نرگنڈی (وائٹیکس نیگنڈو)

نرگنڈی ایک خوشبودار پودا ہے جسے پانچ پتوں والا پاکیزہ درخت بھی کہا جاتا ہے۔^(HR/1)

Vitex negundo sarvaroganivarani کے نام سے جانا جاتا ہے – ہندوستانی روایتی ادویات میں تمام بیماریوں کا علاج۔ جڑیں، چھال، پتے اور پھل سب سے زیادہ دواؤں میں استعمال ہوتے ہیں۔ یہ وقفے وقفے سے بخار، پیاس اور جسمانی درد کے ساتھ ساتھ کولائٹس، پیچش، اسہال اور پیٹ پھولنے کے علاج میں مدد کرتے ہیں۔

نرگنڈی کے نام سے بھی جانا جاتا ہے۔ :- وائٹیکس نیگنڈو، سندھوارا، سمفالیکا، نیلا، اسلاک، نشیندا، پانچ پتوں والا پاکیزہ درخت، ناگود، سندھور، سنبھالو، لکیگیڈا، نیکیگیڈا، اندرانی، سنبھالو، بننا، کروناوچی، نوچی، نالاویلی

نرگنڈی سے حاصل کیا جاتا ہے۔ :- پودا

نرگنڈی کے استعمال اور فوائد:-

متعدد سائنسی مطالعات کے مطابق، نیرگونڈی (وائٹیکس نیگنڈو) کے استعمال اور فوائد ذیل میں بیان کیے گئے ہیں۔^(HR/2)

• تحجر المفاصل : ریمیٹائڈ گٹھیا، یا آیوروید میں اماوتا، ایک ایسا عارضہ ہے جس میں وات دوشا خراب ہو جاتی ہے اور اما جوڑوں میں جمع ہو جاتی ہے۔ اماوتا ایک کمزور ہاضمہ آگ کے ساتھ شروع ہوتا ہے، جس کے نتیجے میں جسم میں اما (غلط ہاضمہ کے نتیجے میں جسم میں زہریلے باقیات) جمع ہو جاتے ہیں۔ اس کی واٹا توازن اور اشنا (گرم) خصوصیات کی وجہ سے، نرگنڈی اماوتا کے انتظام میں مدد کرتی ہے۔ یہ ہاضمے کی آگ کی نشوونما میں مدد کرتا ہے، جو نظام انہضام کو بہتر بناتا ہے اور اما کی تخلیق اور ذخیرہ کو کم کرتا ہے، اس طرح اماوتا کی علامات کو دور کرتا ہے۔
• کھانسی : کھانسی ایک بار بار ہونے والی بیماری ہے جسے آیور وید کافہ کا مسئلہ کہتے ہیں۔ نظام تنفس میں بلغم کا بڑھنا اور جمع ہونا کھانسی کی سب سے عام وجہ ہے۔ اس کے کفا توازن اور اشنا (گرم) خصوصیات کی وجہ سے، نرگنڈی کھانسی سے نجات میں معاون ہے۔ یہ جمع شدہ بلغم کے آسانی سے گزرنے میں مدد کرتا ہے اور اس طرح کھانسی سے نجات دلاتا ہے۔
• مرگی : آیوروید میں مرگی کو اپاسمارا کہا جاتا ہے۔ مرگی کے مریض کو دورے پڑتے ہیں جن میں جسمانی اعضاء کی ہلکی حرکت شامل ہوتی ہے۔ یہ ممکن ہے کہ مریض کا انتقال ہو جائے۔ تین دوشے – واٹا، پٹہ اور کفا – سبھی مرگی میں ملوث ہیں، خاص طور پر واٹا دوشا، جو اعصاب کو متاثر کرتی ہے۔ نرگنڈی کا واٹا توازن اور میدھیا (دماغی ٹانک) کی خصوصیات مرگی کے انتظام میں مدد کرتی ہیں۔ یہ اعصابی سکون میں مدد کرتا ہے اور مرگی کے چکروں کو دوبارہ ہونے سے روکتا ہے۔
• گٹھیا کا درد : گٹھیا کا درد ایک ایسی حالت ہے جس میں اوسٹیو ارتھرائٹس اور رمیٹی سندشوت دونوں میں واٹا دوشا کے بڑھنے کی وجہ سے جوڑوں میں درد محسوس ہوتا ہے۔ اپنی واٹا متوازن خصوصیات کی وجہ سے، نرگنڈی اس درد کے انتظام میں معاون ہے۔ تکلیف دور کرنے کے لیے نرگنڈی کے پتوں سے بنا پیسٹ متاثرہ جگہ پر لگائیں۔
• گرے بال : سرمئی بال عام طور پر کفا دوشا کے عدم توازن کی وجہ سے ہوتے ہیں۔ اس کے کفا توازن اور کیشیا (بالوں کا ٹانک) خصوصیات کی وجہ سے، نرگنڈی کے تیل کو کھوپڑی میں استعمال کرنے سے بالوں کو گرنے سے روکنے میں مدد مل سکتی ہے۔ یہ سرمئی بالوں کی روک تھام کے ساتھ ساتھ بالوں کے اعلیٰ معیار کو برقرار رکھنے میں معاون ہے۔

