Sandalwood (άλμπουμ Santalum)

Το σανδαλόξυλο, γνωστό και ως Svetchandan στην Αγιουρβέδα, είναι επίσης γνωστό ως Srigandha.^(HR/1)

Είναι μια από τις παλαιότερες και πιο πολύτιμες φυσικές πηγές αρωμάτων, με σημαντική ιατρική και εμπορική αξία. Οι ηπατοπροστατευτικές ιδιότητες του τσαγιού σανταλόξυλου βοηθούν στη διαχείριση προβλημάτων του ήπατος και της χοληδόχου κύστης. Το τσάι από σανταλόξυλο έχει επίσης αποδειχθεί ότι βοηθά σε ψυχικά προβλήματα. Το λάδι σανταλόξυλου έχει μια σειρά από οφέλη για το δέρμα. Το λάδι σανταλόξυλου που εφαρμόζεται τοπικά στο πρόσωπο προάγει τον πολλαπλασιασμό των κυττάρων του δέρματος. Όταν χρησιμοποιείται ως πάστα ή λάδι, γενικά πιστεύεται ότι είναι η καλύτερη θεραπεία για τους πονοκεφάλους. Η εισπνοή λαδιού σανταλόξυλου βοηθά επίσης στη διαχείριση των αναπνευστικών λοιμώξεων μειώνοντας τη φλεγμονή στους αεραγωγούς των πνευμόνων λόγω των αντιφλεγμονωδών ιδιοτήτων του. Το σανδαλόξυλο έχει μια ιδιότητα Sita (κρύο), σύμφωνα με την Αγιουρβέδα, επομένως τα άτομα που είναι ευαίσθητα στο κρύο θα πρέπει να το λαμβάνουν υπό ιατρική επίβλεψη. Το σανταλόξυλο πρέπει επίσης να καταναλώνεται με μέτρο γιατί μπορεί να προκαλέσει προβλήματα στο στομάχι.

Το σανδαλόξυλο είναι επίσης γνωστό ως :- Άλμπουμ Santalum, Srikhanda, Svetchandana, Sandale Avyaj, Chandan, Sukhad, Safed Chandan, Shrigandhamara, Shrigandha, Chand, Chandanam, Chandana maram, Sandanam, Ingam, Gandhapu Chekka, Manchi Gandham, Tella Chandanam, Sriga, Sandalf

Το σανταλόξυλο λαμβάνεται από :- Φυτό

Χρήσεις και οφέλη του σανταλόξυλου:-

Σύμφωνα με αρκετές επιστημονικές μελέτες, οι χρήσεις και τα οφέλη του Sandalwood (Santalum album) αναφέρονται παρακάτω^(HR/2)

