Нардостахис (Nardostachys)

Джатаманси — многолетнее, карликовое, мохнатое, травянистое и исчезающее растение, также известное в Аюрведе как «тапасвани».^(HR/1)

Благодаря своим антиоксидантным свойствам он действует как тоник для мозга и помогает улучшить память и когнитивные функции, избегая повреждения клеток. Он также расслабляет мозг и помогает при беспокойстве и бессоннице. Снигдха (жирность) джатаманси, согласно Аюрведе, помогает предотвратить появление морщин. Благодаря своим ропанским (целебным) характеристикам он также способствует заживлению ран. Навыки памяти можно улучшить, принимая порошок джатаманси с медом один или два раза в день. Вы также можете получить джатаманси в форме таблеток или капсул, которые широко доступны. Благодаря своим противогрибковым и антиоксидантным свойствам нанесение масла джатаманси на кожу помогает лечить кожные инфекции и предотвращает старение. Джатаманси также способствует росту волос, увеличивая размер фолликулов и удлиняя период роста волос. Рост волос можно усилить, используя масло джатаманси. Волосам также может помочь паста из корня джатаманси, которая улучшает силу и рост волос.

Джатаманси также известен как :- Nardostachys jatamansi, Balchara, Billilotan, Jatamanji, Mamsi, Jata, Jatila, Jatamangshi, корень Nardus, Baalchad, Kalichad, Bhootajata, Ganagila maste, Bhutijata, Manchi, Jatamanchi, Balchhar, Chharguddi, Sumbul-ut-teeb, Bhytajata, Tapaswani

Джатаманси получают из :- Завод

Использование и преимущества джатаманси:-

Согласно нескольким научным исследованиям, использование и преимущества джатаманси (Nardostachys jatamansi) упомянуты ниже.^(HR/2)

• Беспокойство : Трава джатаманси может помочь при симптомах тревоги. Согласно Аюрведе, Вата управляет всеми движениями и движениями тела, а также нервной системой. Дисбаланс Ваты является основной причиной беспокойства. Симптомы тревоги можно облегчить с помощью джатаманси. Это связано с его свойством уравновешивания Тридоши, а также с уникальным воздействием Медхьи (интеллектуального совершенствования). а. Используйте от 1/4 до 1/2 чайной ложки порошка джатаманси. б. После еды принимать с медом один или два раза в день. б. Поддерживайте в течение 1-2 месяцев, чтобы справиться с тревожными симптомами.
• эпилепсия : Джатаманси используется для лечения симптомов эпилепсии. Эпилепсия известна в Аюрведе как апасмара. Судорожные припадки — частое явление у больных эпилепсией. Припадок возникает, когда мозг испытывает аберрантную электрическую активность, которая вызывает неконтролируемые и быстрые движения тела. Не исключено, что это приведет к потере сознания. Все три доши, Вата, Питта и Капха, вовлечены в эпилепсию. Джатаманси помогает сбалансировать три доши и уменьшает количество приступов. Из-за своего свойства Медхья (повышение интеллекта) он также помогает поддерживать здоровую функцию мозга. Советы: а. Возьмите от четверти до половины чайной ложки порошка джатаманси. б. Для лечения симптомов эпилепсии принимайте его с медом один или два раза в день после еды.
• Бессонница : Джатаманси может помочь вам хорошо выспаться. Обострение Вата-доши, согласно Аюрведе, делает нервную систему чувствительной, что приводит к анидре (бессоннице). Благодаря своим свойствам уравновешивания тридоши джатаманси успокаивает нервную систему. Из-за своего особого воздействия нидраджананы (вызывающего сон) он способствует крепкому сну. а. Используйте от 1/4 до 1/2 чайной ложки порошка джатаманси. б. Для лечения бессонницы принимайте его с медом один или два раза в день после еды.
• Слабая память : При регулярном приеме джатаманси помогает справиться с симптомами потери памяти. Вата, согласно Аюрведе, отвечает за нервную систему. Дисбаланс Ваты вызывает ухудшение памяти и умственной внимательности. Джатаманси улучшает память и обеспечивает немедленную умственную активность. Это объясняется его балансировкой Тридоша и качествами Медхья (повышение интеллекта). а. Используйте от 1/4 до 1/2 чайной ложки порошка джатаманси. б. Чтобы контролировать симптомы слабой памяти, принимайте его с медом один или два раза в день после еды.
• Бессонница : При нанесении на макушку головы и стопы масло джатаманси способствует спокойному сну. Обострение Вата-доши, согласно Аюрведе, делает нервную систему чувствительной, что приводит к анидре (бессоннице). Благодаря балансирующим свойствам тридоши масло джатаманси успокаивает нервную систему. Из-за своего характерного нидраджанана (вызывающего сон) воздействия он способствует крепкому сну. а. Добавьте 2-5 капель масла джатаманси на ладони или по мере необходимости. б. Смешайте с миндальным маслом. в. Массируйте макушку головы и подошвы ног перед сном, чтобы помочь при бессоннице.
• Лечение раны : Джатаманси и его масло способствуют быстрому заживлению ран, уменьшают отек и восстанавливают естественную текстуру кожи. Сочетание масла джатаманси с кокосовым маслом способствует заживлению ран и уменьшает воспаление. Это связано с качествами Ропана (исцеление) и Ситы (холод). а. Добавьте 2-5 капель масла джатаманси на ладони или по мере необходимости. б. Добавьте в смесь 1-2 чайные ложки кокосового масла. в. Наносите на поврежденный участок один или два раза в день, чтобы ускорить заживление раны.
• против морщин : Морщины появляются в результате старения, сухости кожи и недостатка влаги в коже. Согласно Аюрведе, это вызвано обострением Ваты. Джатаманси и его масло помогают уменьшить морщины и повысить влажность кожи. Это происходит из-за его снигдха (маслянистой) природы. Он также помогает устранить чрезмерную сухость, смягчает и питает кожу. а. Добавьте 2-5 капель масла джатаманси на ладони или по мере необходимости. б. Добавьте в смесь 1-2 чайные ложки кокосового масла. б. Наносить один или два раза в день на пораженный участок. в. Делайте это ежедневно, чтобы кожа стала гладкой и без морщин.
• Выпадение волос : При нанесении на кожу головы масло джатаманси помогает уменьшить выпадение волос и стимулировать их рост. Это связано с тем, что выпадение волос в основном вызвано раздражением Вата-доши в организме. Уравновешивая Тридошу, Джатаманси или его масло помогают предотвратить выпадение волос (Вата, Питта и Капха доша). Он также способствует развитию волос и устраняет сухость. Это связано с качествами Снигдха (маслянистая) и Ропана (исцеляющая). а. Добавьте 2-5 капель масла джатаманси на ладони или по мере необходимости. б. Добавьте в смесь 1-2 чайные ложки кокосового масла. в. Наносите один или два раза в день на пораженный участок, чтобы предотвратить выпадение волос.

