Виноград (Vitis vinifera)

Виноград, также известный как дракша в Аюрведе, является хорошо известным фруктом с широким спектром полезных и лечебных свойств.^(HR/1)

Его можно есть в виде свежих фруктов, сухофруктов или сока. Виноград и виноградные косточки богаты минералами, в том числе витаминами С и Е, которые обладают значительными антиоксидантными свойствами и могут помочь оживить кожу. Виноград, применяемый в качестве маски для лица на регулярной основе, защищает кожу от вредного воздействия УФ-излучения, а также от повреждений, вызванных свободными радикалами, сводя к минимуму морщины и темные пятна. Виноградный сок, употребляемый ежедневно, обладает способностью бороться с некоторыми заболеваниями, укрепляя иммунную систему. Из-за его сильной кислой природы чрезмерное потребление винограда или виноградного сока может вызвать повышенную кислотность. Это также может вызвать боль в животе, которая может привести к диарее.

Виноград также известен как :- Vitis vinifera, Zabeeb, Maneka, Сушеный виноград, Изюм, Darakh, Drakh, Munakka, Dakh, Kishmish, Angur, Draksh, Angoore Khushk, Mavaiz, Draksha, Munaqqa, Angoor

Виноград получают из :- Завод

Использование и польза винограда:-

Согласно нескольким научным исследованиям, использование и преимущества винограда (Vitis vinifera) указаны ниже.^(HR/2)

