ইউক্যালিপটাস তেল (ইউক্যালিপটাস গ্লোবুলাস)

ইউক্যালিপটাস গাছগুলি সবচেয়ে লম্বা গাছগুলির মধ্যে রয়েছে এবং এর বিভিন্ন ধরণের থেরাপিউটিক ব্যবহার রয়েছে।^(HR/1)

ইউক্যালিপটাস তেল ইউক্যালিপটাস গাছের পাতা থেকে তৈরি করা হয়। এটি একটি ফ্যাকাশে হলুদ রঙের তেল যার একটি স্বতন্ত্র গন্ধ রয়েছে যা ওষুধে ব্যবহার করার আগে পাতলা করা দরকার। ব্রণ চিকিৎসার জন্য নারকেল তেলের মতো ক্যারিয়ার তেলের সাথে ইউক্যালিপটাস তেলের ব্যবহার কার্যকর। এর অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল বৈশিষ্ট্যের কারণে, এটি ব্রণ সৃষ্টিকারী ব্যাকটেরিয়ার ক্রিয়াকে বাধা দেয়। ইউক্যালিপটাস তেল (2-3 ফোঁটা) কিছু ত্বকের সংক্রমণের চিকিৎসায় সাহায্য করার জন্য একটি উষ্ণ স্নানেও যোগ করা যেতে পারে। এটির কফের ক্রিয়াকলাপের কারণে, বুকে এবং পিঠে ইউক্যালিপটাস তেল মালিশ করলে সর্দি, কাশি এবং নাক বন্ধ হয়ে যাওয়া থেকে মুক্তি পাওয়া যায়। শ্বাসনালী পরিষ্কার করতে এবং কিছু শ্বাসযন্ত্রের সংক্রমণের চিকিৎসার জন্য থুতনির মুক্তি। এর অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি বৈশিষ্ট্যগুলি ব্রঙ্কাইটিসের চিকিত্সায়ও উপকারী বলে প্রমাণিত হয়েছে, কারণ এটি শ্বাসনালীতে প্রদাহ কমায় এবং শ্বাস প্রশ্বাসকে সহজ করে তোলে। চুলের বৃদ্ধির জন্য ইউক্যালিপটাস তেল আপনার দাড়িতেও ব্যবহার করা যেতে পারে। ইউক্যালিপটাস তেল শিশুদের নাগালের বাইরে রাখা উচিত কারণ এটি মৌখিকভাবে নেওয়ার সময় জিহ্বা এবং গলা জ্বালা, বমি, শ্বাসকষ্ট এবং এমনকি খিঁচুনি সহ বিভিন্ন ধরনের নেতিবাচক প্রভাব তৈরি করতে পারে।

ইউক্যালিপটাস তেল নামেও পরিচিত :- ইউক্যালিপটাস গ্লোবুলাস, একলিপটাহ, সুগন্ধা পত্রাহ, ব্লু গাম, ইউক্যালিপটাস, ইউকেলিপ্টাস, ইউক্কালিমারম, নীলগিরি, জীবনকামু, তৈলাপর্ণ, নীলনির্যাসা

ইউক্যালিপটাস তেল থেকে পাওয়া যায় :- উদ্ভিদ

ইউক্যালিপটাস তেলের ব্যবহার এবং উপকারিতা:-

বিভিন্ন বৈজ্ঞানিক গবেষণা অনুসারে, ইউক্যালিপটাস অয়েল (ইউক্যালিপটাস গ্লোবুলাস) এর ব্যবহার এবং উপকারিতা নিম্নে উল্লেখ করা হয়েছে^(HR/2)

