Manjistha: Health Benefits, Side Effects, Uses, Dosage, Interactions
Health Benefits, Side Effects, Uses, Dosage, Interactions of Manjistha herb

Мањистха (Рубиа цордифолиа)

Мањистха, такође позната као Индијска маддер, сматра се једним од најефикаснијих пречишћивача крви.(HR/1)

Првенствено се користи за разбијање уских грла у протоку крви и чишћење устајале крви. Мањиста се може користити за промовисање избељивања коже и интерно и локално. Због својих антиоксидативних својстава, употреба Мањистха праха са медом или ружином водицом (најмање 2-3 пута недељно) помаже у лечењу акни и бубуљица блокирањем раста бактерија које изазивају акне. Због својих антиинфламаторних својстава, локална примена уља Мањисте и кокосовог уља смањује упале и кожне осипове повезане са акнама. Такође помаже у одржавању сјајне и здраве косе. Због својих адстрингентних својстава, испирање очију децокцијом Мањистха може помоћи у контроли претераног воденог секрета. Због својих Деепан (предјело) и Пацхан (пробавних) карактеристика, ајурведа препоручује конзумирање Мањистха праха након ручка и вечере како би се лакше контролисала дијареја. Редовна конзумација Мањистха може бити корисна за дијабетичаре јер смањује ниво глукозе у крви. Карактеристике Мањистха Гуруа и Касхаиа могу изазвати затвор ако се користе у превеликој количини. Ако већ имате проблема са варењем, препоручује се да узимате Мањистху са топлом водом.

Манџиста је такође позната као :- Рубиа цордифолиа, Индиан Маддер, Мањисхтха, Саманга, Викаса, Иојанавалли, Јинги, Лохиталата, Бхандири, Рактанга, Вастрабхусхана, Каламесхи, Лата, Мањеетх, Мањитти, Тамравалли, Рактамањисхте, Мањетти, Пхувва,

Мањистха се добија из :- Плант

Употреба и предности Мањисте:-

Према неколико научних студија, употреба и предности Мањистха (Рубиа цордифолиа) су наведене у наставку(HR/2)

  • Болест коже : Мањиста је једна од најефикаснијих биљака за лечење разних кожних обољења. Неравнотежа Питта доше нарушава крв и спречава је да функционише нормално. То доводи до проблема са кожом као што је црвенило. Мањистха помаже у пречишћавању крви и лечењу свих врста кожних проблема. Ово је захваљујући његовим способностима за балансирање Рактасходхак (средство за чишћење крви) и Питта. а. Узмите четвртину до пола кашичице Мањистха праха. б. Прогутајте га са медом или водом после ручка и вечере да бисте ублажили симптоме стања коже.
  • дијареја : „Мањиста је одличан лек за дијареју. У Ајурведи, дијареја се назива Атисар. Узрокује је лоша исхрана, контаминирана вода, загађивачи, ментална напетост и Агнимандиа (слаба пробавна ватра). Све ове варијабле доприносе погоршању Вата. Ова погоршана Вата увлачи течност у црева из бројних телесних ткива и меша је са изметом. То изазива лабаво, воденасто пражњење црева или дијареју. Манџиста помаже у контроли дијареје. Због свог Деепан-а (предјело) Пацхан (пробавног ) квалитета, подстиче пробаву.Ово згушњава столицу и смањује учесталост пражњења црева.Због своје Касхаиа (астрингентне) природе, Манџиста такође помаже у заустављању крварења Савети: а. Узмите четвртину до пола кашичице Мањистха праха. б) Прогутајте га са медом или водом после ручка и вечере да бисте ублажили симптоме дијареје.
  • Зарастање рана : Мањистха подстиче брзо зарастање рана, смањује оток и враћа природну текстуру коже. Паста од Мањистха праха и кокосовог уља помаже у брзом зарастању и смањењу упале. Томе доприносе његове способности балансирања Ропан (исцељења) и Питта. а. Узмите 1/2 до 1 кашичице Мањистха праха или по потреби. б. Умешајте кокосово уље да добијете пасту. ц. Користите га за лечење погођеног региона. д. Оставите најмање 4-5 сати за зарастање рана.
  • Болест коже : Када се нанесе на захваћено подручје, мањистха или њено уље помаже у смањењу симптома кожних болести као што је екцем. Груба кожа, пликови, упала, свраб и крварење су неки од симптома екцема. Наношење Мањисте или њеног уља на захваћено подручје помаже у смањењу упале и заустављању крварења. То је због чињенице да има ропанско (лековито) својство. а. Узмите 2-5 капи уља Мањисте или по потреби. б. Комбинујте састојке са кокосовим уљем. б. Користите га једном или два пута дневно на захваћеном подручју. ц. Радите то сваки дан да бисте се решили симптома кожних болести.
  • Акне и бубуљице : Акне и бубуљице су уобичајене код особа са типом коже Капха-Питта доша. Капха погоршање, према Ајурведи, промовише производњу себума, који зачепљује поре. Као резултат тога настају и беле и митесере. Погоршање Питта такође доводи до црвених папула (избочина) и упале испуњене гнојем. Манџиста помаже у балансирању Капхе и Пите, што помаже у уклањању блокада и упале. а. Узмите 1/2 до 1 кашичице Мањистха праха или по потреби. ц. Направите пасту од меда или ружине воде. ц. Користите га за лечење погођеног региона. д. Дајте пар сати. е. Добро исперите под текућом водом. ф. Нанесите овај лек 2-3 пута недељно за ефикасно ублажавање акни и бубуљица.

