હિમાલયન મીઠું (ખનિજ હેલાઇટ)
આયુર્વેદમાં, હિમાલયન મીઠું, સામાન્ય રીતે ગુલાબી મીઠું તરીકે ઓળખાય છે, તે સૌથી ઉત્કૃષ્ટ મીઠું છે.(HR/1)
મીઠામાં આયર્ન અને અન્ય ખનિજોની વધુ હાજરીને...
નારંગી (સાઇટ્રસ રેટિક્યુલાટા)
નારંગી, જેને "સંત્રા" અને "નારંગી" તરીકે પણ ઓળખવામાં આવે છે, તે એક મીઠી, રસદાર ફળ છે.(HR/1)
ફળમાં વિટામીન સીની માત્રા વધુ હોય છે, જે તેને એક ઉત્તમ પ્રતિરક્ષા બુસ્ટર બનાવે છે. નારંગીમાં ફાઇબરનું પ્રમાણ વધુ હોય છે અને...