• হাঁপানি : ইউক্যালিপটাস তেলে একটি প্রদাহরোধী উপাদান রয়েছে। এটি প্রদাহ সৃষ্টিকারী পদার্থগুলিকে বাধা দিয়ে শ্বাসযন্ত্রের প্রদাহ হ্রাস করে। ফলে হাঁপানির রোগীর শ্বাস-প্রশ্বাস সহজ হয়। ফলস্বরূপ, এটি দীর্ঘমেয়াদী ব্রঙ্কিয়াল হাঁপানির চিকিৎসায় উপকারী হতে পারে।
  ইউক্যালিপটাস তেল ব্যবহারে হাঁপানির উপসর্গ উপশম করা যায়। আয়ুর্বেদ অনুসারে হাঁপানির সাথে জড়িত প্রধান দোষগুলি হল ভাত এবং কফ। ফুসফুসে, বিকৃত ‘ভাটা’ বিরক্ত ‘কফ দোষ’-এর সাথে মিলিত হয়, যা শ্বাস-প্রশ্বাসের পথকে বাধা দেয়। এর ফলে শ্বাস নিতে কষ্ট হয়। স্বাস রোগ বা হাঁপানি এই রোগের চিকিৎসা শব্দ। পিঠে এবং বুকে ইউক্যালিপটাস তেল প্রয়োগ করা কাফা কমাতে এবং ফুসফুসে শ্লেষ্মা আলগা করতে সহায়তা করতে পারে। এর ফলে হাঁপানির উপসর্গ উপশম হয়। ক আপনার কব্জিতে 2-4 ফোঁটা ইউক্যালিপটাস তেল লাগান। খ. পাতলা করতে 1 থেকে 2 চা চামচ নারকেল তেল যোগ করুন। গ. হাঁপানির উপসর্গগুলি উপশম করতে বুক এবং পিঠে ম্যাসাজ করুন।
• শ্বাসনালীর প্রদাহ (ব্রঙ্কাইটিস) : এর অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি এবং অ্যান্টি-অ্যালার্জিক গুণাবলীর কারণে, ইউক্যালিপটাস তেল ব্রঙ্কাইটিসের চিকিৎসায় উপকারী হতে পারে। নাইট্রিক অক্সাইড, যা প্রদাহজনিত অসুস্থতায় মূল ভূমিকা পালন করে, ইউক্যালিপটাস তেল দ্বারা বাধাপ্রাপ্ত হয়। এটি ব্রঙ্কাইটিসের লক্ষণগুলির সাথেও সাহায্য করতে পারে, যেমন একটি অবিরাম কাশি যা শ্বাস নিতে কষ্ট করে।
  আপনার যদি কাশির সমস্যা থাকে, যেমন ব্রঙ্কাইটিস, ইউক্যালিপটাস তেল সাহায্য করতে পারে। আয়ুর্বেদে এই রোগের নাম কাসরোগা। এর কাফা ভারসাম্য এবং উষ্ণ (গরম) গুণাবলীর কারণে, ইউক্যালিপটাস তেল দিয়ে ম্যাসাজ অতিরিক্ত শ্লেষ্মা সংগ্রহ এবং প্রদাহ হ্রাস করে। টিপস: 1. আপনার হাতের তালুতে 2-4 ফোঁটা ইউক্যালিপটাস তেল লাগান। 2. পাতলা করতে 1 থেকে 2 চা চামচ নারকেল তেল যোগ করুন। 3. যদি আপনার ব্রঙ্কাইটিস থাকে, তাহলে আপনার বুকে এবং পিঠের ভিড় দূর করতে ম্যাসেজ করুন।
• নাক বন্ধ (নাক বন্ধ) : যদিও পর্যাপ্ত বৈজ্ঞানিক তথ্য নেই, ইউক্যালিপটাস তেল ঠান্ডা এবং সাইনাস কনজেশনের কারণে নাক বন্ধ করতে সাহায্য করতে পারে।
  ইউক্যালিপটাস তেল ব্যবহারে নাক বন্ধ হওয়া থেকে মুক্তি পাওয়া যায়। কাফা বৃদ্ধির কারণে শীতকালে শ্লেষ্মা আঠালো এবং ঘন হয়ে যায়। এর ফলে নাক বন্ধ হয়ে যায়। ইউক্যালিপটাস তেল প্রয়োগ করে বা শ্বাস নেওয়ার মাধ্যমে শ্লেষ্মা তরল হয়। এটি কাফা দোশার ভারসাম্য বজায় রাখার ক্ষমতার কারণে। টিপস: 1. একটি পাত্রে 2-4 ফোঁটা ইউক্যালিপটাস তেল দিন। 2. আপনার মুখের উপর একটি কাপড় রাখুন এবং 5-10 মিনিটের জন্য শ্বাস নিন। 3. নাক বন্ধ করার জন্য এটি দিনে একবার বা দুবার করুন।
