध्ये Adoosa च्या सहभागाचा बॅकअप घेण्यासाठी पुरेसा वैज्ञानिक डेटा नसला तरी. तथापि, ते आवाज किंवा भाषण सुधारू शकते.

  Question. श्वसनाच्या समस्यांच्या बाबतीत अडूसा किती फायदेशीर आहे?

  Answer. कफ पाडणारे गुणधर्म असल्यामुळे, अडूसा श्वासोच्छवासाच्या समस्यांच्या बाबतीत उपयुक्त मानला जातो. हे श्वसनमार्गातून श्लेष्मा साफ करण्यास मदत करते आणि श्वास घेणे सोपे करते. त्याचा आरामदायी प्रभाव देखील असतो, ज्यामुळे घशातील जळजळ दूर होण्यास मदत होते. खोकला, सर्दी, दमा आणि ब्राँकायटिस हे कफ दोषाच्या असंतुलनामुळे होतात, ज्यामुळे श्वसनमार्गामध्ये श्लेष्माचा विकास आणि संचय होतो. अडूसा, त्याच्या कफ संतुलित गुणधर्मांसह, शरीरातील श्लेष्मा सैल करणे आणि काढून टाकणे, तसेच खोकला कमी करण्यात मदत करते.

  Question. आडोसा (वसका) ताप कमी करतो का?

  Answer. त्याच्या अँटीपायरेटिक गुणधर्मांमुळे, अडूसा (वसाका) ताप कमी करण्यास मदत करू शकते. हे शरीराचे तापमान कमी करण्यास मदत करते आणि मलेरियाच्या तापांवर उपचार करण्यासाठी वापरले जाऊ शकते. होय, अडूसाचे सोथर (दाह-विरोधी) आणि ज्वारघ्न (तापविरोधी) वैशिष्ट्ये तापाची लक्षणे व्यवस्थापित करण्यात मदत करू शकतात, जसे की अंतर्गत जळजळ. सीता (थंड) गुणामुळे त्याचा शरीरावर थंडावाही प्रभाव पडतो.

  Question. आडोसा पेटके कमी करण्यास मदत करू शकतो?

  Answer. त्याच्या अँटिस्पास्मोडिक गुणधर्मांमुळे, आडोसा क्रॅम्पिंग कमी करण्यासाठी उपयुक्त ठरू शकतो. हे क्रॅम्प्स दूर करते आणि गुळगुळीत स्नायूंना आराम देते.

  Question. आपण टिंचर म्हणून अडूसा वापरू शकतो का?

  Answer. कफ पाडणारे औषध, अँटिस्पास्मोडिक आणि फेब्रिफ्यूज गुणांमुळे, अडूसा हे टिंचर म्हणून दिले जाऊ शकते. हे खोकल्यापासून आराम देते, स्नायू पेटके कमी करते आणि ताप नियंत्रित करते.

  Question. अडूसाची पाने कशी वापरायची?

  Answer. सीता (थंड करणे) आणि रोपण (बरे करणे) वैशिष्ट्यांमुळे, आडूसाच्या पानांचा वापर जळजळ आणि फोडांसह आजारांवर उपचार करण्यासाठी पेस्ट म्हणून केला जाऊ शकतो. टिप्स: 4-5 आडूसाची पाने घ्या आणि एका भांड्यात ठेवा. त्यांचा चुरा करून पेस्ट बनवा. ते प्रभावित भागात लागू केले पाहिजे. फोड आणि अल्सरपासून मुक्त होण्यासाठी, हे औषध दिवसातून एकदा लागू करा.

  SUMMARY

  या वनस्पतीची पाने, कळी आणि मुळ या सर्वांचे औषधी फायदे आहेत. त्याला एक विशिष्ट गंध आणि कडू चव आहे.