Гуава (Псидиум гуава)

Гуава sGuava Гуава, также известная как Амруд, представляет собой фрукт со сладким и несколько вяжущим вкусом.^(HR/1)

У него съедобные семена и сферическая форма со светло-зеленой или желтой кожицей. Гуаву можно использовать в различных формах в терапевтических целях, включая чай, сок, сироп, порошок и капсулы. Плоды гуавы богаты антиоксидантами, клетчаткой, калием и витамином С, которые повышают уровень энергии. Листья гуавы используются для приготовления травяного чая, который обладает антиоксидантными свойствами и защищает организм от различных недугов. Он также помогает перевариванию пищи. Витамин С в соке гуавы помогает предотвратить простуду. Предотвращает запоры, увеличивая объем фекалий. Благодаря наличию витамина В и витамина С, которые помогают питать волосяные фолликулы и стимулируют рост волос, массаж с кипящими листьями гуавы используется для уменьшения выпадения волос. Кожные инфекции и аллергии можно лечить с помощью масок для лица из гуавы. Семена гуавы не следует употреблять в больших количествах, поскольку они могут вызвать аппендицит.

Гуава также известна как :- Psidium guajava, Amritphalam, Mriduphalam, Amrud, Madhuriam, Muhuriam, Jamphal, Jamrud, Jmarukh, Koyya, Segapugoyya, Segapu, Sirogoyya, Sengoyya, Ettajama, Goyya, Goacchi, Peyara, Amba, Ambak, Amuk, Anjirzad, Koyya, Malakkapera, Pera , Тупкель, Иудакане, Камшарни

Гуаву получают из :- Завод

Использование и преимущества гуавы:-

Согласно нескольким научным исследованиям, использование и преимущества гуавы (Psidium guajava) указаны ниже.^(HR/2)