Video Tutorial

نرگنڈی کے استعمال میں احتیاطی تدابیر:-

متعدد سائنسی مطالعات کے مطابق، نرگنڈی (وائٹیکس نیگنڈو) لیتے وقت درج ذیل احتیاطی تدابیر اختیار کرنی چاہئیں۔^(HR/3)

• نرگنڈی لیتے وقت خاص احتیاط کرنی چاہیے۔:-

  متعدد سائنسی مطالعات کے مطابق، نرگنڈی (وائٹیکس نیگنڈو) لیتے وقت درج ذیل خاص احتیاطیں برتنی چاہئیں۔^(HR/4)

  • دیگر تعامل : چونکہ کافی سائنسی ڈیٹا نہیں ہے، بہتر ہے کہ نرگنڈی کو کسی دوسرے پودے کے ساتھ استعمال کرنے سے پہلے اپنے ڈاکٹر سے بات کریں۔
  • حمل : چونکہ کافی سائنسی ڈیٹا نہیں ہے، یہ بہتر ہے کہ حمل کے دوران Atis کے استعمال سے گریز کریں یا پہلے اپنے ڈاکٹر سے ملیں۔

  نرگنڈی کو کیسے لیا جائے۔:-

  کئی سائنسی مطالعات کے مطابق، نرگنڈی (وائٹیکس نیگنڈو) کو ذیل میں بتائے گئے طریقوں میں لیا جا سکتا ہے۔^(HR/5)

  • نرگنڈی کا رس : نرگنڈی کے پتوں کا رس دس سے بیس ملی لیٹر (یا ڈاکٹر کی ہدایت کے مطابق) لیں۔ اسے کھانے کے بعد دو بار استعمال کریں۔ کھانسی کا علاج حاصل کرنے کے لیے روزانہ دہرائیں۔
  • نرگنڈی پاؤڈر : نرگنڈی پاؤڈر تین سے چھ گرام (یا طبی پیشہ ور کی ہدایت کے مطابق) لیں۔ اسے گرم پانی کے ساتھ استعمال کریں۔ گٹھیا کے درد اور سوجن سے بھی آرام حاصل کرنے کے لیے باقاعدگی سے دہرائیں۔
  • نرگنڈی کیپسول : ایک کیپسول (یا طبی پیشہ ور کی ہدایت کے مطابق) دن میں دو بار لیں۔ اسے کھانے کے بعد باقاعدگی سے استعمال کریں۔ جسم میں کسی بھی قسم کے عمومی درد کا علاج حاصل کرنے کے لیے روزانہ دہرائیں۔
  • نرگنڈی کا تیل : نرگنڈی کے تیل کے ایک دو قطرے روئی کی بڈ پر لیں اور ساتھ ہی متاثرہ جگہ پر لگائیں۔ اسے تقریباً دس سے پندرہ منٹ تک رہنے دیں۔ دس سے پندرہ منٹ کے بعد اس جگہ کو ہلکے گرم پانی سے دھولیں تاکہ السر اور چوٹ ٹھیک ہوجائے۔ بہترین نتائج حاصل کرنے کے لیے دن میں دو سے تین بار نہانے سے پہلے نرگنڈی کا تیل استعمال کریں۔
  • نرگنڈی پتی۔ : نرگنڈی کے چند سوکھے پتے جلا دیں۔ درد شقیقہ سے نجات کے لیے دھوئیں کو سانس لیں۔
  • نرگنڈی پیسٹ : نرگنڈی کے پتوں کا پیسٹ بنا لیں۔ پیسٹ کو ہلکا سا گرم کریں۔ سر درد کے علاج کے لیے اس پیسٹ کو خراب جگہ پر لگائیں۔

