Анантамул (Хемидесмус индицус)
Анантамул, што на санскрту значи ‘вечни корен’, расте у близини морских обала и у пределима Хималаја.(HR/1)
Такође се зове индијска Сарсапарилла и има много лековитих и козметичких својстава. Анантамул је значајан састојак у неколико ајурведских третмана коже јер има карактеристике Ропан (исцељивање) и Рактасходхак (пречишћавање крви), према Ајурведи. Може се користити и споља и изнутра за лечење лишајева, дрозда, псоријазе, екцема и других кожних обољења повезаних са бактеријама. Због својих антибактеријских својстава, наношење пасте од корена Анантамула на кожу помаже да се решите лишајева и других бактерија. инфекције. Анантамул кватх (децокција) и прах имају својства прочишћавања крви и могу се користити два пута дневно за лечење различитих стања коже. Због својих антиоксидативних својстава, анантамул помаже у управљању нивоима шећера у крви и превенцији оштећења јетре штитећи ћелије које производе инсулин, као и ћелије јетре од оштећења слободних радикала. Такође може помоћи у варењу и контроли тежине побољшањем метаболизма тела. Ово се може постићи конзумирањем сока од нанари (Анантамул), који вам може помоћи да смањите тежину и побољшате здравље пробаве.
Анантамул је такође познат као :- Хемидесмус индицус, индијска сарсапарилла, Наннари, Тилопхора, Лажна сарсапарилла, Псеудосарса, Нуннари асцлепиас, Периплоца индица, Магарбу, Сарива, Карпоори, Сугандхи
Анантамул се добија из :- Плант
Употреба и предности Анантамула:-
Према неколико научних студија, употреба и предности Анантамула (Хемидесмус индицус) су наведене у наставку(HR/2)
Video Tutorial
Мере предострожности које треба предузети приликом употребе Анантамула:-
Према неколико научних студија, треба предузети доле наведене мере предострожности док узимате Анантамул (Хемидесмус индицус)(HR/3)
-
Посебне мере опреза које треба предузети док узимате Анантамул:-
Према неколико научних студија, испод треба предузети посебне мере предострожности док узимате Анантамул (Хемидесмус индицус)(HR/4)
- Дојење : Анантамул не треба користити медицински током дојења због недостатка научних доказа.
- Умерена интеракција лекова : 1. Дигоксин: Овај лек повећава број откуцаја срца, а Анантамул (Сарсапарилла) може повећати апсорпцију лека у телу. Као резултат тога, узимање Анантамула са дигоксином може изазвати повећање срчане фреквенције, што може бити опасно. Као резултат тога, најбоље је избегавати узимање ово двоје заједно.
2. Литијум: Анантамул је диуретик, као што сви знамо. Међутим, када се комбинује са литијумом, ова биљка има потенцијал да подигне концентрацију литијума у телу. У овој ситуацији, требало би да се консултујете са својим лекаром јер дозу суплемената литијума треба прилагодити тако да се не пријаве негативни ефекти вишка овог елемента. Да, можете узимати Ананатмул са лековима на рецепт и без рецепта ако сачекате 1-2 сата између узимања и узимања Анантамула (Сарива). Ако већ узимате лекове за хипертензију и антидијабетичке лекове и користите Анантамул на дневној бази, пазите на свој крвни притисак и ниво шећера у крви. - Пацијенти са дијабетесом : Ако имате дијабетес, држите се даље од Анантамула у облику Саривадиасаве јер садржи јаггери.
- Пацијенти са обољењем бубрега : Анантамул треба да избегавају људи који имају болест бубрега јер то може погоршати стање.
- Трудноћа : Анантамул не треба користити медицински током трудноће због недостатка научних доказа.
- алергија : Да бисте тестирали алергијску реакцију, прво нанесите Анантамул на мало подручје.
Људи који су алергични на Анантамул или његове компоненте треба да га користе само под надзором лекара.
Како узимати Анантамул:-
Према неколико научних студија, Анантамул (Хемидесмус индицус) се може узети у методе наведене у наставку(HR/5)
- Анантамул Повдер : Узмите једну четвртину до пола кашичице анантамул праха. Помешајте га са медом или водом. Узмите га 45 минута пре оброка, два пута дневно.
- Анантамул Кватх (децокција) : Узмите три до четири кашичице анантамул кватха Додајте исту количину воде узмите након два сата оброка, два пута дневно.
- Анантамул (Наннари) сируп/схарбат : Узмите три кашичице шарбат сирупа Анантамул (Наннари). Додајте у једну чашу хладне воде. Исцедите пола лимуна на то. Такође, додајте три до четири коцке леда. Помешајте све компоненте и пиће пре узимања хране једном дневно.
