Гилои (Тиноспора цордифолиа)

Гилои, такође познат као Амрита, је биљка која помаже у јачању имунолошког система.^(HR/1)

Листови су у облику срца и подсећају на листове бетела. Гилои је добар за дијабетичаре јер има горак укус и помаже у контроли нивоа глукозе у крви. Такође помаже у губитку тежине побољшавајући метаболизам. Свеж Гилои сок јача имунитет и може се користити за лечење грознице захваљујући својим антипиретичким својствима. Такође повећава број тромбоцита и може помоћи у лечењу денга грознице. Гилои прах, Кадха (чај) или пилуле могу се користити за лечење разних стања коже помажући у уклањању токсина из тела. Паста од листова Гилои се може нанети на кожу како би се убрзао процес зарастања рана повећањем формирања колагена и регенерације коже.

Гилој је такође познат као :- Тиноспора цордифолиа, Гудуцхи, Мадхупарни, Амрута, Амритаваллари, Цххиннаруха, Цхакралаксханика, Сомвалли, Расаиани, Девнирмита, Гулвел, Ватсадани, Јварари, Бахуцхина, Амрита

Гилои се добија из :- Плант

Употреба и предности Гилои-а:-

Према неколико научних студија, употреба и предности Гилои-а (Тиноспора цордифолиа) су наведене у наставку^(HR/2)

