अशोक (सरका अशोक)

अशोक, जिसे अशोक ब्रिक्श के नाम से भी जाना जाता है, भारत के सबसे प्राचीन और पूजनीय पौधों में से एक है।^(HR/1)

अशोक की छाल और पत्तियों में विशेष रूप से चिकित्सीय लाभ होते हैं। अशोक विभिन्न प्रकार की स्त्री रोग और मासिक धर्म संबंधी समस्याओं, जैसे भारी, अनियमित और दर्दनाक माहवारी के साथ महिलाओं की सहायता करता है। पेट दर्द और ऐंठन को दूर करने के लिए इसे चूर्ण/पाउडर या कैप्सूल के रूप में भोजन के बाद दिन में दो बार लिया जा सकता है। इसके रक्त को साफ करने वाले गुणों के कारण, अशोक की छाल का रस या क्वाथ अच्छी त्वचा को बढ़ावा देने में मदद कर सकता है। आयुर्वेद के अनुसार, अपने कसाया (कसैले) गुण के कारण, अशोक आंतरिक रक्तस्राव को रोकने में प्रभावी है, खासकर बवासीर के मामले में। अपने रोपन (उपचार) कार्य के कारण, यह दर्द को दूर करने और घावों को तेजी से भरने में भी मदद करता है। अशोक की छाल का रस या क्वाथ त्वचा पर लगाने से तैलीयपन और सुस्ती को कम करने में मदद मिल सकती है।

अशोक को के रूप में भी जाना जाता है :- सरका अशोक, अशोक वृक्ष, अशोकदमारा, अशोकमारा, कंकलिमारा, अशोकम, अशोक, असोगम, असोगु, अशोकम, अशोकपट्ट, अंगनप्रिय, ओशोक, असुपाल, अशोपलव, कंकेलीमारम

अशोक से प्राप्त होता है :- पौधा

अशोक के उपयोग और लाभ:-

कई वैज्ञानिक अध्ययनों के अनुसार अशोक (सरका अशोक) के उपयोग और लाभ नीचे दिए गए हैं:^(HR/2)