  نرگنڈی کتنی لینی چاہیے؟:-

  متعدد سائنسی مطالعات کے مطابق، نرگنڈی (وائٹیکس نیگنڈو) کو درج ذیل مقداروں میں لیا جانا چاہیے۔^(HR/6)

  • نرگنڈی کا رس : ایک دن میں دس سے بیس ملی لیٹر یا اپنی ضرورت کے مطابق۔
  • نرگنڈی پاؤڈر : ایک سے تین گرام حسب ضرورت دن میں۔
  • نرگنڈی کا تیل : دو سے تین قطرے اپنے ڈاکٹر کی ہدایت کے مطابق۔

  نرگنڈی کے مضر اثرات:-

  کئی سائنسی مطالعات کے مطابق، نرگنڈی (وائٹیکس نیگنڈو) لینے کے دوران ذیل کے ضمنی اثرات پر غور کرنے کی ضرورت ہے۔^(HR/7)

  • پیٹ خراب
  • خارش زدہ
  • جلد کی رگڑ

  نرگنڈی سے متعلق اکثر پوچھے جانے والے سوالات:-

  Question. نرگنڈی کا تیل کیسے ذخیرہ کیا جائے؟

  Answer. نرگنڈی کے تیل کو براہ راست گرمی اور روشنی کی نمائش سے بچنے کے لیے ایئر ٹائٹ شیشے کے برتن میں رکھنا چاہیے۔

  Question. Nirgundi استعمال کرنے کے دوسرے طریقے کیا ہیں؟

  Answer. “زبانی کھپت” ایک اصطلاح ہے جو یہ بتانے کے لیے استعمال ہوتی ہے کہ لوگ کھانا کیسے کھاتے ہیں۔ 1. نرگنڈی کا رس (نرگنڈی) ایک۔ 10-20 ملی لیٹر نرگنڈی کے پتوں کا رس لیں (یا ڈاکٹر کے مشورے کے مطابق)۔ ب ہر کھانے کے بعد اسے دو بار لیں۔ c کھانسی سے نجات کے لیے روزانہ یہ عمل کریں۔ 2. پاؤڈر نرگنڈی a. 3-6 جی نرگنڈی پاؤڈر لیں (یا آپ کے ڈاکٹر کے ذریعہ تجویز کردہ)۔ c اسے ایک گلاس نیم گرم پانی کے ساتھ پی لیں۔ c گٹھیا کے درد اور سوجن کو دور کرنے کے لیے اسے مستقل بنیادوں پر کریں۔ نرگنڈی کے کیپسول a. 1 کیپسول دن میں دو بار لیں (یا آپ کے ڈاکٹر کے مشورے کے مطابق)۔ c اسے کھانے کے بعد باقاعدگی سے لیں۔ c جسم کے کسی بھی عام درد سے نجات حاصل کرنے کے لیے یہ ہر روز کریں۔ بیرونی قابل اطلاق 1. نرگنڈی کا تیل a. نرگنڈی کے تیل کے چند قطرے روئی کے جھاڑو سے متاثرہ علاقے میں لگائیں۔ ب 10-15 منٹ کے لیے ایک طرف رکھ دیں۔ c السر اور زخم بھرنے میں آسانی کے لیے 10-15 منٹ کے بعد اس جگہ کو نیم گرم پانی سے دھو لیں۔ d بہترین نتائج کے لیے دن میں 2-3 بار نہانے سے پہلے نرگنڈی کا تیل لگائیں۔ نرگنڈی پتی نمبر 2 اے۔ نرگنڈی کے چند پتے جو سوکھ گئے ہیں جلا دیں۔ ب سر درد سے آرام حاصل کرنے کے لیے دھوئیں کو سانس لیں۔ 3. نرگنڈی پیسٹ a. نرگنڈی کے پتوں کو پیس کر پیسٹ بنا لیں۔ c پیسٹ کو ہلکا سا گرم کریں۔ ب سر درد کو دور کرنے کے لیے پیسٹ کو متاثرہ جگہ پر لگائیں۔”