• Λοιμώξεις του ουροποιητικού συστήματος : Το λάδι σανταλόξυλου μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη των λοιμώξεων του ουροποιητικού συστήματος (UTIs). Περιέχει μια αντιβακτηριδιακή δράση που εμποδίζει τα βακτήρια να αναπτυχθούν και να πολλαπλασιαστούν στο ουροποιητικό σύστημα. Έχει επίσης διουρητική δράση, η οποία βοηθά στην απομάκρυνση των τοξινών από το σώμα αυξάνοντας τη συχνότητα παραγωγής ούρων.
  Το Mutrakcchra είναι ένας ευρύς όρος που χρησιμοποιείται στην Αγιουρβέδα για να υποδείξει λοίμωξη του ουροποιητικού συστήματος. Το Mutra είναι η σανσκριτική λέξη για το ooze, ενώ το krrichra είναι η σανσκριτική λέξη για τον πόνο. Mutrakcchra ονομάζεται η δυσουρία και η επώδυνη ούρηση. Το λάδι σανταλόξυλου ανακουφίζει από την αίσθηση καψίματος που σχετίζεται με λοιμώξεις του ουροποιητικού συστήματος. Αυτό οφείλεται στις ιδιότητες Mutral (διουρητικό) και Sita (κρύο) του βοτάνου. Βελτιώνει τη ροή των ούρων και ανακουφίζει από τα συμπτώματα της ουρολοίμωξης, όπως το κάψιμο κατά την ούρηση. Χρήσιμες συμβουλές για τη χρήση λαδιού σανταλόξυλου στη θεραπεία ουρολοιμώξεων 1. Απλώστε μερικές σταγόνες λάδι σανταλόξυλου στις παλάμες σας. 2. Συνδυάστε ένα κουταλάκι του γλυκού ακατέργαστη ζάχαρη μαζί του. 3. Πάρτε το για να λάβετε άμεση ανακούφιση από τα συμπτώματα της ουρολοίμωξης. 4. Πριν φάτε λάδι σανταλόξυλου, βεβαιωθείτε ότι είναι αγνό.
• Πονόλαιμος : Αν και δεν υπάρχουν επαρκή επιστημονικά δεδομένα για να υποστηρίξουν τη χρήση του Sandalwood στη θεραπεία του πονόλαιμου και του στόματος. Οι γαργάρες με αραιωμένο λάδι σανταλόξυλου, από την άλλη πλευρά, μπορεί να βοηθήσουν στην ανακούφιση από τον πονόλαιμο.
  Μια κατάσταση που χαρακτηρίζεται από πονόλαιμο στο στόμα και στο λαιμό προκαλείται από μια ανισορροπία Pitta dosha. Τα χαρακτηριστικά εξισορρόπησης Pitta και Sita (ψύξης) του ελαίου σανταλόξυλου βοηθούν στην ανακούφιση από τον πόνο στο στόμα και το λαιμό. Αυτές οι ουσίες βοηθούν στην εξισορρόπηση της επιδεινούμενης Pitta dosha και στη μείωση του ερεθισμού του στόματος και του λαιμού. Χρήσιμες συμβουλές για λάδι σανταλόξυλου 1. Απλώστε μερικές σταγόνες λάδι σανταλόξυλου στις παλάμες σας. 2. Προσθέστε νερό για να το αραιώσετε. 3. Κάντε γαργάρες με αυτό μία ή δύο φορές την ημέρα για να ανακουφίσετε τα συμπτώματα του πόνου στο στόμα και το λαιμό.
