चित्रक (प्लंबगो ज़ेलेनिका)
चित्रक, जिसे सीलोन लेडवॉर्ट के रूप में भी जाना जाता है, पारंपरिक चिकित्सा में आमतौर पर इस्तेमाल किया जाने वाला पौधा है और इसे आयुर्वेद में रसायन के रूप में वर्गीकृत किया गया है।(HR/1)
चीतक की जड़ और जड़ की छाल का उपयोग आमतौर पर दस्त, भूख न लगना और अपच जैसी पाचन समस्याओं के इलाज के लिए किया जाता है। बाह्य रूप से, पत्तियों से बना पेस्ट आमवाती असुविधा और खुजली वाली त्वचा के लिए प्रभावी होता है। उच्च खुराक का कभी-कभी एक परेशान और नशीला प्रभाव हो सकता है। यह कुछ स्थितियों में जीभ, गले, पेट और शरीर के अन्य हिस्सों में जलन पैदा कर सकता है।
चित्रक को के रूप में भी जाना जाता है :- प्लंबेगो ज़ेलेनिका, अग्नि, वाहनी, ज्वालानाख्य, कृष्णु, हुतसा, दहन, हुताभुक, सिख, अगियाचित, अगनाचित, चिता, लीड वार, चित्रकमुला, चिरा, चित्रा, चित्रमूल, वाहनी, बिलिचित्रमूल, शत्रुंज, वेल्लाकडुवेली चित्तोपारू, चित्रमूलम, कोडिवली, चित्रमूलम, शीतलराज हिंदी, चीता
चित्रक से प्राप्त होता है :- पौधा
चित्रक के उपयोग और लाभ:-
कई वैज्ञानिक अध्ययनों के अनुसार चित्रक के उपयोग और लाभ नीचे दिए गए हैं(HR/2)
- खट्टी डकार : आयुर्वेद में अपच को अग्निमांड्या कहा जाता है, और यह पित्त दोष असंतुलन के कारण होता है। जब भोजन किया जाता है लेकिन मंद अग्नि (खराब पाचन अग्नि) की कमी के कारण पचता नहीं है, तो अमा (गलत पाचन के कारण शरीर में विषाक्त अवशेष) बनता है, जिससे अपच होता है। दूसरे शब्दों में कहें तो अपच एक अपर्याप्त पाचन प्रक्रिया के कारण होता है। चित्रक का दीपन (भूख बढ़ाने वाला) और पचन (पाचन) गुण अमा (गलत पाचन के कारण शरीर में विषाक्त अवशेष) को पचाकर अपच का इलाज करने में सहायता करते हैं। यह पित्त दोष के संतुलन में भी सहायता करता है।
- धन : आज की गतिहीन जीवन शैली के परिणामस्वरूप पुरानी कब्ज के परिणामस्वरूप बवासीर एक व्यापक स्थिति बन गई है। कब्ज तीनों दोषों को प्रभावित करता है, लेकिन विशेष रूप से वात दोष को। यदि उपेक्षित या अनुपचारित, एक सूजन वात खराब पाचन अग्नि पैदा करता है, जिसके परिणामस्वरूप निरंतर कब्ज होता है, जिससे गुदा क्षेत्र के आसपास दर्द और सूजन हो सकती है, साथ ही ढेर द्रव्यमान का निर्माण भी हो सकता है। चित्रक की रेचन (रेचक) संपत्ति कब्ज के उपचार में सहायक होती है, और इसके दर्द निवारक के साथ-साथ वात और पित्त दोष को संतुलित करने वाले गुण असुविधाजनक बवासीर को कम करने में सहायता करते हैं।
- मोटापा : मोटापा एक विकार है जिसमें अपच के कारण शरीर में हानिकारक अवशेष वसा के रूप में जमा हो जाते हैं। यह विकार कब्ज के कारण भी हो सकता है, जो मेदा धातु (वसा ऊतक में असामान्यताएं) और मोटापे के असंतुलन का कारण बनता है। चित्रक का दीपन (भूख बढ़ाने वाला) और पचन (पाचन) गुण वसा के निर्माण को कम करने में सहायता करते हैं। रेचन (रेचक) विशेषता के कारण, यह कब्ज के प्रबंधन में भी सहायता करता है, इसलिए मोटापे के प्रबंधन में सहायता करता है।
