כוסברה (Coriandrum sativum)

דניה, המכונה לעתים קרובות כוסברה, הוא עשב ירוק עד עם ריח מובהק.^(HR/1)

זרעים מיובשים של צמח זה משמשים בדרך כלל למטרות טיפוליות. לדהניה יכול להיות טעם מר או מתוק תלוי עד כמה הזרעים טריים. דהניה עשירה במינרלים ונוגדי חמצון, המסייעים בהגנה על הגוף מפני מחלות. תכולת המינרלים והוויטמינים הגבוהה של מי דאניה או זרעי כוסברה שהושרו במים בבוקר טובה לבלוטת התריס. בגלל המאפיינים האנטי-שלשוליים והקרמינטיביים שלו, עלי דניה (כוסברה) קלים לעיכול ומסייעים לעיכול, מפחיתים גזים, שלשולים ועוויתות במעיים. כדי למנוע מגוון של הפרעות במערכת העיכול, מומלץ לכלול את דניה ברגיל שלך דִיאֵטָה. בשל תכונותיו נוגדות העוויתות, הוא גם מוריד התכווצויות שרירים וכן את התדירות והחומרה של כאבי בטן. התכונה המשתנת של דניה מסייעת גם בסילוק אבנים בכליות על ידי הגברת ייצור השתן. בשל איכויותיו האנטיבקטריאליות והעפיצות, ניתן לערבב מיץ או אבקה של דניה עם מי ורדים כדי ליצור משחה שניתן למרוח על הפנים כדי לסייע בטיפול באקנה, פצעונים ונקודות שחורות. יש להשתמש ב-Dhania במינונים זעירים מכיוון שכמויות מוגזמות עלולות לגרום לגירוי ודלקת בעור.

דניה ידועה גם בשם :- Coriandrum sativum, Dhanya, Coriander, Dhane, Dhaue, Kothimbir, Dhaniwal, Dhanawal, Dhanyal, Kishneez.

דאניה מתקבלת מ :- צמח

שימושים ויתרונות של Dhania:-

לפי מספר מחקרים מדעיים, השימושים והיתרונות של דאניה (Coriandrum sativum) מוזכרים לפי להלן^(HR/2)

• תסמונת מעי רגיז : תסמונת המעי הרגיז עשויה להפיק תועלת מהשימוש ב-Dhania (כוסברה) (IBS). IBS יכול להיגרם על ידי צמיחת יתר של חיידקים במעי הדק. שמן אתרי זרעי דאניה מונע צמיחת יתר של מיקרואורגניזמים אלו.
• מעורר תיאבון : פלבנואידים המצויים בזרעי דאניה עשויים לסייע בגירוי התיאבון. Linalool, שנמצא בדאניה, מעודד אנשים לאכול יותר. זה גם מעורר תיאבון על ידי הגברת הפעילות של נוירוטרנסמיטורים המעורבים בתהליך.
• התכווצות שרירים : דניה עשויה להיות שימושית בטיפול בעוויתות. דהניה מכילה תכונות נוגדות עוויתות וקרמינטיביות. זה גם מפחית את התדירות והעוצמה של כאבי בטן הקשורים לבעיות עיכול.
• דלקות תולעים : דאניה יכולה להיות שימושית במאבק נגד תולעים. יש לו אפקט אנטלמינטי, המונע מביצי התולעת להתפתח. כתוצאה מכך, דניה מצמצמת את מספר התולעים.
• כאב מפרקים : דניה עשויה להיות שימושית בטיפול בכאבי מפרקים. דהניה (כוסברה) מכילה סינאול וחומצה לינולאית, בעלות תכונות אנטי-ראומטיות, אנטי-ארטריטיות ואנטי-דלקתיות. כוסברה מפחיתה כאב ודלקת על ידי עיכוב מתווכים דלקתיים.

Video Tutorial

אמצעי זהירות שיש לנקוט בזמן השימוש ב-Dhania:-

לפי מספר מחקרים מדעיים, יש לנקוט באמצעי הזהירות הבאים בעת נטילת דניה (Coriandrum sativum)^(HR/3)

• התייעץ עם הרופא שלך לפני נטילת עלים טריים של דאניה אם יש לך בעיות נשימה עקב אופי הסיטה (הקר).
• השתמש במשחה של עלי דניה עם מי ורדים או מים פשוטים אם העור שלך רגיש יתר על המידה.
• התייעץ עם הרופא שלך לפני השימוש במרתח זרעי Dhania על העיניים.