- Анантамул Повдер : Узмите пола до једне кашичице Анантамул праха. Помешајте га са водом или кокосовим уљем да направите пасту. Нанесите на власиште и корен косе да бисте се ослободили косе јесени.
- Анантамул паста за корење : Узмите пола до једне кашичице Анантамул пасте. Помешајте га са сусамовим уљем да добијете пасту. Нанесите на оштећено место да бисте уклонили упалу зглобова и болове од гихта.
- Анантмоол оставља децокцију : Кухајте листове Анантамула у једној чаши воде 5 до осам минута на смањеној ватри. Овим одваром оперите ране. Користите га један до два пута дневно како бисте спречили инфекцију и поуздано чишћење повреда
Колико Анантамула треба узети:-
Према неколико научних студија, Анантамул (Хемидесмус индицус) треба узети у количине наведене у наставку(HR/6)
- Анантамул Цхурна : Једна четврта до пола кашичице два пута дневно.
- Анантамул Јуице : Три до четири кашичице два пута дневно.
- Анантамул Повдер : Пола до једне кашичице, или према вашим захтевима.
- Анантамул паста : Пола до једне кашичице, или према вашим захтевима.
Нежељени ефекти Анантамула:-
Према неколико научних студија, доле наведене нежељене ефекте треба узети у обзир док узимате Анантамул (Хемидесмус индицус)(HR/7)
- Иритација стомака
- Цурење из носа
- Симптоми астме
Често постављана питања у вези са Анантамулом:-
Question. Шта је Наннари (Анантамул) сок/сируп/схарбат?
Answer. Корени Анантамул (Наннари) се користе за прављење Анантамул (Наннари) сирупа или сока. Раствор који је доступан на тржишту је концентрован и мора се разблажити водом или млеком пре пијења.
Question. Која је цена Анантамул (Наннари) шарбата?
Answer. Цена кесице Наннари сока од 10 грама је отприлике 10 Рс. Ово су сокови спремни за пиће који се могу мешати са водом и пити одмах.
Question. Где могу да купим Анантамул (Наннари) шарбат?
Answer. Наннари схарбат се може купити у локалној ајурведској продавници. Ако не можете да га пронађете ни у једном од својих локалних продаваца, можете га набавити на мрежи.
Question. Како направити Анантамул (Наннари) схарбат/сок?
Answer. Рецепт за Наннари схарбат (сок) је једноставан. Све што вам треба је комерцијално доступан Наннари сируп, неколико коцкица леда, вода и лимунов сок. 3-4 коцке леда, 3 кашичице Нанари сирупа и лимунов сок у 150 мЛ воде (исцеђен из пола лимуна). Помешајте све састојке у чаши и попијте.
Question. Да ли је Анантамул (индијска Сарсапарилла) добар за људе са артритисом?
Answer. За Анантамул се тврди да је користан у лечењу артритиса. Постоје докази о анти-артритичној ефикасности индијске Сарсапариле код пацова, при чему биљка смањује упалу и ублажава нелагодност у зглобовима. Међутим, не постоје значајне студије на људима које подржавају употребу Анантамула за лечење артритиса. Анантамул (индијска сарсапарила) је одлична биљка за артритис било које врсте.
Због својих Деепан (предјело) и Пацхан (пробавних) својстава, ајурведа тврди да Анантамул помаже у смањењу Аме (токсичних остатака у телу услед неправилног варења). Такође помаже у равнотежи Вата доше. Користите 15-20 мл Анантамула (Сарива) у облику Асаве (Саривадиасава) са истом количином топле воде. За најбољу ефикасност код свих врста артритиса, узимајте га два пута дневно након оброка.
Question. Да ли је Наннари (Анантамул) сируп добар за губитак тежине?
Answer. Већина људи сматра да им Нанари (Анантамул) може помоћи да изгубе тежину, па га укључују у своју редовну исхрану. За ово, међутим, нема научне подршке. Дакле, ако желите да знате да ли делује, требало би да посетите свог лекара. Такође, ако желите да смршате, комбинујте исхрану и вежбање.
Према Ајурведи, повећање телесне тежине може бити узроковано акумулацијом Аме (токсичних остатака у телу као резултат лошег варења) у телу. Ама је такође задужен за накупљање масти у телу. Због својих Деепан (предјело) и Пацхан (пробавних) квалитета, Наннари (Анантамул) служи за смањење аме у телу, омогућавајући телу да задржи своју тежину. 150 мЛ воде, 3-4 коцкице леда, 3 кашике Нанари сирупа и цедило лимуна (исцеђеног из пола лимуна). Комбинујте све састојке у чаши и пијте једном дневно.