  Question. کیا نرگنڈی ذیابیطس کے لیے اچھا ہے؟

  Answer. ہاں، نرگنڈی ذیابیطس کے علاج میں مدد کر سکتی ہے۔ اس کی اینٹی آکسیڈینٹ خصوصیات کی وجہ سے یہ خون میں گلوکوز اور انسولین کی سطح کو بہتر بنانے میں معاون ہے۔

  ذیابیطس ایک بیماری ہے جو اس وقت پیدا ہوتی ہے جب واٹا اور کافہ دوشا توازن سے باہر ہوتے ہیں، جس کے نتیجے میں لبلبہ سے انسولین کے اخراج میں خلل پڑتا ہے۔ اپنی ٹکٹا (کڑوا)، کٹو (تیز)، اور وات کافہ میں توازن رکھنے والی خصوصیات کی وجہ سے، نرگنڈی انسولین کی پیداوار کو بڑھا کر ذیابیطس کے علاج میں معاون ہے۔

  Question. کیا نرگنڈی الرجک رد عمل کو منظم کرنے میں مدد کرتا ہے؟

  Answer. ہاں، نرگنڈی کی اینٹی الرجک خصوصیات الرجک رد عمل کے انتظام میں مدد کر سکتی ہیں۔ یہ جسم میں مخصوص مالیکیولز کے اخراج کو روک کر مدافعتی ردعمل کو بہتر بنانے میں مدد کرتا ہے جو الرجی کا سبب بنتے ہیں۔

  Question. کیا نرگنڈی اشتعال انگیز ردعمل کو کنٹرول کرنے میں مدد کرتا ہے؟

  Answer. ہاں، نرگنڈی کی سوزش اور ینالجیسک خصوصیات سوزش کے رد عمل کے علاج میں مدد کر سکتی ہیں۔ مخصوص ثالثوں کی نشوونما کو محدود کرکے جو سوزش کا سبب بنتے ہیں، یہ درد اور سوزش کو کم کرنے میں مدد کرتا ہے۔

  Question. کیا نرگنڈی جگر کے نقصان میں مدد کرتی ہے؟

  Answer. جی ہاں، نرگنڈی کی جگر کی حفاظت کرنے والی خصوصیات جگر کی بیماری کے انتظام میں مدد کر سکتی ہیں۔ نرگنڈی میں اینٹی آکسیڈنٹس ہوتے ہیں جو فری ریڈیکلز سے لڑنے اور جگر کے خلیوں کو نقصان سے بچانے میں مدد کرتے ہیں۔

  Question. کیا نرگنڈی بخار کو کم کرنے میں مددگار ہے؟

  Answer. اس کی جراثیم کش خصوصیات کی وجہ سے، نرگنڈی بخار کو کم کرنے میں مدد کر سکتی ہے۔ نرگنڈی کے بعض اجزاء جسم کے بلند درجہ حرارت کو کم کرنے میں مدد کرتے ہیں۔

  Question. کیا نرگنڈی یادداشت کے نقصان میں مدد کرتی ہے؟

  Answer. اس کے اینٹی آکسیڈینٹ عمل کی وجہ سے، نرگنڈی یادداشت کے نقصان میں مدد کر سکتی ہے۔ یہ فری ریڈیکلز سے لڑ کر اور سیل کو پہنچنے والے نقصان کو روکنے کے ذریعے میموری کو بڑھانے میں مدد کرتا ہے۔

  یادداشت کا نقصان ایک ایسا مسئلہ ہے جو عام طور پر واٹا دوشا کے عدم توازن کی وجہ سے ہوتا ہے۔ نرگنڈی کی واٹا توازن اور میدھیا (دماغی ٹانک) کی خصوصیات یادداشت کی کمی کو روکنے میں مدد کرتی ہیں۔ یہ میموری کی بحالی میں مدد کرتا ہے اور اضافی میموری کے نقصان کو روکتا ہے۔

  Question. نرگنڈی ایچ آئی وی کے خطرے کو کم کرنے میں کس طرح مدد کرتا ہے؟

  Answer. نرگنڈی کی اینٹی ایچ آئی وی خصوصیات ایچ آئی وی انفیکشن کے امکانات کو کم کرنے میں مدد کرتی ہیں۔ نرگنڈی کے کچھ اجزاء میں اینٹی وائرل خصوصیات ہیں، جو وائرس کو پھیلنے سے روکنے میں مدد کرتی ہیں۔

