Ajwain: Health Benefits, Side Effects, Uses, Dosage, Interactions
Health Benefits, Side Effects, Uses, Dosage, Interactions of Ajwain herb

целер (Трацхиспермум амми)

Ајваин је индијски зачин који се често користи за лечење гастроинтестиналних проблема као што су пробавне сметње, надимање и грчеви.(HR/1)

Карминативне, антибактеријске и заштитне карактеристике јетре налазе се у семенкама ајваина. Такође има бронходилататорске (хемикалије која промовише проток ваздуха у плућа) и својства која снижавају крвни притисак. Ајваин вода је добар кућни третман за киселост и лоше варење. Прави се комбиновањем чаше топле воде са благо прженим Ајваин семенкама. Пацијенти са реуматоидним артритисом могу узимати ајмода цхурна за ублажавање затвора. То је зато што има лаксативан ефекат. Када је у питању Ајваин, кључно је имати на уму да га треба избегавати током трудноће. То је због чињенице да може изазвати контракције материце, што може довести до побачаја.

Ајваин је такође познат као :- Трацхиспермум амми, Бискупов коров, Дипиака, Иамани, Иаманика, Иаваника, Јаин, Иауван, Иаван, Јаван, Иавани, Иоиана, Ајма, Ајмо, Јаваин, Јеваин, Ома, Иом, Ому, Оман, Аианодакан, Онва, Јуани, Омам, Ваму

Ајваин се добија од :- Плант

Употреба и предности Ајваин-а:-

Према неколико научних студија, употреба и предности Ајваин-а (Трацхиспермум амми) су наведене у наставку(HR/2)

  • Лоше варење : Тимол, који се налази у Ајваин-у, има карминативна и антибактеријска својства и користи се за лечење пробавних сметњи, надимања и дијареје, између осталих гастроинтестиналних проблема. Тимол такође помаже у ослобађању желудачних сокова у стомаку, што помаже варењу.
  • Лоше варење : Због своје функције Деепан (предјело), Ајваин помаже у управљању пробавним проблемима подстичући пробаву. Његова Пацхан (пробавна) врлина такође помаже у варењу хране и обезбеђује ослобађање од гасова. а. Напуните посуду до пола водом. б. Убаците 1 кашичицу Ајваин семена. д. Пустите да проври 8-10 минута. д. Узимати 3-6 пута дневно по 2-3 кашичице овог одвара.
  • астма : Ајваин-ов бронходилатацијски ефекат шири бронхијалне дисајне путеве у плућима, пружајући олакшање од благе астме.
  • астма : Пошто уравнотежује погоршану Капха, ајваин може бити користан за пацијенте са астмом. Ајваин помаже у уклањању слузи и помаже у лечењу хроничног бронхитиса и астме у великој мери. 1. Помешајте 1/2 кашичице ајваина и 1/2 кашичице семена коморача у малој посуди за мешање (Саунф) 2. Кувајте у 250 мЛ воде док не поприми другу боју. 3. Пијте ово два пута дневно док је још вруће.
  • Камен у бубрегу : Ајваин је антилитиатик, што значи да смањује вероватноћу стварања камена у бубрегу. Према студији, антилитијатични протеин који се налази у семену Ајваин спречава развој камена у бубрегу тако што инхибира таложење калцијум оксалата и калцијум фосфата.

Video Tutorial

Мере опреза које треба предузети док користите Ајваин:-

Према неколико научних студија, треба предузети доле наведене мере предострожности док узимате Ајваин (Трацхиспермум амми)(HR/3)

  • Ајваин може повећати ризик од крварења током и након операције. Зато је препоручљиво да престанете да узимате Ајваин најмање 2 недеље пре заказане операције.
  • Посебне мере опреза које треба предузети док узимате Ајваин:-

    Према неколико научних студија, испод треба предузети посебне мере предострожности док узимате Ајваин (Трацхиспермум амми)(HR/4)

