ראסנה (Pluchea lanceolata)

באיורוודה, ראסנה ידוע בשם יוקטה.^(HR/1)

“זהו צמח ריחני עם הרבה פוטנציאל טיפולי. זהו תת שיח שניתן למצוא ברחבי הודו ובמדינות אסיה השכנות. Rasna יעיל בטיפול בדלקת פרקים מכיוון שיש לו מאפיינים אנטי דלקתיים ומשככי כאבים שעוזרים להפחית דלקות ו אי נוחות במפרקים. זה גם מועיל לכליות בגלל המאפיינים נוגדי החמצון שלו, שעוזרים למזער מתח חמצוני. שתיית Rasna kadha (מרתח) יכולה לעזור עם דלקת פרקים וקשיי כליות, לפי האיורוודה. Rasna מקדמת ריפוי פצעים על ידי הגברת התכווצויות הפצעים. בגלל המאפיינים האנטי דלקתיים והמשככי כאבים שלו, עיסוי מפרקים בשמן Rasna מקל על כאבים ודלקות”.

Rasna ידוע גם בשם :- Pluchea lanceolata, Suvaha, Sugandha, Yukta, Rasnapat, Rayasana, Dumme-Rasna, Reshae, Sanna Rashtramu, Rauasan

Rasna מתקבל מ :- צמח

שימושים ויתרונות של Rasna:-

לפי מספר מחקרים מדעיים, השימושים והיתרונות של Rasna (Pluchea lanceolata) מוזכרים לפי להלן^(HR/2)

• דלקת מפרקים שגרונית : “באיורוודה, דלקת מפרקים שגרונית (RA) נקראת Aamavata. Amavata היא הפרעה שבה הוואטה דושה פגומה ואמה רעילה (נשארת בגוף עקב עיכול שגוי) מצטברת במפרקים. Amavata מתחילה באש עיכול חלשה. ומתקדם לייצור אמה. ואטה מעבירה אותו לאזורים שונים בגוף. במקום להיספג בגוף, אמה זו מצטברת במפרקים. אופי האושנה (החם) של רסנה ומאפיינים מאזני הוואטה מסייעים בהפחתת האמה. זה מקל על תסמיני דלקת מפרקים שגרונית כגון כאבי פרקים ונפיחות. דלקת מפרקים שגרונית: כיצד להשתמש ברסנה א. קח 3-5 גרם עלי Rasna מיובשים והכין Rasna Kada (מרתח). ב. הוסף 2 כוסות מים ל-2 כוסות עלים ג. הביאו אותו לרתיחה כדי להכין מרתח, צמצום המים לרבע כוס. ד. סנן אותו וקחו 10-15 מ”ל של קאדה (מרתח) זה פעם או פעמיים ביום (או לפי הוראות הרופא) כדי להקל על תסמיני דלקת מפרקים שגרונית.
• אוסטיאוארתריטיס : Rasna מועיל בטיפול בכאבי אוסטאוארטריטיס. לפי האיורוודה, דלקת מפרקים ניוונית, הידועה גם בשם Sandhivata, נגרמת על ידי עלייה ב- Vata dosha. כאב, בצקת ותנועת מפרקים הם חלק מהתסמינים. תכונות מאזן הוואטה של Rasna מספקות הקלה בתסמיני דלקת מפרקים ניוונית כגון כאבי מפרקים ובצקת. טיפים לשימוש באבקת Rasna באוסטאוארתריטיס א. קח 1-2 גרם אבקת Rasna (או לפי הוראות הרופא שלך). ב. מריר אותו עם מים פושרים פעם או פעמיים ביום לאחר ארוחה קטנה כדי להקל על תסמיני דלקת מפרקים ניוונית.
• שיעול וצינון : בגלל אופיו האושנה (החם) ותכונות האיזון קאפה, Rasna הוא עשב שימושי להקלה בשיעול והצטננות. הוא שולט בשיעול, מנקה ליחה ממעברי הנשימה, ומאפשר למטופל לנשום בקלות.
• כאבי מפרקים : ראסנה, או השמן שלו, יכולים לסייע באי נוחות בעצמות ובמפרקים. עצמות ומפרקים נחשבים לאתרי ואטה בגוף, לפי האיורוודה. ואטה לא מאוזנת היא הגורם העיקרי לכאבי מפרקים. בשל תכונות האיזון של Vata שלה, מריחת משחה של אבקת Rasna או עיסוי עם שמן Rasna יכולים לסייע בהקלה על כאבי מפרקים. כיצד להשתמש ברסנה לכאבי פרקים שמן העשוי מעלי ראסנה א. קח שמן על בסיס עלי ראסנה ככל שאתה צריך. ג. מערבבים עם שמן שומשום לקבלת משחה. ג. עסו אותו לתוך האזור הפגוע פעם או פעמיים ביום לפני השינה כדי להקל על כאבי פרקים במהירות.

