Мускусен пъпеш

Мускусът, известен също като Kharbooja или Madhuphala в Аюрведа, е богат на хранителни вещества плод.^(HR/1)

Семената от мускус са изключително богати на хранителни вещества и се използват в различни ястия. Това е здравословен летен плод, защото притежава охлаждащи и диуретични свойства, които помагат на тялото да остане хидратирано и да изхвърли токсините. Мускусът е с високо съдържание на калий, който помага за отпускане на кръвоносните съдове и подобряване на притока на кръв, следователно може да помогне за регулиране на кръвното налягане. Силното съдържание на витамин С в мускусния пъпеш помага за подобряване на имунната система. Мускусният пъпеш е с ниско съдържание на калории и високо съдържание на фибри, поради което може да бъде включен в ежедневната диета, за да помогне при загуба на тегло. Полезен е и за очите, защото съдържа много витамин А. Мускусът е с високо съдържание на антиоксиданти, които са полезни за кожата. Пастата от мускус, смесена с мед, може да помогне за намаляване на бръчките и да придаде на кожата здрав блясък. Мускусът не трябва да се консумира в големи количества, тъй като може да причини стомашен дистрес.

Мускусният пъпеш е известен още като :- Cucumis melo, Kharmuj, Kharabuja, Chibuda, Kakadi, Kharbuja, Kharbuj, Sweet melon, Melon, Turbuch, Teti, Chibdu, Shakarateli, Tarbucha, Khurbuza, Sakkarteli, Kachra, Patkira, Phut, Tuti, Kakni, Kakri, Mulam, Khurbuj, Валук, Чибунда, Гилас, Гираса, Калинга, Харвуджа, Мадхупака, Амритавха, Дашангула, Каркати, Мадхупхала, Фалараджа, Шадбхуджа, Шадрекха, Тикта, Тиктафала, Вриттакаркати, Вритервару, Веалапалам, Веллари-верай, Мулампазам, Мулам, Велипанда, Харбузадоса, Пуцакова, Велипанду, Харбуза

Мускусният пъпеш се получава от :- растение

Употреби и ползи от мускусния пъпеш:-

Според няколко научни изследвания употребата и ползите от мускусния пъпеш (Cucumis melo) са посочени по-долу^(HR/2)

• затлъстяване : Мускусът може да помогне за загуба на тегло чрез намаляване на глада и апетита. Поради неговата Guru (тежка) характеристика, това е така. а. Започнете с пресен мускус. b. Начупете го на малки парчета и го изяжте за закуска. ° С. Правете това всеки ден, за да отслабнете.
• Инфекция на пикочните пътища : Mutrakcchra е широк термин, използван в Аюрведа за обозначаване на инфекция на пикочните пътища. Mutra е санскритската дума за тиня, докато krichra е санскритската дума за болка. Mutrakcchra е медицинският термин за дисурия и болезнено уриниране. Сита (студената) характеристика на мускусния пъпеш помага за намаляване на усещането за парене при инфекции на пикочните пътища. Мутралното му (диуретично) действие също подпомага елиминирането на токсините от тялото. а. Започнете с пресен мускус. b. Отървете се от семките. ° С. Нарежете грубо на малки парченца. д. Подправете със захар или каменна сол на вкус. д. С помощта на цедка смесете и пресейте сока. f. Консумирайте го веднъж или два пъти на ден.
• запек : Изострянето на Вата Доша води до запек. Това може да бъде причинено от често ядене на нездравословна храна, пиене на твърде много кафе или чай, сън до късно през нощта, стрес или отчаяние. Всички тези променливи увеличават Вата и предизвикват запек в дебелото черво. Вата-балансиращите свойства на мускусния пъпеш помагат за облекчаване на запек. а. Започнете с пресен мускус. b. Начупете го на малки парчета и го изяжте за закуска. ° С. Правете това всеки ден, за да избегнете запека.
• Менорагия : Рактапрадар или прекомерна менструална секреция на кръв е термин за обилно менструално кървене. Това се причинява от изостряне на Питта доша в тялото. Силата Sita (хладна) на Muskmelon помага за намаляване на обилното менструално кървене чрез регулиране на Питта доша. а. Започнете с пресен мускус. b. Начупете го на малки парчета и го изяжте за закуска. ° С. Правете това всеки ден, за да управлявате менорагията.
• Слънчево изгаряне : Слънчево изгаряне се случва, когато слънчевите лъчи засилват Питта и намаляват Раса Дхату в кожата. Rasa Dhatu е подхранващ флуид, който придава на кожата цвят, тонус и блясък. Благодарение на своите Sita (охлаждащи) и Ropan (лечебни) характеристики, настърганият мускус помага за намаляване на усещането за парене и възстановяване на изгорялата кожа. Вземете мускусния пъпеш като пример. b. Настържете го и нанесете директно върху засегнатата област. ° С. Правете това веднъж или два пъти на ден, за да получите незабавно лечение на слънчево изгаряне.
• Против бръчки : Бръчките се появяват в резултат на стареене, суха кожа и липса на влага в кожата. Появява се поради изострена Вата, според Аюрведа. Вата-балансиращите свойства на мускусния пъпеш помагат за предотвратяване на бръчки. Той също така намалява фините линии и бръчки, като увеличава съдържанието на влага в кожата поради своята Snigdha (мазна) природа. а. Нарежете 4-5 резена мускус на две. ° С. Смесете, за да направите паста. b. Добавете малко мед. д. Разпределете равномерно върху лицето и шията. ж. Оставете настрана за 15-20 минути, за да се смесят вкусовете. f. Изплакнете добре под течаща вода. ° С. Продължете, докато кожата ви стане гладка и сияйна.

