Шалаки (Босвелија Серата)

Шалаки је света биљка која се дуго користи у традиционалној медицини и важна је компонента ајурведског третмана.^(HR/1)

Смола олео гуме ове биљке нуди широк спектар терапеутских квалитета. Пацијенти са артритисом могу узети 1-2 пилуле Схаллаки са водом да би ублажили отицање зглобова. Због својих антиинфламаторних својстава, смањује оток и укоченост у упаљеним зглобовима. Редовно конзумирање шалаки сока (пре јела) побољшава функцију мозга спречавајући оштећење ћелија изазвано слободним радикалима због његовог антиоксидативног деловања. Према ајурведи, масажа уља шалаки са кокосовим уљем на захваћена подручја полако ублажава проблеме са зглобовима због својих аналгетичких својстава. Због бржег зарастања, његова локална примена помаже у зарастању рана. Шалаки прах (помешан са водом да се направи паста) помаже у контроли знакова старења на кожи. Шалаки не треба конзумирати у великим количинама јер може изазвати мучнину и бол у стомаку.

Шалаки је такође познат као :- Босвелија Серата, Кундур, Салаи, Дхуп, Гугали, Чита, Гугуладхуф, Паранги, Саамбраани

Шалаки се добија од :- Плант

Употреба и предности Шалакија:-

Према неколико научних студија, употреба и предности Схаллаки-а (Босвеллиа Серрата) се помињу у наставку^(HR/2)

• Остеоартритис : Схаллаки је од помоћи у лечењу остеоартритиса. Према Ајурведи, остеоартритис, познат и као Сандхивата, је узрокован повећањем Вата доше. То изазива нелагодност, оток и крутост у зглобовима. Шалаки је биљка за балансирање Вате која ублажава бол и отицање зглобова узрокованих остеоартритисом. Савети: 1. Узмите 1-2 Схаллаки пилуле. 2. Гутајте га са млаком водом 1-2 пута дневно након јела да бисте ублажили симптоме остеоартритиса.
• Реуматоидни артритис : У ајурведи, реуматоидни артритис (РА) се назива Аамавата. Амавата је поремећај у коме је Вата доша нарушена и отровна Ама (остаје у телу услед неправилног варења) акумулира се у зглобовима. Амавата почиње ослабљеном ватром за варење, што доводи до нагомилавања ама. Вата преноси ову Аму на разна места, али уместо да се апсорбује, она се акумулира у зглобовима. Шалаки је биљка за балансирање Вате која такође помаже у смањењу Аме. Ово ублажава симптоме реуматоидног артритиса, као што су бол у зглобовима и оток. 1. Узмите 1-2 Схаллаки капсуле дневно. 2. Гутајте га са млаком водом 1-2 пута дневно након јела да бисте ублажили симптоме реуматоидног артритиса.
• астма : Схаллаки помаже у управљању симптомима астме и пружа олакшање од кратког даха. Главне доше повезане са астмом, према Ајурведи, су Вата и Капха. У плућима се оштећена ‘Вата’ спаја са поремећеном ‘Капха дошом’, ометајући респираторни пут. Као резултат тога, дисање постаје тешко. Свас Рога је назив за овај поремећај (астма). Шалаки помаже у уклањању вишка слузи из плућа и пружа олакшање од симптома астме. То је због његове способности да уравнотежи Вату и Капху. Савети: 1. Узмите 1-2 Схаллаки пилуле. 2. Након јела, прогутајте га са млаком водом 1-2 пута дневно. 3. Урадите ово поново за лечење симптома астме.
• Улцеративни колитис : Шалаки је користан у лечењу симптома улцерозног колитиса. Улцерозни колитис има симптоме који су упоредиви са Грахнијевим, према Ајурведи (ИБД). За то је крив неравнотежа Пацхак Агнија (ватра за варење). Схаллакијеве Грахи (упијајуће) и Сита (кул) карактеристике помажу у ублажавању симптома улцерозног колитиса. Ово згушњава столицу и спречава крварење у цревима. Савети: 1. Узмите 1-2 Схаллаки пилуле. 2. Гутајте га са млаком водом 1-2 пута дневно након јела да бисте ублажили симптоме улцерозног колитиса.
• Боре : Боре и други знаци старења су узроковани сувом кожом и недостатком влаге. Узрокује га појачана Вата, према Ајурведи. Шалаки помаже у превенцији старења и повећава садржај влаге у кожи. Због своје Снигдха (уљане) природе, то је случај. 1. Узмите 12 до 1 кашичицу шалаки праха, или по потреби. 2. Направите пасту мешањем састојака са водом. 3. Нанесите једном дневно на захваћено подручје. 4. Оставите на страну 20 до 30 минута. 5. Урадите ово поново да бисте управљали симптомима старења.

