Тулси (Оцимум святилище)
Туласи — священная трава, обладающая целебными и духовными свойствами.(HR/1)
В Аюрведе он имеет множество названий, в том числе «Мать-лекарство природы» и «Королева трав». и симптомы простуды. Прием нескольких листьев туласи с медом облегчает кашель и простуду, а также улучшает иммунное здоровье. Чай из туласи обладает расслабляющим эффектом и помогает снизить стресс при ежедневном употреблении. в уменьшении симптомов астмы Туласи также полезен при лечении стригущего лишая.Нанесение пасты из листьев туласи на пораженный участок помогает предотвратить инфекцию, а также уменьшает воспаление и боль.
Туласи также известен как :- Святилище Окимум, Святой Василий, Девдундубхи, Апетракшси, Сулбха, Бахуманджри, Гаури, Бхутгани, Вринда, Аред Тулси, Каритуласи, Гаггер четту, Тулаши, Тулас, Тайский базилик, Священный базилик, Дохш, Туласи, Кала Тулси, Кришна Тулси, Кришнамул, Манджари Тулси, Вишну прия, св. Зверобой, Суваса Тулси, Райхан, Тиру Тизай, Шри Тулси, Сураса
Туласи получают из :- Завод
Использование и преимущества Туласи:-
Согласно нескольким научным исследованиям, использование и преимущества туласи (окимум святилище) упоминаются ниже.(HR/2)
- Общие симптомы простуды : Туласи — известное иммуномодулирующее растение, которое может помочь людям более эффективно бороться с простудой. Туласи обладает антибактериальными, противоаллергическими и противовоспалительными свойствами, поэтому подавляет воспаление слизистой оболочки носа. Это также позволяет избежать регулярного повторения обычных симптомов простуды. Согласно другому исследованию, Тулси может помочь облегчить кашель.
«Простуда вызывается дисбалансом Капхи и плохим пищеварением. Ама образуется, когда пища, которую мы принимаем, не полностью переваривается. Эта Ама попадает в дыхательную систему через мокроту, вызывая простуду или кашель. Дипан Тулси (закуска), Пачан ( пищеварения), а характеристики балансировки Капхи помогают уменьшить Аму и вывести из организма избыточную мокроту. 2. Доведите кастрюлю с водой до кипения, затем добавьте туласи, имбирь и калимирч и варите 10 минут. 3. Добавьте щепотку черной соли и четвертинку лимона. одну минуту 5. Процедить и пить горячим для лечения простуды или кашля. - астма : Туласи обладает иммуномодулирующими свойствами и помогает предотвратить повторение астматических симптомов. Он также обладает противоаллергическими и противовоспалительными свойствами и уменьшает воспаление слизистой оболочки бронхов. Туласи также действует как отхаркивающее средство, позволяя удалить из легких лишнюю слизь.
Астма известна как Свас Рога и вызывается дошами Вата и Капха. В легких нарушенная Вата соединяется с нарушенной Капха дошей, препятствуя дыханию. В результате удушье и тяжелое дыхание. Туласи обладает уравновешивающими характеристиками Капхи и Ваты, которые помогают в устранении препятствий и лечении симптомов астмы. 1. Смешайте 1 чайную ложку меда с соком листьев туласи. 2. Ешьте 3–4 раза в день. - Жар : Туласи укрепляет иммунную систему организма благодаря своим иммуномодулирующим и антибактериальным свойствам. Туласи обладает жаропонижающими и потогонными свойствами, которые способствуют повышению потоотделения и снижению температуры тела при лихорадке.
Листья тулси можно использовать для снижения температуры из-за его расаяны (омолаживающих) свойств, которые помогают повысить иммунитет и бороться с инфекциями. Советы по приготовлению туласи кадха: 1. Смешайте в миске 15–20 листьев туласи, 1 чайную ложку тертого имбиря и 7–8 сушеных листьев калимирха. 2. Доведите кастрюлю с водой до кипения, затем добавьте тулси, имбирь и калимирч и варите 10 минут. 3. Добавьте щепотку черной соли и четверть лимона. 4. Отложите на одну минуту. 5. Для лечения лихорадки процедите жидкость и пейте ее теплой. - стресс : Туласи — известная адаптогенная трава, которая может помочь людям более эффективно справляться со стрессом. Стресс увеличивает выброс адренокортикотропного гормона (АКТГ), что повышает уровень кортизола (гормона стресса) в организме. Эвгенол и урсоловая кислота туласи помогают контролировать стресс и проблемы, связанные со стрессом, путем снижения уровня кортизола. Иммуностимулирующие и антиоксидантные свойства тулси потенциально могут способствовать его адаптогенным свойствам.