• दर्दनाक अवधि (कष्टार्तव) : कष्टार्तव एक असुविधा या ऐंठन है जो मासिक धर्म के दौरान या उसके ठीक पहले होती है। इस स्थिति के लिए काष्ट-आर्तव आयुर्वेदिक शब्द है। आयुर्वेद के अनुसार, आरतव, या मासिक धर्म, वात दोष द्वारा प्रबंधित और शासित होता है। नतीजतन, कष्टार्तव के प्रबंधन के लिए एक महिला में वात को नियंत्रित करना महत्वपूर्ण है। अशोक का वात-संतुलन प्रभाव है और कष्टार्तव में मदद कर सकता है। यह बढ़े हुए वात को नियंत्रित करके मासिक धर्म के दौरान होने वाले पेट दर्द और ऐंठन को कम करता है। सुझाव: ए. अशोक के पेड़ की छाल को पानी में तब तक उबालें जब तक कि पानी की मात्रा अपनी मूल क्षमता के एक चौथाई तक कम न हो जाए। सी। इस तरल को छानकर अशोक क्वाथ के रूप में एक बोतल में भरकर रख लें। डी। आठ से दस चम्मच अशोक क्वाथ लें। डी। मासिक धर्म के दौरान होने वाले दर्द को कम करने के लिए उतने ही पानी में मिलाकर दोपहर और रात के खाने के बाद सेवन करें।
• भारी मासिक धर्म रक्तस्राव (मेनोरेजिया) : रक्ताप्रदार, या मासिक धर्म के रक्त का अत्यधिक स्राव, मेनोरेजिया, या गंभीर मासिक रक्तस्राव के लिए चिकित्सा शब्द है। एक उत्तेजित पित्त दोष को दोष देना है। अशोक एक तेज पित्त को संतुलित करके मासिक धर्म के गंभीर रक्तस्राव या मेनोरेजिया को रोकता है। इसके सीता (ठंडे) गुणों के कारण ऐसा है। एक। अशोक के पेड़ की छाल को पानी में तब तक उबालें जब तक कि यह अपने मूल आयतन का एक चौथाई न रह जाए। सी। इस तरल को छानकर अशोक क्वाथ के रूप में एक बोतल में भरकर रख लें। डी। आठ से दस चम्मच अशोक क्वाथ लें। डी। गंभीर मासिक धर्म रक्तस्राव या मेनोरेजिया को नियंत्रित करने के लिए, समान मात्रा में पानी में मिलाकर दोपहर और रात के खाने के बाद पियें।
• धन : आयुर्वेद में, बवासीर को अर्श कहा जाता है, और वे खराब आहार और एक गतिहीन जीवन शैली के कारण होते हैं। इसके परिणामस्वरूप तीनों दोषों, विशेष रूप से वात को नुकसान पहुंचता है। कब्ज एक तेज वात के कारण होता है, जिसमें कम पाचक अग्नि होती है। इससे मलाशय की नसों का विस्तार होता है, जिसके परिणामस्वरूप ढेर का निर्माण होता है। वात को नियंत्रित करके, अशोक ढेर बड़े पैमाने पर वृद्धि से राहत देता है। अशोक अपने सीता (शांत) चरित्र के कारण बवासीर में जलन और बेचैनी को भी दूर करता है। इसमें शीतलन गुण होते हैं और गुदा में जलन की भावना को कम करता है। एक। एक चौथाई से आधा चम्मच अशोक पाउडर लें। बी। कुछ शहद या पानी में टॉस करें। डी। सर्वोत्तम परिणामों के लिए, इसे भोजन के ठीक बाद लें।
• प्रदर : महिला जननांगों से गाढ़ा, सफेद स्राव ल्यूकोरिया के रूप में जाना जाता है। आयुर्वेद के अनुसार, ल्यूकोरिया कफ दोष असंतुलन के कारण होता है। अशोक अपने कषाय (कसैले) गुण के कारण प्रदर पर सकारात्मक प्रभाव डालता है। यह बढ़े हुए कफ के नियमन और ल्यूकोरिया के लक्षणों को कम करने में मदद करता है। एक। अशोक के पेड़ की छाल को पानी में तब तक उबालें जब तक कि यह अपने मूल आयतन का एक चौथाई न रह जाए। सी। इस तरल को छानकर अशोक क्वाथ के रूप में एक बोतल में भरकर रख लें। डी। आठ से दस चम्मच अशोक क्वाथ लें। डी। ल्यूकोरिया का इलाज करने के लिए इतना ही पानी मिलाकर लंच और डिनर के बाद पिएं।
• जख्म भरना : अशोक घाव भरने को बढ़ावा देता है और प्रभावित क्षेत्र में दर्द और सूजन से राहत देता है। इसकी रोपन (उपचार) विशेषता के कारण, यह मूल त्वचा बनावट को भी पुनर्स्थापित करता है। सुझाव: ए. अशोक के पेड़ की छाल को रात भर पानी में डुबोकर रखें। सी। अगले दिन शहद का पेस्ट बना लें। सी। उपचार प्रक्रिया को तेज करने के लिए इस पेस्ट को क्षतिग्रस्त क्षेत्र पर लगाएं।
• जोड़ों का दर्द : आयुर्वेद द्वारा हड्डियों और जोड़ों को शरीर में वात दोष का स्थान माना जाता है। जोड़ों का दर्द वात दोष में असंतुलन के कारण होता है। अशोक का वात-संतुलन प्रभाव है, और छाल का उपयोग जोड़ों की समस्याओं को दूर करने के लिए किया जा सकता है। सुझाव: ए. अशोक की छाल और पानी से पेस्ट बना लें। बी। जोड़ों की परेशानी को कम करने के लिए इस पेस्ट को प्रभावित क्षेत्रों पर लगाएं।

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अशोक का उपयोग करते समय बरती जाने वाली सावधानियां:-

कई वैज्ञानिक अध्ययनों के अनुसार, अशोक (सरका अशोक) लेते समय निम्नलिखित सावधानियां बरतनी चाहिए।^(HR/3)

• कब्ज होने पर अशोका लेते समय अपने डॉक्टर से सलाह लें।

• अशोक लेते समय बरती जाने वाली विशेष सावधानियां:-

  कई वैज्ञानिक अध्ययनों के अनुसार, अशोक (सरका अशोक) लेते समय विशेष सावधानियां बरतनी चाहिए।^(HR/4)