• Денга : Денга грозница се може лечити Гилојем. Поседује антиинфламаторна и антипиретичка својства (што значи да снижава температуру). Редовно узимање Гилои-а током денга грознице помаже у јачању имунолошког система. Такође помаже у расту тромбоцита. Помаже у лечењу денга грознице када се узима заједно.
• Грозница : Гилои је антиинфламаторна и антипиретичка (смањује температуру) биљка која помаже у јачању имунолошког система и заштити организма од инфекција. Повећава активност макрофага (ћелија које се боре против страних ствари и бактерија) и на тај начин помаже у раним фазама опоравка.
  Гилојева Јаваргхана (антипиретик) својство помаже у смањењу грознице. Према Ајурведи, постоје два разлога која изазивају високу температуру: Ама и спољашње честице или патогени. Гилои смањује температуру кроз побољшање варења и апсорпције, чиме се избегава производња Аме, захваљујући његовим карактеристикама Деепан (предјело) и Пацхан (пробавно). Због своје карактеристике Расаиане, такође повећава имунитет на спољашње честице или патогене. 1. Узмите пар кашичица Гилои сока. 2. Помешајте са истом количином воде и пијте једном дневно ујутру на празан стомак.
• Поленска грозница : Поленска грозница, често позната као алергијски ринитис, може се ублажити Гилојем. Смањује се исцједак из носа, кијање, иритација носа и зачепљење носа. Такође повећава број леукоцита (белих крвних зрнаца) у телу како би помогао у борби против инфекције.
  Алергије су узроковане неравнотежом Капха узроковане акумулацијом Аме (токсичног отпада преосталог од неправилног варења) у телу. Због својих Деепан (предјело) и Пацхан (пробавних) својстава, Гилои помаже у балансирању Капхе и избегава производњу Аме. Због својих Расаиана (подмлађујућих) карактеристика, такође помаже у побољшању имунитета. 1. Узмите четвртину до пола кашичице Гилои цхурна. 2. Додајте 1 кашичицу меда у смешу. 3. Једите пре и после ручка и вечере.
• Дијабетес мелитус (тип 1 и тип 2) : Гилои може помоћи у управљању дијабетесом снижавањем нивоа глукозе у крви. Због својих антиоксидативних и антиинфламаторних карактеристика, такође помаже у лечењу проблема повезаних са дијабетесом, као што су чиреви, ране и оштећење бубрега.
  Због својих Деепан (предјело) и Пацхан (пробавних) карактеристика, Гилои помаже у лечењу високог нивоа шећера у крви и различитих проблема са дијабетесом, помажући варењу и апсорпцији, чиме спречава накупљање Аме. Савет: После ручка и вечере, узимајте 1/2 кашичице Гилои Цхурна са водом два пута дневно.
• Обољење јетре : Гудуцхи Сатва, ајурведски лек направљен од Гилоја, може се користити за лечење оштећења јетре узрокованих предозирањем алкохола. Делује у јетри тако што смањује ниво укупног холестерола. Такође подиже нивое антиоксидативних ензима (који штите јетру од оштећења слободних радикала) и индикаторе оксидативног стреса, побољшавајући укупну функцију јетре.
  Због својих Деепан (предјело) и Пацхан (пробавних) квалитета, Гилои помаже у побољшању метаболизма и функционисања јетре. Гилојев квалитет расајане (подмлађивање) такође инхибира дегенерацију и подстиче стварање нових ћелија. 1. Узмите пар кашичица Гилои сока. 2. Помешајте са истом количином воде и пијте једном дневно ујутру на празан стомак.
• Рак : Због својих анти-пролиферативних својстава, Гилои би могао бити ефикасан у лечењу рака дојке. Гилојева својства против рака укључују рутин и кверцетин, који потискују пролиферацију и раст ћелија рака дојке. Такође изазива апоптозу (ћелијску смрт) у ћелијама рака дојке мењајући експресију апоптотичких гена.
  Балансирајући Вата-Питта-Капха и регулишући раст и ширење ћелија рака, Гилои може смањити ризик од рака. Гилојево својство Расаиане такође штити ћелије од оштећења. 1. Узмите 2-3 кашичице свеже цеђеног Гилои сока. 2. Додајте исту количину воде и попијте је прво ујутру на празан стомак. 3. Држите се најмање 2-3 месеца да бисте видели најбоље предности.
• Висок холестерол : Гилои помаже у управљању високим нивоима холестерола у телу тако што подстиче метаболизам и уклања токсине који узрокују висок холестерол. Његове карактеристике Деепан (предјело), Пацхан (дигестивна) и Расаиана (подмлађивање) доприносе томе. 1. Узмите пар кашичица Гилои сока. 2. Помешајте 1 чашу воде са њим и конзумирајте.
• гихт : Због свог Вата балансирања и својстава пречишћавања крви, Гилои је користан код Вата рога као што је гихтни артритис.
• Реуматоидни артритис : Гилои може бити користан у лечењу артритисног бола и упале. Гилои инхибира синтезу проинфламаторних цитокина, што смањује запаљење артритиса (молекули који промовишу упалу). Сопствени имуни систем тела напада тело код аутоимуне болести, а познато је да Гилои повећава имуни систем. Гилои може претерано стимулисати имуни систем када се користи за лечење аутоимуних болести.
• дијареја : Због својих Пацхан (пробавних) карактеристика, Гилои помаже у смањењу проблема везаних за варење као што су лоше варење, хиперкиселина и гасови. 1. Узмите четвртину до пола кашичице Гилои праха. 2. Добро промешати са 1 чашом млаке воде. 3. Једите пре и после ручка и вечере.
• Ране : Гилојеве карактеристике Касхаиа (астрингентна) и Ропан (лечење) помажу у зарастању рана, посекотина и огреботина. 1. Самељите Гилои лишће у фину пулпу. 2. Додајте мало меда или ружине воде. 3. Нанесите га на захваћено подручје и сачекајте најмање 2-3 сата. 4. Након тога исперите нормалном водом.
• Проблем са очима : Због својих Касхаиа (астрингентних) и Ропан (лековитих) својстава, Гилои минимизира вероватноћу поремећаја очију као што су пецкање, црвенило и иритација. 1. Прокухајте мало листова Гилои у води. 2. Пустите да се вода неко време охлади. 3. Нанесите Гилои воду на капке. 4. Након 10-15 минута исперите очи млаком водом.
• Губитак косе : Гилои’с Кату (опор) и Касхаиа (астрингентна) својства помажу у контроли губитка косе и перути. Гилои’с Расаиана (подмлађивање) квалитете такође помажу у развоју косе. 1. Самељите Гилои лишће у фину пулпу. 2. Додајте мало меда или ружине воде. 3. Умасирајте у кожу главе најмање 2-3 сата. 4. За чишћење користите било који биљни шампон.