    • Дојење : Ајваин се не сме користити медицински или у већој дози током дојења због недостатка научних доказа.
    • Умерена интеракција лекова : Ајваин има ефекат разређивања крви и може помоћи у спречавању крвних угрушака. Као резултат тога, најбоље је избегавати Ајваин или његове суплементе ако сте на разређивачима крви. То је због чињенице да може повећати ризик од крварења.
    • Пацијенти са обољењем јетре : Код особа са проблемима јетре, ајваин треба користити опрезно јер може погоршати стање.
    • Трудноћа : Предозирање Ајваином током трудноће је опасно јер може изазвати контракције материце, што може довести до побачаја. Као резултат тога, најбоље је држати се предложене дозе или претходно потражити савет лекара.
    • алергија : Да бисте тестирали алергијску реакцију, прво нанесите ајваин на мало подручје. Људи који су алергични на ајваин или његове састојке треба да га користе само под надзором ајурведског лекара, јер може изазвати цурење из носа, осип или копривњачу. 1. Ако вам је кожа преосетљива, помешајте ајваин или пасту од лишћа са медом или било којим другим расхладним средством. 2. Ајваин Сеедс уље или пасту треба користити на кожи главе са кокосовим уљем због његове топлотне моћи.

    Како узимати Ајваин:-

    Према неколико научних студија, Ајваин (Трацхиспермум амми) се може узети у методе наведене у наставку(HR/5)

    • Ајваин Ватер : Узмите једну кашичицу Ајваин семена. Додајте га у једну чашу угодне воде. Оставите да одстоји преко ноћи. Пијте ову воду кад год је то потребно због њеног снажног антиспазмодичног деловања. Ово је веома коришћен традиционални лек за бол у стомаку.
    • Ајваин Цхурна : Узмите једну четвртину до пола кашичице ајваин цхурна. Прогутајте га са топлом водом пре или после јела, како бисте помогли бољем варењу.
    • Ајваин Арк : Узмите пет до десет капи ајваин арк-а. Попијте га са пријатном водом после ручка и вечере.
    • Ајваин Цапсуле : Узмите једну Ајваин капсулу. Прогутајте га са пријатном водом након ручка и вечере.
    • Ајваин Таблет : Узмите једну таблету Ајваин. Прогутајте угодну воду након ручка и вечере.
    • Ајваин Децоцтион : Узмите једну до две чаше воде у тигању. Додајте једну кашичицу ајваин семенки. Пустите да кључа на смањеној ватри осам до десет минута. Узмите две до три кашичице овог производа два до три пута дневно да бисте добили поуздано олакшање од астме. Замените воду млеком да бисте направили препарат да бисте добили ефикасан лек за камење у мокраћном систему или, узмите једну чашу воде у шерпи. Додајте једну кашичицу ајваин семенки. Пустите да кључа на смањеној ватри осам до десет минута.
    • Ајваин Сеед : Узмите једну четвртину до пола кашичице Ајваин семена. Узмите га са медом или топлим млеком да бисте повећали производњу млека током лактације.
    • Ајваин одлази са Хонеи : Узмите пола кашичице пасте од листова Ајваин. Помешајте га са медом и нанесите на захваћено подручје коже. Користите овај лек два до три пута недељно да бисте уклонили кожне инфекције попут дерматитиса, псоријазе и промене боје коже.
    • Ајваин уље са сенфом или сусамовим уљем : Узмите две до три капи Ајваин уља. Помешајте га са сенфом или сусамовим уљем. Умасирајте на груди као и на леђа. Поновите један или два пута дневно да бисте постигли максимално олакшање.
    • Ајваин уље са кокосовим уљем : Узмите две до три капи Ајваин уља. Помешајте га са кокосовим уљем. Нанесите подједнако на кожу главе током ноћи и исперите следећег јутра. за много боље ослобађање од перути користите га три пута недељно.

    Колико Ајваина треба узети:-

    Према неколико научних студија, Ајваин (Трацхиспермум амми) треба узети у количине наведене у наставку(HR/6)

    • Ајваин Цхурна : Једна четврта до пола кашичице два пута дневно.
    • Ајваин Цапсуле : Једна капсула два пута дневно.
    • Ајваин Таблет : Једна таблета два пута дневно.
    • Ајваин Оил : Једна до две капи.
    • Ајваин Арк : Пет до шест капи два пута дневно.
    • Ајваин Сеедс : Једна четвртина до пола кашичице или према вашим захтевима.
    • Ајваин Пасте : Пола до једне кашичице или према вашим захтевима.
    • Ајваин Повдер : Пола до једне кашичице или према вашим захтевима.
    • Ајваин Оил : Једна до три капи или према вашим захтевима.

    Нежељени ефекти Ајваина:-

    Према неколико научних студија, доле наведене нежељене ефекте треба узети у обзир док узимате Ајваин (Трацхиспермум амми)(HR/7)

    • Мучнина
    • Повраћање
    • Главобоља

    Често постављана питања везана за Ајваин:-

    Question. Где се Ајваин може наћи у свакодневном животу?

