Бахеда (Терминалиа беллирица)

На санскрту, Бахеда је позната као „Бибхитаки“, што значи „онај који се чува од болести.^(HR/1)

То је један од примарних састојака биљног лека “Трипхала”, који се користи за лечење обичне прехладе, фарингитиса и затвора. Суво воће ове биљке се посебно користи у медицинске сврхе. Укус Бахединог воћа је опор (горак) и оштар (кисео). Бахедине антибактеријске и антиалергијске карактеристике помажу у ублажавању симптома кашља и прехладе. Бахеда прах узет са медом ублажава кашаљ и јача имуни систем. Бахеда цхурна је помоћно средство за варење које се може користити код куће. Може се направити тако што се Бахеда цхурна помеша са чашом топле воде и пије се свакодневно. Због својих лаксативних својстава, такође помаже у превенцији затвора тако што опушта столицу и олакшава пражњење црева. Бахеда прах, према Ајурведи, помаже у губитку тежине побољшањем метаболизма и смањењем Аме подизањем пробавне ватре. Због својих антимикробних својстава, воће бахеде је корисно за кожне поремећаје као што су акне и ожиљци од акни. Раст бактерија је инхибиран када се прах Бахеда воћа помеша са ружином водом и нанесе на лице. Због својих адстрингентних и рукша (сувих) карактеристика, масажа Бахеда праха са ружином водицом и Бахеда уљем (у комбинацији са кокосовим уљем) на косу и власиште подстиче раст косе и спречава појаву перути. Од виталног је значаја да запамтите да Бахеду треба избегавати ако имате хиперацидитет или гастритис. То је због њене високе потенције, која може погоршати одређене проблеме.

Бахеда је такође позната као :- Терминалиа беллирица, Вибхита, Акаа, Аксака, Бхомора, Бхомра, Бхаира, Баиада, Белериц Миробалан, Бахедан, Бахера, Таре каи, Сханти Каии, Бабело, Балали, Танника, Бахера, Тханриккаи, Тханиккаи, Бибхитаки

Бахеда се добија од :- Плант

Употреба и предности Бахеде:-

Према неколико научних студија, употреба и предности Бахеде (Терминалиа беллирица) су наведене у наставку^(HR/2)

• Кашаљ и прехлада : Бахеда је биљка која може помоћи код кашља и прехладе. Бахеда потискује кашаљ, чисти слуз из дисајних путева и омогућава пацијенту да лако дише. То је због његове способности да уравнотежи Капха дошу. Савети: а. Узмите четвртину до пола кашичице Бахеда праха. б. Комбинујте га са медом и једите као ужину између ручка и вечере. б. Радите то сваки дан док више не будете имали симптоме кашља или прехладе.
• Затвор : Једна од најзначајнијих биљака за ублажавање опстипације је бахеда. То је због његових лаксативних (Рецхана) својстава. Има смирујући и подмазујући ефекат на гастроинтестинални тракт, што помаже при избацивању столице. а. Узмите 1/2 до 1 кашичице Бахеда праха. ц. Пре спавања, узмите га са чашом топле воде. ц. Радите то сваки дан да бисте ублажили затвор.
• Губитак тежине : Повећање телесне тежине је узроковано лошим навикама у исхрани и седентарним начином живота, што доводи до ослабљеног дигестивног тракта. Ово доводи до повећања акумулације Аме, што доводи до неравнотеже у Меда дхату и, као резултат, прекомерне тежине или гојазности. Бахеда вам може помоћи да изгубите тежину побољшавајући метаболизам и снижавајући нивое Аме подизањем ватре за варење. Због своје Ушна (вруће) потенције, то је случај. Због своје рецхана (лаксативне) карактеристике, такође елиминише нагомилане отпадне производе у цревима. а. Помешајте 1/2 до 1 кашичице Бахеда праха у малој посуди. б. После ручка и вечере, прогутајте га са умерено топлом водом.
• Губитак апетита и надимање : Бахеда помаже у контроли глади, жеђи, надимања и надимања. Његова Ушна (врућа) моћ је разлог за то. Бахеда појачава Пацхак Агни (ватру за варење), што олакшава варење хране. Због својих Рецхана (лаксативних) својстава, такође помаже у лечењу затвора. Савети: а. Узмите 1/2-1 кашичице Бахеда праха са умереном топлом водом после ручка и вечере. ц. Радите ово сваки дан да бисте помогли код стомачних проблема.
• Слаб имунитет : Бахедина Расаиана (подмлађивање) карактеристика помаже у јачању имунитета и побољшању дуговечности. Помаже у борби против унутрашњих инфекција и превенцији поновљених сезонских инфекција. Савети: а. Узмите четвртину до пола кашичице Бахеда праха. б. Помешајте све састојке у чинији и послужите после ручка и вечере. ц. Радите то сваки дан како бисте ојачали свој имунитет.
• Акне и ожиљци од акни : Антибактеријски квалитети плода бахеде чине га корисним за лечење акни и ожиљака од акни. Ово је због његових адстрингентних (Касхиа) и ревитализирајућих (Расаиана) ефеката. 12 – 1 кашичица воћног праха Бахеда је добра полазна тачка. б. Направите пасту са ружином водицом и нанесите на захваћено подручје. б. Након чекања 2-3 сата, оперите водом из славине. д. Урадите ово 2-3 пута недељно како бисте спречили појаву акни и ожиљака од акни.
• Губитак косе и перут : Бахеда подстиче раст косе и елиминише перут. То је због квалитета Касхаиа (астрингентна) и Руксха (сува). Спречава раст перути тако што уклања вишак уља и одржава кожу главе сувом. Бахеда такође укључује посебну функцију Кесхиа (појачивач раста косе), која промовише развој косе и резултира густом, здравом косом. Узмите Бахеда воћни прах као први корак. ц. Направите пасту од ружине воде или меда. ц. Умасирајте у косу и кожу главе. ц. Након чекања 2-3 сата, добро исперите водом из славине. е. Урадите ово два пута недељно да бисте спречили појаву перути и подстакли природни развој косе.
• Рана : Због своје ропанске (лековите) природе, Бахеда уље помаже у брзом зарастању рана и повреда коже. Бахеда уље такође штити тело од накнадних инфекција. а. Нанесите 2-3 капи Бахеда уља на дланове. б. Умешајте мало кокосовог уља и нанесите на захваћено подручје за брже зарастање рана.