Video Tutorial

Мере предострожности које треба предузети док користите Мањистха:-

Према неколико научних студија, треба предузети доле наведене мере предострожности док узимате Мањистха (Рубиа цордифолиа)(HR/3)

  • Консултујте се са својим лекаром пре него што узмете Мањистха ако имате хиперацидност или гастритис.
  • Посебне мере опреза које треба предузети док узимате Мањистха:-

    Према неколико научних студија, треба предузети посебне мере предострожности док узимате Мањистха (Рубиа цордифолиа)(HR/4)

    • Дојење : Пре него што узмете Мањистху током дојења, разговарајте са својим лекаром.
    • Трудноћа : Пре него што узмете Мањистху током трудноће, разговарајте са својим лекаром.
    • алергија : Ако је ваша кожа преосетљива, помешајте Мањистха прах са ружином водицом.

    Како узимати Мањистху:-

    Према неколико научних студија, Мањистха (Рубиа цордифолиа) се може узети у методе наведене у наставку(HR/5)

    • Мањистха Цхурна : Узмите једну четвртину до пола кашичице Мањистха Цхурне. Прогутајте га са медом или водом након ручка и вечере.
    • Мањистха капсула : Узмите једну до две капсуле Мањисте. Прогутајте га са водом након ручка и вечере.
    • Мањистха Таблетс : Узмите један до два таблет рачунара Мањистха. Прогутајте га са водом након ручка и вечере.
    • Мањистха Повдер : Узмите пола до једне кашичице Мањистха праха. Додајте ружину воду у то да направите пасту. Нанесите га на захваћено подручје. Сачекајте један до два сата. Опсежно оперите водом из славине. Користите ово решење два до три пута недељно за поуздан лек за кожне проблеме као што су дерматитис и екцем.
    • Мањистха Оил : Узмите два до пет падова уља Мањистха или према вашим захтевима. Помешајте са кокосовим уљем. Нанесите га на захваћено место једном или два пута дневно да бисте уклонили знаке и симптоме кожне болести.

    Колико Мањистха треба узети:-

    Према неколико научних студија, Мањистха (Рубиа цордифолиа) треба узети у количине наведене у наставку(HR/6)

    • Мањистха Цхурна : Једна четврта до пола кашичице два пута дневно.
    • Мањистха капсула : Једна до две капсуле два пута дневно.
    • Мањистха Повдер : Пола до једне кашичице или према вашим захтевима.
    • Мањистха Оил : Две до пет капи или према вашим захтевима.

    Нежељени ефекти Мањисте:-

    Према неколико научних студија, доле наведене нуспојаве треба узети у обзир док узимате Мањистха (Рубиа цордифолиа)(HR/7)

    • Још увек нема довољно научних података о нежељеним ефектима ове биљке.

    Често постављана питања у вези са Манџистом:-

    Question. Који облици Мањисте су доступни на тржишту?