• אמצעי זהירות מיוחדים שיש לנקוט בעת נטילת דניה:-

  לפי מספר מחקרים מדעיים, יש לנקוט באמצעי זהירות מיוחדים בעת נטילת דניה (Coriandrum sativum)^(HR/4)

  • חולי סוכרת : לדניה יש פוטנציאל להפחית את רמות הסוכר בדם. כתוצאה מכך, בדרך כלל מומלץ לבדוק את הרופא לפני נטילת דניה לצד תרופות נגד סוכרת.
    תכונת הטיקטה (מרה) של דאניה עוזרת להפחית את רמות הסוכר בדם. לכן, כאשר נוטלים אבקת דניה כתרופה בנוסף לתרופות הקיימות נגד סוכרת, שימו עין על רמות הסוכר בדם.
  • חולים במחלות לב : דניה עשויה לסייע בהורדת לחץ הדם. כתוצאה מכך, מומלץ לפקוח עין על לחץ הדם שלך אם אתה נוטל Dhania עם תרופות אחרות להורדת לחץ דם.
    התפקוד המוטרלי (משתן) של דאניה עוזר להפחית את לחץ הדם. לכן, כאשר נוטלים אבקת Dhania כתרופה בנוסף לתרופות הקיימות נגד יתר לחץ דם, שימו עין על לחץ הדם שלכם.

  איך לקחת את דניה:-

  בהתאם למספר מחקרים מדעיים, ניתן לקחת את דאניה (Coriandrum sativum) לשיטות המוזכרות כמפורט להלן^(HR/5)

  • אבקת כוסברה : קח חצי כפית אבקת דאניה. לבלוע אותו עם מים או על ידי מיזוג דבש לפני או אחרי הארוחות. השתמש בתרופה זו אם יש לך חומציות קיצונית.
  • דניה קוואט : קח ארבע עד חמש כפיות של Dhania Kwath. הוסף לו חמאה כמו גם לצרוך אותו לפני או אחרי הארוחות. השתמש בתרופה זו במקרה של הפרעות עיכול חומצית, רמת חומציות, בחילה, רפיון של המעיים וגם דיזנטריה לאחר ארוחת הצהריים.
  • דאניה ושארבט : קח כפית אחת עד שתיים של זרעי דניה. מערבבים עם כוס מים אחת ונותנים לזה להיות כל הלילה. מועכים את זרעי הדניה באותם מים למחרת בבוקר. קח 4 עד 6 כפיות של דאניה קה שרבט לפני נטילת מזון פעמיים ביום.
  • מיץ עלי דניה : קח כפית אחת עד שתיים של מיץ דניה. הוסף לזה דבש. החל על האזור המושפע. תן לזה לשבת שבע עד עשר דקות. לשטוף היטב עם מי ברז. השתמש בטיפול זה פעמיים עד שלוש ביום כדי להתמודד עם התפרצויות עור כמו גם דלקות.
  • משחת דניה טריה או אבקה : קח חצי עד כפית אחת של משחה או אבקה טרייה של דאניה. הוסף לזה מי ורדים. עיסוי בעדינות על הפנים והצוואר במשך שלוש עד ארבע דקות. לשטוף לחלוטין עם מי ברז. השתמש בטיפול זה פעמיים עד שלוש בשבוע כדי לשלוט בפצעונים כמו גם בנקודות שחורות.
  • דניה עלים טריים משחת : קח חצי עד כפית אחת של משחת עלים טריים של דאניה. הוסף לו מים מוגברים. מרחו אותו על המצח והשאירו אותו למשך חמש עד שש שעות. השתמש בו פעם ביום כדי להסיר מיגרנה.

  כמה דאניה צריך לקחת:-

  לפי מספר מחקרים מדעיים, יש לקחת את דניה (Coriandrum sativum) בכמויות המוזכרות לפי להלן^(HR/6)

  • דאניה צ’ורנה : רבע עד חצי כפית פעמיים ביום.
  • אבקת דאניה : חצי עד כפית אחת או לפי הדרישה שלך.

  תופעות לוואי של דניה:-

  לפי מספר מחקרים מדעיים, יש לקחת בחשבון את תופעות הלוואי שלהלן בעת נטילת דניה (Coriandrum sativum)^(HR/7)

  • רגישות לשמש
  • גירוי ודלקת בעור
  • עור כהה

  שאלות שנשאלות לעתים קרובות הקשורות לדניה:-

  Question. מהם המרכיבים הכימיים של דאניה?

  Answer. שמנים אתריים כגון לינאלול, א-פינן, y-טרפן, קמפור, גרניול וגרנילאצטאט הם מרכיבים עיקריים של דאניה. קרמינטיבי, ממריץ, ארומטי, משתן, נוגד סוכרת, נוגד חמצון, מרגיע, אנטי מיקרוביאלי, נוגד עוויתות ואנטלמינציה הן חלק מהתכונות שלו.

