अमल्टास (कॅसिया फिस्टुला)

तेजस्वी पिवळ्या फुलांचे वैशिष्ट्य म्हणजे अमलतास, ज्याला आयुर्वेदात राजवृक्ष असेही म्हणतात.^(HR/1)

हे भारतातील सर्वात सुंदर झाडांपैकी एक मानले जाते. दुपारच्या जेवणानंतर आणि रात्रीच्या जेवणानंतर, अमलतास चूर्ण कोमट पाण्यासोबत घेतल्याने रक्तातील साखरेची पातळी नियंत्रित करण्यात मदत होऊ शकते आणि त्यातील अँटिऑक्सिडंट आणि दाहक-विरोधी गुणधर्मांमुळे इन्सुलिन स्राव वाढवता येतो. हे शरीरातील चयापचय सुधारून वजन कमी करण्यास देखील मदत करते. त्याच्या लघवीचे प्रमाण वाढवणारा पदार्थ प्रभावामुळे, अमलतास मूत्र समस्यांचे नियमन करण्यास आणि मूत्र उत्पादनास चालना देऊन शरीरातील विषारी पदार्थ काढून टाकण्यास देखील मदत करू शकते. त्याचे अँटीपायरेटिक (ताप कमी करणारे) आणि अँटीट्यूसिव्ह (खोकला कमी करणारे) गुणधर्म ताप आणि खोकल्यासाठी प्रभावी करतात. त्याच्या रेचक गुणधर्मांमुळे, अमलतास फळांच्या लगद्याची पेस्ट कोमट पाण्यात मिसळून खाल्ल्यास बद्धकोष्ठतेवर मदत होते. अमलतासच्या पानांची पेस्ट मध किंवा गाईच्या दुधात मिसळून वेदना आणि जळजळ दूर होते. बॅक्टेरियाच्या वाढीस प्रतिबंध करणारा पदार्थ आणि बुरशीविरोधी गुणधर्मांमुळे, अमलतासच्या पानांच्या पेस्टचा वापर जखमेच्या उपचारांसाठी आणि त्वचेच्या संसर्गावर उपचार करण्यासाठी देखील केला जाऊ शकतो. आयुर्वेदानुसार अमलतासचे जास्त सेवन केल्याने त्याच्या सीता (थंड) कृतीमुळे खोकला आणि सर्दीसारखे आजार होऊ शकतात.

अमलतास म्हणूनही ओळखले जाते :- कॅसिया फिस्टुला, कॅसिया, इंडियन लॅबर्नम, सोंडल, बहवा, गरमालो, अरगवध, चतुरंगुला, राजवृक्ष

अमलतास कडून मिळते :- वनस्पती

Amaltas चे उपयोग आणि फायदे:-

अनेक वैज्ञानिक अभ्यासांनुसार, Amaltas (Cassia fistula) चे उपयोग आणि फायदे खाली नमूद केले आहेत.^(HR/2)