    Answer. Ајваин је свестран зачин који се може користити у разним јелима. У козметичкој индустрији, ајваин уље се користи у формулацији лосиона и масти.

    Question. Како чувати Ајваин?

    Answer. Ајваин треба чувати у стакленој или пластичној тегли са чврстим поклопцем. Држите теглу на хладном и сувом месту.

    Question. Како припремити Ајваин воду?

    Answer. Ајваин вода се може једноставно направити код куће користећи Ајваин семе. 1. Узмите 1 кашичицу Ајваин семена у малу чинију. 2. Прелијте 1 чашу топле воде. 3. Оставите на страну за ноћ. 4. Пијте ову воду по потреби због њених антиспазмодичких својстава. 5. Ајваин вода је традиционални лек за пробавне сметње и гасове у стомаку.

    Question. Може ли Ајваин помоћи код цревних инфекција?

    Answer. Због својих антхелминтичких својстава, ајваин може смањити учесталост цревних инфекција. Он инхибира активност паразита ометајући њихов метаболизам. Такође помаже у контракцији глатких мишића црева, омогућавајући да се паразити избаце из тела.

    Због своје функције Кримигхна, Ајваин може минимизирати учесталост цревних болести и инфестације црвима.

    Question. Да ли Ајваин помаже код хипертензије?

    Answer. Због својих антихипертензивних својстава, ајваин може помоћи у управљању високим крвним притиском. Опушта сужене крвне судове и служи као вазодилататор, снижавајући крвни притисак.

    Question. Да ли Ајваин помаже код хиперлипидемије?

    Answer. Ајваин је антихиперлипидемик, што значи да смањује укупни холестерол, ЛДЛ холестерол и триглицериде. Ајваин такође поседује антиоксидативна својства, која инхибирају пероксидацију липида и помажу у борби против оштећења слободних радикала.

    Због својих Деепан (предјело) и Пацхан (пробавних) својстава, Ајваин може помоћи у јачању метаболизма и функције јетре. Такође помаже у контроли повишеног нивоа холестерола у телу јачајући метаболизам.

    Question. Које су предности пијења Ајваин воде?

    Answer. Ајваин вода пружа бројне здравствене предности јер садржи састојке који помажу у уклањању нечистоћа, потпомажу варење и смањују гасове и киселост. Други проблеми са варењем као што су дијареја, нелагодност у стомаку, грчеви у мишићима или стомачне инфекције могу имати користи од ајваин воде. Штавише, Ајваин вода смирује грло и уши током кашља или прехладе, ублажава болове од артритиса, регулише крвни притисак и помаже у лечењу проблема са срцем, јетром и бубрезима.

    Због својих способности Деепан (предјело) и Пацхан (варење), Ајваин вода помаже да се побољша пробавни систем тако што појачава Пацхак Агни (ватру за варење). Због својих својстава Вата балансирања, такође је ефикасан лек за ублажавање болова.

    Question. Да ли Ајваин помаже у губитку тежине?

    Answer. Да, Ајваин има антиинфламаторне и антиоксидативне особине које могу помоћи у губитку тежине. Помаже варење елиминацијом токсина из тела, као и лечењем стомачних проблема као што су затвор, гасови и киселост. Све ове варијабле помажу у јачању метаболизма у телу, што је неопходно за губитак тежине.

    Гојазност или повећање телесне тежине је стање узроковано нагомилавањем вишка масти или Ама. Ајваин помаже у губитку тежине тако што смањује Ама и побољшава метаболизам кроз своје квалитете Деепана (предјело) и Пацахна (варење).

    Question. Да ли Ајваин помаже у смањењу седе косе?

    Answer. Да, Ајваин може помоћи у смањењу седе косе јер садржи трагове и минералне компоненте као што су гвожђе и калцијум, који су од виталног значаја за смањење седе косе.

    Question. Да ли се Ајваин може узимати током трудноће?

    Answer. Током трудноће, ајваин треба избегавати. То је због чињенице да може изазвати контракције материце, што може довести до побачаја.

    SUMMARY

    Карминативне, антибактеријске и заштитне карактеристике јетре налазе се у семенкама ајваина. Такође има бронходилататорске (хемикалије која промовише проток ваздуха у плућа) и својства која снижавају крвни притисак.


Previous articleАдооса: здравствене предности, нежељени ефекти, употреба, дозирање, интеракције
Next articleАлое вера: здравствене предности, нежељени ефекти, употреба, дозирање, интеракције