Video Tutorial

Мере предострожности које треба предузети док користите Гилои:-

Према неколико научних студија, треба предузети доле наведене мере предострожности док узимате Гилои (Тиноспора цордифолиа)^(HR/3)

• Гилои може проузроковати да имуни систем постане активнији што може додатно повећати симптоме аутоимуних болести. Због тога је препоручљиво избегавати Гилои ако патите од аутоимуних болести као што су реуматоидни артритис, мултипла склероза и лупус (системски еритематозни лупус).
• Гилои може утицати на ниво шећера у крви током или након операције. Због тога је препоручљиво избегавати Гилои најмање 2 недеље пре заказане операције.

• Посебне мере опреза које треба предузети док узимате Гилои:-

  Према неколико научних студија, испод треба предузети посебне мере предострожности док узимате Гилои (Тиноспора цордифолиа)^(HR/4)

  • алергија : Ако сте алергични на Гилои или његове састојке, користите га само под надзором лекара.
    Да бисте тестирали вероватне алергијске реакције, прво нанесите Гилои на мало подручје. Ако сте алергични на Гилои, користите га или његове састојке само под надзором лекара. За спољашњу употребу, помешајте Гилои са медом или млеком.
  • Дојење : Због недостатка научних доказа, Гилои не би требало да се користи медицински током дојења.
  • Умерена интеракција лекова : Имуни систем може постати активнији као резултат Гилои-а. Као резултат тога, најбоље је избегавати употребу Гилои-а са имуносупресивима.
  • Пацијенти са дијабетесом : Гилои има потенцијал да смањи ниво глукозе у крви. Ако користите Гилои са лековима против дијабетеса, добра је идеја да пазите на ниво шећера у крви.
  • Трудноћа : Због недостатка научних доказа, Гилои се не сме користити медицински током трудноће.

  Како узимати Гилои:-

  Према неколико научних студија, Гилои (Тиноспора цордифолиа) се може узети у методе наведене у наставку^(HR/5)

  • Гилои Јуице : Узмите две до три кашичице Гилои сока. Додајте исту количину воде. Пијте га по могућству пре јела један или два пута дневно како бисте побољшали свој имунитет.
  • Гилои Сатва : Узми један прстохват Гилои сатве. Помешати са медом и узимати два пута дневно након узимања хране, за поуздано ублажавање поремећаја јетре.
  • Гилои Цхурна : Узмите пола кашичице Гилои цхурна. Помешајте га са медом или попијте млаком водом. Узмите га пожељно након оброка два пута дневно.
  • Гилои Кватх : Узмите једну до две кашичице Гилои праха. Додајте у две шоље воде и кувајте на пари док се запремина не смањи на пола шоље. Пијте га два пута дневно, најбоље пре или после ручка и вечере.
  • Гилои Гхан Вати (таблет) : Узмите једну до две Гилои Гхан вати. Прогутајте га са водом након узимања хране два пута дневно.
  • Гилои Цапсуле : Узмите једну до две Гилои капсуле. Прогутајте га са водом након узимања хране два пута дневно.
  • Гилои паста са млеком : Узмите једну четвртину до пола кашичице Гилои праха. Помешајте га са млеком и нанесите на кожу. Користите овај раствор два до три пута недељно да контролишете несавршености и хиперпигментацију.
  • Гилои сок са медом : Узмите једну до две кашичице Гилои сока. Помешајте га са медом и равномерно нанесите на кожу. Користите ово решење два до три пута недељно за управљање сувом кожом и борама.

  Колико Гилоја треба узети:-

  Према неколико научних студија, Гилои (Тиноспора цордифолиа) треба узети у количине наведене у наставку^(HR/6)

  • Гилои Јуице : Две до три кашичице сока, једном или два пута дневно, или једна до две кашичице или по вашем захтеву.
  • Гилои Цхурна : Једна четврта до пола кашичице два пута дневно.
  • Гилои Таблет : Једна до две таблете два пута дневно.
  • Гилои Цапсуле : Једна до две капсуле два пута дневно.
  • Гилои Ектрацт : Један прстохват два пута дневно.
  • Гилои Повдер : Једна четвртина до пола кашичице или према вашим захтевима.