Video Tutorial

אמצעי זהירות שיש לנקוט בעת השימוש ברסנה:-

לפי מספר מחקרים מדעיים, יש לנקוט באמצעי הזהירות הבאים בעת נטילת Rasna (Pluchea lanceolata)^(HR/3)

• אמצעי זהירות מיוחדים שיש לנקוט בזמן נטילת Rasna:-

  לפי מספר מחקרים מדעיים, יש לנקוט באמצעי זהירות מיוחדים בעת נטילת Rasna (Pluchea lanceolata)^(HR/4)

  • הנקה : מכיוון שאין מספיק נתונים מדעיים כדי לתמוך בשימוש ברסנה במהלך הנקה. כתוצאה מכך, עדיף לקבל ייעוץ רפואי לפני השימוש ברסנה בזמן הנקה.
  • הֵרָיוֹן : מכיוון שאין מספיק נתונים מדעיים כדי לתמוך בשימוש ברסנה במהלך ההריון. כתוצאה מכך, עדיף לקבל ייעוץ רפואי לפני השימוש ברסנה במהלך ההריון.

  איך לקחת את Rasna:-

  לפי מספר מחקרים מדעיים, ניתן לקחת את Rasna (Pluchea lanceolata) לשיטות המוזכרות לפי להלן^(HR/5)

  כמה רסנה צריך לקחת:-

  לפי מספר מחקרים מדעיים, יש לקחת את Rasna (Pluchea lanceolata) בכמויות המוזכרות לפי להלן^(HR/6)

  תופעות לוואי של ראסנה:-

  לפי מספר מחקרים מדעיים, יש לקחת בחשבון את תופעות הלוואי שלהלן בעת נטילת Rasna (Pluchea lanceolata)^(HR/7)

  • עדיין אין מספיק נתונים מדעיים לגבי תופעות הלוואי של עשב זה.

  שאלות שנשאלות לעתים קרובות הקשורות לרסנה:-

  Question. באילו צורות Rasna זמין בשוק?

  Answer. Rasna זמין בצורת אבקה בשוק. שורשים שלמים ועלים יבשים של Rasna זמינים גם בשוק.

  Question. איך לאחסן את Rasna Churna?

  Answer. יש לשמור את Rasna Churna בכלי אטום בזמן שאינו בשימוש. יש לאחסן אותו במקום קריר ויבש נקי מלחות.

  Question. האם ראסנה טובה לברונכיטיס?

  Answer. למרות שאין מספיק נתונים מדעיים כדי לתמוך במשמעות של ראסנה בברונכיטיס. עם זאת, בשל מאפייניו האנטי דלקתיים, הוא עשוי לסייע במחלות מסוימות כגון ברונכיטיס ושיעול על ידי הורדת הדלקת של דרכי הנשימה.

  כן, ראסנה יכולה לעזור עם ברונכיטיס. ואטה וקאפה הן הדושות העיקריות המעורבות בבעיות נשימה. בריאות, Vata פגום מתערבב עם קאפה דושה מופרע, חוסם את נתיב הנשימה וגורם לברונכיטיס. ראסנה עוזרת לאזן את הדושות Vata-Kapha ולפנות חסימות מדרכי הנשימה, ומספקת הקלה בברונכיטיס.

  Question. האם Rasna עוזר בהפחתת שיעול?

  Answer. Rasna הוא עשב שיכול לעזור לך להיפטר משיעול. בשל תכונותיו המאזנות קאפה, שתיית מרתח עלי Rasna מסייעת בשחרור ריר ממעברי הנשימה ומנקה אותם. זה עוזר להקל על תסמיני שיעול.

  Question. האם ראסנה מועיל בערימות?

  Answer. למרות שאין מספיק נתונים מדעיים כדי לתמוך בהשתתפותו של ראסנה ב-Pales. עם זאת, בגלל תכונותיו המששלות, הוא עשוי לסייע בניהול ערימות.

  כן, ראסנה יכולה לעזור עם ערימות מכיוון שעצירות היא אחד הגורמים המובילים לתסמיני הערימות. בשל מאפיין ה-Rechana (משלשל), Rasna מסייע בהסרת עצירות והפחתת תסמיני הערימות כגון אי נוחות.

  Question. האם ראסנה מפחית חום?

  Answer. ראסנה יכולה לעזור עם חום מכיוון שיש לו תכונות אנטי-פירטיות. זה מסייע בהורדת טמפרטורת הגוף ומספק הקלה בחום.

  ניתן להקל על תסמיני חום עם השימוש ברסנה. לפי האיורוודה, הצטברות של אמה (שאריות רעילות בגוף עקב עיכול לקוי) עלולה לייצר חום. בגלל אופיו האושנה (החם), שתיית מרתח עלי Rasna עוזרת להפחית את תסמיני החום על ידי הורדת אמה.

  Question. האם ראסנה טובה לסוכרת?

  Answer. כן, Rasna עשוי לסייע בטיפול בסוכרת מכיוון שהוא מכיל אלמנטים דמויי נוגדי חמצון (פלבנואידים). נוגדי חמצון אלו מגבירים את ייצור האינסולין תוך הורדת רמות הסוכר בדם.