  Question. کیا نرگنڈی سانپ کے زہر کے خلاف کام کرتا ہے؟

  Answer. ہاں، نرگنڈی کا استعمال سانپوں کے زہر سے بچنے کے لیے کیا جاتا ہے۔ یہ سانپ کے زہر کے خلاف اینٹی باڈیز کی نسل کو متحرک کرکے مدافعتی ردعمل کو بڑھاتا ہے۔ یہ آپ کو سانپ کے زہر کے زہریلے اثرات سے بچاتا ہے۔

  Question. کیا نرگنڈی دوروں کے انتظام میں مدد کرتا ہے؟

  Answer. اس کی اینٹی کنولسننٹ خصوصیات کی وجہ سے، نرگنڈی کا پیسٹ دوروں کے علاج میں مفید ہو سکتا ہے۔ یہ آپ کو کچھ اجزاء سے بچاتا ہے جو دوروں کا سبب بنتے ہیں۔ نرگنڈی مرگی اور الیکٹرو شاک آکشیپ کی روک تھام میں بھی مدد کرتا ہے۔

  دورے عام طور پر واٹا دوشا کے عدم توازن کی وجہ سے ہوتے ہیں، جو اعصاب کو متاثر کرتے ہیں۔ نرگنڈی کی واٹا توازن اور میدھیا (دماغی ٹانک) خصوصیات، جو دوروں سے بچنے اور اعصابی طاقت کو فروغ دینے میں مدد کرتی ہیں، اس بیماری کے انتظام میں مدد کرتی ہیں۔

  Question. کیا نرگنڈی بواسیر کے لیے مفید ہے؟

  Answer. اگرچہ کافی سائنسی اعداد و شمار نہیں ہیں، نرگنڈی اس کی جلاب خصوصیات کی وجہ سے بواسیر میں مدد کر سکتی ہے، جو آنتوں کی حرکت کو فروغ دیتی ہیں اور قبض کو دور کرتی ہیں، جو کہ ڈھیر کی سب سے عام وجہ ہے۔

  ایک ناقص غذا اور بیہودہ طرز زندگی بواسیر کو جنم دیتا ہے، جسے آیوروید میں عرش بھی کہا جاتا ہے۔ اس کے نتیجے میں تینوں دوشوں، خاص طور پر وات کو نقصان پہنچا ہے۔ سوجن واٹا کی وجہ سے ہاضمہ کی کم آگ دائمی قبض کا باعث بنتی ہے۔ اس سے ملاشی کی رگوں میں سوجن آجاتی ہے جس کے نتیجے میں ڈھیر بن جاتے ہیں۔ اگر نظر انداز کیا جائے یا علاج نہ کیا جائے تو اس کے نتیجے میں خون بہہ سکتا ہے۔ اپنی واٹا توازن اور کاشے (کسیلی) خصوصیات کی وجہ سے، نرگنڈی ڈھیروں کے انتظام میں معاون ہے۔ یہ قبض سے نجات دلاتا ہے اور قبض کو روک کر پائلز کی علامات کو کم کرتا ہے، جیسے خون بہنا۔

  Question. کیا نرگنڈی انفیکشن کے خلاف کام کرتا ہے؟

  Answer. اپنی اینٹی بیکٹیریل خصوصیات کی وجہ سے، نرگنڈی کا تیل آپ کو مختلف قسم کے مائکروبیل بیماریوں سے بچا سکتا ہے۔ یہ بیکٹیریا کی افزائش کو روک کر انفیکشن کو روکتا ہے۔

  Question. کیا نرگنڈی دوروں کے انتظام میں مدد کرتا ہے؟

  Answer. اس کے anticonvulsant اثرات کی وجہ سے، نرگنڈی کا پیسٹ دوروں کو روکنے میں مدد کر سکتا ہے۔ یہ آپ کو کچھ اجزاء سے بچاتا ہے جو دوروں کا سبب بنتے ہیں۔ نرگنڈی مرگی اور الیکٹرو شاک آکشیپ کی روک تھام میں بھی مدد کرتا ہے۔

  SUMMARY

  Vitex negundo sarvaroganivarani کے نام سے جانا جاتا ہے – ہندوستانی روایتی ادویات میں تمام بیماریوں کا علاج۔ جڑیں، چھال، پتے اور پھل سب سے زیادہ دواؤں میں استعمال ہوتے ہیں۔