Стресс обычно вызывается дисбалансом Вата-доши и связан с бессонницей, раздражительностью и страхом. Туласи обладает способностью уравновешивать Вату, что помогает снизить стресс при ежедневном использовании. Советы по приготовлению Туласи Кадха: 1. Смешайте от 10 до 12 листьев Туласи с 2 стаканами воды. 2. Уменьшите объем до полстакана, вскипятив его в кастрюле. 3. Перед тем, как процедить, дайте смеси остыть до комнатной температуры. 4. Хорошо смешайте с 1 чайной ложкой меда. - Сердечное заболевание : Повышенный уровень холестерина и артериального давления, а также напряженный образ жизни могут способствовать повышенному риску сердечных заболеваний. Свойства тулси, балансирующие Вата, помогают снять стресс, а его свойства, уменьшающие ама, помогают регулировать избыточный уровень холестерина. Это работает вместе, чтобы помочь избежать сердечных заболеваний.
Туласи может помочь уменьшить сердечные заболевания, вызванные стрессом. Эвгенол и урсоловая кислота туласи помогают облегчить стресс и связанные со стрессом расстройства, такие как сердечные заболевания, путем снижения уровня кортизола. Туласи также обладает антиоксидантными свойствами, которые помогают ингибировать вызванное свободными радикалами перекисное окисление липидов в сердце. Это снижает риск сердечных заболеваний и помогает поддерживать здоровое сердце. - малярия : Было показано, что тулси обладает противомалярийными свойствами. Основной ингредиент Tusli, эвгенол, обладает репеллентными свойствами.
- Диарея : Недостаточно научных доказательств, подтверждающих использование Тулси в случаях диареи.
Туласи улучшает Пачан Агни, который помогает пищеварению и помогает при диарее (пищеварительном огне). Благодаря своим характеристикам Deepan (закуска) и Pachan (пищеварение) он способствует здоровому пищеварению и контролю диареи. - Боль в ухе : Антибактериальные, противовоспалительные и противоаллергические свойства тулси могут помочь облегчить боль в ушах, вызванную микробными инфекциями или аллергическими реакциями.
Video Tutorial
Меры предосторожности при использовании Туласи:-
Согласно нескольким научным исследованиям, при приеме Tulsi (Ocimum Santum) следует соблюдать следующие меры предосторожности:(HR/3)
- Туласи может увеличить время кровотечения. Следует соблюдать осторожность у пациентов с нарушениями свертываемости крови или принимающих препараты, которые могут увеличить риск кровотечения.
- Несмотря на то, что он недостаточно изучен на людях, тулси может оказывать антисперматогенное (блокирующее сперму) и противофертильное действие.
-
Особые меры предосторожности при приеме Туласи:-
Согласно нескольким научным исследованиям, при приеме Тулси (Ocimum Santum) следует соблюдать особые меры предосторожности.(HR/4)
- аллергия : Туласи следует использовать только под руководством врача, если у вас аллергия или гиперчувствительность к нему или его ингредиентам.
Туласи следует использовать только под руководством врача, если у вас аллергия или гиперчувствительность к нему или его ингредиентам. - Грудное вскармливание : Медицинское использование Тулси во время кормления грудью недостаточно изучено. В результате прием Тулси во время грудного вскармливания следует проводить под наблюдением врача.
- Пациенты с диабетом : Туласи может помочь диабетикам снизить уровень глюкозы в крови. В результате при использовании Тулси с противодиабетическими препаратами обычно рекомендуется регулярно проверять уровень глюкозы в крови.
Как принимать Тулси:-
Согласно нескольким научным исследованиям, Тулси (Оцимум святилище) можно принимать методами, указанными ниже.(HR/5)
- Туласи Капсулы : Примите одну-две капсулы Туласи. Проглотите его с водой два раза в день.
- Таблетки Туласи : Примите одну-две таблетки Туласи. Проглотите его с водой, два раза в день.
- Порошок Туласи : Положите от одной четвертой до половины чайной ложки порошка Туласи на язык. Проглотите его с водой, два раза в день.
- Тулси Дроп : Добавьте одну-две капли Туласи в один стакан теплой воды. Пейте его один-два раза в день.
- Шах Джира – Тулси Пани : Возьмите половину чайной ложки тмина (Шах джира) и пять-шесть опавших листьев Туласи на стакан воды. Кипятите эту смесь до тех пор, пока количество не упадет до половины. Пейте по одной чайной ложке этой смеси два раза в день до снижения высокой температуры.
- Тулси ки чатни : Смешайте полстакана листьев тулси и сырого манго в блендере. Теперь добавьте черную соль и сахар по своему вкусу. Смешайте должным образом, чтобы сформировать пасту. Хранить в холодильнике и есть с посудой.
- Листья туласи сок или паста с медом : Возьмите сок или пасту из листьев тулси. Добавьте к нему мед. Наносите один раз в день, чтобы регулировать прыщи и шрамы.