• Запор : Обострение Вата-доши приводит к запорам. Это может быть вызвано частым употреблением нездоровой пищи, употреблением слишком большого количества кофе или чая, поздним сном, стрессом или отчаянием. Все эти переменные увеличивают Вату и вызывают запоры в толстой кишке. Баланс Ваты винограда и характеристики Сара (подвижность) помогают контролировать запоры. Улучшает гладкость кишечника и облегчает выброс каловых масс. Советы: 1. Отмерьте 1/2-1 стакана винограда или по мере необходимости. 2. Ешьте первым делом утром или через пару часов после еды.
• Геморрой : В Аюрведе геморрой называют Арш, и он вызван плохим питанием и малоподвижным образом жизни. В результате этого страдают все три доши, особенно Вата. Слабый пищеварительный огонь, вызванный воспаленной Ватой, приводит к хроническим запорам. Геморрой возникает из-за расширения вен в области прямой кишки. Виноград помогает при запорах, которые являются основной причиной геморроя. Это происходит из-за баланса Ваты и качеств Сара (подвижность). Советы: 1. Отмерьте 1/2-1 стакана винограда или по мере необходимости. 2. Ешьте первым делом утром или через пару часов после еды.
• холестерин : Танины виноградных косточек могут помочь в лечении повышенного уровня холестерина. Виноградные косточки подавляют всасывание холестерина в кишечнике и способствуют выведению желчи.
• Сердечное заболевание : Виноград может помочь при лечении ишемической болезни сердца. Виноград защищает коронарные эндотелиальные клетки от повреждений. Это связано с тем, что он обладает сильными антиоксидантными свойствами. Он также повышает выработку оксида азота и способствует расслаблению кровеносных сосудов. Это помогает в управлении избыточным кровяным давлением и профилактике сердечных заболеваний.
• Предменструальный синдром : ПМС — это цикл физических, психических и поведенческих проблем, возникающих перед менструацией. Согласно Аюрведе, несбалансированные Вата и Питта циркулируют по многочисленным путям по всему телу, вызывая симптомы ПМС. Виноград помогает уменьшить симптомы ПМС. Это связано с тем, что виноград уравновешивает Вату и Питту. 1. Возьмите 1/2-1 стакана винограда (или по мере необходимости). 2. Ешьте первым делом утром или через пару часов после еды.
• Сильные менструальные кровотечения : Рактапрадар, или чрезмерная секреция менструальной крови, является медицинским термином для обозначения меноррагии или сильных месячных кровотечений. Виной всему обостренная Питта-доша. Виноград помогает сбалансировать раздраженную Питту и справиться с меноррагией или сильным менструальным кровотечением. Это происходит из-за его ситских (холодных) качеств. 1. Выпейте 1-2 стакана виноградного сока или по назначению врача. 2. Пейте утром или днем, желательно.
• Болезнь печени : Виноград может помочь в лечении заболеваний печени. Экстракт виноградных косточек обладает противовоспалительными и антиоксидантными свойствами. Экстракт виноградных косточек помогает защитить печень от повреждения свободными радикалами.
• Потеря памяти, связанная с возрастом : Виноград может помочь при лечении возрастного умственного расстройства. Старение связано с увеличением количества свободных радикалов в организме, что приводит к дегенерации нейронов. Виноградные флавоноиды помогают улучшить работу мозга. Виноград богат антиоксидантами и противовоспалительными соединениями, которые защищают организм от повреждения свободными радикалами. Было также доказано, что виноградный сок улучшает функцию памяти у пожилых людей, которые испытывают потерю памяти.
• Метаболический синдром : Виноград может помочь в лечении метаболического синдрома. Полифенолы винограда обладают антиоксидантными и противовоспалительными свойствами. Также было показано, что он помогает при ожирении и диабете 2 типа, оба из которых связаны с метаболическим синдромом. Виноградный порошок улучшает толерантность к глюкозе, а также снижает маркеры воспаления в жировых клетках.
• Мелазма : Виноград может помочь вам избавиться от черных точек на лице. Согласно Аюрведе, это вызвано обострением Ваты. Благодаря своей маслянистой природе виноград помогает свести к минимуму появление черных точек и повысить влажность кожи. Из-за своей ситской (холодной) природы он также обладает охлаждающим эффектом. 1. Аккуратно круговыми движениями втирайте мякоть винограда в лицо. 2. Через 15-20 минут смойте. 3. Сделайте это еще раз, чтобы избавиться от темных участков кожи.
• Регенерация кожи : Виноград может помочь в заживлении ран. Когда экстракт виноградных косточек наносят на рану, он стимулирует рост новых клеток кожи. Экстракт виноградных косточек также обладает противовоспалительным действием и способствует заживлению ран.
  Мякоть винограда способствует заживлению ран, уменьшает отек и восстанавливает естественную текстуру кожи. Это связано с тем, что он обладает ропанским (лечебным) свойством. Из-за своей ситской (холодной) природы он также уменьшает воспаление при введении в пораженный участок. Советы: 1. Нанесите на ладонь 2–5 капель масла виноградных косточек. 2. Добавьте немного кокосового масла. 3. Наносить один или два раза в день на пораженный участок для быстрого заживления ран.

Video Tutorial

Меры предосторожности при употреблении винограда:-

Согласно нескольким научным исследованиям, при приеме винограда (Vitis vinifera) следует соблюдать следующие меры предосторожности:^(HR/3)

• Виноград может мешать действию антикоагулянтов. Поэтому обычно рекомендуется проконсультироваться с врачом при приеме винограда с антикоагулянтами.

• Особые меры предосторожности при приеме винограда:-

  Согласно нескольким научным исследованиям, при приеме винограда (Vitis vinifera) следует соблюдать особые меры предосторожности.^(HR/4)

  • Грудное вскармливание : Виноград можно есть в небольших количествах. Однако, прежде чем принимать добавки с виноградом при грудном вскармливании, вам следует обратиться к врачу.
  • Умеренное лекарственное взаимодействие : Виноград может влиять на метаболизм печени. При приеме препаратов, которые метаболизируются в печени, обычно рекомендуется обратиться к врачу. Анальгетики и жаропонижающие препараты могут взаимодействовать с виноградом. При использовании Винограда с анальгетиками или жаропонижающими средствами лучше заранее проконсультироваться с врачом.
  • Беременность : Виноград можно есть в небольших количествах. Однако, прежде чем употреблять добавки с виноградом во время беременности, вам следует обратиться к врачу.

