Тмин (Syzygium cumini)

Джамун, часто известный как черная слива, является питательным фруктом бабьего лета.^(HR/1)

Фрукт имеет сладкий, кислый и вяжущий вкус и может сделать ваш язык пурпурным. Лучший способ получить максимальную пользу для здоровья от фруктов Джамун — это съесть их. Джамун также доступен в различных других формах, включая сок, уксус, таблетки, капсулы и чурну, все из которых имеют терапевтические преимущества. Джамун помогает похудеть, способствуя пищеварению и быстро удаляя лишний жир из организма. Из-за его вяжущих свойств было также доказано, что он полезен при лечении стойкой диареи. Ветрогонное действие джамуна также помогает при лечении газов и метеоризма. Мощная целебная активность джамуна помогает в решении кожных проблем, таких как кожная аллергия, сыпь и покраснение. Из-за своих противовоспалительных свойств мякоть плодов джамуна можно использовать для снятия воспаления. Джамуна, согласно Аюрведе, следует избегать из-за его качества Грахи (впитывающего), которое может вызвать запор. Если вы принимаете противодиабетические препараты, крайне важно контролировать уровень сахара в крови при использовании порошка семян джамуна, потому что он может вызвать быстрое падение уровня сахара.

Джамун также известен как :- Syzygium cumini, слива Ява, слива черная, джамбол, джамболан, джамбул, джем кала, джамалу, нереду, четту, савал навальный, навал, нерале

Джамун получают из :- Завод

Использование и преимущества Джамуна:-

Согласно нескольким научным исследованиям, использование и преимущества джамуна (Syzygium cumini) указаны ниже.^(HR/2)

• Воспаление дыхательных путей (бронхит) : Бронхит можно лечить с помощью джамуна.
  Если у вас бронхит или кашель, Джамун — хороший выбор. Касрога — это название, данное этому состоянию в Аюрведе, и оно вызвано плохим пищеварением. Накопление амы (токсических остатков в организме из-за неправильного пищеварения) в виде слизи в легких вызвано плохим питанием и недостаточным удалением шлаков. В результате возникает бронхит. Пачан (пищеварительные) характеристики Джамуна помогают перевариванию амы. Благодаря своим свойствам уравновешивания капхи, он также устраняет излишки скопившейся слизи из легких. Советы: 1. Возьмите 3-4 столовые ложки свежевыжатого сока Джамуна. 2. Смешать с таким же количеством воды и пить один раз в день после легкого завтрака. 3. Повторяйте каждый день, чтобы облегчить симптомы бронхита.
• астма : Астму можно лечить с помощью джамуна.
  Джамун помогает справиться с симптомами астмы и облегчает одышку. Основными дошами, связанными с астмой, согласно Аюрведе, являются Вата и Капха. В легких нарушенная Вата соединяется с нарушенной Капха дошей, препятствуя дыханию. Дыхание из-за этого становится затрудненным. Свас Рога — это название этого расстройства (астмы). Джамун помогает сбалансировать Капху и удалить излишнюю слизь из легких. В результате симптомы астмы облегчаются. Советы: 1. Возьмите 3-4 столовые ложки свежевыжатого сока Джамуна. 2. Смешать с таким же количеством воды и пить один раз в день после легкого завтрака. 3. Делайте это каждый день, чтобы облегчить симптомы астмы.
• дизентерия : Благодаря своим вяжущим и антибактериальным свойствам джамун можно использовать для лечения тяжелой диареи и дизентерии.
  В Аюрведе диарею называют Атисаром. Это вызвано плохим питанием, загрязненной водой, загрязнителями, умственным напряжением и агнимандьей (слабым огнем пищеварения). Все эти переменные способствуют обострению Ваты. Эта ухудшенная Вата втягивает в кишечник жидкость из многочисленных тканей тела и смешивает ее с экскрементами. Это вызывает жидкий, водянистый стул или диарею. Диарею можно контролировать с помощью джамуна и порошка его семян. Это связано с его вяжущими и впитывающими свойствами Кашая и Грахи. Он сгущает жидкий стул и снижает частоту дефекации или диареи. 1. Возьмите от 14 до 12 чайных ложек чурны из семян джамуна. 2. Для лечения диареи принимайте с водой после легкой еды.
• Увеличение полового влечения : Эректильная дисфункция у мужчин может проявляться потерей либидо или отсутствием желания заниматься сексом. Также возможна короткая эрекция или выброс спермы вскоре после полового акта. Это также известно как преждевременная эякуляция или преждевременная разрядка. Мужскую сексуальную дисфункцию можно исправить, а выносливость можно улучшить, принимая Джамун или порошок из его семян. Это связано с его свойствами афродизиака (Ваджикарана). Советы: 1. Возьмите от 14 до 12 чайных ложек семян джамуна чурны. 2. После обеда и ужина принимайте его с медом для повышения сексуальной активности.
• Регенерация кожи : Мякоть джамуна уменьшает воспаление и способствует заживлению кожных язв. Он также восстанавливает естественную текстуру кожи. Это объясняют его характеристики Сита (холод) и Ропан (исцеление). Советы: 1. Отмерьте от 1/2 до 1 чайной ложки мякоти джамума или по мере необходимости. 2. Смешайте мед в пасту. 3. Равномерно нанесите на пораженный участок. 4. Оставьте на весь день, чтобы язвы быстрее зажили.