  Нежељени ефекти Гилои-а:-

  Према неколико научних студија, доле наведене нежељене ефекте треба узети у обзир док узимате Гилои (Тиноспора цордифолиа)^(HR/7)

  • Још увек нема довољно научних података о нежељеним ефектима ове биљке.

  Често постављана питања везана за Гилои:-

  Question. Шта је Гилои сатва и како се припрема?

  Answer. Сатва је поступак добијања скроба у медицинске сврхе, према Ајурведи. Гилои Сатва се прави на следећи начин: 1. Набавите Гилои стабло као и посуду. 2. Грубо изгњечити и потопити у одговарајућу воду у суду 6-8 сати. 3. Затим правилно изгњечите стабљику како бисте омогућили да скроб буде пуштен у воду. 4. Оставите скроб да се слегне на дно посуде тако што ћете га оставити неометаног неко време. 5. Пажљиво уклоните чисту воду, пазећи да не пореметите талог скроба. 6. Да бисте направили Гилои Сатва, овај скроб потпуно осушите у хладу.

  Question. Како направити Гилои кадха?

  Answer. Ове две методе се могу користити за прављење Гилои Кадха (децокције): 1. Кувајте неколико свежих листова Гилоија или стабљика у 400 мл воде док се вода не смањи на једну четвртину првобитне запремине. Процедите течност након што се охлади. 2. Ако свежи листови или стабљике Гилои-а нису доступни, Гилои прах се може купити у било којој ајурведској продавници. 1 кашика праха + 2 шоље воде = 1 кашика праха + 2 шоље воде = 1 кашика праха + 2 шоље воде = 1 кашика праха + 2 шоље воде = 1 кашика праха + 2 Кувајте док се течност не смањи на једну четвртину првобитне обим. Оставите да се охлади пре напрезања.

  Question. Могу ли да конзумирам Гилои и Амла сок свако јутро и пре спавања?

  Answer. Гилои и Амла сок се могу пити свако јутро, али не увече. Попијте га прво ујутру на празан стомак за најбоље користи.

  Question. Како користити Гилои лишће?

  Answer. Гилои листови имају много здравствених предности. Свежи листови Гилоија могу се жвакати да би се побољшало опште здравље и контролисао артритис. Гилои сок се такође може користити за лечење кожних проблема јер помаже у уклањању токсина из тела. Поред тога, испијање одварка направљеног од кипућег лишћа Гилоја може помоћи код гихта, грознице и пробавне сметње.

  Листови гилоја се могу користити за прављење декокције која се обично користи за лечење пробавних сметњи, анорексије и мучнине због својих карактеристика Усхна (вруће), Деепана (предјело) и Пацхана (варење). Листови се мељу у пасту која се може користити за лечење рана и очних поремећаја као што су свраб, пецкање и црвенило. Ово је повезано са квалитетима Касхаиа (астрингентна) и Ропана (лечење). Због својих Кату (опор) и Касхаиа (астрингентних) квалитета, Гилои паста од листова се такође може нанети на кожу главе како би се спречили проблеми са косом, укључујући опадање косе.

  Question. Може ли Гилои (Гудуцхи) излечити астму и кашаљ?

  Answer. Гилои је лек који се користи за лечење астме и упорног кашља. Поседује антиинфламаторна својства и потискује реакције проинфламаторних агенаса (молекуле који подстичу упалу). У случају астме и кашља, ово смањује упалу дисајних путева. Због повећања броја пехарастих ћелија (ћелија које ослобађају слуз) повезаних са астмом, Гилои екстракт такође инхибира хиперсекрецију слузи.

  Биљка Гилои чини чуда за болести везане за Капха као што су астма, кашаљ и назалне алергије. Гилои ради на питањима везаним за Капха на два начина: његово Усхна Вириа својство помаже у равнотежи Капха, а његово Расаиана својство јача имуни систем да се бори против инвазивних честица или организама. Савет: Узмите 1-2 таблете Гилои Гхан вати са медом два пута дневно после лаганог оброка.

  Question. Може ли Гилои сок деловати као средство за ублажавање стреса?

  Answer. Биљка Гилои је такође препозната као адаптогена биљка (она која регулише хормоне стреса). Делује тако што смањује менталну напетост и анксиозност сузбијањем прекомерне активности симпатичког нервног система. Има седативни ефекат на психу.