• बद्धकोष्ठता : वात आणि पित्त दोष वाढतात, परिणामी बद्धकोष्ठता होते. हे जंक फूड वारंवार खाणे, जास्त कॉफी किंवा चहा पिणे, रात्री उशिरा झोपणे, तणाव किंवा निराशा यामुळे होऊ शकते. या सर्व कारणांमुळे वात आणि पित्त वाढतात, परिणामी बद्धकोष्ठता होते. श्रमसन (मूलभूत शुद्धीकरण) वैशिष्ट्यामुळे, अमलतास वारंवार घेतल्यास बद्धकोष्ठतेवर मदत करू शकते. हे मोठ्या आतड्यातून टाकाऊ पदार्थ सहज बाहेर काढण्यास मदत करते. a 1-2 चमचे अमलतास फळाच्या लगद्याची पेस्ट घ्या. b एक ग्लास कोमट पाण्यात मिसळून रात्रीच्या जेवणानंतर प्यायल्याने बद्धकोष्ठता दूर होते.
• मूळव्याध : आयुर्वेदात, मूळव्याधांना आर्ष असे संबोधले जाते आणि ते खराब आहार आणि बैठी जीवनशैलीमुळे होतात. तिन्ही दोष, विशेषत: वात यांना याचा परिणाम होतो. बद्धकोष्ठता वाढलेल्या वातामुळे होतो, ज्यामध्ये पचनशक्ती कमी असते. यामुळे गुदाशय नसांचा विस्तार होतो, परिणामी ढीग तयार होतात. अमलतासचे श्रमसन (मूलभूत शुद्धीकरण) पुण्य बद्धकोष्ठता आरामात मदत करते. हे ढीग वस्तुमान आकार देखील कमी करते. a अमलतासच्या झाडापासून १-२ चमचे फळांचा लगदा घ्या. c कोमट पाण्यात उकळून रात्री जेवल्यानंतर प्या.
• अतिआम्लता : “अतिअ‍ॅसिडिटी” हा शब्द पोटातील अ‍ॅसिडच्या उच्च पातळीला सूचित करतो. वाढलेला पित्ता पचनाची अग्नी कमकुवत करतो, परिणामी अन्नाचे अयोग्य पचन होते आणि आमची निर्मिती होते. हा अमा पचनसंस्थेमध्ये तयार होतो, ज्यामुळे अति-अ‍ॅसिडिटी होते. अमलतास या आजारात मदत करते. अतिअ‍ॅसिडिटी कमी करते. पचनसंस्थेतील साठलेली अमा काढून टाकण्यास तसेच अतिअ‍ॅसिडिटीचे व्यवस्थापन करण्यास मदत करते. 1 चमचे अमलतास फळाचा लगदा प्रारंभ बिंदू म्हणून घ्या. b. मिश्रणात 1/2 चमचे मिश्री घाला. c. हायपर अॅसिडिटीमध्ये मदत करण्यासाठी दुपारच्या आणि रात्रीच्या जेवणापूर्वी ते पाण्यासोबत घ्या.
• संधिवात : आयुर्वेदात संधिवात (आरए) ला आमवत म्हणतात. अमावता हा एक विकार आहे ज्यामध्ये वातदोषाचा क्षय होतो आणि सांध्यामध्ये अमा जमा होतो. अमावताची सुरुवात कमकुवत झालेल्या पाचन अग्नीने होते, परिणामी अमा (अयोग्य पचनामुळे शरीरात विषारी अवशेष) जमा होते. ही अमा वाताद्वारे विविध भागात पोचवली जाते, परंतु ती शोषण्याऐवजी सांध्यांमध्ये तयार होते, ज्यामुळे संधिवात होतो. अमलतासचे नियमित सेवन केल्याने अमा कमी होतो आणि संधिवाताची लक्षणे त्याच्या दीपन आणि पाचन गुणांमुळे नियंत्रित होतात. अमलतास कडा, A. अमलतास कडा, A. अमलतास कडा i. 1-2 चमचे अमलतास फळांच्या लगद्याची पेस्ट वापरा. ii 2 कप पाण्यात उकळून त्याचे प्रमाण 12 कप पर्यंत कमी करा. अमलतास कडा माझे नाव. iii 4-5 चमचे कढई तेवढ्याच पाण्यात मिसळा. iv संधिवात संधिवात लक्षणे (Aamavata) मध्ये मदत करण्यासाठी दुपारच्या जेवणानंतर आणि रात्रीच्या जेवणानंतर घ्या.
• त्वचेची ऍलर्जी : मधुर (गोड) आणि रोपण (उपचार) या वैशिष्ट्यांमुळे, अमलतासच्या पानांची पेस्ट किंवा रस त्वचेच्या विविध परिस्थितींमध्ये जळजळ आणि जळजळ कमी करण्यासाठी प्रभावी आहे. दररोज वापरल्यास, अमलतासचा शांत प्रभाव असतो आणि या गुणांमुळे त्वचेची जळजळ कमी होते. टिपा: अ. अमलतास पानाची पेस्ट बनवा. b मिश्रणात खोबरेल तेल किंवा शेळीचे दूध घाला. c त्वचेची ऍलर्जी किंवा जळजळीपासून मुक्त होण्यासाठी, प्रभावित भागात दिवसातून एकदा किंवा आठवड्यातून तीन वेळा लागू करा.
• पोटदुखी : नाभीच्या आसपास बाहेरून लावल्यावर अमलतास फळांच्या लगद्याची पेस्ट पोट फुगल्यामुळे पोटदुखीपासून मुक्त होते, विशेषत: लहान मुलांमध्ये. टिपा: अ. 1/2-1 चमचे अमलतास फळाची पेस्ट एका लहान वाडग्यात मोजा. c तिळाचे तेल एकत्र करून पेस्ट बनवा. c ओटीपोटात वेदना कमी करण्यासाठी, नाभी क्षेत्रावर लागू करा.
• जखम भरून येणे, जखम बरी होणे : रोपन (बरे होण्याच्या) गुणवत्तेमुळे, अमलतासच्या पानांची पेस्ट लावल्यास जखमा लवकर भरून येण्यास मदत होते. a 1 ते 2 चमचे अमलतासच्या पानांची पेस्ट बनवा. b घटक एकत्र करा आणि प्रभावित भागात लागू करा. b 4-6 तासांनंतर, साध्या पाण्याने धुवा. d जखमा लवकर भरण्यासाठी हे दररोज करा.