    Answer. Мањистха је доступна у следећим облицима на тржишту: 1. Капсула у праху 2 3. Таблет рачунари Могу се наћи у различитим брендовима на тржишту. Можете одабрати бренд и производ на основу ваших преференција и потреба.

    Question. Како направити Мањистха маску за лице код куће?

    Answer. Кораци за производњу Мањистха паковања за лице код куће су следећи: 1. Помешајте Мањистха прах и мед у чинији. 2. Оставите паковање да делује 10 до 15 минута. 3. На крају исперите у млакој води. 4. Уместо меда, можете користити Ракта цхандан и ружину водицу.

    Question. Да ли Мањистха има улогу у акни?

    Answer. Да, Мањистха може помоћи код акни. Присутне су антибактеријске, антиинфламаторне, антиоксидативне и антиандрогене активности. Спречава размножавање клица које изазивају акне. Мањистхин рубималин помаже да се минимизира упала повезана са акнама. Смањује нивое тестостерона у телу, који терају лојне жлезде да стварају прекомерну масноћу. Као резултат тога, Мањистха има моћна својства против акни.

    Question. Да ли је Мањиста добра за срце?

    Answer. Да, Мањистха је корисна за кардиоваскуларни систем. Може да делује као блокатор калцијумских канала како би помогао код неправилног рада срца. Поседује антитромбоцитна, антиоксидативна и антиинфламаторна својства. Може помоћи да се смањи пероксидација липида, која може оштетити крвне судове. Агрегација тромбоцита је такође смањена. Мањистха има диуретички и вазодилататорни ефекат. Као резултат тога, може бити корисно у лечењу високог крвног притиска.

    Да, Мањистха је одлична за срце јер помаже у одржавању нивоа холестерола под контролом. Поспешује метаболизам снижавањем нивоа Ама (токсичних остатака у телу услед неправилног варења). То је због чињенице да је Ушна (врућа). Такође уклања отрове из крвотока. То је због чињенице да има својство Рактасходхак (пречишћивач крви).

    Question. Да ли је Мањиста добра за јетру?

    Answer. Мањиста је корисна за јетру. Садржи антиинфламаторна и антиоксидативна својства. Може помоћи да се избегне пероксидација липида, која може оштетити ћелије јетре. Смањује ниво повишених ензима јетре у крви. Мањиста може бити корисна у лечењу акутног и хроничног хепатитиса.

    Question. Да ли је Мањистха добра за дијабетес?

    Answer. Да, Мањистха је корисна за дијабетичаре. То је због чињенице да има хипогликемијски ефекат. Може помоћи у смањењу нивоа глукозе у крви. Антиоксидативна својства Мањисте такође помажу да се минимизира ризик од дијабетичких компликација.

    Да, Мањистха помаже у контроли прекомерног нивоа шећера у крви. То је због Тикта (горког) укуса. Захваљујући својој Усхна (врућој) природи, такође помаже да се убрза метаболизам снижавањем Аме (токсичних остатака у телу због неправилне варења). Осим тога, Мањистх помаже у управљању нивоима шећера у крви исправљајући смањену функцију инсулина.

    Question. Да ли једење Мањисте изазива затвор?

    Answer. Због својих Гуру (тешких) и Касхаиа (астрингентних) квалитета, Манџиста може изазвати затвор. Ако већ имате проблема са варењем, најбоље је узимати Мањистху са топлом водом.

    Question. Да ли је Мањистха безбедна за дијабетичаре?

    Answer. Да, Мањистха је безбедна за дијабетичаре јер помаже у контроли прекомерног нивоа шећера у крви. То је због Тикта (горког) укуса.

    Question. Да ли Мањистха помаже у ублажавању болова?

    Answer. Због присуства одређених елемената, Мањистха поседује аналгетичка својства или својства ублажавања болова. Корени манџисте могу помоћи у смањењу бола, иако је посебан механизам деловања непознат.

    Да, Мањистха може помоћи у ублажавању нелагоде повезане са погоршаном Вата дошом. Манџиста има Усхна (врућу) квалитету која помаже да се Вата смири и ублажи бол. Савет 1: Узмите четвртину до пола кашичице Мањистха праха. 2. После ручка и вечере, узмите га са чашом топле воде.

    Question. Да ли је Мањистха корисна у лечењу псоријазе?