• Πυρετός : Ο πυρετός είναι μια κατάσταση που προκαλείται από μια ανισορροπία του Pitta dosha, η οποία οδηγεί σε αύξηση της θερμοκρασίας του σώματος. Το σανταλόξυλο μπορεί να βοηθήσει στη διαχείριση του πυρετού εξισορροπώντας το Pitta dosha και μειώνοντας τη θερμότητα του σώματος μέσω των χαρακτηριστικών του Sita (δροσερή). Λάδι σανταλόξυλου για τον πυρετό: Χρήσεις και συστάσεις 1. Απλώστε μερικές σταγόνες λάδι σανταλόξυλου στις παλάμες σας. 2. Συνδυάστε ένα κουταλάκι του γλυκού ακατέργαστη ζάχαρη μαζί του. 3. Πάρτε το για να λάβετε άμεση ανακούφιση από τα συμπτώματα πυρετού. 4. Πριν καταπιείτε λάδι σανταλόξυλου, βεβαιωθείτε ότι είναι αγνό.
  Το λάδι σανταλόξυλου χρησιμοποιείται για τη θεραπεία του πυρετού λόγω των αντιπυρετικών του ιδιοτήτων. Μειώνει τον πυρετό μειώνοντας τη θερμοκρασία του σώματος.
• Κοινά συμπτώματα κρυολογήματος : Ένα κοινό κρυολόγημα είναι μια κατάσταση που προκαλείται από μια ανισορροπία Kapha dosha. Αυτή η ανισορροπία προκαλεί την ανάπτυξη και τη συσσώρευση βλέννας στην αναπνευστική οδό, εμποδίζοντάς την. Το σανταλόξυλο, παρόλο που είναι Sita (δροσερό) στη φύση, βοηθά στη διαχείριση του κοινού κρυολογήματος λόγω των εξισορροπτικών ιδιοτήτων του Kapha. Το λάδι σανταλόξυλου, όταν εισπνέεται ή τρίβεται στην πάσχουσα περιοχή, μειώνει την ανάπτυξη βλέννας στην αναπνευστική οδό και ανακουφίζει από το κοινό κρυολόγημα. (Το κοινό κρυολόγημα είναι μια κατάσταση που προκαλείται από μια ανισορροπία Kapha dosha.) Αυτή η ανισορροπία προκαλεί την ανάπτυξη και τη συσσώρευση βλέννας στην αναπνευστική οδό, εμποδίζοντάς την. Το σανταλόξυλο, παρόλο που είναι Sita (δροσερό) στη φύση, βοηθά στη διαχείριση του κοινού κρυολογήματος λόγω των εξισορροπτικών ιδιοτήτων του Kapha. Το λάδι σανταλόξυλου, όταν εισπνέεται ή τρίβεται στην πάσχουσα περιοχή, μειώνει την ανάπτυξη βλέννας στην αναπνευστική οδό και ανακουφίζει από το κοινό κρυολόγημα.
• Βήχας : Οι καταπραϋντικές και ηρεμιστικές ιδιότητες του σανταλόξυλου έχουν αναφερθεί ότι βοηθούν στη διαχείριση του ξηρού βήχα. Βοηθά στο σχηματισμό ενός ηρεμιστικού φιλμ στην βλεννογόνο μεμβράνη των αναπνευστικών οδών. Η αποχρεμπτική του ιδιότητα βοηθά στην έκκριση και την εκκένωση των πτυέλων από τις αναπνευστικές οδούς, καθώς και στη διευκόλυνση της αναπνοής. Η ανακούφιση από τον βήχα μπορεί να επιτευχθεί εισπνέοντας ατμό ελαίου σανταλόξυλου ή εφαρμόζοντας ένα τρίψιμο ατμού που περιέχει σανταλόξυλο στο στήθος.