• দাঁতের প্লেক : ইউক্যালিপটাস তেলে অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল এবং অ্যান্টিপ্লাক প্রভাব পাওয়া যায়। এই গুণাবলীর ফলে ডেন্টাল প্লেক জমা হওয়া প্রতিরোধ এবং কমাতে এটি কার্যকর হতে পারে।
• মাড়ির প্রদাহ : মাড়ির প্রদাহ হল মাড়ির একটি অবস্থা যেখানে মাড়ি ফুলে যায়। যেহেতু ইউক্যালিপটাস তেলে ব্যাকটেরিয়ারোধী বৈশিষ্ট্য রয়েছে, এটি জিনজিভাইটিস সৃষ্টিকারী ব্যাকটেরিয়ার বৃদ্ধি রোধ করতে কার্যকর হতে পারে।
• মুখ থেকে দুর্গন্ধ : পর্যাপ্ত বৈজ্ঞানিক তথ্যের অভাব সত্ত্বেও, নিঃশ্বাসের দুর্গন্ধের চিকিৎসায় ইউক্যালিপটাস তেল কার্যকর হতে পারে।
  গার্গেল জলের সাথে ব্যবহার করা হলে, ইউক্যালিপটাস তেল নিঃশ্বাসের দুর্গন্ধ নিয়ন্ত্রণে সহায়তা করে। ইউক্যালিপটাস তেলের একটি চমৎকার সুগন্ধ রয়েছে যা শ্বাসরোধে সাহায্য করতে পারে। গার্গলের জল খাওয়া উচিত নয়। ক এক গ্লাস গরম পানিতে 2-4 ফোঁটা ইউক্যালিপটাস তেল দিন। খ. শ্বাসকষ্টের বিরুদ্ধে লড়াই করার জন্য সকালে প্রথমে গার্গল করুন।
• মাথাব্যথা : পিপারমিন্ট তেলের সাথে ইউক্যালিপটাস তেলের সাময়িক প্রয়োগ একটি শান্ত প্রভাব ফেলতে পারে এবং উন্নত চিন্তাভাবনায় সহায়তা করতে পারে। যাইহোক, এটা সম্ভব যে অস্বস্তি পুরোপুরি উপশম হবে না।
  ইউক্যালিপটাস তেল সাধারণ ঠাণ্ডাজনিত মাথাব্যথা উপশম করতে সাহায্য করতে পারে। অতিরিক্ত কাফা এই ধরনের মাথাব্যথার প্রধান কারণ। কাফা ভারসাম্যের বৈশিষ্ট্যের কারণে, ইউক্যালিপটাস তেল, কপালে লাগানো হোক বা শ্বাস নেওয়া হোক না কেন, শ্লেষ্মা অপসারণে সহায়তা করে। এটিতে একটি সুন্দর ঘ্রাণ রয়েছে যা মনকে শিথিল করতে সহায়তা করে। টিপস: ক. একটি থালায় 2-4 ফোঁটা ইউক্যালিপটাস তেল দিন। খ. আপনার মুখের উপর একটি কাপড় রাখুন এবং 5-10 মিনিটের জন্য শ্বাস নিন। গ. মাথাব্যথা উপশম পেতে দিনে একবার বা দুবার এটি করুন।
• ব্রণ : ইউক্যালিপটাস তেল ব্রণ চিকিৎসায় উপকারী হতে পারে। ইউক্যালিপটাস তেলে পাওয়া কিছু রাসায়নিক পদার্থে অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল বৈশিষ্ট্য পাওয়া যায়। ইউক্যালিপটাস তেল (তেল বা ক্রিমের আকারে) টপিক্যালি প্রয়োগ করলে ব্রণ সৃষ্টিকারী ব্যাকটেরিয়ার ক্রিয়াকে বাধা দেয়। ত্বকে ইউক্যালিপটাস তেল প্রয়োগ করার আগে, সর্বদা এটি নারকেল তেল বা অন্য ক্যারিয়ার তেলের সাথে একত্রিত করুন।