Video Tutorial

Мере предострожности које треба предузети док користите Бахеда:-

Према неколико научних студија, треба предузети доле наведене мере предострожности док узимате Бахеда (Терминалиа беллирица)^(HR/3)

• Консултујте се са својим лекаром док узимате Бахеду ако имате дијареју или лабаво кретање.
• Консултујте се са својим лекаром док узимате Бахеду ако имате хиперацидност или гастритис због њене вреле снаге.
• Консултујте се са било којим лекаром пре него што нанесете пасту од воћа Бахеда на капке у случају очне болести због њене вреле снаге.

• Посебне мере опреза које треба предузети док узимате Бахеда:-

  Према неколико научних студија, треба предузети посебне мере предострожности док узимате Бахеда (Терминалиа беллирица)^(HR/4)

  • Дојење : Пре узимања Бахеде током дојења, разговарајте са својим лекаром.
  • Пацијенти са дијабетесом : Пошто Бахеда може да снизи ниво шећера у крви, добра је идеја да пратите ниво шећера у крви ако га узимате са антидијабетичким лековима.
  • Трудноћа : Пре него што узмете Бахеду током трудноће, разговарајте са својим лекаром.
  • алергија : Због своје загрејане снаге, паста од воћа Бахеда са кокосовим уљем или ружином водицом може изазвати преосетљивост.

  Како узимати Бахеду:-

  Према неколико научних студија, Бахеда (Терминалиа беллирица) се може узети у методе наведене у наставку^(HR/5)

  • Бахеда Пулп : Узмите пола до једне кашичице Бахеде пулпе. Узмите га са водом или медом два пута дневно након ручка и вечере.
  • Бахеда Цхурна : Узмите пола кашичице Бахеда Чурна. Прогутајте га са пријатном водом за варење хране или медом за кашаљ два пута дневно након јела.
  • Бахеда Цапсуле : Узмите једну до две Бахеда капсуле. Прогутајте га са водом или медом након ручка и вечере.
  • Бахеда прах : Узмите воћни прах Бахеде. Додајте му кокосово уље и такође га користите на погођеном подручју. Оставите да одстоји два до три сата, а затим потпуно исперите водом из славине. Користите овај лек један до два пута дневно за поуздано ослобађање од отока и упале.
  • Бахеда Оил : Узмите две до три капи Бахеда уља. Додајте му кокосово уље и нанесите на кожу главе три пута недељно. Користите ово уље на рутинској основи јер је невероватно хранљиво и такође јача раст.

  Колико Бахеда треба узети:-

  Према неколико научних студија, Бахеда (Терминалиа беллирица) треба узети у количине наведене у наставку^(HR/6)

  • Бахеда Цхурна : Једна четврта до пола кашичице два пута дневно
  • Бахеда капсула : Једна до две капсуле два пута дневно
  • Бахеда Оил : Две до пет капи или према вашим захтевима
  • Бахеда прах : Пола до једне кашичице или према вашим захтевима

  Нежељени ефекти Бахеде:-

  Према неколико научних студија, доле наведене нуспојаве треба узети у обзир док узимате Бахеда (Терминалиа беллирица)^(HR/7)

  • Још увек нема довољно научних података о нежељеним ефектима ове биљке.

  Често постављана питања везана за Бахеду:-

  Question. Да ли је Бахеда прах доступан на тржишту?