Video Tutorial

Меры предосторожности при использовании Jamun:-

Согласно нескольким научным исследованиям, при приеме джамуна (Syzygium cumini) следует соблюдать следующие меры предосторожности:^(HR/3)

• Проконсультируйтесь с врачом, прежде чем принимать Джамун, если у вас есть проблемы с пищеварением.

• Особые меры предосторожности при приеме Джамуна:-

  Согласно нескольким научным исследованиям, при приеме джамуна (Syzygium cumini) следует соблюдать особые меры предосторожности.^(HR/4)

  • Пациенты с диабетом : Джамун может снизить уровень сахара в крови. В результате, как правило, рекомендуется следить за уровнем сахара в крови при приеме джамуна и противодиабетических препаратов.
  • аллергия : Если ваша кожа гиперчувствительна, используйте сок джамуна или порошок семян наружно с розовой водой или медом.

  Как принимать Джамун:-

  Согласно нескольким научным исследованиям, джамун (Syzygium cumini) можно использовать с помощью методов, указанных ниже.^(HR/5)

  • Джамун Свежие фрукты : После еды ешьте свежие фрукты Джамун по своему вкусу.
  • Свежевыжатый сок Джамун : Возьмите три-четыре чайные ложки свежевыжатого сока Jamun. Добавьте такое же количество воды и напитков после приема легкой утренней еды один раз в день.
  • Семена Джамуна Чурна : Возьмите от одной четверти до половины чайной ложки чурны из семян джамуна. Глотать его с водой или медом после обеда, а также ужин.
  • Капсулы с семенами варенья : Возьмите одну-две капсулы с семенами джамуна. Глотать его с водой после обеда, а также ужин.
  • Грядущий планшет : Возьмите один-два планшетных компьютера Jamun. Глотать его с водой после обеда, а также ужин.
  • Приходите уксус : Возьмите две-три чайные ложки джамунского уксуса. Добавьте такое же количество воды и также принимайте ее один или два раза перед приемом пищи.
  • Паста из свежих фруктов или листьев Джамун : Возьмите от половины до одной чайной ложки пасты из свежих фруктов или листьев Джамуна. Добавьте к нему розовую воду и нанесите на пораженный участок. Оставьте на пятнадцать-двадцать минут. Полностью промыть водопроводной водой. Используйте это лечение один раз в день или три раза в неделю, чтобы позаботиться об абсцессе, а также опухании.
  • Порошок семян джамуна : Возьмите от половины до одной чайной ложки порошка семян джамуна. Добавьте в него мед и нанесите на пораженный участок. Дайте ему отдохнуть пятнадцать-двадцать минут. Тщательно промойте водопроводной водой. Используйте это средство один раз в день или три раза в неделю, чтобы решить проблемы с кожей.
  • Общий сок с медом : Возьмите одну-две чайные ложки сока джамуна. Добавьте к нему мед и также нанесите на пораженный участок. Дайте ему отдохнуть пятнадцать-двадцать минут. Тщательно промойте водопроводной водой. Используйте это средство ежедневно или трижды в неделю, чтобы справиться с прыщами на коже.