• Диарея : Гуава может быть полезна при лечении диареи. Гуава обладает антибактериальными свойствами и уменьшает перистальтику кишечника, что задерживает опорожнение желудка.
  В Аюрведе диарею называют Атисаром. Это вызвано плохим питанием, загрязненной водой, загрязнителями, умственным напряжением и агнимандьей (слабым огнем пищеварения). Все эти переменные способствуют обострению Ваты. Эта ухудшенная Вата втягивает в кишечник жидкость из многочисленных тканей тела и смешивает ее с экскрементами. Это вызывает жидкий, водянистый стул или диарею. Гуава обладает свойством балансировки Ваты и может использоваться в качестве пищевой добавки во время диареи, чтобы уменьшить ее. Он также способствует утолщению жидкого стула и уменьшению частоты диареи. Это связано с его вяжущим (кашья) качеством. Советы: 1. Возьмите гуаву (удалив семена). 2. После употребления гуавы выпейте один стакан воды. 3. Принимайте один или два раза в день, чтобы справиться с диареей.
• Ожирение : Прибавка в весе вызвана неправильным питанием и малоподвижным образом жизни, что приводит к ослаблению пищеварительного тракта. Это вызывает дисбаланс в меда дхату, увеличивая накопление амы. Поскольку она корректирует обмен веществ и таким образом контролирует вес, гуава усиливает пищеварительный огонь и уменьшает Ама. Возьмите одну гуаву в качестве отправной точки (удалите семена). 2. После употребления гуавы выпейте один стакан воды. 3. Принимайте один или два раза в день, чтобы контролировать свой вес.
• Высокое содержание холестерина : Дисбаланс Пачака Агни вызывает высокий уровень холестерина (пищеварительный огонь). Избыточные продукты жизнедеятельности или Ама (токсичные остатки в организме из-за плохого пищеварения) образуются при нарушении пищеварения в тканях. Гуава способствует обмену веществ и, таким образом, помогает регулировать чрезмерный уровень холестерина, успокаивая пищеварительный огонь и уменьшая Ама. Возьмите одну гуаву в качестве отправной точки (удалите семена). 2. После употребления гуавы выпейте один стакан воды. 3. Принимайте его один или два раза в день, чтобы контролировать уровень холестерина.
• Гипертония (высокое кровяное давление) : Листья гуавы могут быть эффективны при лечении гипертонии. Расширению сосудов помогает гуава. Антиоксидантные свойства гуавы помогают предотвратить перекисное окисление липидов и повреждение кровеносных сосудов.
• Сердечное заболевание : Экстракт листьев гуавы может помочь в лечении атеросклероза. Гуава содержит этилгаллат и кверцетин, которые способствуют этому.
• Сахарный диабет (тип 1 и тип 2) : Было доказано, что экстракт листьев гуавы помогает в лечении диабета. Гуава помогает предотвратить скачки уровня глюкозы в крови после еды. Гуава также может помочь при инсулинорезистентности и проблемах с диабетом.
• Кашель : Гуава может быть полезна при лечении кашля.
  Капха-балансирующие свойства гуавы помогают облегчить кашель. В Аюрведе кашель называют болезнью Капхи. Скопление слизи в дыхательных путях является наиболее распространенной причиной. Свойства гуавы, уменьшающие Капаху, помогают уменьшить скопление слизи. Совет 1: Возьмите одну гуаву и разрежьте ее пополам (удалив семена). 2. После употребления гуавы выпейте один стакан воды. 3. Для облегчения кашля используйте его один или два раза в день.
• Коликообразная боль : Гуава может быть полезна при лечении колик. Дискомфорт при коликах связан со спазмами. Гуава обладает спазмолитическими свойствами. Гуава ингибирует каналы ионов кальция и снижает сокращение гладкой мускулатуры брюшной полости.
  При употреблении с пищей гуава помогает облегчить колики. Колики обычно начинаются в животе и распространяются на паховую область. Вата, согласно Аюрведе, может вызывать колики в толстой кишке, затрудняя дефекацию. Свойства гуавы, балансирующие Вата, помогают уменьшить колики и облегчить отхождение газов. 1. Удалите семена из одной гуавы; 2. После употребления гуавы выпейте один стакан воды. 3. Чтобы облегчить колики, используйте его один или два раза в день.
• Боль в суставах : При нанесении на пораженный участок листья гуавы помогают облегчить боль в костях и суставах. Согласно аюрведе, кости и суставы считаются местом расположения Ваты в теле. Дисбаланс Ваты является основной причиной боли в суставах. Благодаря своим балансирующим свойствам Вата, использование пасты из листьев гуавы помогает облегчить дискомфорт. Советы: а. Смешайте свежие листья гуавы с водой, чтобы получилась паста. б. Для снятия дискомфорта в суставах нанесите на пораженный участок.
• Стоматит : Стоматит представляет собой болезненный отек внутренней части рта. В Аюрведе он известен как Мухапака. Мукхапака представляет собой сочетание всех трех дош (преимущественно Питты), а также Ракты (кровоточивости). Жевание свежих листьев гуавы способствует процессу заживления благодаря своим ропановым (целебным) свойствам, а также уменьшает воспаление благодаря свойствам балансировки Питты. а. Возьмите 2-3 свежих и чистых листа гуавы. б. Жуйте их один или два раза в день для облегчения стоматита.

Video Tutorial

Меры предосторожности при использовании гуавы:-

Согласно нескольким научным исследованиям, при приеме гуавы (Psidium guajava) следует соблюдать следующие меры предосторожности:^(HR/3)

• Особые меры предосторожности при приеме гуавы:-

  Согласно нескольким научным исследованиям, при приеме гуавы (Psidium guajava) следует соблюдать особые меры предосторожности.^(HR/4)

  • Грудное вскармливание : Гуаву безопасно есть в небольших количествах. Однако, прежде чем употреблять добавки гуавы во время грудного вскармливания, вы должны проконсультироваться с врачом.
  • Беременность : Гуаву безопасно есть в небольших количествах. Однако, прежде чем употреблять добавки гуавы во время беременности, вам следует обратиться к врачу.

  Как принимать гуаву:-

  Согласно нескольким научным исследованиям, гуаву (Psidium guajava) можно принимать методами, указанными ниже.^(HR/5)

