أشوكا (ساراكا أسوكا)
أشوكا ، المعروف أيضًا باسم أشوكا بريكش ، هو أحد أقدم النباتات الهندية وأكثرها احترامًا.(HR/1)
لحاء وأوراق أشوكا ، على وجه الخصوص ، فوائد علاجية. تساعد أشوكا النساء اللاتي يعانين من مجموعة متنوعة من مشاكل أمراض النساء والحيض ، مثل الدورات الشهرية الشديدة ، وغير المنتظمة ، والمؤلمة. يمكن تناوله مرتين يوميًا بعد الوجبات على شكل مسحوق أو كبسولة لتخفيف آلام المعدة والتشنجات ، نظرًا لخصائصه لتنظيف الدم ، يمكن أن يساعد عصير لحاء أشوكا أو كواث في تعزيز صحة الجلد. نظرًا لجودة كاسايا (الدواء القابض) ، فإن أشوكا فعالة في وقف النزيف الداخلي ، خاصة في حالة البواسير ، وفقًا للأيورفيدا. نظرًا لوظيفة Ropan (الشفاء) ، فإنه يساعد أيضًا في تخفيف الألم والتئام الجروح بشكل أسرع. يمكن أن يساعد تطبيق عصير لحاء Ashoka أو kwath على الجلد في تقليل الزيت والبهتان.
يُعرف أشوكا أيضًا باسم :- Saraca asoca و Asok Tree و Ashokadamara و Ashokamara و Kankalimara و Asokam و Asok و Asogam و Asogu و Asokam و Ashokapatta و Anganpriya و Oshok و Asupala و Ashopalav و Kankelimaram
أشوكا يتم الحصول عليها من :- مصنع
استخدامات وفوائد Ashoka:-
وفقًا للعديد من الدراسات العلمية ، تم ذكر استخدامات وفوائد Ashoka (Saraca asoca) على النحو التالي(HR/2)
- فترات مؤلمة (عسر الطمث) : عسر الطمث هو عدم الراحة أو التقلصات التي تحدث أثناء أو قبل الدورة الشهرية مباشرة. Kasht-aartava هو مصطلح الايورفيدا لهذه الحالة. أرتافا ، أو الحيض ، يديره ويحكمه فاتا دوشا ، وفقًا للأيورفيدا. نتيجة لذلك ، فإن السيطرة على فاتا في المرأة أمر بالغ الأهمية لإدارة عسر الطمث. Ashoka له تأثير موازنة فاتا ويمكن أن يساعد في عسر الطمث. يقلل من آلام المعدة وتشنجاتها طوال الدورة الشهرية عن طريق التحكم في تفاقم فاتا. نصائح: أ. اغلي لحاء شجرة أشوكا في الماء حتى ينخفض حجم الماء إلى ربع سعته الأصلية. ج. صفي السائل وضعه في زجاجة مثل Ashoka kwath. د. خذ ثمانية إلى عشرة ملاعق صغيرة من أشوكا كواتا. د. للتحكم في الألم أثناء الحيض ، اخلطي نفس الكمية من الماء وتناوليه بعد الغداء والعشاء.
- نزيف الحيض الغزير (غزارة الطمث) : Raktapradar ، أو الإفراط في إفراز دم الحيض ، هو المصطلح الطبي لغزارة الطمث ، أو النزيف الشهري الحاد. يقع اللوم على بيتا دوشا المتفاقم. يمنع أشوكا نزيف الحيض الحاد أو غزارة الطمث عن طريق موازنة بيتا المتفاقم. بسبب صفات سيتا (الباردة) ، هذا هو الحال. أ. اغلي لحاء شجرة أشوكا في الماء حتى يتقلص إلى ربع حجمه الأصلي. ج. صفي السائل وضعه في زجاجة مثل Ashoka kwath. د. خذ ثمانية إلى عشرة ملاعق صغيرة من أشوكا كواتا. د. للسيطرة على نزيف الدورة الشهرية الحاد أو غزارة الطمث ، تخلط مع نفس الكمية من الماء وتشربي بعد الغداء والعشاء.
- سير : في الأيورفيدا ، يُشار إلى البواسير باسم Arsh ، وهي ناتجة عن سوء التغذية ونمط الحياة المستقر. جميع الدوشاس الثلاثة ، ولا سيما فاتا ، يتضررون نتيجة لذلك. يحدث الإمساك بسبب تفاقم فاتا ، والتي لها حريق هضمي منخفض. يؤدي هذا إلى تمدد أوردة المستقيم ، مما يؤدي إلى تكوين الوبر. من خلال تنظيم فاتا ، يخفف Ashoka من توسع كتلة الوبر. نظرًا لطابعه Sita (الرائع) ، فإن Ashoka يخفف أيضًا من الإحساس بالحرقان وعدم الراحة في البواسير. له خصائص تبريد ويقلل من الشعور بالحرقان في فتحة الشرج. أ. خذ ربع إلى نصف ملعقة صغيرة من مسحوق أشوكا. ب. أضف القليل من العسل أو الماء. د. للحصول على أفضل النتائج ، خذها مباشرة بعد الوجبة.