  • स्तनपान : नर्सिंग के दौरान, अशोक से बचा जाना चाहिए या चिकित्सकीय देखरेख में इस्तेमाल किया जाना चाहिए।
  • हृदय रोग के रोगी : यदि आपको हृदय संबंधी समस्या है, तो अशोक लेने से पहले अपने डॉक्टर से बात करें।
  • गर्भावस्था : गर्भावस्था के दौरान, अशोक से बचना चाहिए या चिकित्सा देखभाल के तहत इस्तेमाल किया जाना चाहिए।
  • एलर्जी : अगर आपकी त्वचा हाइपरसेंसिटिव है तो अशोक की छाल के पेस्ट को शहद या गुलाब जल के साथ मिलाएं।

  अशोक कैसे लें?:-

  कई वैज्ञानिक अध्ययनों के अनुसार, अशोक (सरका अशोक) को नीचे बताए गए तरीकों में लिया जा सकता है^(HR/5)

  • अशोक पाउडर : एक चौथाई से आधा चम्मच अशोक की छाल का चूर्ण लें। इसमें शहद या पानी मिलाएं। बेहतर परिणाम के लिए इसे भोजन के बाद आदर्श रूप से लें।
  • अशोक कैप्सूल : अशोक के अर्क के एक से दो कैप्सूल लें। खाना खाने के बाद इसे पानी के साथ निगल लें
  • अशोका टैबलेट : अशोक के अर्क के एक से दो टैबलेट कंप्यूटर लें। भोजन के बाद आदर्श रूप से इसे पानी के साथ निगल लें।
  • अशोक क्वाथ : आठ से दस चम्मच अशोक क्वाथ लें। बहुत ही मात्रा में पानी डालें और व्यंजन के बाद इसे आदर्श रूप से पीएं।
  • अशोक की छाल का रस : एक से दो चम्मच अशोक की छाल का रस या पेस्ट लें। इसमें शहद मिलाएं। त्वचा पर लगाएं। इसे पांच से सात मिनट तक आराम करने दें। नल के पानी से अच्छी तरह धो लें। तैलीय और बेजान त्वचा से छुटकारा पाने के लिए इस उपाय को हफ्ते में एक से तीन बार इस्तेमाल करें।
  • अशोक के पत्ते या फूलों का पेस्ट : आधा से एक चम्मच अशोक के पत्ते या फूलों का पेस्ट लें। इसमें नारियल का तेल मिलाएं। बालों और स्कैल्प पर भी लगाएं। इसे पांच से सात घंटे के लिए आराम दें। शैम्पू और पानी से धो लें। बालों के झड़ने और डैंड्रफ को भी प्रबंधित करने के लिए सप्ताह में एक से तीन बार इस घोल का प्रयोग करें।
  • अशोक छाल पेस्ट : आधा से एक चम्मच अशोक की छाल का पेस्ट लें। इसमें शहद मिलाएं। घाव को तेजी से भरने के लिए इसे दिन में एक बार क्षतिग्रस्त जगह पर लगाएं।

  अशोक को कितना लेना चाहिए:-

  कई वैज्ञानिक अध्ययनों के अनुसार अशोक (सरका अशोक) को नीचे बताई गई मात्रा में लेना चाहिए^(HR/6)

  • अशोक पाउडर : एक चौथाई से आधा चम्मच दिन में दो बार, या, आधा से एक चम्मच या अपनी आवश्यकता के अनुसार।
  • अशोक कैप्सूल : एक से दो कैप्सूल दिन में दो बार।
  • अशोका टैबलेट : एक से दो गोली दिन में दो बार।

  अशोक के दुष्प्रभाव:-

  कई वैज्ञानिक अध्ययनों के अनुसार, अशोक (सरका अशोक) लेते समय नीचे दिए गए दुष्प्रभावों को ध्यान में रखा जाना चाहिए।^(HR/7)

  • इस जड़ी बूटी के दुष्प्रभावों के बारे में अभी तक पर्याप्त वैज्ञानिक आंकड़े उपलब्ध नहीं हैं।

  अशोक से संबंधित अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न:-

  Question. अशोक की छाल की शेल्फ लाइफ क्या है?

  Answer. अशोक की छाल की लगभग तीन साल की शेल्फ लाइफ होती है।

  Question. क्या अशोक समय से पहले रजोनिवृत्ति का कारण बनता है?