Video Tutorial

ইউক্যালিপটাস তেল ব্যবহার করার সময় সতর্কতা অবলম্বন করা উচিত:-

বেশ কিছু বৈজ্ঞানিক গবেষণা অনুসারে, ইউক্যালিপটাস অয়েল (ইউক্যালিপটাস গ্লোবুলাস) গ্রহণের সময় নিম্নোক্ত সতর্কতা অবলম্বন করা উচিত।^(HR/3)

• ইউক্যালিপটাস অয়েল গ্রহণের সময় বিশেষ সতর্কতা অবলম্বন করতে হবে:-

  বেশ কিছু বৈজ্ঞানিক গবেষণা অনুসারে, ইউক্যালিপটাস অয়েল (ইউক্যালিপটাস গ্লোবুলাস) গ্রহণ করার সময় নিচের বিশেষ সতর্কতা অবলম্বন করা উচিত।^(HR/4)

  • এলার্জি : ইউক্যালিপটাস তেল সরাসরি ত্বকে লাগানো উচিত নয়। ত্বকে লাগানোর আগে নারকেল তেল দিয়ে পাতলা করে নিন।
  • বুকের দুধ খাওয়ানো : বুকের দুধ খাওয়ানোর সময় ইউক্যালিপটাস তেল এড়ানো উচিত।
  • গর্ভাবস্থা : গর্ভাবস্থায় ইউক্যালিপটাস তেল পরিহার করা উচিত।

  কিভাবে ইউক্যালিপটাস তেল নিতে হয়:-

  বেশ কিছু বৈজ্ঞানিক গবেষণা অনুসারে, ইউক্যালিপটাস অয়েল (ইউক্যালিপটাস গ্লোবুলাস) নিচে উল্লেখিত পদ্ধতিতে নেওয়া যেতে পারে।^(HR/5)

  • ইউক্যালিপ্টাসের তেল : ইউক্যালিপটাস তেলের দুই থেকে পাঁচটি পতন নিন। এক চা চামচ নারকেল তেল দিয়ে পাতলা করুন। ব্লকেজ এবং কাশি থেকে উপশম পেতে শরীরের উপরের অংশে ম্যাসাজ করুন, অথবা, একটি বড় পাত্রে কিছু ফুটন্ত জল নিন। পানিতে দুই থেকে পাঁচ ফোঁটা ইউক্যালিপটাস তেল দিন। তোয়ালে দিয়ে মুখ ঢেকে রাখুন। সর্দি, কাশি এবং নাক বন্ধের প্রতিকার পেতে পাঁচ থেকে সাত মিনিটের জন্য বাষ্প শ্বাস নিন।
  • ব্যাথা থেকে মুক্তি : ইউক্যালিপটাস তেলের দুই থেকে চারটি পতন নিন। এক থেকে দুই চা চামচ নারকেল তেল দিয়ে পাতলা করুন। অস্বস্তি থেকে মুক্তি পেতে ক্ষতিগ্রস্ত স্থানে ম্যাসাজ করুন।

  ইউক্যালিপটাস অয়েল কতটুকু নিতে হবে:-

  বেশ কিছু বৈজ্ঞানিক গবেষণা অনুসারে, ইউক্যালিপটাস অয়েল (ইউক্যালিপটাস গ্লোবুলাস) নিম্নে উল্লেখিত পরিমাণে নেওয়া উচিত।^(HR/6)