  Answer. Да, Бахеда прах је широко доступан на тржишту, а цене се крећу од Рс 50 до Рс 100 за 100 гм. Можете одабрати бренд на основу ваших преференција и захтева.

  Question. Како чувати Бахеда прах?

  Answer. Бахеда прах има у просеку две године трајања. Контејнер мора бити потпуно затворен. Треба га чувати на хладном и сувом месту, пожељно на собној температури.

  Question. Може ли Бахеда изазвати поспаност?

  Answer. Неки пацијенти могу доживети поспаност, вртоглавицу, хипотензију или главобољу као нежељени ефекат Бахеде, што чини небезбедном вожњу или руковање тешким машинама. Ако вам лек изазива поспаност, вртоглавицу или значајно снижава крвни притисак, не би требало да возите. Ако имате здравствено стање, разговарајте са својим лекаром пре употребе Бахеде.

  Question. Може ли Бахеда повећати имунитет?

  Answer. Да, Бахеда би вам могла помоћи да ојачате имунитет. Бахеда има имуномодулаторна својства, што значи да подстиче формирање и активност белих крвних зрнаца.

  Question. Може ли Бахеда излечити тифусну грозницу?

  Answer. Да, Бахеда може бити корисна у лечењу тифусне грознице. Редовно конзумирање Бахеде чисти јетру од клица које изазивају тифус (С. типхимуриум). Ово помаже да се инфекције држе на одстојању. Бахеда такође поседује антипиретичка својства, што значи да спречава пораст телесне температуре.

  Question. Које су предности Бахеда праха?

  Answer. Бахеда прах има бројне здравствене предности. Због својих лаксативних својстава, помаже у лечењу затвора и користи се као компонента у трипхала цхурна. Због својих антибактеријских и антиалергијских карактеристика, користи се и за лечење кашља и прехладе. Поред тога, убрзава метаболизам, што га чини корисним за губитак тежине. Бахеда прах је такође добар за кожу, јер помаже у спречавању инфекција коже узрокованих клицама, захваљујући својим антибактеријским својствима.

  Због својих Капха балансирајућих својстава, бахеда прах је користан лек за симптоме кашља и прехладе. Такође поседује Бхедна или Рецхана (лаксатив) компоненту која помаже у ублажавању опстипације. Бахеда је такође компонента Трипхала Цхурна, добро познатог ајурведског лека који се користи за лечење разних проблема са варењем.

  Question. Може ли Бахеда бити корисна за косу?

  Answer. Иако нема довољно научних података који би подржали употребу Бахеде у нези косе, може послужити као тоник за косу.

  Бахеда је ефикасан третман за проблеме са косом као што су губитак косе и перут. Пошто поседује посебну функцију Кесхиа (појачавач раста косе), Бахеда помаже у одржавању здравог развоја косе, што резултира густом и здравом косом.

  Question. Да ли Бахеда помаже у лечењу чира?

  Answer. Због својих антиулкусних својстава, Бахеда може бити корисна у лечењу чирева. Има посебне елементе који снижавају желудачну киселину и штите желудац од оштећења изазваних превише киселине, смањујући бол и нелагодност код чира.

  Чиреви су обично узроковани неравнотежом питта доше. Упркос својој Усхна (врућој) природи, Бахедина питта балансирање имовине помаже у управљању овом болешћу.

  Question. Може ли се Бахеда користити за промовисање зарастања рана?

  Answer. Да, показало се да Бахеда помаже у зарастању рана. Одређене компоненте у њему помажу да се минимизира величина ране и убрза процес зарастања.

  Question. Да ли се Бахеда може користити за раст косе?

  Answer. Упркос недостатку довољно научних доказа, Бахеда може бити корисна у повећању развоја косе и смањењу губитка косе, алопеције, суве косе. Антимикробна својства налазе се у воћу Бахеда. Зауставља развој микроба тако што спречава размножавање клица.

  Question. Да ли Бахеда показује антимикробну активност?

  Answer. Да, Бахедине антиоксидативне и антидепресивне карактеристике чине га корисним у случајевима депресије. Бахеда садржи антиоксиданте који се боре против слободних радикала и спречавају оштећење можданих ћелија. Бахеда такође помаже у управљању депресијом и анксиозношћу повећањем концентрације неуротрансмитера (медијатора који помажу у преносу сигнала).

  Question. Да ли је Бахеда корисна у случајевима депресије?

  Answer. Да, Бахеда је корисна у случајевима депресије због својих антиоксидативних и антидепресивних својстава. Антиоксиданси присутни у Бахеди се боре против слободних радикала и спречавају оштећење можданих ћелија.

  SUMMARY

  То је један од примарних састојака биљног лека “Трипхала”, који се користи за лечење обичне прехладе, фарингитиса и затвора. Суво воће ове биљке се посебно користи у медицинске сврхе.