കരേല (മോമോർഡിക്ക ചരന്തിയ)
കയ്പക്ക, സാധാരണയായി കരേല എന്നറിയപ്പെടുന്നു, ഗണ്യമായ ചികിത്സാ പ്രാധാന്യമുള്ള ഒരു പച്ചക്കറിയാണ്.(HR/1)
ഇതിൽ ധാരാളം പോഷകങ്ങളും വിറ്റാമിനുകളും (വിറ്റാമിനുകൾ എ, സി) അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, ഇത്...
കടുകെണ്ണ (കാബേജ് പ്ലെയിൻ)
കടുകെണ്ണ, സാർസോ കാ ടെൽ എന്നും അറിയപ്പെടുന്നു, കടുക് വിത്തിൽ നിന്നാണ്.(HR/1)
കടുകെണ്ണ എല്ലാ അടുക്കളയിലും ഏറ്റവും സർവ്വവ്യാപിയായ ഘടകമാണ്, മാത്രമല്ല അതിന്റെ പോഷകഗുണങ്ങൾക്ക് വളരെ പ്രശംസനീയവുമാണ്. കടുകെണ്ണയിൽ ഒരാളുടെ ആരോഗ്യത്തിന്...
നിസോത്ത്
നിരവധി ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങളുള്ള ഒരു ഔഷധ സസ്യമാണ് ഇന്ത്യൻ ജലാപ് എന്നും അറിയപ്പെടുന്ന നിസോത്ത്.(HR/1)
ഈ ചെടി രണ്ട് തരത്തിലാണ് (കറുപ്പും വെളുപ്പും) വരുന്നത്, വെളുത്ത ഇനത്തിന്റെ ഉണങ്ങിയ വേരുകൾ ചികിത്സാ ആവശ്യങ്ങൾക്കായി സാധാരണയായി ഉപയോഗിക്കുന്നു. നിസോത്ത്, ആയുർവേദ പ്രകാരം മലബന്ധം ചികിത്സയിൽ ഗുണം ചെയ്യും. രേചന (ലക്‌സിറ്റീവ്) ഗുണങ്ങൾ ഉള്ളതിനാൽ, ചെറുചൂടുള്ള വെള്ളത്തിൽ കഴിക്കുമ്പോൾ...