- ابيضاض الدم : يُعرف إفرازات بيضاء سميكة من الأعضاء التناسلية الأنثوية باسم إفرازات الدم البيضاء. ينتج اللوكورهيا عن عدم توازن كابا دوشا ، وفقًا للأيورفيدا. بسبب جودتها كاشايا (قابضة) ، فإن أشوكا لها تأثير إيجابي على إفراز الدم. يساعد في تنظيم تفاقم الكافا والحد من أعراض افرازات الدم. أ. اغلي لحاء شجرة أشوكا في الماء حتى يتقلص إلى ربع حجمه الأصلي. ج. صفي السائل وضعه في زجاجة مثل Ashoka kwath. د. خذ ثمانية إلى عشرة ملاعق صغيرة من أشوكا كواتا. د. لعلاج افرازات الدم ، أضف نفس الكمية من الماء واشربه بعد الغداء والعشاء.
- التئام الجروح : يعزز Ashoka التئام الجروح ويخفف الألم والوذمة في المنطقة المصابة. نظرًا لخاصية Ropan (العلاجية) ، فإنه يعيد أيضًا نسيج الجلد الأصلي. نصائح: أ. اغمس لحاء شجرة أشوكا في الماء طوال الليل. ج. في اليوم التالي ، اصنع عجينة من العسل. ج. ضع العجينة على المنطقة المتضررة لتسريع عملية الشفاء.
- آلام المفاصل : تعتبر العظام والمفاصل مقر فاتا دوشا في الجسم من قبل الأيورفيدا. تنتج آلام المفاصل عن خلل في فاتا دوشا. أشوكا لها تأثير موازنة فاتا ، ويمكن استخدام اللحاء لتخفيف مشاكل المفاصل. نصائح: أ. اصنع عجينة من لحاء أشوكا والماء. ب. ضع العجينة على المناطق المصابة لتخفيف آلام المفاصل.
Video Tutorial
الاحتياطات الواجب اتخاذها أثناء استخدام Ashoka:-
وفقًا للعديد من الدراسات العلمية ، يجب اتخاذ الاحتياطات التالية أثناء تناول أشوكا (Saraca asoca)(HR/3)
- استشر طبيبك أثناء تناول أشوكا إذا كنت تعاني من الإمساك.
-
يجب اتخاذ احتياطات خاصة أثناء تناول أشوكا:-
وفقًا للعديد من الدراسات العلمية ، يجب اتخاذ الاحتياطات الخاصة أدناه أثناء تناول أشوكا (Saraca asoca)(HR/4)
- الرضاعة الطبيعية : أثناء الرضاعة ، يجب تجنب Ashoka أو استخدامها تحت إشراف طبي.
- مرضى القلب : إذا كنت تعاني من مشاكل في القلب ، تحدث إلى طبيبك قبل تناول أشوكا.
- حمل : أثناء الحمل ، يجب تجنب Ashoka أو استخدامها تحت الرعاية الطبية.
- حساسية : إذا كانت بشرتك شديدة الحساسية ، اخلطي معجون لحاء أشوكا بالعسل أو ماء الورد.
كيف تأخذ أشوكا:-
وفقًا للعديد من الدراسات العلمية ، يمكن أخذ Ashoka (Saraca asoca) في الأساليب المذكورة أدناه(HR/5)
- مسحوق أشوكا : خذ ربع إلى نصف ملعقة صغيرة من مسحوق لحاء أشوكا. أضف العسل أو الماء إليها. خذها بشكل مثالي بعد الوجبات للحصول على نتيجة أفضل بكثير.
- كبسولة أشوكا : خذ كبسولة أو كبسولتين من خلاصة أشوكا. ابتلعه بالماء ويفضل بعد الوجبات
- قرص أشوكا : خذ من واحد إلى جهازي كمبيوتر لوحي من مستخلص Ashoka. ابتلعه بالماء بشكل مثالي بعد الوجبات.
- أشوكا كواثا : خذ ثمانية إلى عشرة ملاعق صغيرة من أشوكا كواتا. أضف نفس الكمية من الماء واشربها بشكل مثالي بعد الأطباق.
- عصير أشوكا النباح : خذ ملعقة صغيرة إلى ملعقتين صغيرتين من عصير أو معجون لحاء أشوكا. أضف العسل إليها. يوضع على الجلد. دعه يرتاح لمدة خمس إلى سبع دقائق. اغسل جيدا بماء الصنبور. استخدم هذا العلاج مرة إلى ثلاث مرات في الأسبوع للتخلص من البشرة الدهنية والباهتة.
- أوراق أشوكا أو معجون الزهور : خذ نصف إلى ملعقة صغيرة من أوراق أشوكا أو عجينة الزهور. أضف زيت جوز الهند إليها. يوضع على الشعر وفروة الرأس. اتركه يرتاح لمدة خمس إلى سبع ساعات. يغسل بالشامبو والماء. استخدم هذا الحل مرة إلى ثلاث مرات في الأسبوع للتحكم في تساقط الشعر وكذلك قشرة الرأس.