- यौन कमजोरी : यौन कमजोरी एक ऐसी स्थिति है जिसमें एक व्यक्ति या तो कामेच्छा में कमी (एक या दोनों भागीदारों में खराब यौन इच्छा) या समय से पहले वीर्य रिलीज (पुरुष साथी के मामले में) का अनुभव करता है। यह रोग अक्सर वात दोष असंतुलन के कारण होता है। अपने वात संतुलन और कामोद्दीपक विशेषताओं के कारण, चित्रक यौन कमजोरी के प्रबंधन में सहायता करता है।
- रूमेटिक : आमवाती दर्द वह दर्द है जो रूमेटोइड गठिया में वात दोष असंतुलन के परिणामस्वरूप होता है। इसके वात संतुलन गुणों के कारण, चित्रक के पत्तों का पेस्ट प्रभावित जगह पर लगाने से आमवाती दर्द का इलाज होता है।
- खुजली : स्केबीज, जिसे आयुर्वेद में पामा के नाम से भी जाना जाता है, कफ-पित्त दोष असंतुलन के कारण होता है। पित्त और कफ संतुलन गुणों के कारण, चित्रक के रस को प्रभावित जगह पर लगाने से खुजली और परेशानी से राहत मिल सकती है।
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चित्रका उपयोग करते समय बरती जाने वाली सावधानियां:-
कई वैज्ञानिक अध्ययनों के अनुसार, चित्रक (Plumbago zeylanica) लेते समय निम्नलिखित सावधानियां बरतनी चाहिए।(HR/3)
- चित्रक में मौजूद एक निश्चित घटक (प्लम्बगिन) को अधिक मात्रा में लेने पर विषाक्त माना जा सकता है। इसलिए आमतौर पर चित्रक लेने से पहले एक चिकित्सक से परामर्श करने की सलाह दी जाती है।
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चित्रक लेते समय बरती जाने वाली विशेष सावधानियां:-
कई वैज्ञानिक अध्ययनों के अनुसार, चित्रक (Plumbago zeylanica) लेते समय विशेष सावधानियां बरतनी चाहिए।(HR/4)
- गर्भावस्था : गर्भावस्था के दौरान चित्रक से बचना चाहिए क्योंकि यह गर्भाशय के संकुचन का कारण बनता है, जिससे गर्भपात हो सकता है। नतीजतन, आमतौर पर गर्भावस्था के दौरान चित्रक से बचने या ऐसा करने से पहले एक चिकित्सक से मिलने की सलाह दी जाती है।
चित्रका कैसे लें:-
कई वैज्ञानिक अध्ययनों के अनुसार, चित्रक (Plumbago zeylanica) को नीचे बताए गए तरीकों में लिया जा सकता है(HR/5)
चित्रक का सेवन कितना करना चाहिए:-
कई वैज्ञानिक अध्ययनों के अनुसार चित्रक (Plumbago zeylanica) को नीचे बताई गई मात्रा में लेना चाहिए।(HR/6)
चित्रका के दुष्प्रभाव:-
कई वैज्ञानिक अध्ययनों के अनुसार, चित्रक (Plumbago zeylanica) लेते समय नीचे दिए गए दुष्प्रभावों को ध्यान में रखा जाना चाहिए।(HR/7)
- दस्त
- त्वचा के चकत्ते
चित्रक से संबंधित अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न:-
Question. चित्रक की शेल्फ लाइफ क्या है?