  Как принимать виноград:-

  Согласно нескольким научным исследованиям, виноград (Vitis vinifera) можно принимать способами, указанными ниже.^(HR/5)

  • Порошок экстракта виноградных косточек : Возьмите одну-две щепотки порошка для удаления виноградных косточек. Смешайте с медом и принимайте после еды один или два раза в день.
  • Виноградный порошок : Возьмите от одной четверти до половины чайной ложки виноградного порошка. Смешайте с медом или водой. Глотать его после обеда, а также ужин.
  • Спелый виноград : Возьмите от половины до одной чашки винограда или по вашему требованию. Наслаждайтесь ими идеально во время завтрака или через два-три часа после еды.
  • Виноградные капсулы : Возьмите одну-две капсулы винограда. Глотать их с водой два раза в день, желательно после еды.
  • Виноградный сок : Возьмите от одного до двух стаканов виноградного сока по вашему желанию. Пейте его желательно во время утренней еды или днем.
  • Масло виноградных косточек : Возьмите от двух до пяти капель масла виноградных косточек. Добавьте к нему кокосовое масло. Мягкий массаж лица и тела. Используйте это лечение два-три раза в неделю, чтобы удалить морщины, большие линии и следы.

  Сколько винограда нужно принимать:-

  Согласно нескольким научным исследованиям, виноград (Vitis vinifera) следует употреблять в количествах, указанных ниже.^(HR/6)

  • Виноградный порошок : От одной четвертой до половины чайной ложки два раза в день.
  • Виноградная капсула : Одна-две капсулы два раза в день.
  • Виноградная таблетка : Одна-две таблетки два раза в день.
  • Виноградное масло : От двух до пяти капель или по вашему требованию.

  Побочные эффекты винограда:-

  Согласно нескольким научным исследованиям, при приеме винограда (Vitis vinifera) необходимо учитывать следующие побочные эффекты.^(HR/7)

  • Расстройство желудка
  • расстройство желудка
  • Тошнота
  • Рвота
  • Кашель
  • Сухость во рту
  • Больное горло

  Часто задаваемые вопросы, связанные с виноградом:-

  Question. Виноград имеет пищевую ценность?

  Answer. Да, в 100 граммах винограда содержится около 70 калорий. Виноград богат витаминами, калием, клетчаткой, полифенолами и другими минералами.

  Question. Вредно ли есть слишком много винограда?

  Answer. Когда вы едите слишком много винограда за раз, вы увеличиваете количество калорий в своем рационе. Это может привести к увеличению веса.

  Question. Сколько винограда нужно съедать в день?

  Answer. В среднем человек может потреблять около 20-30 виноградин в день. Уровень калорий достаточен для удовлетворения ваших ежедневных потребностей в энергии.

  Question. Может ли виноград вызывать дрожжевую инфекцию?

  Answer. Виноград, с другой стороны, не вызывает дрожжевую инфекцию. Доказано, что полифенолы винограда обладают антибактериальными, противогрибковыми и противовирусными свойствами. Согласно исследованиям, виноград помогает ограничить развитие микробов, особенно кишечной палочки.

  Нездоровое питание и малоподвижный образ жизни, согласно Аюрведе, вызывают дисбаланс Вата-доши. Дрожжевые инфекции вызваны дисбалансом Вата доши. Виноград уравновешивает вату и может помочь предотвратить дрожжевые инфекции.

  Question. Виноград вызывает подагру?

  Answer. Виноград, согласно исследованиям, оказывает существенное влияние на дегенеративные заболевания суставов. Это происходит из-за присутствия фенольных химических веществ, обладающих противовоспалительными свойствами.

  Подагра называется в Аюрведе Ватарактом, потому что основной вовлеченной дошей является Вата. Виноград полезен при лечении подагры, потому что он уравновешивает вату и помогает облегчить симптомы болезни.

  Question. В чем польза для здоровья от употребления винограда на ночь?

