сандаловина (Санталум албум)

Сандаловина, такође позната као Светцхандан у ајурведи, позната је и као Сриганда.^(HR/1)

То је један од најстаријих и највреднијих природних извора мириса, који има значајну медицинску и комерцијалну вредност. Хепатопротективна својства чаја од сандаловине помажу у лечењу проблема јетре и жучне кесе. Такође се показало да чај од сандаловине помаже код менталних проблема. Уље сандаловине има бројне предности за кожу. Уље сандаловине нанесено локално на лице промовише пролиферацију ћелија коже. Када се користи као паста или уље, генерално се сматра да је највећи лек за главобољу. Удисање уља сандаловине такође помаже у лечењу респираторних инфекција тако што смањује упалу у плућним дисајним путевима због својих антиинфламаторних својстава. Сандаловина има својство Сита (хладноће), према Ајурведи, тако да људи који су осетљиви на хладноћу треба да је узимају под медицинским надзором. Сандаловину такође треба конзумирати умерено јер може изазвати стомачне проблеме.

Сандаловина је позната и као :- Санталум албум, Срикханда, Светцхандана, Сандале Авиај, Цхандан, Сукхад, Сафед Цхандан, Схригандхамара, Схригандха, Цханд, Цханданам, Цхандана марам, Санданам, Ингам, Гандхапу Цхекка, Манцхи Гандхам, Телла Цханданам, Саф Срига, Сандал

Сандаловина се добија од :- Плант

Употреба и предности сандаловине:-

Према неколико научних студија, употреба и предности сандаловине (Санталум албум) су наведене у наставку^(HR/2)

