Мускусная дыня

Мускусная дыня, также известная как Харбуджа или Мадхуфала в Аюрведе, является фруктом, богатым питательными веществами.^(HR/1)

Семена дыни чрезвычайно богаты питательными веществами и используются во множестве блюд. Это полезный летний фрукт, потому что он обладает охлаждающими и мочегонными свойствами, которые помогают организму оставаться увлажненным и выводить токсины. Мускусная дыня богата калием, который помогает расслабить кровеносные сосуды и улучшить кровоток, поэтому может помочь регулировать кровяное давление. Высокое содержание витамина С в дыне способствует укреплению иммунной системы. В дыне мало калорий и много клетчатки, поэтому ее можно включать в ежедневный рацион для снижения веса. Он также полезен для глаз, поскольку содержит много витамина А. Мускусная дыня богата антиоксидантами, которые полезны для кожи. Паста из дыни, смешанная с медом, может помочь уменьшить морщины и придать коже здоровое сияние. Не следует употреблять мускатную дыню в больших количествах, так как это может вызвать расстройство желудка.

Мускусная дыня также известна как :- Кукумис мело, Хармудж, Харабуджа, Чибуда, Какади, Харбуджа, Харбудж, Душистая дыня, Дыня, Турбух, Тети, Чибду, Шакаратели, Тарбуча, Хурбуза, Саккартели, Качра, Паткира, Пхут, Тути, Какни, Какри, Мулам, Хурбуж, Валук, Чибунда, Гилас, Гираса, Калинга, Харвуджа, Мадхупака, Амритавха, Дашангула, Каркати, Мадхупхала, Пхалараджа, Шадбхуджа, Шадреха, Тикта, Тиктапхала, Вриттакаркатти, Вриттервару, Велапалам, Веллари-верай, Мулампажам, Мулам, Велипанда, Харбузадоса, Пуцакова, Велипанду, Харбуза

Мускусную дыню получают из :- Завод

Использование и польза мускусной дыни:-

Согласно нескольким научным исследованиям, использование и преимущества мускусной дыни (Cucumis melo) указаны ниже.^(HR/2)

• Ожирение : Мускусная дыня может помочь похудеть, уменьшая голод и тягу к еде. Из-за его Гуру (тяжелого) свойства это так. а. Начните со свежей дыни. б. Разломайте его на мелкие кусочки и съешьте на завтрак. в. Делайте это каждый день, чтобы помочь вам похудеть.
• Инфекция мочевыводящих путей : Мутракчра — это широкий термин, используемый в Аюрведе для обозначения инфекции мочевыводящих путей. Мутра на санскрите означает слизь, а кричра на санскрите означает боль. Мутракчра — это медицинский термин, обозначающий дизурию и болезненное мочеиспускание. Сита (холод) дыни помогает уменьшить чувство жжения при инфекциях мочевыводящих путей. Его Мутраль (мочегонное) воздействие также способствует выведению токсинов из организма. а. Начните со свежей дыни. б. Избавьтесь от семян. в. Грубо нарезать на мелкие кусочки. д. Приправить сахаром или каменной солью по вкусу. е. С помощью сита смешайте и процедите сок. ф. Потребляйте его один или два раза в день.
• Запор : Обострение Вата-доши приводит к запорам. Это может быть вызвано частым употреблением нездоровой пищи, употреблением слишком большого количества кофе или чая, поздним сном, стрессом или отчаянием. Все эти переменные увеличивают Вату и вызывают запоры в толстой кишке. Свойства мускусной дыни балансировать вату помогают при запорах. а. Начните со свежей дыни. б. Разломайте его на мелкие кусочки и съешьте на завтрак. в. Делайте это каждый день, чтобы избежать запоров.
• Меноррагия : Рактапрадар, или чрезмерная секреция менструальной крови, — это термин, обозначающий обильные менструальные кровотечения. Это вызвано обострением Питта доши в организме. Сита (прохлада) мускусной дыни помогает уменьшить обильные менструальные кровотечения, регулируя Питта-дошу. а. Начните со свежей дыни. б. Разломайте его на мелкие кусочки и съешьте на завтрак. в. Делайте это каждый день, чтобы справиться с меноррагией.
• Солнечный ожог : Солнечный ожог возникает, когда солнечные лучи усиливают Питту и уменьшают Раса Дхату в коже. Раса Дхату — это питательная жидкость, которая придает коже цвет, тонус и сияние. Благодаря своим сита (охлаждающим) и ропановым (целебным) характеристикам тертая дыня помогает уменьшить жжение и восстановить кожу после ожогов. Возьмем, к примеру, мускусную дыню. б. Натрите его и нанесите непосредственно на пораженный участок. в. Делайте это один или два раза в день, чтобы получить немедленное лечение от солнечных ожогов.
• Против морщин : Морщины появляются в результате старения, сухости кожи и недостатка влаги в коже. По Аюрведе он появляется из-за обострения Ваты. Вата-балансирующие свойства дыни помогают предотвратить появление морщин. Он также уменьшает тонкие линии и морщины за счет увеличения содержания влаги в коже из-за его снигдха (жирной) природы. а. Разрежьте 4-5 ломтиков дыни пополам. в. Смешайте, чтобы получилась паста. б. Бросьте немного меда. д. Равномерно распределить по лицу и шее. грамм. Оставить на 15-20 минут, чтобы ароматы смешались. ф. Хорошо промойте под проточной водой. в. Продолжайте, пока ваша кожа не станет гладкой и сияющей.

