હિમાલયન મીઠું (ખનિજ હેલાઇટ)
આયુર્વેદમાં, હિમાલયન મીઠું, સામાન્ય રીતે ગુલાબી મીઠું તરીકે ઓળખાય છે, તે સૌથી ઉત્કૃષ્ટ મીઠું છે.(HR/1)
મીઠામાં આયર્ન અને અન્ય ખનિજોની વધુ હાજરીને...
કાજુ (Anacardium occidentale)
કાજુ, જેને કાજુ તરીકે પણ ઓળખવામાં આવે છે," એક લોકપ્રિય અને આરોગ્યપ્રદ ડ્રાય ફ્રુટ છે.(HR/1)
તેમાં વિટામિન્સ (E, K, અને B6), ફોસ્ફરસ, જસત અને મેગ્નેશિયમનું પ્રમાણ વધુ છે, જે તમામ વ્યક્તિના સ્વાસ્થ્ય માટે ફાયદાકારક છે. કાજુ લોહીના કોલેસ્ટ્રોલને...
