الكمون (Syzygium cumini)
جامون ، المعروف غالبًا باسم البرقوق الأسود ، هو فاكهة صيفية هندية مغذية.(HR/1)
الفاكهة لها نكهة حلوة وحمضية وقابضة ويمكن أن تحول لون...
الجزر (Daucus carota)
الجزر من الخضروات الجذرية المتنوعة التي يمكن أن تؤكل نيئة أو مطبوخة.(HR/1)
غالبًا ما يكون برتقاليًا ، ولكن هناك أيضًا اختلافات أرجوانية ، سوداء ، حمراء ، بيضاء ، وصفراء. لأن الجزر النيء غني بالألياف الغذائية ، فإن...