    Answer. Да, Мањистха вам може помоћи да управљате симптомима псоријазе. Псоријаза је стање коже обележено љускавим, сувим мрљама на кожи, као и упалом. Мањистхин суви корен може помоћи у ублажавању ових проблема. Његове антиинфламаторне, аналгетске и антиоксидативне особине могу помоћи у ублажавању свраба.

    Мањиста је моћна биљка за лечење кожних обољења попут псоријазе. Његове Рактасходхак (средство за чишћење крви) и Питта балансирање су одговорне за ово. Прочишћава крв и уравнотежује Питта дошу, која су два главна узрока кожних поремећаја попут псоријазе. Савет 1: Узмите четвртину до пола кашичице Мањистха праха. 2. После јела и вечере попијте топлу воду и прогутајте.

    Question. Да ли Мањистха штити од камена у бубрегу?

    Answer. Да, корени Мањисте могу помоћи да се смањи опасност од камена у бубрегу. Корени манџисте функционишу тако што снижавају нивое калцијума и оксалата у бубрезима и инхибирају стварање уринарног камена. За то су одговорна антиоксидативна својства корена и својства заштите бубрега.

    „Да, Мањиста може помоћи у превенцији камена у бубрегу. Камен у бубрегу се у Ајурведи назива Мутрашмари.“ „Вата-Капха болест „мутрашмари“ (бубрежни каменац) ствара Сангу (опструкцију) у Мутраваха Сротас (мокраћном систему). Мањистха има Усхна (врући) квалитет који помаже у равнотежи Вате и Капхе и спречава стварање камења. Савет 1 : Узмите четвртину до пола кашичице Мањистха праха 2. Да бисте избегли стварање камена у бубрегу, пијте топлу воду после ручка и вечере.”

    Question. Да ли Мањистха помаже у јачању имунолошког система?

    Answer. Да, Мањистха помаже у јачању имунолошког система. То је због антиоксидативних својстава Мањисте, која помажу у смањењу оксидативног стреса и спречавању оштећења ћелија. Ово такође помаже у јачању имунитета тела.

    Question. Да ли је Мањистха корисна у лечењу стомачних црва?

    Answer. Због присуства одређених хемијских елемената, екстракт корена Мањисте је ефикасан у сузбијању стомачних црва. Међутим, стварни метод деловања је непознат.

    Question. Које су предности Мањисте за жутицу?

    Answer. Због својих хепатопротективних својстава (за заштиту јетре), мањистха је корисна у лечењу жутице. Хепатитис је обично повезан са жутицом, а студије су показале да Мањистха поседује анти-хепатитис Б активност. Такође штити јетру и враћа функцију жучи.

    Мањиста је корисна биљка за одржавање здраве функције јетре. То је зато што помаже у побољшању варења, што олакшава варење и смањује оптерећење јетре. Мањистха такође има својства Рактасходхак (пречишћивач крви) и Питта баланс, који помажу у пречишћавању крви и побољшању функције јетре. Савет 1: Узмите четвртину до пола кашичице Мањистха праха. 2. Да бисте унапредили функцију јетре, пијте топлу воду после ручка и вечере.

    Question. Да ли је Мањистха корисна за уринарне болести?

    Answer. Да, Мањистха може помоћи у спречавању уринарних проблема као што су крварење из материце, исцједак урина и камење. Ово се приписује његовим антиоксидативним и антиинфламаторним својствима зацељивања рана. Због својих антибактеријских својстава, ефикасан је и код уринарних инфекција.

    Question. Које су предности Мањисте за реуматоидни артритис?

    Answer. Мањистха може помоћи у лечењу симптома реуматоидног артритиса. То је због његових антиинфламаторних и антиоксидативних ефеката. Мањиста садржи хемикалије које блокирају функцију инфламаторног протеина. Ово ублажава болове у зглобовима и едеме повезане са реуматоидним артритисом.

    Мањиста је моћна биљка за лечење симптома реуматоидног артритиса. Има Усхна (врући) карактер, који помаже у смањењу Аме (токсичних остатака у телу услед неправилног варења), што погоршава симптоме реуматоидног артритиса. Савет 1: Узмите четвртину до пола кашичице Мањистха праха. 2. Да бисте ублажили симптоме дијареје, пијте топлу воду после ручка и вечере.