• Инфекције мокраћних путева : Уље сандаловине може помоћи у превенцији инфекција уринарног тракта (УТИ). Садржи антибактеријску активност која спречава бактерије да расту и размножавају се у уринарном тракту. Такође има диуретски ефекат, који помаже у уклањању токсина из тела повећавајући учесталост производње урина.
  Мутракцхра је широк израз који се користи у ајурведи за означавање инфекције уринарног тракта. Мутра је санскритска реч за излив, док је крицхра санскритска реч за бол. Мутракцхра је назив за дисурију и болно мокрење. Уље сандаловине ублажава осећај печења повезан са инфекцијама уринарног тракта. То је због Мутрал (диуретик) и Сита (хладног) квалитета биљке. Побољшава проток урина и ублажава симптоме УТИ као што је пецкање током мокрења. Корисни савети за коришћење уља сандаловине у лечењу инфекција уринарног тракта 1. Нанесите неколико капи уља сандаловине на дланове. 2. Комбинујте једну кашичицу сировог шећера са њим. 3. Узмите га да бисте одмах добили олакшање од симптома УТИ. 4. Пре него што поједете уље сандаловине, уверите се да је чисто.
• Упаљено грло : Иако нема довољно научних података који би подржали употребу сандаловине у лечењу упале уста и грла. С друге стране, гргљање разблаженим уљем сандаловине може помоћи у ублажавању упале грла.
  Стање које карактерише бол у устима и грлу узроковано је неравнотежом Питта доше. Питта балансирање и Сита (хлађење) карактеристике уља сандаловине помажу у ублажавању болних уста и грла. Ове супстанце помажу у балансирању погоршане Питта доше и смањењу иритације уста и грла. Корисни савети за уље сандаловине 1. Нанесите неколико капи уља сандаловине на дланове. 2. Додајте воду да га разблажите. 3. Испирајте грло једном или два пута дневно да бисте ублажили симптоме болова у устима и грлу.
• Грозница : Грозница је стање узроковано неравнотежом Питта доше, што доводи до повећања телесне температуре. Сандаловина може помоћи у контроли грознице балансирањем Питта доше и смањењем телесне топлоте кроз своје Сита (хладне) карактеристике. Уље сандаловине за грозницу: употреба и препоруке 1. Нанесите неколико капи уља сандаловине на дланове. 2. Комбинујте једну кашичицу сировог шећера са њим. 3. Узмите га да бисте одмах добили олакшање од симптома грознице. 4. Пре него што унесете уље сандаловине, уверите се да је чисто.
  Уље сандаловине се користи за лечење грознице због својих антипиретичких својстава. Смањује грозницу снижавањем телесне температуре.
• Уобичајени симптоми прехладе : Обична прехлада је стање узроковано неравнотежом Капха доше. Ова неравнотежа узрокује да се слуз развија и акумулира у респираторном тракту, ометајући га. Сандаловина, упркос томе што је Сита (хладна) по природи, помаже у лечењу обичне прехладе због својих својстава балансирања Капха. Уље сандаловине, када се удише или утрља на захваћено подручје, смањује развој слузи у респираторном тракту и пружа олакшање од обичне прехладе. (Обична прехлада је стање узроковано неравнотежом Капха доше.) Ова неравнотежа узрокује да се слуз развија и акумулира у респираторном тракту, ометајући га. Сандаловина, упркос томе што је Сита (хладна) по природи, помаже у лечењу обичне прехладе због својих својстава балансирања Капха. Уље сандаловине, када се удише или утрља на захваћено подручје, смањује развој слузи у респираторном тракту и пружа олакшање од обичне прехладе.
• Кашаљ : Пријављено је да благотворне и умирујуће особине сандаловине помажу у лечењу сувог кашља. Помаже у стварању умирујућег филма на слузокожи дисајних путева. Његово искашљавање помаже у излучивању и евакуацији спутума из дисајних путева, као и у олакшавању дисања. Ублажавање кашља може се постићи удисањем паре уља сандаловине или наношењем паре која садржи сандаловину на груди.
  Кашаљ је стање које се дешава када је Капха доша ван равнотеже. Ова неравнотежа узрокује стварање и акумулацију слузи у респираторном тракту, што доводи до опструкције. Упркос својој Сита (хладној) природи, својство за балансирање Капха из Сандаловине помаже у контроли кашља. Уље сандаловине, када се удише или утрља на оболело место, смањује настанак слузи у дисајним путевима и ублажава кашаљ. Уље сандаловине може се користити за лечење кашља на различите начине. 1. Додајте неколико капи уља сандаловине на дланове или по потреби. 2. Помешајте са маслиновим или кокосовим уљем да направите пасту. 3. Нежно трљајте или масирајте груди једном или два пута дневно да бисте ублажили симптоме кашља.
• дисајних путева (бронхитис) : Анти-инфламаторна својства уља сандаловине могу помоћи код бронхитиса. Помаже у смањењу упале у респираторном тракту. Такође има искашљавајући ефекат, подстичући излучивање спутума и евакуацију из респираторног тракта. Уље сандаловине може се удахнути да би се помогло код проблема са дисањем и дисајним путевима.
• Главобоља : Иако нема довољно научних података који би подржали употребу сандаловине за главобоље. С друге стране, уље или паста од сандаловине одавно се користи за лечење главобоље.
  Главобоља је симптом неравнотеже Питта доше. Питта балансирање и Сита (хлађење) карактеристике помажу у ублажавању главобоље. Ублажава главобоље и делује расхлађујуће и умирујуће. Корисни савети за сандаловину у праху 1. Узмите 3-6 грама праха сандаловине, или по потреби. 2. Комбинујте са малом количином камфора. 3. Потопите их у ружину водицу на неколико минута. 4. Када ублажите главобољу, нанесите ову пасту на чело.
• Анксиозност : Због својих умирујућих својстава, уље сандаловине може бити корисно у лечењу анксиозности. Опушта централни нервни систем и ублажава симптоме анксиозности.
  Када се користи у ароматерапији, уље сандаловине помаже у ублажавању симптома анксиозности. Има леп мирис који има смирујући и опуштајући утицај, а истовремено смањује симптоме анксиозности. Анксиозност и уље сандаловине: корисни савети 1. Додајте неколико капи уља сандаловине на дланове или по потреби. 2. Користите га у ароматерапији за ублажавање анксиозних симптома.

Video Tutorial

Мере опреза које треба предузети приликом употребе сандаловине:-

Према неколико научних студија, треба предузети доле наведене мере предострожности док узимате сандаловину (Санталум албум)^(HR/3)

• Препоручљиво је да се уверите у квалитет сандаловине пре употребе у медицинске сврхе јер може садржати одређене прељубе.
• Сандаловина, када се конзумира у великим дозама, може довести до одређених проблема као што су гастроинтестинални поремећаји. Стога је препоручљиво да се консултујете са лекаром пре употребе сандаловине.
• Препоручљиво је да се уверите у квалитет сандаловине пре употребе у медицинске сврхе јер може садржати одређене прељубе.