  Question. מהן הצורות של דאניה הקיימות בשוק?

  Answer. זרעי דאניה ועלים טריים נגישים לעתים קרובות בשוק. ניתן להשתמש בעלי דניה לטעם מזון תוך מתן יתרונות בריאותיים.

  Question. כיצד להשתמש ב-Dhania לשריפת עיניים?

  Answer. אם יש לך אלרגיה או תחושת צריבה בעיניים, הרתיחי זרעי דניה כדי להכין מרתח והשתמש בנוזל הזה כדי לנקות את העיניים.

  Question. האם דאניה טובה לכולסטרול?

  Answer. כן, דאניה (כוסברה) הוא צמח מרפא להורדת כולסטרול. דהניה גורמת לפירוק הכולסטרול ולהפרשה דרך הצואה. דניה גם עוזרת להורדת הכולסטרול הרע תוך העלאת רמות הכולסטרול הטוב.

  Question. האם לדאניה יש תפקיד בחרדה?

  Answer. דניה אכן ממלאת תפקיד בחרדה. זה מרפה את השרירים ויש לו אפקט חרדה. יש לו גם השפעה מרגיעה.

  Question. האם מיץ דאניה טוב לראייה?

  Answer. כן, מיץ דאניה מועיל לראייה של האדם. מיץ דאניה עשיר בויטמין A, הכרחי לבריאות עיניים מצוינת.

  כן, מיץ דאניה העשוי מדניה טרייה מועיל לראייה מכיוון שדושה פיטה לא מאוזנת גורמת לראייה חלשה או לקויה. ל-Dhania יש את היכולת לאזן את פיטה דושה ולסייע בשיפור הראייה.

  Question. האם זרעי דאניה (כוסברה) שימושיים במלחמה בשיעול אצל ילדים?

  Answer. כן, זרעי דאניה או כוסברה שימשו באופן מסורתי כדי לעזור לילדים עם שיעול, אבל זה לא אושר מדעית, ומנגנון הפעולה המדויק אינו ידוע.

  כן, זרעי דאניה יכולים לסייע בשיעול מכיוון שזו בעיה הנגרמת מחוסר איזון של קאפה דושה. כתוצאה מאיסוף הריר, נתיב הנשימה נסתם. לזרעי דניה יש מאפיינים של איזון אושנה (חם) וקאפה, המסייעים בהמסה של ריר מאוחסן ומספקים הקלה בשיעול.

  Question. מהם היתרונות של אבקת דאניה למערכת העיכול?

  Answer. בשל נוכחותו של השמן האתרי לינאלול, אבקת דאניה היא בעלת תכונות קיבה, נוגדות עוויתות, וקרמינטיביות. בעיות עיכול, דיספפסיה, גזים, הקאות ובעיות עיכול אחרות יכולים להיעזר בתוסף זה.

  בשל איכויות האושנה (חם), דיפאן (מתאבן), ופאצ’ן (עיכול), אבקת דאניה מועילה למערכת העיכול. זה מסייע לעיכול ארוחה רגיל וכן להגברת התיאבון. 1. קח בערך 4-5 כפיות אבקת Dhania Kwath. 2. שלבו אותו עם חמאה ושתו אותו לפני או אחרי הארוחות. 3. במקרה של הפרעות עיכול, חומציות, בחילות, שלשולים או דיזנטריה, קח תרופה זו.

  Question. האם דניה מועילה במאבק עם עצירות?

  Answer. לא, דניה היא תרופה לעיכול המסייעת בהפחתת מחלות קיבה כמו גזים, שלשולים, הפרעות במעיים ובעיות עיכול. דניה, לעומת זאת, לא הוכחה מדעית כמסייעת לעצירות.

  בגלל אופיו הגרהי (הסופג), דניה אינה מסייעת לעצירות. זה מועיל במיוחד במקרים של שלשולים ועיכול איטי. 1. למדוד 12 כפית אבקת דאניה. 2. לאחר הארוחות, שתו אותו עם מים או ערבבו עם דבש. 3. השתמש בתרופה זו למערכת עיכול בריאה.

  Question. האם זרעי דאניה מועילים להפרעות בגרון?

  Answer. זרעי דאניה שימשו באופן מסורתי לטיפול בבעיות גרון בשל תכונותיהם האנטי דלקתיות. זה לא הוקם מדעית, ושיטת הפעולה הספציפית אינה ידועה.

