Jivak: Health Benefits, Side Effects, Uses, Dosage, Interactions
Health Benefits, Side Effects, Uses, Dosage, Interactions of Jivak herb

جیواک (مالیکسس ایکومیناٹا)

جیوک پولی ہربل آیورویدک فارمولیشن “اشٹا ورگا” کا ایک اہم جزو ہے، جو “چیوان پراش” بنانے کے لیے استعمال ہوتا ہے۔(HR/1)

اس کے سیوڈبلب لذیذ، ٹھنڈک، افروڈیزیاک، سٹپٹک، اینٹی ڈائی سنٹرک، فیبری فیوج، ٹانک اور بانجھ پن، مثانے کی کمزوری، اندرونی اور بیرونی ہیمرج، اسہال، بخار، کمزوری، جلن اور عام کمزوری میں مفید ہیں۔

جیوک کے نام سے بھی جانا جاتا ہے۔ :- ملاکسی ایکومیناٹا، جیویا، دیرگھیو، سرجیوی، جیوک، جیوکام، جیوکامو

جیوک سے حاصل کیا جاتا ہے۔ :- پودا

جیواک کے استعمال اور فوائد:-

متعدد سائنسی مطالعات کے مطابق جیواک (مالیکسس ایکومیناٹا) کے استعمال اور فوائد ذیل میں بیان کیے گئے ہیں۔(HR/2)

  • اسہال : اسہال، جسے آیوروید میں اتیسارا بھی کہا جاتا ہے، ایک ایسا عارضہ ہے جس کی وجہ سے ایک شخص کو دن میں تین بار سے زیادہ پانی آتا ہے۔ اگنی منڈیا واٹا دوشا کے عدم توازن کی وجہ سے ہوتا ہے، جس کی وجہ سے ہاضمہ کی آگ (اگنی) خراب ہوجاتی ہے، جس کے نتیجے میں اگنی منڈیا (کمزور ہاضمہ آگ) ہوتا ہے۔ نامناسب خوراک، آلودہ پانی، زہریلے مادے (اما) اور ذہنی تناؤ اسہال کی دیگر وجوہات ہیں۔ اس کی واٹا متوازن خصوصیات کی وجہ سے، جیوک اسہال کے انتظام میں مدد کرتا ہے۔ اس کی پٹا متوازن خصوصیات کی وجہ سے، یہ ہاضمہ اور ہاضمہ کی آگ میں بھی مدد کرتا ہے، اسہال سے راحت فراہم کرتا ہے۔
  • برونکائٹس : برونکائٹس ایک ایسا عارضہ ہے جس میں ہوا کی نالی اور پھیپھڑے سوجن ہو جاتے ہیں جس کے نتیجے میں تھوک جمع ہو جاتا ہے۔ برونکائٹس کو آیوروید میں کاسا روگا کہا جاتا ہے، اور یہ وات اور کافہ دوشوں کے عدم توازن کی وجہ سے ہوتا ہے۔ نظام تنفس (ونڈ پائپ) میں واٹا دوشا کا عدم توازن کافہ دوشا کو محدود کرتا ہے، جس کے نتیجے میں تھوک جمع ہوتا ہے۔ نتیجے کے طور پر، سانس کا نظام بھیڑ بن جاتا ہے، ہوا کے راستے میں رکاوٹ بنتا ہے. اس کے واٹا توازن اور راسائن (دوبارہ جوان کرنے والی) خصوصیات کی وجہ سے، جیوک برونکائٹس کے علاج میں مدد کرتا ہے۔ یہ واٹا کے عدم توازن کو روکتا ہے اور برونکائٹس کی علامات کو کم کرتا ہے۔ یہ ایک شخص کی عام صحت میں بھی حصہ ڈالتا ہے۔
  • جنسی کمزوری۔ : جنسی کمزوری ایک ایسی حالت ہے جس میں کسی شخص کو یا تو libido میں کمی (ایک یا دونوں ساتھیوں میں جنسی خواہش کی کمی) یا قبل از وقت منی کا اخراج (مرد ساتھی کی صورت میں) کا سامنا کرنا پڑتا ہے۔ یہ عام طور پر واٹا دوشا کے عدم توازن کی وجہ سے ہوتا ہے۔ اس کے واٹا توازن اور ورشیا (افروڈیسیاک) خصوصیات کی وجہ سے، جیوک جنسی کمزوری کے انتظام میں مدد کرتا ہے۔
  • کیڑے کا کاٹا : جیوک کیڑوں کے کاٹنے کے زہر کے انتظام یا کمی میں مدد کرتا ہے۔ اس کے واٹا توازن اور سیتا کی خصوصیات کی وجہ سے، یہ متاثرہ حصے میں درد یا جلن کے احساس کو کم کرنے میں مدد کرتا ہے۔
  • ریمیٹک درد : ریمیٹک درد وہ درد ہے جو رمیٹی سندشوت کے دوران محسوس ہوتا ہے، جو واٹا دوشا کے عدم توازن کی وجہ سے ہوتا ہے۔ اپنی واٹا توازن کی خصوصیات کی وجہ سے، جیوک گٹھیا کے درد کی حالت میں گٹھیا کے درد کے انتظام میں مدد کرتا ہے۔