Video Tutorial

Мере предострожности које треба предузети док користите Схаллаки:-

Према неколико научних студија, треба предузети доле наведене мере предострожности док узимате Схаллаки (Босвеллиа Серрата)^(HR/3)

• Посебне мере опреза које треба предузети док узимате Схаллаки:-

  Према неколико научних студија, испод треба предузети посебне мере предострожности док узимате Схаллаки (Босвеллиа Серрата)^(HR/4)

  • Дојење : Не постоји довољно научних података који би подржали употребу Схаллакија током дојења. Као резултат тога, Схаллаки треба избегавати или користити само под медицинским надзором током дојења.
    Пре него што узмете Схаллаки током дојења, разговарајте са својим лекаром.
  • Трудноћа : Не постоји довољно научних података који би подржали употребу Схаллакија током трудноће. Као резултат тога, најбоље је избегавати Схаллаки током трудноће или га користити искључиво под надзором лекара.
    Пре него што узмете Схаллаки током трудноће, разговарајте са својим лекаром.

  Како узимати Схаллаки:-

  Према неколико научних студија, Схаллаки (Босвеллиа Серрата) се може узети у методе наведене у наставку^(HR/5)

  • Схаллаки сок : Узмите три до 5 кашичица шалаки сока. Додајте му потпуно исту количину воде. Узмите га једном дневно пре узимања хране.
  • Схаллаки Повдер : Узмите једну четвртину до пола кашичице шалаки праха. Прогутајте га са топлом водом један до два пута дневно.
  • Схаллаки капсуле : Узмите једну до две капсуле Шалакија. Прогутајте га са млаком водом један до два пута дневно након узимања хране.
  • Схаллаки Таблет : Узмите једну до две таблете Шалакија. Прогутајте га са млаком водом један до два пута дневно након узимања хране.
  • Схаллаки уље (Босвеллиа Серрата уље) : Узмите две до пет капи уља Босвеллиа Серрата. Помешајте са једном до две кашичице кокосовог уља. Полако масирајте погођено подручје. Понављајте ово све док не добијете лек за нелагодност у зглобовима.

  Колико треба узети Шалаки:-

  Према неколико научних студија, Схаллаки (Босвеллиа Серрата) треба узети у количине наведене у наставку^(HR/6)

  • Схаллаки сок : Три до пет кашичица једном дневно.
  • Схаллаки Повдер : Једна четвртина до пола кашичице једном или два пута дневно, или пола до једне кашичице или према вашим захтевима.
  • Схаллаки капсула : Једна до две капсуле једном или два пута дневно.
  • Схаллаки Таблет : Једна до две таблете једном или два пута дневно.

  Нежељени ефекти Шалакија:-

  Према неколико научних студија, доле наведене нуспојаве треба узети у обзир док узимате Схаллаки (Босвеллиа Серрата)^(HR/7)

  • Бол у стомаку
  • Мучнина
  • Вртоглавица
  • Грозница

  Често постављана питања у вези са Шалакијем:-

  Question. Која је употреба уља Схаллаки?

  Answer. Ароматерапија, боје и лакови користе етерично уље Схаллаки, које се екстрахује из смоле Схаллаки гуме. Првенствено се користи због свог пријатног мириса.

  Question. У којим облицима је Схаллаки доступан на тржишту?

  Answer. Схаллаки долази у различитим облицима, укључујући прах, таблете и капсуле, и продаје се под различитим брендовима.

  Question. Може ли Шалаки изазвати вртоглавицу?

  Answer. Схаллаки не изазива вртоглавицу када се узима у дозвољеној дози.

  Question. Да ли је Шалаки лош за зглобове?

  Answer. Шалаки није штетан за зглобове. У студијама се показало да Схаллаки ублажава бол, побољшава абнормалности зглобова колена и помаже особама са остеоартритисом.

  Шалаки је, у ствари, користан за све болести зглобова када се примењује један до два месеца. То је због његове способности да уравнотежи Вату.

  Question. Како Схаллаки спречава аутоимуну болест?

  Answer. Због својих антиоксидативних својстава, Схаллаки може помоћи у лечењу аутоимуних болести. Шалакијеви антиоксиданси се боре против слободних радикала, који су одговорни за оштећење ћелија. Ово помаже у побољшању имунолошког одговора тела.

  Question. Које су предности шалаки сока?

  Answer. Шалаки сок има низ здравствених предности због високог садржаја угљених хидрата и других састојака. Због својих антиинфламаторних карактеристика, помаже у лечењу реуматоидног артритиса и остеоартритиса. Помаже у ублажавању болова у зглобовима и упале. Такође помаже у побољшању апетита.

  Question. Како Схаллаки (Босвеллиа) смола може побољшати функцију мозга?

  Answer. Схаллакијева антиоксидативна својства помажу у јачању функције мозга. Антиоксиданси у Схаллаки смоли се боре против слободних радикала, који су одговорни за оштећење неуронских (можданих) ћелија. Ово помаже у лечењу проблема као што су губитак памћења и Алцхајмерова болест.

  Због свог квалитета Балиа (провајдер снаге), Схаллаки смола је користан третман за побољшање функције мозга. Помаже у управљању дегенерацијом ћелија и даје снагу мозгу за правилно функционисање.

  SUMMARY

  Смола олео гуме ове биљке нуди широк спектар терапеутских квалитета. Пацијенти са артритисом могу узети 1-2 пилуле Схаллаки са водом да би ублажили отицање зглобова.