  מחלות גרון כמו אי נוחות ושיעול נגרמות על ידי חוסר איזון קאפה דושה, הגורם להתפתחות ריר ולהצטבר בגרון. זה גורם לחסימה במערכת הנשימה. לזרעי דניה יש מאפייני איזון של אושנה (חם) וקאפה, המסייעים להמסה ולירוק ריר שנאסף.

  Question. מהם היתרונות של מי דאניה?

  Answer. למי דאניה יש הרבה יתרונות בריאותיים. הפרעות בבלוטת התריס, יתר לחץ דם, כאבי ראש, חום, זיהומים פטרייתיים או מיקרוביאליים, כולסטרול, קשיי כבד והזדקנות צילום של העור יכולים להיות מנוהלים על ידי שתיית מי דאניה דבר ראשון בבוקר. בשל המאפיינים הקרמינטיביים שלו, הוא גם מסייע בשיפור הראייה, הזיכרון והעיכול, כמו גם הפחתת נפיחות.

  בשל איכויות האושנה (חם), דיפאן (מתאבן) ופאצ’אן (עיכול), מי דאניה מסייעים בשליטה על התיאבון על ידי קידום העיכול. בשל מאפייני האיזון של אושנה (חם) וקאפא, הוא גם מסייע בניהול בעיות נשימה כמו שיעול, הצטננות ואסטמה. 1. קח כף או שתיים של זרעי דניה. 2. מערבבים עם כוס מים אחת ומניחים בצד למשך הלילה. 3. למחרת בבוקר, מועכים את זרעי הדניה באותם מים. 4. קח 4-6 כפיות ממי דאניה אלה פעמיים ביום לפני האכילה.

  Question. האם מי דאניה טובים לבלוטת התריס?

  Answer. כן, מי דניה טובים לבלוטת התריס. הסיבה לכך היא ש-Dhania מכילה תכולת מינרלים גבוהה (ויטמין B1, B2, B3). בעיות בבלוטת התריס משתפרות על ידי שתיית מי דאניה דבר ראשון בבוקר על בטן ריקה.

  כן, דאניה עשויה להועיל לבלוטת התריס, שהיא בעיה הורמונלית הנגרמת על ידי חוסר איזון ואטה-קאפא דושה. בשל מאפייני האיזון של Vata ו-Kapha, Dhania מסייעת בניהול מחלה זו. זה מסייע בוויסות הורמון בלוטת התריס, ומכאן מוריד את התסמינים. 1. למדוד 12 כפית אבקת דאניה. 2. לאחר הארוחות, שתו אותו עם מים או ערבבו עם דבש.

  Question. האם דאניה טובה לפריחה?

  Answer. כאשר נמרח מבחוץ, משחה או מיץ העשוי מעלי דניה טריים מפחיתים פריחות בעור, גירוד וצריבה. בגלל עוצמת הסיטה (הקרה), זה המקרה.

  Question. האם דניה יכולה להקל על כאבי הראש?

  Answer. כאשר מורחים אותו על המצח, משחה העשויה מעלי דניה טריים יכולה לעזור להקל על כאבי ראש. בגלל עוצמת הסיטה (הקרה), זה המקרה.

  Question. האם דניה יכולה להפחית אקנה?

  Answer. מיץ דאניה עשוי לסייע לך להיפטר מנקודות שחורות ופצעונים. זה נובע מתכונות העפיצות שלו (Kashya). 1. מרחי משחה העשויה מעלי דניה או מיץ של עלי דניה מעורבב באבקת כורכום על האזור הפגוע. 2. חזור פעם ביום כדי לשמור על אקנה.

  Question. האם דאניה טובה לבעיות באף?

  Answer. כן, מריחת מרתח או טיפות המופקות מזרעי כוסברה או מהצמח כולו על האף מפחיתה כאב, נפיחות וצריבה. דהניה משמשת כהמוסטט טבעי (חומר שעוצר דימום) ובכך מסייעת במניעת בעיות כמו דימום באף.

  כן, דאניה מועילה לקשיים באף הנגרמים מחוסר איזון של קאפה דושה, מה שגורם להתפתחות והצטברות של ריר. מאפייני האיזון של אושנה (חם) וקאפא של דאניה מסייעים בניהול הנושאים הללו. זה מסייע בהמסה של ריר מאוחסן והקלה על אי נוחות באף. בגלל מאפייני האיזון של גראהי (סופג), קאשאיה (עפיצות) ופיטה, הוא טוב גם במקרים של דימום באף או תחושות צריבה.

  SUMMARY

  זרעים מיובשים של צמח זה משמשים בדרך כלל למטרות טיפוליות. לדהניה יכול להיות טעם מר או מתוק תלוי עד כמה הזרעים טריים.