  Answer. अशोक कसैले गुणों (रक्तस्राव को रोकने वाला पदार्थ) के साथ एक रक्तस्राव रोधी एजेंट है। हालांकि, प्रारंभिक रजोनिवृत्ति में अशोक की भूमिका का समर्थन करने के लिए अपर्याप्त डेटा है।

  Question. क्या अशोक दस्त को ठीक करने में मदद करता है?

  Answer. जी हां, अशोक में डायरिया रोधी गुण होते हैं। ऐसा इसलिए है क्योंकि टैनिन, एल्कलॉइड और फ्लेवोनोइड मौजूद हैं। वे आंत्र गतिशीलता को रोकने और शरीर की जल सामग्री को स्थिर रखने के द्वारा कार्य करते हैं। अशोक में फ्लेवोनोइड्स डायरिया से संबंधित दर्द और जलन पैदा करने वाले अणुओं को कम करके भी काम करते हैं।

  Question. क्या अशोक बवासीर का इलाज करता है?

  Answer. हालांकि पर्याप्त सबूत नहीं हैं, अशोक को बवासीर और उनके साथ आने वाले लक्षणों, जैसे रक्तस्राव और खराश में मदद करने के लिए माना जाता है।

  Question. क्या अशोक ट्यूमर के लिए अच्छा है?

  Answer. अशोक में एंटीट्यूमर गुण होते हैं। ऐसा इसलिए क्योंकि इसमें फ्लेवोनॉयड्स मौजूद होते हैं। त्वचा कैंसर के मामले में, फ्लेवोनोइड एक एंजाइम की क्रिया को दबा कर कार्य करता है जो ट्यूमर के विकास का कारण बनता है। यह त्वचा कैंसर की पुनरावृत्ति की संभावना को भी कम करता है।

  Question. क्या स्वाइन फ्लू में अशोक के पत्ते का इस्तेमाल कर सकते हैं?

  Answer. इस बात का कोई वैज्ञानिक प्रमाण नहीं है कि अशोक के पेड़ के पत्ते स्वाइन फ्लू के इलाज में कारगर हैं। स्वाइन फ्लू के लक्षणों के उपचार में एलोवेरा, गिलोय, अदरक, लहसुन और अश्वगंधा जैसी हर्बल दवाएं उपयोगी हो सकती हैं।

  Question. अशोक चूर्ण के क्या फायदे हैं?

  Answer. अशोक पाउडर के स्वास्थ्य लाभ असंख्य हैं। यह मासिक धर्म (पीरियड) के मुद्दों जैसे कि अनियमित पीरियड्स, पेट में दर्द, ऐंठन आदि के प्रबंधन में सहायता करता है। यह एक गर्भाशय टॉनिक है जो मासिक धर्म प्रवाह और हार्मोन के प्रबंधन में सहायता करता है। अपने जीवाणुरोधी, विरोधी भड़काऊ और एनाल्जेसिक गुणों के कारण, यह संक्रमण, सूजन और दर्द के उपचार में सहायता करता है। अपने एंटीऑक्सीडेंट गुणों के कारण, अशोक पाउडर त्वचा की समस्याओं के प्रबंधन में सहायता करता है और शरीर से विषाक्त पदार्थों को हटाकर त्वचा को साफ रखता है। कुछ रासायनिक यौगिकों की उपस्थिति के कारण, यह कैंसर, मधुमेह, बवासीर, अल्सर, कृमि संक्रमण, बुखार और अन्य बीमारियों के उपचार में भी सहायता करता है।

  अपने वात संतुलन गुणों के कारण, अशोक का पेड़ कष्टार्तव और मेनोरेजिया जैसी स्त्री रोगों के उपचार में लाभकारी होता है। इसका सीता (ठंडा) गुण बवासीर में रक्तस्राव को नियंत्रित करने में भी मदद करता है। कृमिघ्न (कृमिनाशक) विशेषता के कारण अशोक चूर्ण भी कृमि संक्रमण के लिए एक उपयोगी उपचार है।

  SUMMARY

  अशोक की छाल और पत्तियों में विशेष रूप से चिकित्सीय लाभ होते हैं। अशोक विभिन्न प्रकार की स्त्री रोग और मासिक धर्म संबंधी समस्याओं, जैसे भारी, अनियमित और दर्दनाक माहवारी के साथ महिलाओं की सहायता करता है।