  ইউক্যালিপটাস তেলের পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া:-

  বেশ কিছু বৈজ্ঞানিক গবেষণা অনুসারে, ইউক্যালিপটাস অয়েল (ইউক্যালিপটাস গ্লোবুলাস) গ্রহণ করার সময় নিচের পার্শ্বপ্রতিক্রিয়াগুলি বিবেচনায় নেওয়া প্রয়োজন।^(HR/7)

  • এই ভেষজটির পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া সম্পর্কে এখনও পর্যাপ্ত বৈজ্ঞানিক তথ্য নেই।

  ইউক্যালিপটাস তেল সম্পর্কিত প্রায়শই জিজ্ঞাসিত প্রশ্ন:-

  Question. গোসলের পানিতে ইউক্যালিপটাস তেল দেওয়া কি ঠিক হবে?

  Answer. ইউক্যালিপটাস তেল দিয়ে গোসল করলে মানসিক চাপ ও ব্যথা উপশম হতে পারে। স্নানের জলে 1-2 ফোঁটা এসেনশিয়াল অয়েল দিন। তবে গোসলের পানিতে তেল ব্যবহার করার আগে ত্বকের অ্যালার্জি পরীক্ষা করা উচিত। এই পরীক্ষাটি করার জন্য, এই পদক্ষেপগুলি অনুসরণ করুন: 1. 1 ফোঁটা নারকেল তেলের সাথে মিশিয়ে ত্বকে 1 ফোঁটা ইউক্যালিপটাস তেল লাগান। 2. ত্বকের অস্বস্তি পরীক্ষা করার আগে 15-20 মিনিট অপেক্ষা করুন। 3. যদি কোন প্রতিক্রিয়া না হয়, ইউক্যালিপটাস তেল স্নানের জলে ব্যবহার করা যেতে পারে।

  Question. আপনি কিভাবে মশা তাড়াক হিসাবে ইউক্যালিপটাস তেল ব্যবহার করবেন?

  Answer. মশা তাড়ানোর জন্য ইউক্যালিপটাস তেল ব্যবহার করতে, প্রথমে তেল দিয়ে ইনফিউসারগুলি পূরণ করুন। 2. আপনি স্প্রে বোতলও ব্যবহার করতে পারেন।

  Question. ঠান্ডা এবং নাক বন্ধের ক্ষেত্রে ইউক্যালিপটাস তেল কীভাবে ব্যবহার করবেন?

  Answer. ইউক্যালিপটাস তেল বাষ্পের আকারে আসে, যা শ্বাস নেওয়া যায়: 1. ফুটন্ত জল দিয়ে একটি বড় বেসিন অর্ধেক পূর্ণ করুন। 2. ইউক্যালিপটাস তেলের 2-5 ফোঁটা জলে ঢেলে দিন। 3. আপনার মুখ ঢেকে একটি তোয়ালে ব্যবহার করুন. 4. সর্দি, কাশি, এবং নাক বন্ধের চিকিত্সার জন্য, 5-7 মিনিটের জন্য বাষ্প শ্বাস নিন।

  Question. ইউক্যালিপটাস তেল শ্বাস নেওয়া কি নিরাপদ?

  Answer. হ্যাঁ, গরম জলে ইউক্যালিপটাস তেল যোগ করার পরে, এটি শ্বাস নেওয়া নিরাপদ। এটি শ্লেষ্মা অপসারণ করে এবং নাক বন্ধ করতে এবং মাথাব্যথা পরিচালনা করতে সহায়তা করে। এটি কাফা দোশার ভারসাম্য বজায় রাখার ক্ষমতার কারণে।

  Question. ইউক্যালিপটাস কি মানুষের জন্য বিষাক্ত?

  Answer. ইউক্যালিপটাস তেল বিষাক্ত। অভ্যন্তরীণভাবে অতিরিক্ত পরিমাণে তেল খাওয়া হলে বিষক্রিয়া হতে পারে। অভ্যন্তরীণভাবে ইউক্যালিপটাস তেল খাওয়ার সময়, প্রথমে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলা ভাল।

  Question. ইউক্যালিপটাস তেল কি বেড বাগ অপসারণের জন্য ভাল?