    Question. Да ли Мањистха пружа олакшање од филаријазе?

    Answer. Да, Мањистха овицидна својства помажу у уништавању јаја комараца филарије. Такође има антиинфламаторна и антиоксидативна својства, која помажу у ублажавању иритације.

    Question. Да ли је Мањистха корисна за епилепсију?

    Answer. Да, Мањистха садржи антиконвулзивна својства, што га чини корисним у лечењу епилепсије. Манџиста делује као антиконвулзант тако што регулише специфичне супстанце у мозгу које изазивају нападе и епилепсију.

    Question. Да ли Мањистха има улогу у акни?

    Answer. Да, Мањистха може помоћи код акни. Присутне су антибактеријске, антиинфламаторне и антиоксидативне активности. Спречава размножавање клица које изазивају акне. Помаже да се минимизира иритација узрокована акнама. Када се нанесе на кожу, Мањистха има снажан ефекат против акни. Савети: 1. Помешајте прах корена манџисте и гхее у посуди за мешање. 2. Нанесите на оболело место памучним штапићем. 1. Узмите целу биљну пулпу Мањисте. 2. Додајте мед у смешу. 3. Нанесите директно на захваћено подручје.

    Question. Да ли Мањистха има улогу у зарастању рана?

    Answer. Да, Мањистха помаже у зарастању рана. Помаже у зарастању рана. Промовише раст нових ћелија коже. Мањиста је такође антимикробна, што помаже у спречавању инфекција коже и помаже у зарастању рана.

    Question. Да ли је Мањистха безбедна за кожу?

    Answer. Мањиста је корисна за кожу. Гликозиди укључени у Мањисту помажу у побољшању тонуса коже и осветљавању тамних флека. Чини да ваша кожа блиста и функционише као природни прочишћивач крви.

    Question. Како користити Мањистха пудер на лицу?

    Answer. Анти-инфламаторне, антибактеријске и антиоксидативне карактеристике Мањистхе помажу у лечењу различитих стања коже као што су акне, инфекције и ране. У комбинацији са медом, такође помаже у побољшању тена коже и смањењу црних тачака.

    Question. Које су предности Мањистха праха за косу?

    Answer. Мањистха корен у праху се користи као средство за фарбање косе, као и као лековито уље. Такође делује као тоник за корен косе.

    Мањистха корен у праху се користи као средство за фарбање косе, као и као лековито уље. Такође делује као тоник за корен косе. Мањистха је одличан начин да побољшате здравље ваше косе. Мањистха прах се може користити за лечење проблема са косом као што је седа. Природна боја косе је побољшана употребом Мањистха праха. Мањистха уље је корисно за спречавање губитка косе. Лечи перут и на тај начин спречава опадање косе уклањајући прекомерну сувоћу. 1. Нанесите 2-5 капи уља Мањисте на дланове или по потреби. 2. Помешајте кокосово уље и остале састојке. 3. Користите га три пута недељно на коси и власишту. 4. Радите ово једном недељно како бисте спречили појаву перути и опадање косе под контролом.

    Question. Да ли је Мањистха корисна за очне болести?

    Answer. Због својих антиинфламаторних и зарастајућих карактеристика, Мањистха је ефикасна код очних болести као што су коњуктивитис, печење очију, сузне очи и катаракта. Због ове особине се користи у прављењу кохл или кајала.

    Да, када се Мањистха Кватх (децокција) нанесе прашином преко очију, помаже код очних поремећаја као што су сузење очију. То је због његовог астрингентног (Касхиа) квалитета, који помаже у регулисању прекомерног воденог исцедка из очију. Савет 1: Кувајте Мањистха прах са четири пута већом количином воде код куће да бисте направили Мањистха Кватх. 2. Процедите када се количина смањи на једну четвртину. 3. Оставите да се охлади на собну температуру. 4. Нанесите овај Кватх једном дневно на очи.

    SUMMARY

    Првенствено се користи за разбијање уских грла у протоку крви и чишћење устајале крви. Мањиста се може користити за промовисање избељивања коже и интерно и локално.


Previous articleМандукапарни: здравствене предности, нежељени ефекти, употреба, дозирање, интеракције
Next articleМооли: здравствене предности, нежељени ефекти, употреба, дозирање, интеракције