  • Капсула гуавы : Возьмите одну-две капсулы гуавы. Глотать с водой после обеда и ужина.
  • Порошок гуавы : Возьмите от одной четверти до половины порошка листьев гуавы. Смешайте с водой или медом. Ешьте после обеда и ужина.
  • Сироп гуавы : Возьмите две-три чайные ложки сиропа гуавы, смешайте с водой. Ешьте его после обеда, а также ужин.
  • Сок гуавы : Вымойте и нарежьте две гуавы. Смешайте с половиной стакана воды. Процедите пюре из гуавы и при необходимости добавьте больше воды, чтобы уменьшить консистенцию. Добавьте немного лайма, соли, а также меда. Подавать холодным.
  • Чай из гуавы : Добавьте несколько кусочков гуавы в воду в кастрюле. Добавьте одну палочку корицы, немного порошка мулети и кардамон. Дайте ему пропариться при нагревании инструмента в течение пятнадцати-двадцати минут. Процедите смесь и предложите в горячем виде.
  • Отварить лист гуавы (для волос) : Добавьте горсть листьев гуавы в кастрюлю. Добавьте к нему две чашки воды и оставьте на огне. Дайте закипеть. Дайте ему остыть и слейте воду в миске. После остывания нанесите на кожу головы, а также на корни. Аккуратно помассируйте и смойте через 30 минут.
  • Маска для лица из гуавы : Разрежьте гуаву пополам, удалите семена и разомните ее. Разомните один банан и добавьте его в пюре из гуавы. Добавьте одну столовую ложку йогурта и хорошо перемешайте. Добавьте две-три чайные ложки меда. Правильно перемешайте смесь до получения густой пасты. Нанесите на лицо и шею и оставьте на 30 минут. После полного высыхания смойте обычной водой.

  Сколько гуавы следует принимать:-

  Согласно нескольким научным исследованиям, гуаву (Psidium guajava) следует принимать в количествах, указанных ниже.^(HR/6)

  • Капсула гуавы : Один-два раза в день.
  • Порошок гуавы : От одной четвертой до половины чайных ложек в день или одну чайную ложку или по вашему требованию.
  • Сироп гуавы : Две-три чайные ложки в день или по потребности.

  Побочные эффекты гуавы:-

  Согласно нескольким научным исследованиям, при приеме гуавы (Psidium guajava) необходимо учитывать следующие побочные эффекты.^(HR/7)

  • Пока нет достаточных научных данных о побочных эффектах этой травы.

  Часто задаваемые вопросы, связанные с гуавой:-

  Question. Можно ли есть гуаву натощак?

  Answer. Гуава — это цитрусовый фрукт с высоким содержанием клетчатки. Это может привести к замедлению пищеварения и повышению выработки кислоты. В результате не рекомендуется употреблять гуаву натощак.

  Если ваша пищеварительная система не в порядке, вам следует избегать употребления гуавы натощак. Это связано с его Гуру (тяжелой) природой и тем фактом, что для его переваривания требуется время.

  Question. Почему некоторые гуавы розовые, а некоторые белые?

  Answer. Розовые гуавы имеют более высокую концентрацию пигмента (каротиноидов), чем белые гуавы.

  Question. Чем полезен чай из гуавы?

  Answer. Чай из листьев гуавы способствует снижению веса, улучшает здоровье сердца, полезен для кожи и волос, стимулирует работу мозга и помогает при диабете.

  Question. Является ли гуава цитрусовым фруктом?

  Answer. Да, гуава (Psidium guajava) — цитрусовый фрукт из семейства миртовых.

  Question. Что такое красная гуава?

  Answer. Гуава имеет насыщенный розовый цвет из-за более высокой концентрации пигмента каротиноидов, что делает ее почти красной. «Красные гуавы» – это название, данное таким гуавам.

  Question. Как приготовить пасту из гуавы?

  Answer. 4 стакана гуавы, вымытой и очищенной. После разрезания пополам удалите семена. В стакане воды замочите семена. Поместите гуаву в кастрюлю и залейте 12 стаканами воды. Дайте ему закипеть на среднем огне. Уменьшите огонь до минимума и продолжайте готовить, пока гуава не станет мягкой. Слейте воду с замоченных семян и добавьте ее к приготовленной гуаве (семена выбросить). Чтобы избежать пригорания и прилипания, продолжайте помешивать. Процедите мякоть гуавы и смешайте с равным количеством сахара. Нагревайте его на медленном огне в течение нескольких минут или пока он не станет пастообразной консистенции. Дайте остыть перед использованием. Охладите смесь в герметичной банке.

  Question. Безопасно ли есть семена гуавы?

  Answer. Семена гуавы можно есть. В них много фенольных кислот и антиоксидантов. Семена гуавы и масло семян гуавы съедобны.