Video Tutorial

جیواک کے استعمال میں احتیاطی تدابیر:-

کئی سائنسی مطالعات کے مطابق، Jivak (Malaxis acuminata) لیتے وقت درج ذیل احتیاطی تدابیر اختیار کرنی چاہئیں۔(HR/3)

  • Jivak کے استعمال سے متعلق احتیاطی تدابیر اور حفاظت کے بارے میں کافی ثبوت دستیاب نہیں ہیں۔ اس لیے جیواک لینے سے پہلے اس سے پرہیز یا معالج سے مشورہ کرنے کا مشورہ دیا جاتا ہے۔
  • جیواک لیتے وقت خاص احتیاط کرنی چاہیے۔:-

    کئی سائنسی مطالعات کے مطابق، جیواک (مالیکسس ایکومینٹا) لیتے وقت درج ذیل خاص احتیاطی تدابیر اختیار کی جانی چاہئیں۔(HR/4)

    جیوک کو کیسے لیا جائے۔:-

    کئی سائنسی مطالعات کے مطابق، جیواک (مالیکسس ایکومیناٹا) کو درج ذیل طریقوں میں لیا جا سکتا ہے۔(HR/5)

    جیواک کتنا لیا جائے۔:-

    کئی سائنسی مطالعات کے مطابق، جیواک (مالیکسس ایکومینٹا) کو درج ذیل مقداروں میں لیا جانا چاہیے۔(HR/6)

    جیواک کے مضر اثرات:-

    کئی سائنسی مطالعات کے مطابق، Jivak (Malaxis acuminata) لینے کے دوران ذیل کے ضمنی اثرات کو مدنظر رکھنا ضروری ہے۔(HR/7)

    • اس جڑی بوٹی کے مضر اثرات کے بارے میں ابھی تک کافی سائنسی ڈیٹا دستیاب نہیں ہے۔

    جیوک سے متعلق اکثر پوچھے جانے والے سوالات:-

    Question. کیا oligospermia میں Jivak مفید ہے؟

    Answer. نطفہ کی کم تعداد کو oligospermia کہا جاتا ہے۔ جیواک کو اولیگو اسپرمیا کے معاملات میں فائدہ مند سمجھا جاتا ہے کیونکہ یہ سپرم کی تعداد اور حرکت پذیری کو بڑھانے میں مدد کر سکتا ہے۔ یہ منی کی پیداوار اور مقدار کو بڑھانے میں بھی مدد کرتا ہے۔

    Oligospermia ایک ایسی حالت ہے جو اس وقت پیدا ہوتی ہے جب Vata اور Pitta doshas توازن سے باہر ہوتے ہیں، جس کے نتیجے میں سپرم میں سپرم کی تعداد کم ہوتی ہے۔ اس کے افروڈیسیاک اور واٹا توازن کے اثرات کی وجہ سے، جیواک اولیگوسپرمیا کے لیے فائدہ مند ہے۔ یہ سپرم کی تعداد میں کمی کو روکنے میں مدد کرتا ہے جبکہ سپرم کے معیار کو بھی بہتر بناتا ہے۔