Answer. चित्रक पाउडर की स्टोरेज लाइफ 6-12 महीने होती है, जबकि कैप्सूल या टैबलेट की शेल्फ लाइफ 2-3 साल होती है।
Question. चित्रक को कैसे संरक्षित करें?
Answer. चित्रक कच्चे और सूखे होने पर उसे पारगम्य बोरियों में लपेट देना चाहिए। कीड़े, चीटियों और अन्य पदार्थों को कभी भी नुकसान नहीं पहुँचाना चाहिए। बरसात के मौसम में चित्रक को नमी से दूर रखें।
Question. क्या चित्रक केंद्रीय तंत्रिका तंत्र (CNS) को प्रबंधित करने में मदद करता है?
Answer. अपने मांसपेशियों को आराम देने वाले गुणों के कारण, चित्रक का केंद्रीय तंत्रिका तंत्र (सीएनएस) पर काफी प्रभाव पड़ता है। यह चिंता के स्तर को कम करते हुए सीएनएस अति सक्रियता को कम करता है।
वात दोष तंत्रिका तंत्र का प्रभारी होता है। अपने वात संतुलन और मेध्या (मस्तिष्क टॉनिक) गुणों के कारण, चित्रक सीएनएस विनियमन में सहायता करता है। यह तंत्रिका संबंधी बीमारियों के उपचार और रोकथाम के साथ-साथ नसों को पोषण प्रदान करने में सहायता करता है।
Question. चित्रक अल्सर के प्रबंधन में कैसे सहायक है?
Answer. चित्रक की महत्वपूर्ण एंटीऑक्सीडेंट गतिविधि अल्सर के उपचार में सहायता करती है। एंटीऑक्सिडेंट विभिन्न प्रकार के अल्सर पैदा करने वाले पदार्थों से प्रेरित अल्सर के विकास को रोकने में सहायता करते हैं। विभिन्न वैज्ञानिक शोध यह भी सुझाव देते हैं कि यह पेट की दीवार की क्षति को कम करता है और अल्सर के गठन से बचाता है।
अल्सर मुख्य रूप से पाचन की कमी या अपर्याप्त पाचन के कारण होता है। चित्रक का दीपन (भूख बढ़ाने वाला) और पचन (पाचन) विशेषताएँ अल्सर के उपचार में सहायता करती हैं। यह पाचन में सहायता करता है और अल्सर को बनने से रोकता है।
Question. क्या लीशमैनिया संक्रमण के लिए चित्रक अच्छा है?
Answer. लीशमैनिया संक्रमण एक परजीवी संक्रमण है जो विभिन्न आंतरिक अंगों को प्रभावित करता है और लीशमैनिया परजीवी के कारण होता है। चित्रक के परजीवी विरोधी गुण लीशमैनिया संक्रमण के उपचार में सहायता करते हैं। यह एक एंजाइम के संश्लेषण में सहायता करता है जो परजीवियों को मारता है, इसलिए संक्रमण को रोकता है।
Question. क्या चित्रक एथेरोस्क्लेरोसिस में मदद करता है?
Answer. हां, चित्रक धमनियों में वसा के संचय को रोककर एथेरोस्क्लेरोसिस में सहायता कर सकता है. यह शरीर में रक्त के प्रवाह को नियंत्रित करता है और एथेरोस्क्लोरोटिक सजीले टुकड़े को बनने से रोकता है।
एथेरोस्क्लेरोसिस एक विकार है जिसमें धमनियों में वसायुक्त पदार्थों के रूप में विषाक्त पदार्थ जमा हो जाते हैं। यह आमतौर पर तब देखा जाता है जब कुछ बीमारियों, जैसे उच्च रक्तचाप या अत्यधिक कोलेस्ट्रॉल, को लंबे समय तक नजरअंदाज कर दिया जाता है। चित्रक का दीपन (भूख बढ़ाने वाला), पचन (पाचन), और लेखन (स्क्रैपिंग) विशेषताएँ उच्च रक्तचाप और अत्यधिक कोलेस्ट्रॉल को नियंत्रित करने में सहायता करती हैं, जो दोनों अमा के रूप में विषाक्त पदार्थों के संचय के कारण होते हैं। यह उच्च रक्तचाप या उच्च कोलेस्ट्रॉल को रोककर एथेरोस्क्लेरोसिस के लक्षणों को कम करता है।
Question. चित्रक का उपयोग करते समय कौन सी आहार संबंधी सावधानियां बरतनी चाहिए?