  Answer. Виноград содержит химическое вещество (мелатонин), которое повышает эффективность сна, засыпание и лечит проблемы со сном, поэтому его употребление на ночь может помочь справиться с бессонницей.

  Виноград можно употреблять на ночь, чтобы снять стресс и хорошо выспаться. Это связано с их балансирующими свойствами Ваты. Винограда, с другой стороны, следует избегать, если у вас слабое пищеварение, из-за его Гуру (тяжелой) природы.

  Question. Полезен ли виноград при респираторных заболеваниях?

  Answer. Да, виноград может помочь при респираторных заболеваниях. Виноград является отхаркивающим средством и обеспечивает бодрость легких. Виноград способствует отхождению слизи и поэтому полезен при лечении кашля и бронхита.

  Question. Полезен ли виноград при проблемах с мочеиспусканием?

  Answer. Да, виноград может помочь при проблемах с мочеиспусканием, таких как цистит и боль при мочеиспускании. Виноград является мочегонным средством, что означает, что он помогает увеличить частоту и объем мочеиспускания. Выстилка мочевого пузыря также успокаивается виноградом.

  Да, виноград может помочь при проблемах с мочеиспусканием, включая жжение и болезненность при мочеиспускании. Это связано с его сита (прохладным) свойством, которое снимает жжение, связанное с мочеиспусканием. Благодаря своим Мутральским (мочегонным) свойствам он также стимулирует отток мочи.

  Question. Полезен ли виноград для повышения фертильности?

  Answer. Да, виноград может помочь как мужчинам, так и женщинам стать более плодовитыми. Виноград может помочь увеличить количество сперматозоидов, их подвижность и качество спермы у мужчин. Эректильная дисфункция и преждевременная эякуляция могут принести пользу от употребления винограда. Виноград помогает улучшить репродуктивную систему у женщин.

  Из-за своей функции врушья (улучшает энергию) виноград может помочь мужчинам и женщинам поддерживать сексуальное благополучие. Виноград хорош для лечения эректильной дисфункции и преждевременной эякуляции у мужчин, а также для увеличения желания у женщин.

  Question. В чем польза винограда для ребенка?

  Answer. Недостаточно научных данных, подтверждающих пользу винограда для новорожденных. Виноград, с другой стороны, богат витаминами и минералами, которые могут быть полезны для здоровья детей. Следует отметить, что виноград может представлять опасность для младенцев, поэтому его следует давать в виде пюре или в другой безопасной форме, чтобы избежать этого. Возьмите 5-10 виноградин в качестве отправной точки. Чтобы сделать пюре, очистите и тщательно раздавите их. Смешайте его с другими продуктами или ешьте отдельно. Также следует избегать очистки от кожуры, если вы хотите сохранить качества кожицы винограда.

  Пачак винограда (пищеварение) способствует улучшению пищеварения у новорожденных. Благодаря функции Балья (поставщик силы) они также обеспечивают силу и выносливость. Виноград также может помочь вам поддерживать здоровый уровень железа в организме.

  Question. Каковы преимущества для здоровья черного сушеного винограда?

  Answer. сушеный черный виноград обладает многочисленными преимуществами благодаря своим слабительным свойствам. Они действуют как охлаждающее средство и уменьшают воспаление слизистых оболочек рта. Они используются, среди прочего, при жажде, кашле, охриплости и потере веса. Из-за своего вкуса их иногда подают в качестве десерта после еды.

  Question. Полезен ли виноград для борьбы со старением кожи?

  Answer. Виноград обладает антивозрастным действием. Благодаря своей ропановой (целебной) природе масло виноградных косточек помогает контролировать признаки старения. При нанесении сводит к минимуму тонкие линии и морщины.

  SUMMARY

  Его можно есть в виде свежих фруктов, сухофруктов или сока. Виноград и виноградные косточки богаты минералами, в том числе витаминами С и Е, которые обладают значительными антиоксидантными свойствами и могут помочь оживить кожу.