Video Tutorial

Предпазни мерки, които трябва да се вземат при употреба на Muskmelon:-

Според няколко научни изследвания трябва да се вземат предпазни мерки по-долу, докато се приема мускусен пъпеш (Cucumis melo):^(HR/3)

• Специални предпазни мерки, които трябва да се вземат, докато приемате Muskmelon:-

  Според няколко научни изследвания, по-долу трябва да се вземат специални предпазни мерки, докато приемате мускусен пъпеш (Cucumis melo):^(HR/4)

  Как да приемате Мускусен пъпеш:-

  Според няколко научни изследвания мускусният пъпеш (Cucumis melo) може да се използва в методите, посочени по-долу^(HR/5)

  • Плодова салата от мускус : Почистете и намалите мускусния пъпеш. Добавете любимите си плодове като ябълка, банан и т.н. Поръсете сол, както и натиснете една четвърт лимон към него. Смесете добре всички компоненти.
  • Семена от мускус : Вземете половин до една чаена лъжичка семена от мускус или въз основа на вашите изисквания. Добавете го към ежедневната си салата или го използвайте като топинг за вашия сандвич.
  • Плодова каша от мускус : Вземете четири до пет парчета мускус. Смесете, за да създадете паста. Добавете към него мед. Нанесете равномерно върху лицето и шията. Оставете го да почине четири до пет минути. Измийте напълно с чешмяна вода. Използвайте това лечение два до три пъти седмично за хидратирана и сияйна кожа.
  • Скраб от семена от мускус : Вземете половин до една чаена лъжичка семена от мускус. Смачкайте ги грубо. Добавете към него мед. Нежно масажирайте лицето и шията за четири до пет минути. Измийте обилно с вода от крана. Използвайте този разтвор един до два пъти на ден, за да премахнете мъртвата кожа и черните точки.
  • Масло от семена на мускус : Вземете две до пет капки масло от семена на мускус. Нанасяйте върху засегнатата област един или два пъти на ден.

  Колко Мускусен пъпеш трябва да се приема:-

  Според няколко научни изследвания мускусният пъпеш (Cucumis melo) трябва да се приема в количествата, посочени по-долу^(HR/6)

  Странични ефекти на мускусен пъпеш:-

  Според няколко научни изследвания, трябва да се вземат предвид следните нежелани реакции, докато се приема мускусен пъпеш (Cucumis melo):^(HR/7)

  • Все още няма достатъчно научни данни за страничните ефекти на тази билка.

