Body Care

ਅਮਲਤਾਸ: ਸਿਹਤ ਲਾਭ, ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ, ਵਰਤੋਂ, ਖੁਰਾਕ, ਪਰਸਪਰ ਪ੍ਰਭਾਵ

ਅਮਲਤਾਸ (ਕੈਸੀਆ ਫਿਸਟੁਲਾ) ਚਮਕਦਾਰ ਪੀਲੇ ਫੁੱਲ ਅਮਲਤਾਸ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਨੂੰ ਆਯੁਰਵੇਦ ਵਿੱਚ ਰਾਜਵਰਕਸ਼ ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।(HR/1) ਇਸ ਨੂੰ...

Most Read

ਕਣਕ ਦੇ ਕੀਟਾਣੂ: ਸਿਹਤ ਲਾਭ, ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ, ਉਪਯੋਗ, ਖੁਰਾਕ, ਪਰਸਪਰ ਪ੍ਰਭਾਵ

ਕਣਕ (ਟ੍ਰਿਟਿਕਮ ਐਸਟੀਵਮ) ਕਣਕ ਦੁਨੀਆ ਦੀ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਵਿਆਪਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਉਗਾਈ ਜਾਣ ਵਾਲੀ ਅਨਾਜ ਦੀ ਫਸਲ ਹੈ।(HR/1) ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ, ਖੁਰਾਕ ਫਾਈਬਰ, ਪ੍ਰੋਟੀਨ, ਅਤੇ ਖਣਿਜ ਭਰਪੂਰ...

Latest

Essential

Lifestyle Change

Healthy Day

ਅੰਬ: ਸਿਹਤ ਲਾਭ, ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ, ਵਰਤੋਂ, ਖੁਰਾਕ, ਪਰਸਪਰ ਪ੍ਰਭਾਵ

ਅੰਬ (ਮੈਂਗੀਫੇਰਾ ਇੰਡੀਕਾ) ਅੰਬ, ਜਿਸ ਨੂੰ ਆਮ ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਨੂੰ "ਫਲਾਂ ਦਾ ਰਾਜਾ" ਵਜੋਂ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।(HR/1) "ਗਰਮੀਆਂ ਦੇ ਦਿਨਾਂ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਸਭ ਤੋਂ ਮਸ਼ਹੂਰ ਫਲਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ। ਅੰਬ ਵਿੱਚ ਵਿਟਾਮਿਨ ਏ, ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ, ਆਇਰਨ ਅਤੇ ਪੋਟਾਸ਼ੀਅਮ ਦੀ...

Video Tutorials

Routine Workout

Symptoms & Cure

Self Care

 
Contact Us Disclaimer About Us
Privacy Policy Terms & Conditions Cookie Policy