  Answer. হ্যাঁ, ইউক্যালিপটাস তেল আপনাকে বিছানার পোকা থেকে মুক্তি পেতে সাহায্য করতে পারে। ইউক্যালিপটাস তেলের প্রাকৃতিক কীটনাশক রাসায়নিকগুলি সিমেক্স লেকচুলারিয়াস প্রজাতির মতো বেড বাগগুলির বিরুদ্ধে কার্যকর। এটি বেড বাগগুলিকে সংখ্যাবৃদ্ধি করা বন্ধ করে এবং অবশেষে তাদের হত্যা করে।

  Question. ইউক্যালিপটাস তেল কি শিশুদের জন্য নিরাপদ?

  Answer. শিশুদের জন্য ইউক্যালিপটাস তেল সুপারিশ করা হয় না। যেসব শিশুকে ইউক্যালিপটাস তেল মৌখিকভাবে দেওয়া হয় তারা অপ্রীতিকর পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া অনুভব করতে পারে যেমন মুখ ও গলায় জ্বালাপোড়া, বমি, শ্বাসকষ্ট এবং এমনকি খিঁচুনি। ফলস্বরূপ, ইউক্যালিপটাস তেল এবং ইউক্যালিপটাস তেলযুক্ত চিকিত্সা তরুণদের থেকে দূরে রাখা উচিত।

  Question. আপনি ইউক্যালিপটাস তেল পান করতে পারেন?

  Answer. না, ইউক্যালিপটাস তেল মৌখিকভাবে খাওয়া উচিত নয় কারণ এটি সম্ভাব্য বিপজ্জনক। গবেষণা অনুসারে, ইউক্যালিপটাস তেল খাওয়ার নেতিবাচক পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া রয়েছে। ইউক্যালিপটাস তেল দন্তচিকিৎসায় একটি প্রদাহ-বিরোধী এজেন্ট হিসাবেও ব্যবহার করা হয়েছে, তবে এটি মাড়িতে টপিক্যালি প্রয়োগ করার সময় মুখের মধ্যে জ্বলন্ত অনুভূতি এবং আলসারেশনের মতো পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করেছে।

  Question. চুলের জন্য ইউক্যালিপটাস তেলের সুবিধা কী কী?

  Answer. ইউক্যালিপটাস তেল চুলের জন্য উপকারী কারণ এতে এমন উপাদান রয়েছে যা মাথার ত্বকে প্রয়োগ করার সময় সিরামাইড গঠনে উৎসাহিত করে। সিরামাইড একটি ফ্যাটি অ্যাসিড যা চুলের বৃদ্ধিকে উৎসাহিত করে। এর ব্যাকটেরিয়ারোধী এবং প্রদাহ বিরোধী বৈশিষ্ট্যের কারণে, ইউক্যালিপটাস তেল চুলের গঠন, উজ্জ্বলতা এবং মাথার ত্বকের সাধারণ স্বাস্থ্যকে উৎসাহিত করে।

  ইউক্যালিপটাস তেলের স্নিগ্ধা (তৈলাক্ত) এবং কাফা ভারসাম্যপূর্ণ বৈশিষ্ট্য চুলের বৃদ্ধিতে সাহায্য করতে পারে। এটি চুল এবং মাথার ত্বককে ময়শ্চারাইজ করে এবং শুষ্কতা প্রতিরোধ করে, যা চুলের ক্ষতি হতে পারে। এটি চুলের গুণমান এবং উজ্জ্বলতা বৃদ্ধির পাশাপাশি চুলের সাধারণ স্বাস্থ্যও বাড়ায়।

  SUMMARY

  ইউক্যালিপটাস তেল ইউক্যালিপটাস গাছের পাতা থেকে তৈরি করা হয়। এটি একটি ফ্যাকাশে হলুদ রঙের তেল যার একটি স্বতন্ত্র গন্ধ রয়েছে যা ওষুধে ব্যবহার করার আগে পাতলা করা দরকার।