Video Tutorial

अमलतास वापरताना घ्यावयाची काळजी:-

अनेक वैज्ञानिक अभ्यासानुसार, अमलतास (कॅसिया फिस्टुला) घेताना खालील खबरदारी घेणे आवश्यक आहे.^(HR/3)

• तुम्हाला अतिसार किंवा लूज मोशनचा त्रास होत असल्यास अमलतास टाळा.

• अमलतास घेताना विशेष खबरदारी घ्यावी:-

  अनेक वैज्ञानिक अभ्यासांनुसार, अमलतास (कॅसिया फिस्टुला) घेताना खालील विशेष खबरदारी घेणे आवश्यक आहे.^(HR/4)

  • स्तनपान : स्तनपान करताना अमलतास टाळावे.
  • गर्भधारणा : गर्भधारणेदरम्यान अमलतास टाळावे.
  • ऍलर्जी : तुमची त्वचा अतिसंवेदनशील असल्यास, अमलतासची पाने, साल आणि फळांच्या लगद्याची पेस्ट मध, तेल किंवा कोणत्याही मॉइश्चरायझिंग लोशनमध्ये मिसळा.

  अमलतास कसे घ्यावे:-

  अनेक वैज्ञानिक अभ्यासांनुसार, अमलतास (कॅसिया फिस्टुला) खाली नमूद केलेल्या पद्धतींमध्ये घेता येते.^(HR/5)

  • अमलतास फ्रूट पल्प पेस्ट : एक ते दोन चमचे अमलतास फळ पल्प पेस्ट घ्या आणि एक ग्लास कोमट पाण्यात घाला आणि बद्धकोष्ठता नियंत्रित करण्यासाठी रात्रीच्या जेवणानंतर प्या.
  • अमलतास चूर्ण : एक चौथा ते अर्धा चमचा अमलतास चूर्ण (एक ते दोन ग्रॅम) दुपारी आणि रात्री जेवणानंतर कोमट पाण्यासोबत घ्या. गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल सिस्टम चांगली ठेवण्यासाठी दररोज पुनरावृत्ती करा.
  • अमलतास कॅप्सूल : दुपारच्या जेवणानंतर आणि रात्रीच्या जेवणानंतर एक ते दोन अमलतास कॅप्सूल उबदार पाण्यासोबत घ्या.
  • अमलतास कडा : अमलतास फळांच्या लगद्याची एक ते दोन चमचे पेस्ट घ्या. ते दोन मग पाण्यात अर्धा कप होईपर्यंत उकळवा. हा अमलतास कडा. या कढाचे चार ते पाच चमचे घ्या आणि त्याच प्रमाणात पाणी घाला. संधिवाताच्या सांध्यातील जळजळ (आमवट) ची चिन्हे आणि लक्षणे काळजी घेण्यासाठी लंच आणि डिनर नंतर प्या.
  • पानांची अमलतास पेस्ट : अमलतासची मूठभर पाने किंवा गरजेनुसार घ्या. पानांची पेस्ट बनवा. अर्धा ते एक चमचा अमलतास पानांची पेस्ट घ्या. मधात मिसळा आणि प्रभावित भागात लावा. 4 ते 6 तास तसेच राहू द्या आणि सामान्य पाण्याने धुवा. दुखापत जलद बरी होण्यासाठी दुसऱ्या दिवशी पुन्हा करा.
  • फळांच्या लगद्याची पेस्ट : अर्धा ते एक चमचा अमलतास फळांच्या लगद्याची पेस्ट घ्या. तिळाच्या तेलात मिसळून नाभीच्या ठिकाणी लावल्याने पोटदुखी दूर होईल.