- Эфирное масло туласи с кокосовым маслом : Возьмите важное масло Туласи. Добавьте к нему кокосовое масло. Наносите на кожу головы от одного до трех раз в неделю для борьбы с перхотью.
Сколько следует принимать Туласи:-
Согласно нескольким научным исследованиям, Тулси (Оцимум святая) следует принимать в количествах, указанных ниже.(HR/6)
- Туласи Капсула : Одна-две капсулы два раза в день.
- Таблетка Тулси : Одна-две таблетки два раза в день.
- Сок Туласи : От пяти до десяти миллилитров один раз в день или от пяти до десяти мл или по вашему требованию.
- Порошок Туласи : От одной четвертой до половины чайной ложки два раза в день или от двух до пяти г или по вашему требованию.
- Туласи масло : От трех до четырех капель четыре-пять раз в день или от двух до пяти капель или по вашему требованию.
- Паста Туласи : От двух до четырех г или согласно вашему требованию.
Побочные эффекты Туласи:-
Согласно нескольким научным исследованиям, при приеме Tulsi (Ocimum Santum) необходимо учитывать следующие побочные эффекты.(HR/7)
- Низкий уровень сахара в крови
- Антисперматогенный и антифертильный эффекты
- Длительное время кровотечения
Часто задаваемые вопросы, связанные с Тулси:-
Question. Вредно ли жевать листья тулси?
Answer. С другой стороны, жевание листьев тулси можно считать отличной и экономичной альтернативой для поддержания хорошего здоровья полости рта. С другой стороны, листья туласи часто рекомендуется глотать.
Question. Как часто нужно поливать растение туласи?
Answer. Поливайте свое растение Туласи (святой базилик) два раза в день для достижения наилучших результатов.
Question. Почему Туласи считается священным растением?
Answer. Туласи — священное растение в индуизме, и считается, что это земное проявление богини Туласи, которая была набожной последовательницей Господа Вишну.
Question. Полезна ли вода Туласи для здоровья?
Answer. Вода Туласи действительно питает и питает тело, разум и дух, а также обеспечивает ощущение расслабления и хорошего самочувствия. Туласи улучшает здоровье полости рта и глаз, снимает застойные явления и проблемы с дыханием, а также укрепляет иммунную систему. Туласи также помогает работе почек и выводит токсины из организма, не вызывая физической зависимости, как это делают чай или кофе.
Question. Может ли Тулси защитить от травм, вызванных токсичными химическими веществами?
Answer. Туласи повышает уровень в организме антиоксидантных соединений, таких как глутатион, и повышает активность антиоксидантных ферментов, таких как супероксиддисмутаза и каталаза, которые могут защитить от опасных химических повреждений. Это помогает в защите клеток и нейтрализации свободных радикалов, возникающих из-за недостатка кислорода или других опасных химических веществ.
Question. Могу ли я принимать Тулси при нарушениях свертываемости крови?
Answer. В исследованиях было показано, что экстракты туласи снижают свертываемость крови и увеличивают риск кровотечения. Так что держитесь подальше от Тулси, если у вас кровотечение или вам предстоит операция.
Question. Помогает ли Тулси в борьбе с депрессией?
Answer. Да, антиоксиданты в тулси, такие как витамин С, помогают свести к минимуму вредный стресс, расслабляя и успокаивая ум. Калий в тулси также помогает снять стресс, связанный с кровяным давлением, расслабляя жесткие кровеносные сосуды. Туласи, как и йога, оказывает расслабляющее действие и не имеет побочных эффектов, которые имеют фармацевтические препараты.
Депрессия — это психическое состояние, вызванное дисбалансом Вата-доши. Из-за его балансирующих свойств Вата, ежедневный прием Туласи может помочь облегчить некоторые симптомы депрессии, такие как стресс.
Question. Может ли Тулси помочь в заживлении ран?
Answer. Туласи ускоряет заживление ран, стимулируя создание новых клеток кожи и усиливая сокращение ран.
Благодаря своим ропанским (целебным) характеристикам, Туласи способствует заживлению ран, стимулируя естественный механизм восстановления.
Question. Полезно ли масло тулси для волос?
Answer. Да, тулси богата витамином К, белком и железом, которые необходимы для здоровых и блестящих волос. Благодаря своим противогрибковым и противовоспалительным свойствам массаж кожи головы с маслом туласи усиливает кровообращение, что помогает уменьшить зуд, выпадение волос и перхоть.
SUMMARY
В Аюрведе он имеет множество названий, в том числе «Мать-лекарство природы» и «Королева трав». и симптомы простуды.
- аллергия : Туласи следует использовать только под руководством врача, если у вас аллергия или гиперчувствительность к нему или его ингредиентам.