Video Tutorial

Меры предосторожности при употреблении дыни:-

Согласно нескольким научным исследованиям, при приеме мускусной дыни (Cucumis melo) следует соблюдать следующие меры предосторожности:^(HR/3)

• Особые меры предосторожности при приеме Muskmelon:-

  Согласно нескольким научным исследованиям, при приеме мускусной дыни (Cucumis melo) следует соблюдать особые меры предосторожности.^(HR/4)

  Как принимать мускусную дыню:-

  Согласно нескольким научным исследованиям, мускусную дыню (Cucumis melo) можно принимать способами, указанными ниже.^(HR/5)

  • Фруктовый салат из дыни : Чистый и уменьшенный мускусной дыни. Добавьте к нему ваши любимые фрукты, такие как яблоко, банан и т. д. Посыпьте солью и прижмите к ней четверть лимона. Хорошо перемешайте все компоненты.
  • Семена дыни : Принимайте от половины до одной чайной ложки семян дыни или в зависимости от ваших потребностей. Добавьте его в свой ежедневный салат или используйте в качестве начинки для бутерброда.
  • Мякоть плодов дыни : Возьмите четыре-пять кусочков дыни. Смешайте, чтобы создать пасту. Добавьте к нему мед. Равномерно нанесите на лицо, а также на шею. Дайте ему отдохнуть в течение четырех-пяти минут. Полностью промыть водопроводной водой. Используйте эту процедуру два-три раза в неделю для увлажненной и сияющей кожи.
  • Скраб из семян дыни : Возьмите от половины до одной чайной ложки семян дыни. Грубо раздавите их. Добавьте к нему мед. Мягко массируйте лицо и шею в течение четырех-пяти минут. Обильно промойте водой из-под крана. Используйте этот раствор один-два раза в день, чтобы избавиться от омертвевшей кожи и угрей.
  • Масло семян дыни : Возьмите от двух до пяти капель масла семян дыни. Наносить на пораженные участки один или два раза в день.

  Сколько мускусной дыни следует принимать:-

  Согласно нескольким научным исследованиям, Muskmelon (Cucumis melo) следует принимать в количествах, указанных ниже.^(HR/6)

  Побочные эффекты мускусной дыни:-

  Согласно нескольким научным исследованиям, при приеме Muskmelon (Cucumis melo) необходимо учитывать следующие побочные эффекты:^(HR/7)

  • Пока нет достаточных научных данных о побочных эффектах этой травы.

  Часто задаваемые вопросы, связанные с мускусной дыней:-

  Question. Съедобны ли семена дыни?

  Answer. Семена дыни, как и другие семена, можно есть. Калия и других минералов в них много. Их также можно найти на рынке.

  Question. Почему летом полезно есть мускусную дыню?

  Answer. Мускусная дыня освежает летом, так как содержит большое количество воды и обладает мочегонным эффектом. Это помогает сохранить организм увлажненным и свободным от токсинов. Он также обладает охлаждающим эффектом и помогает регулировать температуру тела.

  Мускусная дыня — один из лучших летних фруктов. Он имеет высокое содержание воды и удовлетворяет минимальную потребность организма в воде. Обладает охлаждающим эффектом и помогает охладить тело. Балийские (тонизирующие) качества дыни также помогают уменьшить слабость.

  Question. Мускусная дыня вызывает простуду?

  Answer. Поскольку мускусная дыня обладает ситской (прохладной) потенцией, она облегчает ощущение жара или жжения в теле. Однако, если у вас кашель или простуда, вам следует избегать дыни, потому что она может ухудшить ваше состояние.

  Question. Вызывает ли мускусная дыня газы?

  Answer. Благодаря своей силе сита (холода) употребление мускусной дыни снижает повышенную кислотность. Однако, если ваш Агни (пищеварительный огонь) слаб, это может вызвать газы или тяжесть в животе. Это так из-за его Гуру (тяжелого) характера.

  Question. Чем полезен сок дыни?

  Answer. В соке мускусной дыни много воды. Он увлажняет организм и помогает выводить вредные химические вещества. Он защищает печень, ограничивая отложение жира и предотвращая образование бляшек внутри артерий (атеросклероз) (стеатоз печени).

  Благодаря своим свойствам Балья (тонизирующее) и Мутраль (мочегонное) сок дыни помогает быстро получить энергию, вывести шлаки из организма и сохранить печень. Сок мускусной дыни также является фантастическим напитком для здоровья летом, поскольку его сита (холодная) природа помогает снизить температуру тела и оказывает охлаждающее воздействие.

  Question. Мускусная дыня полезна при диабете?

  Answer. Да, мускусная дыня отлично помогает при диабете, так как содержит определенные элементы (полифенолы), которые регулируют уровень сахара в крови и, следовательно, помогают в лечении диабета.

  Question. Есть ли риск употребления дыни во время беременности?

  Answer. Вред дыни во время беременности неизвестен из-за отсутствия научных данных. Из-за высокого содержания воды он действительно рекомендуется во время беременности. Это увеличивает частоту мочеиспускания и помогает снизить температуру тела, особенно летом. Он также содержит минералы и клетчатку, что делает его подходящим для беременных женщин.

  Question. Каковы преимущества мускусной дыни для кожи?

  Answer. Мускусная дыня богата витаминами А, С и антиоксидантами, которые помогают замедлить процесс старения и уменьшить морщины. Его можно использовать на коже в качестве очищающего, увлажняющего и охлаждающего средства.

  При наружном применении дыня помогает при кожных заболеваниях. При нанесении на пораженный участок он уменьшает воспаление кожи и обеспечивает ощущение прохлады. Благодаря своим свойствам Snigdha (маслянистый) и Ropan (целебный) он также помогает удерживать влагу в коже и предотвращает появление морщин.

  SUMMARY

  Семена дыни чрезвычайно богаты питательными веществами и используются во множестве блюд. Это полезный летний фрукт, потому что он обладает охлаждающими и мочегонными свойствами, которые помогают организму оставаться увлажненным и выводить токсины.