- معجون لحاء أشوكا : خذ نصف إلى ملعقة صغيرة من عجينة لحاء أشوكا. أضف العسل إليها. ضعه على المنطقة المتضررة مرة واحدة يوميًا لسرعة التئام الجروح.
كم يجب أن تؤخذ Ashoka:-
وفقًا للعديد من الدراسات العلمية ، يجب أخذ Ashoka (Saraca asoca) في المبالغ المذكورة أدناه(HR/6)
- مسحوق أشوكا : ربع إلى نصف ملعقة صغيرة مرتين في اليوم ، أو نصف إلى ملعقة صغيرة أو حسب متطلباتك.
- كبسولة أشوكا : كبسولة واحدة إلى كبسولتين مرتين في اليوم.
- قرص أشوكا : قرص إلى قرصين مرتين في اليوم.
الآثار الجانبية للاشوكا:-
وفقًا للعديد من الدراسات العلمية ، يجب أخذ الآثار الجانبية أدناه في الاعتبار أثناء تناول Ashoka (Saraca asoca)(HR/7)
- لا توجد بيانات علمية كافية حول الآثار الجانبية لهذه العشبة حتى الآن.
الأسئلة التي يتم طرحها بشكل متكرر تتعلق بـ Ashoka:-
Question. ما هي مدة صلاحية لحاء أشوكا؟
Answer. تبلغ مدة صلاحية لحاء أشوكا ما يقرب من ثلاث سنوات.
Question. هل تسبب أشوكا انقطاع الطمث المبكر؟
Answer. أشوكا هو عامل مضاد للنزيف وله خصائص قابضة (مادة توقف النزيف). ومع ذلك ، لا توجد بيانات كافية لدعم دور أشوكا في سن اليأس المبكر.
Question. هل تساعد أشوكا في علاج الإسهال؟
Answer. نعم ، أشوكا لها خصائص مضادة للإسهال. هذا بسبب وجود العفص ، والقلويدات ، والفلافونويد. تعمل عن طريق منع حركة الأمعاء والحفاظ على ثبات محتوى الماء في الجسم. تعمل مركبات الفلافونويد الموجودة في أشوكا أيضًا عن طريق تقليل الجزيئات التي تنتج الألم والتهيج المرتبطين بالإسهال.
Question. هل يعالج أشوكا البواسير؟
Answer. على الرغم من عدم وجود أدلة كافية ، من المفترض أن تساعد Ashoka في علاج البواسير والأعراض التي تأتي معها ، مثل النزيف والوجع.
Question. هل اشوكا جيد للورم؟
Answer. أشوكا تمتلك خصائص مضادة للأورام. هذا بسبب وجود مركبات الفلافونويد فيه. في حالة سرطان الجلد ، تعمل مركبات الفلافونويد عن طريق تثبيط عمل الإنزيم الذي يسبب نمو الورم. كما أنه يقلل من فرص تكرار الإصابة بسرطان الجلد.
Question. هل يمكننا استخدام أوراق شجرة أشوكا في إنفلونزا الخنازير؟
Answer. لا يوجد دليل علمي على أن أوراق شجرة أشوكا فعالة في علاج أنفلونزا الخنازير. قد تكون الأدوية العشبية مثل الصبار والجيلوي والزنجبيل والثوم والأشواغاندا مفيدة في علاج أعراض أنفلونزا الخنازير.
Question. ما هي فوائد مسحوق اشوكا؟
Answer. الفوائد الصحية لمسحوق أشوكا عديدة. يساعد في إدارة مشاكل الدورة الشهرية مثل عدم انتظام الدورة الشهرية وآلام المعدة والمغص وما إلى ذلك. إنه منشط للرحم يساعد في إدارة تدفق الدورة الشهرية والهرمونات. بسبب خصائصه المضادة للبكتيريا والمضادة للالتهابات والمسكنات ، فإنه يساعد في علاج الالتهابات والتورم والألم. نظرًا لخصائصه المضادة للأكسدة ، فإن مسحوق أشوكا يساعد في إدارة مشاكل الجلد والحفاظ على بشرة أكثر صفاءً عن طريق التخلص من السموم من الجسم. نظرًا لوجود مركبات كيميائية معينة ، فإنه يساعد أيضًا في علاج السرطان والسكري والبواسير والقرح وانتشار الديدان والحمى وأمراض أخرى.
نظرًا لخصائصها المتوازنة فاتا ، فإن شجرة أشوكا مفيدة في علاج الأمراض النسائية مثل عسر الطمث وغزارة الطمث. تساعد خاصية سيتا (الباردة) أيضًا في التحكم في النزيف في البواسير. نظرًا لخصائصه Krimighna (المضادة للديدان) ، يعد مسحوق Ashoka أيضًا علاجًا مفيدًا لإصابة الديدان.
SUMMARY
لحاء وأوراق أشوكا ، على وجه الخصوص ، فوائد علاجية. تساعد أشوكا النساء اللاتي يعانين من مجموعة متنوعة من مشاكل أمراض النساء والحيض ، مثل الدورات الشهرية الشديدة ، وغير المنتظمة ، والمؤلمة.