  Ο βήχας είναι μια κατάσταση που συμβαίνει όταν το Kapha dosha είναι εκτός ισορροπίας. Αυτή η ανισορροπία προκαλεί τη δημιουργία και τη συσσώρευση βλέννας στην αναπνευστική οδό, προκαλώντας την απόφραξη της. Παρά τη Sita (δροσερή) φύση του, η ιδιότητα εξισορρόπησης Kapha του Sandalwood βοηθά στη διαχείριση του βήχα. Το λάδι σανταλόξυλου, όταν εισπνέεται ή τρίβεται στην πάσχουσα περιοχή, μειώνει την ανάπτυξη βλέννας στην αναπνευστική οδό και ανακουφίζει από τον βήχα. Το λάδι σανταλόξυλου μπορεί να χρησιμοποιηθεί για τη θεραπεία του βήχα με διάφορους τρόπους. 1. Προσθέστε μερικές σταγόνες λάδι σανταλόξυλου στις παλάμες σας ή όσο χρειάζεται. 2. Συνδυάστε με ελαιόλαδο ή λάδι καρύδας για να κάνετε μια πάστα. 3. Τρίψτε ή κάντε απαλό μασάζ στο στήθος μία ή δύο φορές την ημέρα για να ανακουφίσετε τα συμπτώματα του βήχα.
• αεραγωγοί (βρογχίτιδα) : Οι αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες του ελαίου σανταλόξυλου μπορεί να βοηθήσουν στη βρογχίτιδα. Βοηθά στην ελαχιστοποίηση της φλεγμονής στην αναπνευστική οδό. Έχει επίσης αποχρεμπτική δράση, προάγοντας την έκκριση πτυέλων και την εκκένωση από την αναπνευστική οδό. Το λάδι σανταλόξυλου μπορεί να εισπνευστεί για να βοηθήσει με αναπνευστικά και αναπνευστικά προβλήματα.
• Πονοκέφαλο : Αν και δεν υπάρχουν αρκετά επιστημονικά δεδομένα που να υποστηρίζουν τη χρήση του σανταλόξυλου για πονοκεφάλους. Το λάδι ή η πάστα σανταλόξυλου, από την άλλη πλευρά, χρησιμοποιείται από καιρό για τη θεραπεία των πονοκεφάλων.
  Ο πονοκέφαλος είναι ένα σύμπτωμα της έλλειψης ισορροπίας του Pitta dosha. Τα χαρακτηριστικά εξισορρόπησης Pitta και Sita (ψύξης) του Sandalwood βοηθούν στην ανακούφιση από τους πονοκεφάλους. Ανακουφίζει από τους πονοκεφάλους και έχει δροσιστική και καταπραϋντική δράση. Χρήσιμες συμβουλές για την σκόνη σανταλόξυλου 1. Πάρτε 3-6 γραμμάρια σκόνης σανταλόξυλου ή όσο χρειάζεται. 2. Συνδυάστε με μια μικρή ποσότητα καμφοράς. 3. Μουλιάστε τα σε ροδόνερο για λίγα λεπτά. 4. Για την ανακούφιση από τον πονοκέφαλο, εφαρμόστε αυτήν την πάστα στο μέτωπο.
• Ανησυχία : Λόγω των ηρεμιστικών ιδιοτήτων του, το λάδι σανταλόξυλου μπορεί να είναι χρήσιμο στη θεραπεία του άγχους. Χαλαρώνει το κεντρικό νευρικό σύστημα και ανακουφίζει από τα συμπτώματα άγχους.
  Όταν χρησιμοποιείται στην αρωματοθεραπεία, το λάδι σανταλόξυλου βοηθά στην ανακούφιση των συμπτωμάτων άγχους. Έχει ένα ωραίο άρωμα που έχει ηρεμιστικό και χαλαρωτικό αποτέλεσμα ενώ παράλληλα μειώνει τα συμπτώματα άγχους. Άγχος και λάδι σανταλόξυλου: Χρήσιμες συμβουλές 1. Προσθέστε μερικές σταγόνες λάδι σανταλόξυλου στις παλάμες σας ή όσο χρειάζεται. 2. Χρησιμοποιήστε το στην αρωματοθεραπεία για να ανακουφίσετε τα αγχώδη συμπτώματα.

