কমলা (সাইট্রাস রেটিকুলাটা)
কমলা, "সাঁত্রা" এবং "নারাঙ্গি" নামেও পরিচিত, একটি মিষ্টি, রসালো ফল।(HR/1)
ফলটিতে প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন সি রয়েছে, এটি একটি...
পেয়ারা (Psidium পেয়ারা)
পেয়ারা পেয়ারা, আমরুদ নামেও পরিচিত, এটি একটি মিষ্টি এবং কিছুটা কষাকষিযুক্ত একটি ফল।(HR/1)
এটিতে ভোজ্য বীজ এবং হালকা সবুজ বা হলুদ ত্বকের সাথে...
রসুন (অ্যালিয়াম স্যাটিভাম)
আয়ুর্বেদে রসুনকে "রসোনা" বলা হয়।(HR/1)
"এর তীব্র গন্ধ এবং থেরাপিউটিক সুবিধার কারণে, এটি একটি জনপ্রিয় রান্নার উপাদান। এতে প্রচুর সালফার যৌগ রয়েছে, যা এটিকে অনেক স্বাস্থ্য উপকারিতা প্রদান করে। রসুন শরীরের বিপাক বৃদ্ধি করে ওজন নিয়ন্ত্রণে সহায়তা করে।...