  Семена гуавы безопасны для употребления. Гуава — это фрукт с белой или бледно-розовой мякотью и множеством мелких семян. Семена гуавы нельзя жевать; вместо этого их следует проглатывать, потому что жевание снижает речана (слабительные) свойства плода.

  Question. Гуава вызывает аппендицит?

  Answer. Гуава может вызывать аппендицит, но научных данных, подтверждающих это, недостаточно.

  Question. Каковы преимущества для здоровья сока гуавы?

  Answer. Сок гуавы богат антиоксидантами и ликопином (природный пигмент, содержащийся во фруктах), который помогает организму бороться со свободными радикалами и предотвращает повреждение клеток и старение. Он содержит большое количество клетчатки, которая утяжеляет стул и предотвращает запоры. Сок гуавы также обладает антидиабетическими свойствами и помогает регулировать уровень сахара в крови.

  Свойство Речана сока гуавы (слабительное) помогает в лечении таких расстройств, как запор. Это помогает в легком устранении стула и улучшении дефекации. 1 гуава, промытая и нарезанная 2. Добавьте в блендер 12 стаканов воды. 3. Процедите пюре из гуавы и, при необходимости, добавьте еще воды, чтобы разбавить его. 4. В завершение добавьте немного лайма, щепотку соли и каплю меда. 5. Перед подачей доведите до комнатной температуры.

  Question. Полезно ли есть гуаву во время лихорадки?

  Answer. Да, гуава — это здоровая пища, которую можно есть при лихорадке. Это связано с его жаропонижающими свойствами, которые помогают снизить температуру тела в случае лихорадки.

  Да, гуаву полезно употреблять при лихорадке. Лихорадка вызвана дисбалансом Питта-доши. Балансирующие свойства гуавы Питта помогают справиться с лихорадкой.

  Question. Как долго я принимаю листья гуавы, чтобы похудеть?

  Answer. Листья гуавы могут помочь вам похудеть. Листья гуавы при употреблении в виде чая блокируют усвоение сахара из рациона, снижая уровень сахара в крови и способствуя снижению веса. Хотя научных исследований продолжительности и частоты употребления чая недостаточно, крепкий чай можно употреблять 1 чашку в день, а легкий чай 3-4 чашки в день для похудения. 1. Возьмите пару свежих листьев гуавы и раздавите их. 2. Залейте чашкой воды и оставьте на 5 минут. 3. Процедите и пейте осторожно, чтобы похудеть. Его также можно приправить палочками корицы, порошком мулети и кардамоном.

  Question. Может ли паста или порошок из листьев гуавы вызывать кожную сыпь?

  Answer. С другой стороны, листья гуавы могут помочь облегчить симптомы кожной аллергии. Это связано с тем, что он обладает ропанским (лечебным) свойством. Это также полезно для уменьшения отека, вызванного укусами насекомых.

  Question. Полезна ли гуава для заживления ран?

  Answer. Листья гуавы способствуют заживлению ран. Это связано с тем, что он обладает ропанским (лечебным) свойством. Из-за своего ситского (холодного) характера это также полезное средство для уменьшения отека, вызванного укусами насекомых.

  Question. Действительно ли лечение листьев гуавы помогает от выпадения волос?

  Answer. Листья гуавы можно использовать для предотвращения выпадения волос. В нем много витаминов В и С, которые помогают росту волос, питая фолликулы. Активности коллагена способствует витамин С. Это способствует более быстрому и лучшему росту волос, а также предотвращает последующее выпадение волос.

  Да, листья гуавы могут быть полезны для предотвращения выпадения волос. Выпадение волос — это состояние, вызванное дисбалансом Питта-доши. Листья гуавы с их балансирующими Питту свойствами помогают справиться с этим заболеванием. Укрепляет волосы и предотвращает их выпадение. 1. В кастрюлю добавьте горсть листьев гуавы. 2. Влить 2 стакана воды и варить на среднем огне. 3. Доведите до кипения. 4. Дайте воде остыть, прежде чем процедить ее в таз. 5. После остывания нанесите на волосы и корни. 6. Через 30 минут слегка помассируйте и смойте.

  SUMMARY

  У него съедобные семена и сферическая форма со светло-зеленой или желтой кожицей. Гуаву можно использовать в различных формах в терапевтических целях, включая чай, сок, сироп, порошок и капсулы.