Bhringraj (Eclipta alba)
Kesharaj, kuris reiškia „plaukų valdovas“, yra kitas Bhringraj vardas.(HR/1)
Jame yra daug baltymų, vitaminų ir antioksidantų, kurie padeda...
Kviečiai (Triticum aestivum)
Kviečiai yra plačiausiai pasaulyje auginami grūdiniai augalai.(HR/1)
Gausu angliavandenių, maistinių skaidulų, baltymų ir mineralų. Kviečių sėlenos padeda susidoroti su vidurių užkietėjimu, nes padidina...
Morkos (Daucus carota)
Morkos yra universali šakninė daržovė, kurią galima valgyti žalias arba virtas.(HR/1)
Dažniausiai yra oranžinio atspalvio, tačiau yra ir violetinių, juodų, raudonų, baltų ir geltonų variantų. Kadangi žaliose morkose yra daug maistinių skaidulų, jų įtraukimas į įprastą racioną gali...
