Body Care

Dill: ประโยชน์ต่อสุขภาพ, ผลข้างเคียง, การใช้, ปริมาณ, ปฏิกิริยา

Dill (Anetum หว่าน) Dill หรือที่เรียกว่า Sowa เป็นสมุนไพรที่มีกลิ่นหอมที่ใช้เป็นเครื่องเทศและเครื่องปรุงในอาหารหลากหลายประเภท(HR/1) Dill ถูกนำมาใช้ในอายุรเวทเพื่อการรักษาหลายอย่างตั้งแต่สมัยโบราณ ลักษณะ Deepan (อาหารเรียกน้ำย่อย) และ Pachan (การย่อยอาหาร) ตามอายุรเวทนั้นมีประโยชน์ต่อการย่อยอาหาร นอกจากนี้ยังเพิ่มความอยากอาหารโดยการเพิ่ม Agni (ไฟย่อยอาหาร) ของร่างกายเนื่องจากธรรมชาติของ Ushna...

Most Read

จมูกข้าวสาลี: ประโยชน์ต่อสุขภาพ, ผลข้างเคียง, การใช้ประโยชน์, ปริมาณ, ปฏิกิริยา

ข้าวสาลี (Triticum aestivum) ข้าวสาลีเป็นพืชธัญพืชที่ปลูกอย่างแพร่หลายมากที่สุดในโลก(HR/1) คาร์โบไฮเดรต ใยอาหาร โปรตีน และแร่ธาตุมากมาย รำข้าวสาลีช่วยในการจัดการอาการท้องผูกโดยการเพิ่มน้ำหนักให้กับอุจจาระและช่วยให้ขับถ่ายสะดวก เนื่องจากมีคุณสมบัติเป็นยาระบาย สามารถใช้จัดการริดสีดวงทวารได้เนื่องจากมีคุณสมบัติเป็นยาระบาย อาหารที่ทำจากข้าวสาลีอาจช่วยลดน้ำหนักได้โดยการทำให้รู้สึกอิ่มและป้องกันการกินมากเกินไป Chapatis มักทำด้วยแป้งสาลี นอกจากนี้ยังใช้ในขนมปัง ก๋วยเตี๋ยว พาสต้า ข้าวโอ๊ต และอาหารธัญพืชไม่ขัดสีอื่นๆ ข้าวสาลีมีคุณสมบัติต้านเชื้อแบคทีเรียและต้านการอักเสบ จึงสามารถช่วยเรื่องรอยแผลเป็น แผลไฟไหม้ อาการคัน และปัญหาผิวอื่นๆ ได้ หากต้องการมีผิวที่สะอาดและสวยงาม...

Latest

Essential

Lifestyle Change

Healthy Day

Jatamansi: ประโยชน์ต่อสุขภาพ, ผลข้างเคียง, การใช้, ปริมาณ, ปฏิกิริยา

Nardostachys (นาร์โดสตาชีส์) Jatamansi เป็นไม้ยืนต้น แคระ มีขน เป็นไม้ล้มลุก และใกล้สูญพันธุ์ ซึ่งเรียกอีกอย่างว่า "ทาปาสวานี" ในอายุรเวท(HR/1) เนื่องจากคุณสมบัติต้านอนุมูลอิสระจึงทำหน้าที่เป็นยาบำรุงสมองและช่วยเพิ่มความจำและการทำงานขององค์ความรู้โดยหลีกเลี่ยงความเสียหายของเซลล์ นอกจากนี้ยังช่วยผ่อนคลายสมองและช่วยให้มีความวิตกกังวลและนอนไม่หลับ ลักษณะเฉพาะของจาตามันซี (มัน) ตามอายุรเวท ช่วยป้องกันริ้วรอย เนื่องจากมีคุณสมบัติ Ropan (รักษา) จึงช่วยสมานแผล ทักษะความจำสามารถปรับปรุงได้ด้วยการทานผงชาตามันซีกับน้ำผึ้งวันละครั้งหรือสองครั้ง นอกจากนี้คุณยังสามารถรับจาตามันซีในรูปของยาเม็ดหรือแคปซูลซึ่งมีอยู่ทั่วไป เนื่องจากมีคุณสมบัติต้านเชื้อราและต้านอนุมูลอิสระ การใช้น้ำมันจาตามันซีกับผิวหนังจึงช่วยรักษาโรคผิวหนังและป้องกันริ้วรอย Jatamansi ยังส่งเสริมการเจริญเติบโตของเส้นผมโดยการเพิ่มขนาดรูขุมขนและยืดระยะเวลาการเจริญเติบโตของเส้นผม การเจริญเติบโตของเส้นผมสามารถปรับปรุงได้โดยใช้น้ำมันจาตามันซี ผมยังสามารถได้รับประโยชน์จากการวางรากจาตามันซีซึ่งช่วยเพิ่มความแข็งแรงและการเจริญเติบโตของเส้นผม Jatamansi เรียกอีกอย่างว่า :- Nardostachys jatamansi, Balchara, Billilotan, Jatamanji, Mamsi, Jata, Jatila, Jatamanchi, ราก...

Video Tutorials

Routine Workout

Symptoms & Cure

Self Care

 
Contact Us Disclaimer About Us
Privacy Policy Terms & Conditions Cookie Policy