  अमलतास किती घ्यावा:-

  अनेक वैज्ञानिक अभ्यासांनुसार, अमलतास (कॅसिया फिस्टुला) खाली नमूद केलेल्या प्रमाणात घेतले पाहिजे^(HR/6)

  • अमलतास पेस्ट : दिवसातून एकदा एक ते दोन चमचे, किंवा अर्धा ते एक चमचे किंवा आपल्या गरजेनुसार.
  • अमलतास कॅप्सूल : एक ते दोन कॅप्सूल दिवसातून दोनदा.
  • अमलतास पावडर : एक चतुर्थांश ते अर्धा चमचा दिवसातून दोनदा, किंवा अर्धा ते एक चमचा किंवा तुमच्या गरजेनुसार.

  Amaltas चे दुष्परिणाम:-

  अनेक वैज्ञानिक अभ्यासांनुसार, Amaltas (Cassia fistula) घेताना खालील दुष्परिणाम विचारात घेणे आवश्यक आहे.^(HR/7)

  • या औषधी वनस्पतीच्या दुष्परिणामांबद्दल अद्याप पुरेसा वैज्ञानिक डेटा उपलब्ध नाही.

  अमलतास संबंधित वारंवार विचारले जाणारे प्रश्न:-

  Question. अमलतास खाण्यायोग्य आहे का?

  Answer. होय, Amlatas हे आयुर्वेदिक औषधांमध्ये सामान्यतः जठरोगविषयक समस्यांच्या उपचारासाठी वापरले जाते.

  Question. अमलतास पावडर कुठे मिळेल?

  Answer. अमलतास पावडर बाजारात विविध ब्रँडमध्ये मिळू शकते. हे कोणत्याही आयुर्वेदिक स्टोअरमधून किंवा ऑनलाइन स्त्रोतांद्वारे खरेदी केले जाऊ शकते.

  Question. अमलतास बद्धकोष्ठता बरा करते का?

  Answer. त्याच्या रेचक गुणधर्मांमुळे, अमलतास बद्धकोष्ठता, विशेषतः मुलांमध्ये मदत करू शकते. हे स्टूल बाहेर काढणे सुलभ करते आणि प्रक्रियेदरम्यान वेदना कमी करते.

  Question. अमलतास मूळव्याधासाठी चांगली आहे का?

  Answer. पुरेसा वैज्ञानिक पुरावा नसला तरी, पारंपारिक औषधांमध्ये मूळव्याधांवर उपचार करण्यासाठी अमलतासचा वापर केला जातो.

  Question. ताप साठी Amaltas च्या पानांचा वापर केला जाऊ शकतो का?

  Answer. त्याच्या अँटीपायरेटिक प्रभावामुळे, अमलतासची पाने तापावर उपचार करण्यासाठी वापरली जातात. त्याच्या वेदनाशामक प्रभावामुळे, ते शरीराचे तापमान कमी करते आणि तापाशी संबंधित शारीरिक वेदना कमी करते.

  अमा (चुकीच्या पचनामुळे शरीरातील विषारी शिल्लक) आणि वाढलेले पित्त हे काही वेळा तापासाठी कारणीभूत असल्याने, अमलतासची पाने तापाची लक्षणे दूर करण्यास मदत करू शकतात. अमलतासमध्ये पित्ताचा समतोल साधताना अमाला कमी करण्याची क्षमता आहे. यामुळे तापाची लक्षणे कमी होण्यास मदत होते.

  Question. अमलतास हृदयाच्या समस्यांसाठी फायदेशीर आहे का?

  Answer. अमलतास त्याच्या दाहक-विरोधी आणि अँटीऑक्सिडंट वैशिष्ट्यांमुळे हृदयासाठी चांगले आहे. अमलतासमध्ये आढळणारे अँटिऑक्सिडंट्स फ्री रॅडिकल्सशी लढतात आणि हृदयाच्या पेशींना हानीपासून वाचवतात. हे हृदयाचे संरक्षण आणि हृदयविकाराचा धोका कमी करण्यास मदत करते.

  होय, Amaltas मुळे हृदयविकाराच्या समस्यांवर मदत होऊ शकते. हृदयाच्या (हृदयाच्या संरक्षणात्मक) वैशिष्ट्यामुळे, ते हृदयाच्या स्नायूंचे संरक्षण करते आणि हृदयाचे कार्य चांगले ठेवते.

  Question. अमलतास मधुमेहासाठी फायदेशीर आहे का?