  Према Ајурведи, стрес и забринутост су узроковани појачаном Ватом у телу. Пошто Гилои (Гудуцхи) има карактеристике балансирања Вате, помаже у ублажавању менталног стреса и анксиозности, а истовремено потискује преактиван нервни систем. Савети: 1. Узмите пар кашичица Гилои сока. 2. Помешајте са истом количином воде и пијте једном дневно ујутру на празан стомак.

  Question. Може ли Гилои (Гудуцхи) излечити артритис?

  Answer. Гилои је ефикасан у лечењу артритиса. Гилои инхибира синтезу проинфламаторних цитокина, што смањује упалу артритиса (молекули који промовишу упалу). Такође подстиче раст остеобласта (ћелије које помажу у производњи костију), што помаже у стварању костију и штити кост и хрскавицу од повреда. Гилои, с друге стране, сматра се да јача имуни систем, што може бити штетно у случају реуматоидног артритиса (аутоимуна болест). Ако је то случај, потражите савет лекара пре него што узмете Гилои или Гилои суплементе.

  Гилои, такође познат као Гудуцхи у ајурведи, је корисна биљка за лечење артритиса. Због својих Деепан (предјело) и Пацхан (пробавних) квалитета, ајурведа сматра да Ама игра главну улогу у било којој врсти артритиса, а Гилои ради на смањењу Аме повећањем варења и апсорпције. Гилои делује на смањење Аме, што смањује бол и оток у целом телу. Савет: Након јела, узимајте Гилои цхурна или Гилои Гхан вати два пута дневно са топлом водом.

  Question. Може ли Гилои (Гудуцхи) помоћи током афлатоксикозе (тровања афлатоксином) бубрега?

  Answer. Гилои штити бубреге од нефротоксичности изазване афлатоксином (токсичност у бубрезима због афлатоксина). То је зато што су у њему присутни алкалоиди. Гилои је антиоксидант који неутралише слободне радикале произведене афлатоксикозом, смањујући оштећење бубрега.

  Гилојево својство Расаиане помаже у побољшању бубрежне функције. Због свог Сходхан својства, такође елиминише додатне токсине повећавајући доток крви у бубреге. Након јела, узмите 1-2 Гилои Гхан вати (таблете).

  Question. Да ли се Гилои може узимати ако имате аутоимуне поремећаје?

  Answer. Ако имате било какве аутоимуне поремећаје као што су реуматоидни артритис, системски еритематозни лупус или друга стања, консултујте се са лекаром пре употребе Гилои-а. Сопствени имуни систем тела напада тело код аутоимуних болести, а познато је да Гилои повећава имуни систем. Гилои може претерано стимулисати имуни систем када се користи за лечење аутоимуних болести.

  Question. Да ли је Гилои безбедан за децу?

  Answer. Гилои се може давати деци на кратко да би помогао код губитка апетита, гастроинтестиналних проблема, грознице и опште слабости.

  Question. Може ли сок Гилои (Гудуцхи) помоћи у губитку тежине?

  Answer. Да, Гилои сок може вам помоћи да изгубите тежину ако га пијете редовно најмање два месеца. То је зато што је повећање телесне тежине узроковано лошим навикама у исхрани и седентарним начином живота, што доприноси ослабљеној пробави. Ово узрокује неравнотежу у Меда дхату-у, што доводи до гојазности, повећањем акумулације Аме (токсичних остатака у телу услед неправилног варења). Гилои помаже у побољшању пробавне ватре и смањењу Аме, која је примарни узрок масти. Његови Деепан (предјело) и Пацхан (пробавни) квалитети објашњавају ово.

  Question. Да ли је Гилои користан код ПЦОС-а?

  Answer. Иако нема довољно научних података који би подржали Гилојеву употребу за ПЦОС. Сматра се да људи са ПЦОС-ом имају користи од тога јер јача њихов имунитет “

  Question. Да ли је Гилои сок добар за висок крвни притисак?

  Answer. Гилои сок је користан за опште здравље. Гилои може помоћи у регулисању високог крвног притиска узрокованог проблемима са варењем, према Ајурведи. Гилои подстиче метаболизам и помаже у одржавању здравог система за варење. Ово помаже у смањењу ризика од прекомерног крвног притиска.”