  Сколько Джамуна следует принимать:-

  Согласно нескольким научным исследованиям, Джамун (Syzygium cumini) следует принимать в количествах, указанных ниже.^(HR/6)

  • Джамун Сок : От трех до четырех чайных ложек один раз в день или от одной до двух чайных ложек или по вашему требованию.
  • Джамун Чурна : От одной четвертой до половины чайной ложки два раза в день.
  • Джамун Капсула : Одна-две капсулы два раза в день.
  • Джамун Таблетка : Одна-две таблетки два раза в день.
  • Джамун Порошок : От половины до одной чайной ложки или согласно вашему требованию.

  Побочные эффекты Джамуна:-

  Согласно нескольким научным исследованиям, при приеме джамуна (Syzygium cumini) необходимо учитывать следующие побочные эффекты.^(HR/7)

  • Пока нет достаточных научных данных о побочных эффектах этой травы.

  Часто задаваемые вопросы, связанные с джамуном:-

  Question. Каковы химические составляющие Jamun?

  Answer. Он богат железом, витамином А и витамином С и полезен для здоровья глаз и кожи. Джамун является одним из самых богатых источников антиоксидантов и флавоноидов, которые необходимы для хорошего здоровья. Он содержит множество химических ингредиентов, в том числе щавелевую и галловую кислоты, которые делают его эффективным против малярии и других микробных и бактериальных заболеваний.

  Question. Какие формы Jamun доступны на рынке?

  Answer. Плод джамун – наиболее распространенный вид джамуна. Лучший способ получить максимальную пользу от джамуна — есть его как фрукт. Сок, уксус, таблетки, капсулы и чурна — вот некоторые из других видов джамуна, доступных на рынке. Вы можете выбрать бренд и продукт, исходя из ваших предпочтений и потребностей.

  Question. Можно ли есть джамун на ночь?

  Answer. Да, Джамун можно употреблять в любое время дня из-за его многочисленных преимуществ для здоровья. Тем не менее, существует мало научных доказательств, связывающих пользу потребления джамуна с определенным временем дня.

  Question. Безопасен ли джамун для диабетиков?

  Answer. Если вы принимаете лекарства от диабета, следите за уровнем сахара в крови при употреблении порошка семян джамуна или свежих фруктов. Это связано со способностью Джамуна снижать уровень сахара в крови.

  Question. Каковы преимущества для здоровья уксуса Джамун?

  Answer. Уксус из джамуна, приготовленный из спелого джамуна, обладает желудочным действием (способствует пищеварению) и усиливает аппетит. Он обладает ветрогонным эффектом, что означает, что он облегчает проблемы с газами и метеоризмом. Благодаря своим мочегонным свойствам уксус хамуна также стимулирует выделение мочи. Также было показано, что он помогает при постоянной диарее и увеличении селезенки.

  Благодаря своим характеристикам Deepan (закуска) и Pachana (пищеварение) уксус Jamun помогает пищеварению и аппетиту. Он также может помочь при диабете и диарее благодаря своим свойствам балансировки Капхи и Грахи (абсорбента).

  Question. Помогает ли Джамун защитить печень?

  Answer. Да, антиоксидантные свойства порошка семян джамуна защищают печень. Антиоксиданты защищают клетки печени, борясь с повреждениями, вызванными свободными радикалами. Это помогает в защите печени от определенных заболеваний. Джамун также обладает противовоспалительными свойствами, которые помогают уменьшить воспаление печени.

  Да, Джамун может помочь защитить печень и заболевания, связанные с печенью, такие как диспепсия и анорексия. Благодаря своим характеристикам Deepana (закуска) и Pachana (пищеварение), он способствует пищеварению за счет повышения аппетита, а также укрепляет печень.

  Question. Полезен ли Джамун при лечении боли в горле и кашля?

  Answer. Да, Джамун считается полезным при лечении болей в горле и кашля. Кора дерева джамун приятна для пищеварения и помогает облегчить боль в горле. Экстракт семян джамуна также обладает противовирусными свойствами, защищая организм от респираторных заболеваний, включая астму и бронхит.