Answer. शरीर में चित्रक के अधिक अवशोषण के लिए आलू, जड़ वाली सब्जियां, कंद और चिकना खाद्य पदार्थों के साथ-साथ भोजन के बीच पानी की खपत बढ़ाने की सिफारिश की जाती है।
Question. क्या चित्रक घावों को भरने में मदद करता है?
Answer. इसकी विरोधी भड़काऊ और जीवाणुरोधी विशेषताओं के कारण, चित्रक मरहम घाव भरने में सहायता करता है। चित्रक में ऐसे घटक होते हैं जो घाव के संकुचन और बंद होने, कोलेजन उत्पादन और नई त्वचा कोशिकाओं के निर्माण में सहायता करते हैं। यह घाव में संक्रमण की संभावना को भी कम करता है। चित्रक की एंटीऑक्सीडेंट क्रिया घाव में मुक्त कणों के खिलाफ लड़ाई में सहायता करती है, कोशिका क्षति को रोकती है और घाव भरने में तेजी लाती है।
अपने विरोधी भड़काऊ और वात-संतुलन विशेषताओं के कारण, चित्रक घाव भरने में सहायता कर सकता है। यह पीड़ित क्षेत्र में एडिमा को कम करने के साथ-साथ घाव में दर्द को कम करने में सहायता करता है।
Question. क्या चित्रक त्वचा रोगों के प्रबंधन में मदद करता है?
Answer. चित्रक पेस्ट के घाव भरने और जीवाणुरोधी क्षमताएं त्वचा रोगों के उपचार में सहायता करती हैं। यह बैक्टीरिया के संक्रमण और त्वचा की कई तरह की समस्याओं को रोकने में मदद करता है।
जी हाँ, चित्रक का सोथर (विरोधी भड़काऊ) गुण, जो सूजन को कम करने में मदद करता है, त्वचा की समस्याओं के उपचार में फायदेमंद हो सकता है। इसके अलावा, रूक्ष (सूखी) विशेषता त्वचा से अतिरिक्त तेल के अवशोषण में सहायता करती है, जबकि रसायन (कायाकल्प) संपत्ति त्वचा के समग्र स्वास्थ्य के कायाकल्प और रखरखाव में सहायता करती है।
Question. क्या चित्रक सूजन की स्थिति में मददगार है?
Answer. अपने विरोधी भड़काऊ गुणों के कारण, चित्रक सूजन के मामलों में फायदेमंद होता है। यह शरीर में कुछ सूजन पैदा करने वाले अणुओं के कार्य को रोककर सूजन संबंधी बीमारियों को दूर करने में मदद करता है।
चित्रक के सूजनरोधी और वात-संतुलन प्रभाव इसे सूजन संबंधी रोगों में लाभकारी बनाते हैं। यह सूजन के प्रबंधन और प्रभावित क्षेत्र में बेचैनी जैसे लक्षणों को कम करने में सहायता करता है।
SUMMARY
चीतक की जड़ और जड़ की छाल का उपयोग आमतौर पर दस्त, भूख न लगना और अपच जैसी पाचन समस्याओं के इलाज के लिए किया जाता है। बाह्य रूप से, पत्तियों से बना पेस्ट आमवाती असुविधा और खुजली वाली त्वचा के लिए प्रभावी होता है।