  Question. Могу ли да узимам Гилои Кадха једну годину или доживотно?

  Answer. Гилои, такође познат као Гилои Кадха, има низ здравствених предности. Међутим, требало би да посетите свог лекара да бисте сазнали колико дуго Гилои или Гилои кадха могу да се узимају.

  Question. Могу ли да пијем Гилои сок на празан стомак?

  Answer. Да, Гилои сок се може узети ујутру на празан стомак да би помогао код грознице, проблема са јетром и стреса. 1. Узмите пар кашичица Гилои сока. 2. Помешајте са истом количином воде и пијте једном дневно ујутру на празан стомак.

  Question. Да ли Гилои изазива затвор?

  Answer. Гилои обично не изазива затвор, али ако јесте, можете узети Гилои прах са млаком водом.

  Question. Да ли Гилои помаже у јачању имунитета?

  Answer. Да, као имуномодулатор, Гилои помаже у регулацији и јачању имунитета. Присуство специфичних хемијских елемената, као што је магнофлорин, активира лимфоците, ћелије које јачају имунитет. Ове ћелије такође помажу имунолошком систему тела борећи се са бактеријама које изазивају болести.

  Да, Расаиана (подмлађивање) карактеристика Гилои-а помаже у јачању имунитета. Ово помаже вашем телу да развије способност да се бори против свих вирусних и бактеријских инфекција, а истовремено одржава добро унутрашње здравље. Савети: 1. Исцедите 2-3 кашике Гилои сока у чашу. 2. Напуните га истом количином воде. 3. Да бисте ојачали имунитет, пијте га једном или два пута дневно, идеално пре јела.

  Question. Да ли Гилои помаже у побољшању вашег система за варење?

  Answer. Да, Гилои може помоћи у побољшању дигестивног система. То је зато што Гилои стабљика садржи амилазу, дигестивни ензим који помаже у варењу скроба, који је примарни извор угљених хидрата у људској исхрани. Ензим амилаза помаже варењу тако што претвара скроб из исхране у глукозу.

  Да, Гилои помаже у варењу хране. Основни узрок слабог или лошег варења је агнимандја (ниска пробавна ватра). Квалитети Гилои-а Усхна (вруће), Деепана (предјело) и Пацхана (варење) помажу у промовисању варења. Ово побољшава ваш Агни (ватру за варење) и промовише варење, као и повећава апетит.

  Question. Да ли Гилои помаже у борби против респираторних проблема?

  Answer. Да, због присуства антибиотских елемената у Гилоју, може бити ефикасан у борби против респираторних инфекција. Помаже у борби против бактерија које изазивају респираторне инфекције, одржавајући респираторни систем здравим.

  Потешкоће са дисањем обично су узроковане неравнотежом Вата-Капа доше, што може довести до развоја и акумулације слузи, што може ометати респираторни тракт. Гилои’с Усхна (врућа) и Вата-Капха карактеристике балансирања помажу у лечењу респираторних поремећаја. Ово помаже у топљењу слузи и уклањању свих блокада, омогућавајући правилно дисање.

  Question. Које су предности Гилои-а за кожу?

  Answer. Гилои је добар за кожу на различите начине. Гилои има својства зацељивања рана због присуства фенолних једињења, гликозида, стероида и других хемикалија. Делује тако што повећава затезну снагу ткива које зараста, што изазива формирање колагена и контракцију ране. Због тога ће рана брже зарасти. Гилои такође помаже у лечењу уједа буба и змија.

  Поремећаји коже могу бити последица неравнотеже било које од три доше (Вата, Пита или Капха), што може изазвати упалу, сувоћу, свраб или иритацију. Гилои’с Тридосха (Вата, Питта и Капха) балансирање, Снигдха (масна), Касхаиа (астрингентна) и Ропана (исцељујућа) карактеристике помажу у контроли свих ових поремећаја коже. То доводи до здравог начина живота без болести.

  SUMMARY

  Листови су у облику срца и подсећају на листове бетела. Гилои је добар за дијабетичаре јер има горак укус и помаже у контроли нивоа глукозе у крви.