    Question. جیوک چیون پراش کے کیا فوائد ہیں؟

    Answer. چیون پراش کی تیاری میں جیوک کا استعمال کیا جاتا ہے۔ یہ سانس، اعصابی، اور دوران خون کے نظام کے مناسب کام میں مدد کرکے اچھی مجموعی صحت کو فروغ دیتا ہے۔ یہ مدافعتی نظام کو بھی مضبوط کرتا ہے، جو بیماریوں سے بچاتا ہے۔

    جیواک چیون پراش میں سب سے اہم اجزاء میں سے ایک ہے۔ اس کی راسائن (دوبارہ جوان کرنے والی) خصوصیات مدافعتی نظام کو بڑھانے میں مدد کرتی ہیں۔ یہ کسی شخص کی عمومی صحت کے لیے فائدہ مند ہے۔

    Question. کیا جیواک چیون پراش پیٹ کے انفیکشن کی صورت میں مددگار ہے؟

    Answer. اس کی اینٹی بیکٹیریل خصوصیات کی وجہ سے، جیواک چیون پراش بدہضمی کے علاج میں مفید ثابت ہوسکتی ہے۔ یہ بڑی آنت میں بیکٹیریا کو بڑھنے سے روک کر پیٹ کے انفیکشن کے خطرے کو کم کرتا ہے۔

    Question. جیوک چیون پراش قبض میں کیسے مدد کرتا ہے؟

    Answer. اس کی ہلکی جلاب خصوصیات کی وجہ سے، جیوک چیون پراش قبض کو کم کرنے میں مدد کر سکتا ہے۔ یہ آنتوں کی حرکت کو فروغ دینے اور جسم سے پاخانہ کے اخراج میں مدد کرتا ہے۔

    قبض ایک غیر متوازن وات دوشا کی علامت ہے۔ اس عدم توازن کے نتیجے میں آنتوں میں خشکی پیدا ہوتی ہے، جو پاخانہ کو سخت اور اس کا گزرنا مشکل بنا دیتا ہے۔ اپنی واٹا متوازن خصوصیات کی وجہ سے، جیوک آنتوں میں خشکی اور پاخانہ کی سختی کو کم کرکے قبض کی علامات کو دور کرنے میں مدد کرتا ہے۔

    Question. جیوک کے صحت کے فوائد کیا ہیں؟

    Answer. اس کی مدافعتی خصوصیات کی وجہ سے، جیواک کو کسی کی صحت کے لیے اچھا کہا جاتا ہے۔ اس میں بڑی مقدار میں اہم فیٹی ایسڈز کے ساتھ ساتھ وٹامن سی بھی ہوتا ہے۔ اس میں بائیو فلاوونائڈز، کیروٹینائڈز، اور بائیو ایکٹیو فائٹو کیمیکلز بھی ہوتے ہیں، جو مدافعتی ماڈیولرز کے طور پر کام کرتے ہیں اور مدافعتی نظام کے صحت مند کام میں مدد کرتے ہیں۔

    اپنی راسائن (دوبارہ جوان کرنے والی) خاصیت کی وجہ سے، جیوک مدافعتی نظام کی نشوونما میں مدد کرتا ہے، جس سے آپ کے جسم کو عام سردی اور کھانسی جیسی بیماریوں سے لڑنے کی اجازت ملتی ہے۔ یہ صحت کی مجموعی دیکھ بھال میں مدد کرتا ہے، جس سے آپ طویل عرصے تک صحت مند رہ سکتے ہیں۔

    Question. جیواک جلد کی عمر کو روکنے میں کس طرح مدد کرتا ہے؟

    Answer. مخصوص بایو ایکٹیو اجزاء کی موجودگی کی وجہ سے، جیواک جلد کی عمر کو روکنے میں مدد کرتا ہے۔ ان اجزاء میں مضبوط اینٹی کولیجینیز اور اینٹی ایلسٹیز خصوصیات ہیں، جو کولیجن پیپٹائڈ بانڈز کو ٹوٹنے سے روکتی ہیں۔ کولیجن جلد کے مردہ خلیوں کی تبدیلی اور بحالی میں مدد کرتا ہے۔ یہ، جب ملایا جاتا ہے، جلد کی قبل از وقت عمر بڑھنے کی روک تھام میں مدد کرتا ہے۔