  Често задавани въпроси, свързани с мускусния пъпеш:-

  Question. Ядливи ли са семената на мускусния пъпеш?

  Answer. Семената от мускус, както и другите семена, могат да се консумират. В тях има изобилие от калий и други минерали. Могат да се намерят и на пазара.

  Question. Защо яденето на мускус е добре през лятото?

  Answer. Пъпешът е освежаващ през лятото, тъй като е с високо съдържание на вода и има диуретичен ефект. Помага да се поддържа тялото хидратирано и без токсини. Освен това има охлаждащ ефект и подпомага регулирането на телесната температура.

  Пъпешът е един от най-добрите летни плодове. Има високо водно съдържание и задоволява минималната водна нужда на организма. Има охлаждащ ефект и помага за охлаждане на тялото. Balya (тонизиращи) свойства на Muskmelon също помагат за намаляване на слабостта.

  Question. Мускусният пъпеш причинява ли настинка?

  Answer. Тъй като мускусният пъпеш има Sita (охлаждаща) сила, той осигурява облекчение от топлина или усещане за парене в тялото. Въпреки това, ако имате кашлица или настинка, трябва да избягвате мускусния пъпеш, защото може да влоши състоянието ви.

  Question. Мускусният пъпеш предизвиква ли газове?

  Answer. Поради своята Sita (студена) сила, яденето на мускусен пъпеш облекчава хиперкиселинността. Въпреки това, ако вашият Агни (храносмилателният огън) е слаб, това може да предизвика газове или тежест в корема. Поради неговия гуру (тежък) характер, това е така.

  Question. За какво е полезен сокът от мускус?

  Answer. Водата е в изобилие в сока от мускус. Поддържа тялото хидратирано и подпомага премахването на вредните химикали. Той защитава черния дроб, като ограничава отлагането на мазнини и предотвратява натрупването на плаки в артериите (атеросклероза) (чернодробна стеатоза).

  Благодарение на своите Balya (тоник) и Mutral (диуретик) качества, сокът от пъпеш помага за осигуряване на бърза енергия, премахва отпадъчните вещества от тялото и запазва черния дроб. Сокът от мускус също е фантастична лятна здравословна напитка, тъй като неговата сита (студена) природа помага за понижаване на топлината на тялото и осигурява охлаждащо въздействие.

  Question. Полезен ли е пъпешът при диабет?

  Answer. Да, мускусният пъпеш е отличен при диабет, тъй като съдържа специфични елементи (полифеноли), които регулират нивата на кръвната захар и по този начин помагат при лечението на диабет.

  Question. Има ли рискове от яденето на мускус по време на бременност?

  Answer. Опасностите от мускусния пъпеш по време на бременност са неизвестни поради липса на научни доказателства. Поради високото съдържание на вода, той наистина се препоръчва по време на бременност. Повишава честотата на уриниране и помага за намаляване на телесната топлина, особено през лятото. Освен това съдържа минерали и фибри, което го прави подходящ за бременни жени.

  Question. Какви са ползите от мускусния пъпеш върху кожата?

  Answer. Мускусът е с високо съдържание на витамин А, С и антиоксиданти, които помагат за забавяне на процеса на стареене и намаляване на бръчките. Може да се използва върху кожата като почистващо, овлажняващо и охлаждащо средство.

  Когато се прилага външно, пъпешът помага при лечението на кожни заболявания. Когато се приложи върху засегнатата област, намалява възпалението на кожата и осигурява усещане за охлаждане. Благодарение на своите Snigdha (мазни) и Ropan (лечебни) свойства, той също така помага да се запази хидратацията на кожата и да се предотврати появата на бръчки.

  SUMMARY

  Семената от мускус са изключително богати на хранителни вещества и се използват в различни ястия. Това е здравословен летен плод, защото притежава охлаждащи и диуретични свойства, които помагат на тялото да остане хидратирано и да изхвърли токсините.