Video Tutorial

Προφυλάξεις που πρέπει να λαμβάνονται κατά τη χρήση του σανταλόξυλου:-

Σύμφωνα με διάφορες επιστημονικές μελέτες, οι παρακάτω προφυλάξεις πρέπει να λαμβάνονται κατά τη λήψη του Sandalwood (Santalum album)^(HR/3)

• Συνιστάται να βεβαιωθείτε για την ποιότητα του σανταλόξυλου προτού το χρησιμοποιήσετε για ιατρικούς σκοπούς, καθώς μπορεί να περιέχει ορισμένους νοθευτές.
• Το σανταλόξυλο, όταν καταναλώνεται σε υψηλές δόσεις, μπορεί να οδηγήσει σε ορισμένα προβλήματα όπως γαστρεντερικές διαταραχές. Επομένως, καλό είναι να συμβουλευτείτε έναν γιατρό πριν χρησιμοποιήσετε το σανταλόξυλο.
• Συνιστάται να βεβαιωθείτε για την ποιότητα του σανταλόξυλου προτού το χρησιμοποιήσετε για ιατρικούς σκοπούς, καθώς μπορεί να περιέχει ορισμένους νοθευτές.

• Ιδιαίτερες προφυλάξεις που πρέπει να λαμβάνονται κατά τη λήψη Sandalwood:-

  Σύμφωνα με διάφορες επιστημονικές μελέτες, οι παρακάτω ειδικές προφυλάξεις πρέπει να λαμβάνονται κατά τη λήψη του Sandalwood (Santalum album)^(HR/4)

  • Θηλασμός : Επειδή δεν υπάρχουν αρκετά επιστημονικά δεδομένα που να υποστηρίζουν τη χρήση του σανταλόξυλου κατά τη διάρκεια του θηλασμού. Ως αποτέλεσμα, είναι καλύτερο να αποφεύγετε τη χρήση σανταλόξυλου όταν θηλάζετε.
  • Ασθενείς με νεφρική νόσο : Το σανταλόξυλο πρέπει να αποφεύγεται από όσους έχουν προβλήματα στα νεφρά γιατί περιέχει νεφροτοξικές ιδιότητες. Σε τέτοιες περιπτώσεις, μπορεί να προκαλέσει περαιτέρω νεφρική βλάβη.
  • Εγκυμοσύνη : Το σανταλόξυλο πρέπει να αποφεύγεται ή να συζητείται με γιατρό πριν χρησιμοποιηθεί κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.
  • Αλλεργία : Όταν εκτίθεται στο ηλιακό φως, η τοπική εφαρμογή του σανταλόξυλου μπορεί να προκαλέσει ευαισθησία στο δέρμα ή υπερμελάγχρωση.

  Πώς να πάρετε το σανταλόξυλο:-

  Σύμφωνα με διάφορες επιστημονικές μελέτες, το Sandalwood (Santalum album) μπορεί να ληφθεί υπόψη στις μεθόδους που αναφέρονται παρακάτω^(HR/5)

  Πόσο σανταλόξυλο πρέπει να λαμβάνεται:-

  Σύμφωνα με αρκετές επιστημονικές μελέτες, το Sandalwood (άλμπουμ Santalum) θα πρέπει να λαμβάνεται υπόψη στις ποσότητες που αναφέρονται παρακάτω^(HR/6)

  Παρενέργειες του σανταλόξυλου:-

  Σύμφωνα με διάφορες επιστημονικές μελέτες, οι παρακάτω ανεπιθύμητες ενέργειες πρέπει να ληφθούν υπόψη κατά τη λήψη του Sandalwood (Santalum album)^(HR/7)

  • Ναυτία
  • Στομαχικές διαταραχές
  • Αίμα στα ούρα
  • Κνησμός
  • Δερματίτιδα

  Συχνές ερωτήσεις που σχετίζονται με το σανταλόξυλο:-

  Question. Λήγει η σκόνη σανταλόξυλου;

  Answer. Η σκόνη σανταλόξυλου δεν έχει ημερομηνία λήξης. Ωστόσο, λόγω της υγρασίας, το χρώμα και η οσμή του μπορεί να αλλάξουν με την πάροδο του χρόνου εάν δεν διατηρηθούν σωστά.

  Question. Μπορείτε να καταναλώσετε λάδι σανταλόξυλου;

  Answer. Το λάδι σανταλόξυλου μπορεί να καταναλωθεί σε ελεγχόμενες ποσότητες. Ωστόσο, το λάδι σανταλόξυλου πρέπει να χρησιμοποιείται μετά από συνεννόηση με γιατρό. Οι ψυκτικές ιδιότητες του ελαίου σανταλόξυλου μπορεί να βοηθήσουν στη θεραπεία καταστάσεων όπως το κάψιμο των ούρων και η κυστίτιδα.

  Question. Είναι το λάδι σανταλόξυλου καλό για απώλεια βάρους;

  Answer. Το λάδι σανταλόξυλου έχει αντικαρκινικές ιδιότητες, επομένως μπορεί να βοηθήσει στην απώλεια βάρους. Βοηθά στην ανακούφιση του μετεωρισμού και μπορεί να βοηθήσει στην ενίσχυση του πεπτικού συστήματος στο σύνολό του. Το άγχος είναι επίσης μια από τις κύριες αιτίες αύξησης βάρους. Τα καταπραϋντικά αποτελέσματα του ελαίου σανταλόξυλου προσφέρουν μια χαλαρωτική επίδραση σε στρεσογόνες καταστάσεις, γεγονός που βοηθά στην απώλεια βάρους αποτρέποντας την υπερκατανάλωση τροφής.