    Question. کیا جیواک ایک سوزش کے ایجنٹ کے طور پر کام کرتا ہے؟

    Answer. ہاں، مخصوص بایو ایکٹیو عناصر کی موجودگی کی وجہ سے جو سوزش کے ثالثوں کی سرگرمی کو کم کرکے سوزش کے ردعمل کو کنٹرول کرتے ہیں، جیواک ایک سوزش کے ایجنٹ کے طور پر کام کر سکتا ہے۔ یہ متاثرہ حصے میں سوجن اور درد کو کم کرنے میں مدد کرتا ہے۔ جیوک کو زخم بھرنے میں تیزی لانے کے لیے بھی جانا جاتا ہے۔

    سوزش عام طور پر واٹا یا پٹ دوشا کے عدم توازن کی وجہ سے ہوتی ہے۔ اس کے واٹا توازن اور سیتا کی خصوصیات کی وجہ سے، جیوک سوزش کے انتظام میں مدد کرتا ہے۔ یہ سوزش کو کم کرنے کے ساتھ ساتھ ٹھنڈک کا اثر فراہم کرنے میں مدد کرتا ہے۔

    Question. کیا جیواک ایک اینٹی آکسیڈینٹ کے طور پر کام کرتا ہے؟

    Answer. جی ہاں، جیواک ایک اینٹی آکسیڈنٹ کے طور پر کام کر سکتا ہے، خلیات کو آزاد ریڈیکل نقصان سے بچاتا ہے۔ اینٹی آکسیڈنٹس ہمارے جسم میں آزاد ریڈیکلز کو بے اثر کرنے میں مدد کرتے ہیں، جو مجموعی صحت کو فروغ دے سکتے ہیں۔

    Question. کیا جیواک سانپ کے کاٹنے میں مفید ہے؟

    Answer. سانپ کے کاٹنے کی صورت میں، جیواک سیوڈو بلب (تنے کا بلبس پھیلاؤ) پیسٹ استعمال کیا جاتا ہے۔ یہ سانپ کے زہر کو نیوٹرلائزر کے طور پر کام کرتا ہے اور سانپ کے زہر کے مضر اثرات سے نجات میں مدد کرتا ہے۔

    جی ہاں، جیواک کو سانپ کے کاٹنے کے مقام پر بیرونی طور پر لگایا جا سکتا ہے۔ اس کی واٹا توازن کی خصوصیات کی وجہ سے، یہ سانپ کے کاٹنے کے درد اور اثرات کو کم کرنے میں مدد کرتا ہے، آرام کی پیشکش کرتا ہے۔

    Question. کیا جیواک گٹھیا میں مدد کرتا ہے؟

    Answer. جی ہاں، جیواک آپ کے گٹھیا کی علامات کو کنٹرول کرنے میں آپ کی مدد کر سکتا ہے۔ جوڑوں کی تکلیف اور سوجن کو دور کرنے میں مدد کرنے کے لیے جیواک کے سیوڈو بلب (تنے کا بلبس پھیلاؤ) کا پیسٹ متاثرہ حصے پر بیرونی طور پر لگایا جا سکتا ہے۔ یہ اس کے ینالجیسک اور اینٹی سوزش اثرات کی وجہ سے ہے۔

    SUMMARY

    اس کے سیوڈبلب لذیذ، ٹھنڈک، افروڈیزیاک، سٹپٹک، اینٹی ڈائی سنٹرک، فیبری فیوج، ٹانک اور بانجھ پن، مثانے کی کمزوری، اندرونی اور بیرونی ہیمرج، اسہال، بخار، کمزوری، جلن اور عام کمزوری میں مفید ہیں۔


Previous articleചെറുനാരങ്ങ: ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങൾ, പാർശ്വഫലങ്ങൾ, ഉപയോഗങ്ങൾ, അളവ്, ഇടപെടലുകൾ
Next articleVijaysar: Lợi ích sức khỏe, Tác dụng phụ, Công dụng, Liều lượng, Tương tác