  Answer. अमलतास मधुमेहाच्या व्यवस्थापनात मदत करू शकते. हे त्याच्या दाहक-विरोधी आणि अँटिऑक्सिडंट प्रभावामुळे आहे. हे स्वादुपिंडाच्या पेशींना दुखापतीपासून वाचवते आणि इन्सुलिन स्राव सुधारते. यामुळे रक्तातील साखरेचे प्रमाण कमी होण्यास मदत होते.

  अमलतास घेतल्याने अमा कमी होण्यास मदत होते (चुकीच्या पचनामुळे शरीरातील विषारी शिल्लक), जे उच्च रक्तातील साखरेचे मुख्य कारण आहे. परिणामी अमलतास मधुमेहींसाठी उपयुक्त आहे. टीप 1-14-12 चमचे अमलतास चूर्ण 2. दुपारच्या आणि रात्रीच्या जेवणानंतर एक ग्लास कोमट पाण्यासोबत घ्या. 3. रक्तातील साखर नियंत्रणात ठेवण्यासाठी दररोज हे करा.

  Question. जुनाट खोकल्यामध्ये अमलतास कशी मदत करते?

  Answer. अमलतास त्याच्या ट्युसिव्ह गुणधर्मांमुळे, जुनाट खोकल्याच्या उपचारात मदत करते. हे खोकला प्रतिबंधक म्हणून काम करते आणि खोकला कमी करण्यास मदत करते.

  सीता (सर्दी) वर्ण असूनही, अमलतास हे सततच्या खोकल्याचा सामना करण्यासाठी एक प्रभावी तंत्र आहे. त्याच्या कफ संतुलित गुणधर्मांमुळे, अमलतास फुफ्फुसातून जास्त थुंकी बाहेर काढण्यात मदत करते आणि खोकला कमी करते. पहिली पायरी म्हणून 14-12 चमचे अमलतास चूर्ण घ्या. 2. दुपारचे आणि रात्रीच्या जेवणानंतर कोमट पाणी किंवा मधासोबत घेतल्याने खोकला दूर होतो.

  Question. अमलतास लघवीच्या समस्यांपासून आराम देते का?

  Answer. त्याच्या लघवीचे प्रमाण वाढवणारा पदार्थ गुणधर्म असल्याने, Amaltas मूत्र समस्या व्यवस्थापन मदत करते. हे लघवीचे प्रमाण वाढवून शरीरातील विषारी पदार्थ काढून टाकण्यास मदत करते. यामुळे मूत्रमार्गाच्या संसर्गाचा धोका कमी होण्यास मदत होते.

  Question. अमलतास रोग प्रतिकारशक्ती कशी वाढवते?

  Answer. इम्युनोमोड्युलेटरी गुणधर्मांमुळे, अमलतास रोग प्रतिकारशक्ती वाढवते. हे प्लीहामधील RBC पेशींच्या विकासाचे नियमन करून आणि रोगप्रतिकारक शक्ती निर्मितीमध्ये गुंतलेल्या पेशींचे प्रमाण वाढवून रोगप्रतिकारक शक्ती मजबूत करते.

  Question. अमलतास वजन कमी करण्यास मदत करते का?

  Answer. होय, अमलतास शरीरातील चयापचय वाढवून वजन कमी करण्यास मदत करते.

  Question. जखम भरण्यासाठी अमलतास चांगली आहे का?

  Answer. होय, Amaltas जखमेच्या उपचारात मदत करू शकते. हे संक्रमित त्वचेच्या फोडांवर उपचार करण्यासाठी वापरले जाऊ शकते. अमलटास मलम जखमेचा आकार कमी करण्यास, जखमेच्या बंद होण्यास आणि जखमेच्या सभोवतालच्या ऊतींचे पुनरुत्पादन करण्यास मदत करू शकते. अमलतासमध्ये बॅक्टेरियाच्या वाढीस प्रतिबंध करणारा पदार्थ गुणधर्म देखील असतो, ज्यामुळे जखमांचे संक्रमण टाळण्यास मदत होते.

  SUMMARY

  हे भारतातील सर्वात सुंदर झाडांपैकी एक मानले जाते. दुपारच्या जेवणानंतर आणि रात्रीच्या जेवणानंतर, अमलतास चूर्ण कोमट पाण्यासोबत घेतल्याने रक्तातील साखरेची पातळी नियंत्रित करण्यात मदत होऊ शकते आणि त्यातील अँटिऑक्सिडंट आणि दाहक-विरोधी गुणधर्मांमुळे इन्सुलिन स्राव वाढवता येतो.