  Несбалансированная Капха доша вызывает такие симптомы, как боль в горле и кашель. В результате этого в дыхательных путях образуется и скапливается слизь. Благодаря своим свойствам уравновешивания Капхи Джамун помогает в лечении этих болезней и облегчает симптомы боли в горле и кашля.

  Question. Помогает ли Jamun в улучшении иммунной системы?

  Answer. Да, наличие антиоксидантов в соке хамона может помочь укрепить иммунную систему. Джамун содержит витамин С, который борется со свободными радикалами и защищает клетки от повреждений. Снижая окислительный стресс, это способствует улучшению иммунной системы.

  Question. Помогает ли Джамун улучшить прочность костей?

  Answer. Да, Джамун помогает в развитии прочности костей. Наличие минералов, таких как магний и кальций, способствует прочности костей.

  Question. Помогает ли Джамун очищать кровь?

  Answer. Да, присутствие железа в джамуне способствует очистке крови. Содержание железа в джамуне помогает поднять уровень гемоглобина. Благодаря наличию важных минералов, витаминов, антоцианов и флавоноидов он также способствует обогащению крови. В результате очищающие кровь свойства джамуна способствуют здоровью и сиянию кожи.

  Question. Помогает ли Джамун бороться с анемией и связанной с ней усталостью?

  Answer. Да, Джамун помогает при лечении анемии и усталости. Высокое содержание железа в джамуне способствует повышению уровня гемоглобина и, следовательно, лечению анемии. Джамун также содержит витамин С, который помогает снять усталость, предотвращая окислительный стресс в организме.

  Анемия — это состояние, которое возникает, когда питта-доша выходит из равновесия. Это вызывает падение уровня гемоглобина в организме, а также другие симптомы, включая усталость. Джамун может помочь в лечении анемии благодаря своим свойствам уравновешивания Питты, которые помогают в профилактике и облегчении симптомов анемии.

  Question. Безопасно ли есть Джамун во время беременности?

  Answer. Существует мало научных данных, подтверждающих роль приема джамуна во время беременности. В результате обычно рекомендуется проконсультироваться с врачом, прежде чем есть джамун во время беременности.

  Question. Как можно использовать листья джамуна для улучшения здоровья?

  Answer. Листья джамуна содержат гликозиды флавонола, которые помогают в лечении таких заболеваний, как диабет, желтуха и проблемы с мочеиспусканием. Зола листьев используется для укрепления зубов и десен. Его также можно использовать для лечения опиумной интоксикации и укуса сороконожки. Для лечения некоторых заболеваний можно приготовить отвар из сока листьев джамуна, молока или воды и принять внутрь.

  Листья джамуна можно использовать для лечения различных кровотечений, таких как кровотечение в кишечнике или обильные менструации, которые вызваны дисбалансом Питта-доши. Благодаря своим свойствам балансировки питты листья джамуна могут помочь в лечении нескольких заболеваний. Из-за своих свойств уравновешивания Питты его листья также могут помочь справиться с симптомами анемии в сочетании с Лау Бхасмой.

  Question. Полезен ли порошок Джамун для похудения?

  Answer. О роли порошка Джамун в похудении недостаточно научных данных.

  Увеличение веса происходит, когда в организме накапливается слишком много жира в результате плохого или неадекватного пищеварения. Благодаря своим возможностям Дипана (закуска) и Пачана (пищеварение), Джамун помогает пищеварению и способствует удалению лишнего жира из организма. Это помогает поддерживать здоровый вес.

  Question. Полезен ли Джамун для кожи?

  Answer. Благодаря своим сита (охлаждающим) и ропановым (целебным) свойствам джамун помогает в лечении кожных заболеваний, таких как кожная аллергия, покраснение, сыпь и язвы. Благодаря этим качествам при нанесении на поврежденный участок Джамун уменьшает воспаление и способствует заживлению.

  SUMMARY

  Фрукт имеет сладкий, кислый и вяжущий вкус и может сделать ваш язык пурпурным. Лучший способ получить максимальную пользу для здоровья от фруктов Джамун — это съесть их.