ಕಪ್ಪು ಚಹಾ (ಕ್ಯಾಮೆಲಿಯಾ ಸಿನೆನ್ಸಿಸ್)
ಕಪ್ಪು ಚಹಾವು ಚಹಾದ ಅತ್ಯಂತ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ವಿಧಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ, ಹಲವಾರು ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.(HR/1)
ಇದು ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದೇಹದ ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು...
ಕ್ಯಾರೆಟ್ (ಸೋಲನಮ್ ಕ್ಸಾಂಥೋಕಾರ್ಪಮ್)
ಭಾರತೀಯ ನೈಟ್‌ಶೇಡ್ ಅಥವಾ "ಹಳದಿ-ಬೆರ್ರಿಡ್ ನೈಟ್‌ಶೇಡ್" ಕಂಟಕರಿಯ ಇತರ ಹೆಸರುಗಳಾಗಿವೆ.(HR/1)
ಇದು ಪ್ರಮುಖ ಔಷಧೀಯ ಮೂಲಿಕೆ ಮತ್ತು ಆಯುರ್ವೇದ ದಶಮುಲ್ (ಹತ್ತು ಬೇರುಗಳು) ಕುಟುಂಬದ ಸದಸ್ಯ. ಮೂಲಿಕೆಯ ಸುವಾಸನೆಯು ಬಲವಾದ ಮತ್ತು...
ಸೆನ್ನಾ (ಕ್ಯಾಸಿಯಾ ಅಂಗುಸ್ಟಿಫೋಲಿಯಾ)
ಸೆನ್ನಾವನ್ನು ಭಾರತೀಯ ಸೆನ್ನಾ ಅಥವಾ ಸಂಸ್ಕೃತದಲ್ಲಿ ಸ್ವರ್ಣಪಾತ್ರಿ ಎಂದೂ ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.(HR/1)
ಮಲಬದ್ಧತೆ ಸೇರಿದಂತೆ ವಿವಿಧ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಇದನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆಯುರ್ವೇದದ ಪ್ರಕಾರ ಸೆನ್ನಾದ ರೇಚನ (ವಿರೇಚಕ) ಗುಣವು ಮಲಬದ್ಧತೆಯ ನಿರ್ವಹಣೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅದರ ದೀಪನ್ (ಹಸಿವು) ಮತ್ತು ಉಸ್ನಾ (ಬಿಸಿ) ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಿಂದಾಗಿ, ಸೆನ್ನಾ ಎಲೆಯ ಪುಡಿಯನ್ನು ಉಗುರು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನೊಂದಿಗೆ ಸೇವಿಸುವುದರಿಂದ...