  Question. Είναι το σανταλόξυλο καλό για τα μωρά;

  Answer. Το σανταλόξυλο είναι ασφαλές για παιδιά και νεογέννητα. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί σε μια ποικιλία παιδικών θεραπειών. Το σανταλόξυλο δεν πρέπει να χρησιμοποιείται σε νέους χωρίς προηγούμενη συμβουλή γιατρού.

  Question. Είναι το σανταλόξυλο καλό για το σώμα;

  Answer. Το σανταλόξυλο είναι ωφέλιμο για τον οργανισμό αφού περιέχει ποικίλα θεραπευτικά χαρακτηριστικά. Λόγω των αντικαταθλιπτικών του ιδιοτήτων, χαλαρώνει το μυαλό και μειώνει την ένταση και το άγχος. Περιέχει επίσης ηρεμιστικές ιδιότητες, οι οποίες βοηθούν στη διατήρηση ενός ήρεμου ύπνου. Λόγω των αποχρεμπτικών ιδιοτήτων του, μπορεί να βοηθήσει στη βρογχίτιδα, τον βήχα και τον πονόλαιμο.

  Question. Είναι το σανταλόξυλο ωφέλιμο για τη γονιμότητα;

  Answer. Δεν υπάρχουν αρκετές επιστημονικές αποδείξεις που να υποστηρίζουν τα αναπαραγωγικά οφέλη του Sandalwood.

  Question. Βοηθάει το σανταλόξυλο στην απομάκρυνση των λίθων στα νεφρά;

  Answer. Οι διουρητικές ιδιότητες του σανταλόξυλου μπορεί να βοηθήσουν στην απομάκρυνση των λίθων στα νεφρά. Βελτιώνει την παραγωγή και τη συχνότητα των ούρων, διευκολύνοντας την απομάκρυνση των λίθων στα νεφρά από το σώμα.

  Η ιδιότητα Mutral (διουρητική) του σανταλόξυλου μπορεί να είναι ευεργετική στη θεραπεία των λίθων στα νεφρά. Βοηθά στην παραγωγή ούρων, που διευκολύνει την αποβολή των λίθων στα νεφρά με τα ούρα.

  Question. Το σανταλόξυλο λευκαίνει το δέρμα;

  Answer. Δεν υπάρχουν αρκετά επιστημονικά δεδομένα που να υποστηρίζουν τη χρήση του σανταλόξυλου στη λεύκανση του δέρματος.

  Question. Το σανταλόξυλο σκουραίνει το δέρμα;

  Answer. Δεν υπάρχουν αρκετά επιστημονικά δεδομένα για να υποστηρίξουν την επίδραση του σανταλόξυλου στο σκουρόχρωμο δέρμα. Ωστόσο, μετά τη χρήση του σανταλόξυλου, μερικοί άνθρωποι μπορεί να εμφανίσουν ουλές ή υπερμελάγχρωση όταν εκτίθενται στο ηλιακό φως.

  Question. Το σανταλόξυλο προκαλεί τριχόπτωση;

  Answer. Υπάρχουν λίγα επιστημονικά στοιχεία που να υποστηρίζουν τη λειτουργία του σανταλόξυλου στην τριχόπτωση. Το λάδι σανταλόξυλου, σύμφωνα με ορισμένες έρευνες, μπορεί να βοηθήσει στην ανάπτυξη των μαλλιών ενισχύοντας τη φάση ανάπτυξης των τριχοθυλακίων.

  SUMMARY

  Είναι μια από τις παλαιότερες και πιο πολύτιμες φυσικές πηγές αρωμάτων, με σημαντική ιατρική και εμπορική αξία. Οι ηπατοπροστατευτικές ιδιότητες του τσαγιού σανταλόξυλου βοηθούν στη διαχείριση προβλημάτων του ήπατος και της χοληδόχου κύστης.