Baheda (Terminalia bellirica)
Sanskritçe'de Baheda, "hastalıklardan uzak duran" anlamına gelen "Bibhitaki" olarak bilinir.(HR/1)
Soğuk algınlığı, farenjit ve kabızlığı tedavi etmek için...
Isabgol (Plantago ovata)
Yaygın olarak isabgol olarak bilinen Psyllium kabuğu, dışkı üretimine yardımcı olan ve laksasyonu destekleyen bir diyet lifidir.(HR/1)
En sık kullanılan kabızlık ev tedavilerinden...
Tulsi (Ocimum kutsal)
Tulsi, şifalı ve ruhsal faydaları olan kutsal bir bitkidir.(HR/1)
Ayurveda'da "Doğanın Ana Tıbbı" ve "Otların Kraliçesi" dahil olmak üzere çeşitli isimlere sahiptir. Birkaç Tulsi yaprağını balla almak, öksürüğü ve soğuğu giderirken bağışıklık sağlığını da iyileştirir.Tulsi çayının rahatlatıcı bir...
