ചൗലൈ (അമരാന്തസ് ത്രിവർണ്ണ)
അമരന്തേസി കുടുംബത്തിൽ നിന്നുള്ള ഹ്രസ്വകാല വറ്റാത്ത സസ്യമാണ് ചൗളായി.(HR/1)
കാൽസ്യം, ഇരുമ്പ്, സോഡിയം, പൊട്ടാസ്യം, വിറ്റാമിൻ എ, ഇ, സി, ഫോളിക് ആസിഡ് എന്നിവയെല്ലാം...
കടുകെണ്ണ (കാബേജ് പ്ലെയിൻ)
കടുകെണ്ണ, സാർസോ കാ ടെൽ എന്നും അറിയപ്പെടുന്നു, കടുക് വിത്തിൽ നിന്നാണ്.(HR/1)
കടുകെണ്ണ എല്ലാ അടുക്കളയിലും ഏറ്റവും സർവ്വവ്യാപിയായ ഘടകമാണ്, മാത്രമല്ല അതിന്റെ പോഷകഗുണങ്ങൾക്ക് വളരെ പ്രശംസനീയവുമാണ്. കടുകെണ്ണയിൽ ഒരാളുടെ ആരോഗ്യത്തിന്...
ലജ്വന്തി (മിമോസ പുഡിക്ക)
ലജ്വന്തി എന്ന ചെടി "ടച്ച്-മീ-നോട്ട്" എന്നും അറിയപ്പെടുന്നു.(HR/1)
ഉയർന്ന മൂല്യമുള്ള ഒരു അലങ്കാര സസ്യമായി ഇത് പൊതുവെ അറിയപ്പെടുന്നു, ഇത് വിവിധ ചികിത്സാ ആവശ്യങ്ങൾക്കും ഉപയോഗിക്കുന്നു. ആന്റിഓക്‌സിഡന്റ് സ്വഭാവസവിശേഷതകൾ കാരണം, ഇൻസുലിൻ സ്രവണം വർദ്ധിപ്പിച്ച് രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാര നിയന്ത്രിക്കുന്നതിന് ലജ്വന്തി സഹായിക്കുന്നു. മൂത്രസംബന്ധമായ ബുദ്ധിമുട്ടുകൾക്ക് ഇത് ഗുണം ചെയ്യും. മൂത്രത്തിന്റെ ഉൽപ്പാദനം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്ന...