• Посебне мере опреза које треба предузети док узимате сандаловину:-

  Према неколико научних студија, испод треба предузети посебне мере предострожности док узимате сандаловину (Санталум албум)^(HR/4)

  • Дојење : Зато што нема довољно научних података који би подржали употребу сандаловине током дојења. Као резултат тога, најбоље је избегавати употребу сандаловине током дојења.
  • Пацијенти са обољењем бубрега : Сандалово дрво треба да избегавају они који имају проблеме са бубрезима јер садржи нефротоксична својства. У таквим случајевима може изазвати даље оштећење бубрега.
  • Трудноћа : Сандаловину треба избегавати или разговарати са лекаром пре употребе током трудноће.
  • алергија : Када је изложена сунчевој светлости, локална примена сандаловине може изазвати осетљивост коже или хиперпигментацију.

  Како узимати сандаловину:-

  Према неколико научних студија, сандаловина (Санталум албум) се може узети у методе наведене у наставку^(HR/5)

  Колико сандаловине треба узети:-

  Према неколико научних студија, сандаловину (Санталум албум) треба узети у количине наведене у наставку^(HR/6)

  Нежељени ефекти сандаловине:-

  Према неколико научних студија, доле наведене нуспојаве треба узети у обзир приликом узимања сандаловине (Санталум албум)^(HR/7)

  • Мучнина
  • Узнемирен стомак
  • Крв у урину
  • Свраб
  • Дерматитис

  Често постављана питања у вези са сандаловином:-

  Question. Да ли сандаловина праха истиче?

  Answer. Сандаловина у праху нема рок трајања. Међутим, због влаге, његова боја и мирис могу се временом променити ако се не чувају правилно.

  Question. Можете ли конзумирати уље сандаловине?

  Answer. Уље сандаловине може се јести у контролисаним количинама. Међутим, уље сандаловине треба користити након консултације са лекаром. Расхладна својства уља сандаловине могу помоћи у лечењу стања као што су печење урина и циститис.

  Question. Да ли је уље сандаловине добро за губитак тежине?

  Answer. Уље сандаловине има карминативне особине, стога може помоћи у губитку тежине. Помаже у ублажавању надимања и може помоћи у побољшању дигестивног тракта у целини. Стрес је такође један од водећих узрока дебљања. Седативни ефекти уља сандаловине пружају опуштајући ефекат у стресним ситуацијама, што помаже у губитку тежине спречавајући преједање.

  Question. Да ли је сандаловина добра за бебе?

  Answer. Сандаловина је безбедна за децу и новорођенчад. Може се користити у разним лековима за децу. Сандаловину не треба користити код младих без претходне консултације са лекаром.

  Question. Да ли је сандаловина добра за тело?

  Answer. Сандаловина је корисна за тело јер садржи низ терапеутских карактеристика. Због својих антидепресивних квалитета, опушта ум и смањује напетост и анксиозност. Такође садржи седативне особине, које помажу у одржавању мирног сна. Због својих експекторансних својстава, може помоћи код бронхитиса, кашља и упале грла.

  Question. Да ли је сандаловина корисна за плодност?

  Answer. Не постоји довољно научних доказа који би потврдили репродуктивне предности сандаловине.

  Question. Да ли сандаловина помаже у уклањању камена из бубрега?

  Answer. Диуретичка својства сандаловине могу помоћи у уклањању камена из бубрега. Побољшава производњу и учесталост урина, што олакшава уклањање камена из бубрега из тела.

  Мутрал (диуретичко) својство сандаловине може бити корисно у лечењу камена у бубрегу. Помаже у производњи урина, што олакшава елиминацију камена из бубрега урином.

  Question. Да ли сандаловина избељује кожу?

  Answer. Нема довољно научних података који би подржали употребу сандаловине у избељивању коже.

  Question. Да ли сандаловина потамни кожу?

  Answer. Нема довољно научних података који би подржали ефекат сандаловине на тамњење коже. Међутим, након употребе сандаловине, неки људи могу добити ожиљке или хиперпигментацију када су изложени сунчевој светлости.

  Question. Да ли сандаловина изазива губитак косе?

  Answer. Мало је научних доказа који подржавају функцију сандаловине у опадању косе. Уље сандаловине, према одређеним истраживањима, може помоћи у развоју косе подстичући фазу раста фоликула длаке.

  SUMMARY

  То је један од најстаријих и највреднијих природних извора мириса, који има значајну медицинску и комерцијалну вредност. Хепатопротективна својства чаја од сандаловине помажу у лечењу проблема јетре и жучне кесе.