Question. Да ли Анантамул помаже у лечењу дијареје и дизентерије?
Answer. Да, наведено је да је Анантамул богат антиоксидансима и стога помаже телу да избаци токсине и слободне радикале. Такође побољшава апсорпцију воде и електролита док смањује цревни притисак. Антибактеријска активност ове биљке уклања бактеријски терет у стомаку који узрокује дијареју и дизентерију, нудећи олакшање.
Због својих Деепан (предјело) и Пацхан (пробавних) карактеристика, Анантамул (Сарива) добро делује код дијареје и дизентерије. Анантамул (Сарива) је такође познат као Грахи (апсорбер течности) у ајурведској медицини. Узмите 1-3 г Анантамул праха са водом два пута дневно након лаганог оброка.
Question. Да ли је Анантамул добар за бубреге?
Answer. Да, Анантмул има ренопротективна својства (заштита бубрега). Количина штетних хемикалија у јетри је смањена због присуства антиоксиданата у биљци. Штавише, снижава ниво креатинина у крви, молекула који одражава колико су бубрези здрави. Ниво креатинина изнад одређеног прага указује на то да су бубрези у невољи.
Пошто поседује Сходан карактеристике, Анантамул се може користити за лечење бубрежних поремећаја (пречишћавање). Због своје Сита вириа природе, такође помаже у уклањању токсина из тела и пружа ефекат хлађења (хладно у потенцији). Почните да узимате Саривадиасава (15-20 мл) два пута дневно, после јела, мешањем са истом количином воде. Саривадиасава, која је направљена од јаггери, треба избегавати ако имате дијабетес.
Question. Који су нежељени ефекти Анантамула?
Answer. Када се узима као лек, анантамул се генерално сматра безбедним за већину људи. Међутим, код неких људи може изазвати иритацију стомака, посебно када се узима у великим дозама.
Question. Да ли је Анантамул (Наннари) Схарбат безбедан током трудноће и дојења?
Answer. Не постоји убедљив доказ да је Анантамул (Сарсапарилла) штетан за труднице или дојиље. Међутим, да бисте били сигурни, требало би да проверите свог лекара пре употребе ове биљке у било које здравствене сврхе.
Question. Да ли је Наннари (анантамул) добар за дијабетес?
Answer. Да, екстракт корена Анантамул (Наннари) може помоћи у управљању симптомима дијабетеса. То је због његових антиинфламаторних и антиоксидативних ефеката. Штити ћелије панкреаса од повреда и побољшава лучење инсулина. Као резултат тога, ниво глукозе у крви се може контролисати.
Да, Наннари (Анантамул) је користан за дијабетичаре јер помаже у побољшању метаболизма и смањењу Ама (токсичних остатака у телу као резултат неправилне пробаве), што је примарни узрок високог нивоа шећера у крви.
Question. Да ли анантамул помаже код лошег варења?
Answer. Не постоји довољно научних података који би потврдили корисност Анантамула у лечењу диспепсије.
Да, упркос свом Сита (хладном) својству, Анантамул помаже у ублажавању симптома лошег варења побољшавањем варења и олакшавањем варења хране.
Question. Можемо ли користити Анантамул код главобоље?
Answer. Иако нема довољно научних доказа који би подржали Анантамулову улогу у главобољама. Међутим, може помоћи у лечењу главобоље.
Question. Могу ли да нанесем Анантамул прах на посекотине и опекотине?
Answer. Према студији, нема доказа да се Анантамул прах не сме користити за посекотине и опекотине. Да бисте били сигурни, требало би да посетите свог лекара пре употребе Анантамула за опекотине.
Question. Може ли Анантамул излечити проблеме са очима?
Answer. Иако нема довољно научних података који би подржали улогу Анантмула у очним поремећајима, његова антиинфламаторна својства могу помоћи код иритације ока.
Question. Може ли се Анантамул користити за гомиле?
Answer. Због својих антиинфламаторних карактеристика и карактеристика зацељивања рана, корен анантамула би могао бити користан код Пилеса. Помаже у смањењу иритације на захваћеном подручју, као и у управљању гомилама.
Због своје Ропан (исцељујуће) функције, Анантамул се може користити за гомиле. Анантамул паста у праху од корена може се нанети на захваћено подручје како би се смањила упала и убрзао опоравак.
SUMMARY
Такође се зове индијска Сарсапарилла и има много лековитих и козметичких својстава. Анантамул је значајан састојак у неколико ајурведских третмана коже јер има карактеристике Ропан (исцељивање) и Рактасходхак (пречишћавање крви), према Ајурведи.