Video Tutorial

Меры предосторожности при использовании джатаманси:-

Согласно нескольким научным исследованиям, при приеме джатаманси (Nardostachys jatamansi) следует соблюдать следующие меры предосторожности:^(HR/3)

• Особые меры предосторожности, которые необходимо соблюдать при приеме джатаманси:-

  Согласно нескольким научным исследованиям, при приеме джатаманси (Nardostachys jatamansi) следует соблюдать особые меры предосторожности.^(HR/4)

  • Грудное вскармливание : Недостаточно научных данных, подтверждающих использование джатаманси при грудном вскармливании. В результате лучше избегать джатаманси во время беременности или использовать его только под наблюдением врача.
  • Беременность : Недостаточно научных данных в поддержку использования джатаманси во время беременности. В результате лучше избегать джатаманси во время беременности или использовать его только под наблюдением врача.

  Как принимать Джатаманси:-

  Согласно нескольким научным исследованиям, джатаманси (Nardostachys jatamansi) можно использовать в методах, указанных ниже.^(HR/5)

  • Порошок джатаманси : Возьмите от одной четвертой до половины чайной ложки порошка джатаманси. Глотать его с медом или теплой водой один или два раза в день.
  • Таблетки Джатаманси : Возьмите одну-две таблетки Джатаманси. Проглотите его с водой один или два раза в день.
  • Джатаманси Капсулы : Возьмите одну-две капсулы Джатаманси. Проглотите его с водой один или два раза в день.
  • Маска для лица Джатаманси : Возьмите от половины до одной чайной ложки порошка джатаманси. Добавьте к нему куркуму и розовую воду, чтобы получилась паста. Равномерно нанесите на лицо и шею. Оставьте на четыре-пять минут. Тщательно промойте водопроводной водой. Используйте этот раствор один-два раза в неделю, чтобы выровнять тон кожи и улучшить ее тон.
  • Масло джатаманси : Возьмите от двух до пяти капель масла джатаманси. Добавьте к нему кокосовое масло. Мягко массируйте лоб. Используйте это средство для борьбы с выпадением волос.

  Сколько следует принимать джатаманси:-

  Согласно нескольким научным исследованиям, джатаманси (Nardostachys jatamansi) следует принимать в количествах, указанных ниже.^(HR/6)

  • Порошок джатаманси : От одной четвертой до половины чайной ложки два раза в день или от половины до одной чайной ложки порошка джатаманси или по вашему требованию.
  • Таблетка Джатаманси : Одна-две таблетки два раза в день.
  • Джатаманси Капсула : Одна-две капсулы два раза в день.
  • Масло джатаманси : От двух до пяти капель масла джатаманси или по вашему желанию.

  Побочные эффекты Джатаманси:-

  Согласно нескольким научным исследованиям, при приеме джатаманси (Nardostachys jatamansi) необходимо учитывать следующие побочные эффекты:^(HR/7)

  • Пока нет достаточных научных данных о побочных эффектах этой травы.

  Часто задаваемые вопросы, связанные с джатаманси:-

  Question. Джатаманси может заставить вас какать?

  Answer. Джатаманси, с другой стороны, помогает пищеварению из-за его качества Лагху (легкого). Он легко усваивается и не вызывает проблем с желудком.

  SUMMARY

  Благодаря своим антиоксидантным свойствам он действует как тоник для мозга и помогает улучшить память и когнитивные функции, избегая повреждения клеток. Он также расслабляет мозг и помогает при беспокойстве и бессоннице.