  כן, ראסנה מועילה לחולי סוכרת מכיוון שהיא מסייעת בשמירה על רמת סוכר תקינה בדם. אמה (שאריות רעילות בגוף עקב עיכול לקוי) היא הגורם העיקרי לרמות סוכר גבוהות בדם, על פי האיורוודה. בשל אופיו האושנה (החם), השימוש באבקת עלי ראסנה מוריד את האמה בגוף. זה מסייע בשליטה על רמות הסוכר בדם.

  Question. האם ראסנה שימושי בעצירות?

  Answer. בגלל השפעותיו המששלות, ראסנה עשויה להיות יעילה בטיפול בעצירות. זה מסייע בהתרופפות הצואה ובקידום תנועת המעיים.

  כן, ראסנה היא תרופה יעילה למניעת עצירות ולשיפור העיכול. בגלל תכונות הרכאנה (משלשלות) שלו, שתיית מרתח של עלי ראסנה בבוקר עוזרת לנקות את המעיים.

  Question. האם ראסנה עוזר באסטמה?

  Answer. כן, התכונות האנטי-אסתמטיות של רסנה עשויות לסייע באסתמה. מרכיבים מסוימים (פלבנואידים, טרפנים וכדומה) חוסמים את פעילותם של מתווכים (היסמנימה) המעוררים את התגובה האסתמטית.

  ניתן להשתמש ברסנה לטיפול באסתמה. בגלל תכונות האיזון קאפה שלו, הוא מסייע בהפחתת תסמיני אסתמה. לרנה יש גם אופי של אושנה (חם), שעוזר לנקות ריר מהריאות ומקל על קוצר נשימה.

  Question. האם ראסנה מועיל בהפרעות עיכול?

  Answer. למרות שאין מספיק נתונים מדעיים כדי לתמוך במעורבותו של ראסנה בהפרעות עיכול, זה עשוי לסייע בהפרעות עיכול, גזים וקוליק בטני.

  כן, ראסנה יכולה לסייע בהקלה על תסמיני העיכול. בשל אופיו האושנה (החם), הוא מסייע לקדם אש ועיכול עיכול.

  Question. האם ניתן להשתמש ברסנה בעקיצות עקרבים?

  Answer. בגלל המאפיינים שלו משככי כאבים, שורשי Rasna עשויים לסייע בהפחתת הכאב הקשור לעקיצות עקרבים.

  Question. האם ראסנה מועיל בכיבים?

  Answer. למרות שאין מספיק נתונים מדעיים כדי לתמוך במשמעות של Rasna בכיבים, זה עשוי לסייע בטיפול בכיבים גנגרניים.

  Question. האם ראסנה טובה לכליות?

  Answer. כן, ראסנה מועילה לכליות מכיוון שהיא מגינה עליהן מפני נזקי רדיקלים חופשיים ומפחיתה מתח חמצוני בגלל המאפיינים נוגדי החמצון שלה.

  Question. האם ניתן להשתמש ברסנה במלריה?

  Answer. כן, ניתן להשתמש ברסנה לטיפול במלריה מכיוון שתכונותיה האנטי מלריה מגבילות את כמות הטפילים בדם כמו גם את זמן ההישרדות שלהם. זה גם מעלה את רמות הגלוקוז וההמוגלובין בדם, הנמוכות לרוב בחולי מלריה.

  Question. האם ראסנה מספקת הקלה בעוויתות שרירים?

  Answer. ראסנה יכולה לעזור עם התכווצויות שרירים מכיוון שהיא מרפה שרירים חלקים ובעלת איכויות נוגדות עוויתות. בגלל איכויותיו משככות כאבים, זה עשוי גם לעזור להקל על אי הנוחות הקשורה לעוויתות.

  Question. האם ניתן להשתמש ברסנה בכולרה?

  Answer. כן, ניתן להשתמש ברסנה לטיפול בכולרה מכיוון שמאפייניה האנטיבקטריאליים פוגעים בפעילותם של חיידקים הגורמים למחלה.

  Question. האם ראסנה טובה לדלקת מפרקים שגרונית?

  Answer. Rasna, בעל השפעות אנטי דלקתיות ומשכך כאבים, מועיל לדלקת מפרקים שגרונית (RA), מחלה אוטואימונית. זה מקל על כאבי מפרקים ודלקות הקשורים לדלקת פרקים. יש לו גם השפעה מדכאת חיסונית, המסייעת לדכא את מערכת החיסון.

  Question. האם רסנה עוזר בריפוי פצעים?

  Answer. כן, ראסנה עשוי לסייע בריפוי פצעים. הוא מכיל מרכיבים מיוחדים המזרזים את התכווצות הפצע ומסייעים בריפוי מוקדם של הפצע.

  Question. האם אוכל להשתמש בשמן Rasna לכאבי מפרקים?

  Answer. כן, שמן Rasna עשוי לסייע בהקלה על אי נוחות במפרקים. בגלל המאפיינים האנטי דלקתיים שלו, עיסוי מפרקים בשמן Rasna עוזר להקל על כאבים ודלקות.

  SUMMARY

  “זהו צמח ריחני עם הרבה פוטנציאל טיפולי. זהו שיח תת-שיח שניתן למצוא ברחבי הודו ובמדינות אסיה השכנות.