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茄子:健康益處、副作用、用途、劑量、相互作用

茄子 (茄屬 melongena) 茄子,在阿育吠陀中也被稱為 Baingan 和 Vrintak,是一種營養豐富的食物,熱量低,礦物質、維生素和纖維含量高。(HR/1) 茄子熱量低,膳食纖維含量高,有助於消化和新陳代謝,因此可能有助於減肥。它還可以讓您長時間保持飽腹感,從而幫助您避免暴飲暴食。茄子還有助於管理膽固醇,這對心臟健康有益。它的鎮痛和抗炎作用也可能有助於減輕疼痛和炎症。茄子不應該大量食用,因為它可能會導致胃痛和胃腸道不適。 茄子也被稱為 :- Solanum melongena, Vrintakam, Bhantaki, Bhanta, Baigan, Bangan, Badne, Gullbadane, Ringana, Vengan, Kattrikkayi,...

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印楝:健康益處、副作用、用途、劑量、相互作用

印楝(印楝) 印楝樹在健康和福祉方面有著悠久的歷史。(HR/1) 印楝樹在健康和福祉方面有著悠久的歷史。整個印楝植物可用於治療各種傳染病。印楝可以口服或局部使用,以治療各種皮膚疾病,如痤瘡、丘疹、皮疹和過敏。它還可用於治療牛皮癬、濕疹和癬感染。糖尿病人可能會受益於每餐後服用印楝片,以幫助降低血糖水平。印楝油可用於去除頭蝨,還可以幫助糖尿病患者管理傷口(如糖尿病潰瘍)。經常使用印楝樹枝有助於預防牙齦炎、蛀牙和蛀牙等牙齒問題。在懷孕期間應避免使用印楝,因為它有可能導致流產。如果攝入超過授權量,印楝可能會導致嘔吐、腹瀉、嗜睡和皮膚過敏。 印楝也被稱為 :- Azadirachta indica, Margosa Tree, Neem Tree, Indian Lilac, Picumardah, Aristah, Picumandah, Prabhadrah, Nim, Nimgaachh, Leemado, Turakbevu, Huchchabevu, Chikkabevu, Veppu, Aryaveppu, Aaruveppu, Kadunimba,...

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蓖麻油:健康益處、副作用、用途、劑量、相互作用

蓖麻油(蓖麻) 蓖麻油,也稱為 Arandi ka tel,是一種通過壓榨蓖麻豆獲得的植物油。(HR/1) 它可用於治療皮膚、頭髮和各種其他疾病。由於其通便特性,蓖麻油主要用於治療便秘。當與牛奶或水一起服用時,它會增加腸蠕動,從而改善消化,促進糞便廢物從體內排出。由於其抗炎特性,蓖麻油可以通過減輕疼痛和腫脹來幫助治療關節炎。據說蓖麻籽油對皮膚有益,因為它含有特殊的脂肪酸。定期使用蓖麻籽油可以增強膚色。蓖麻油與橄欖油或椰子油結合使用時,可促進頭髮發育並減少頭皮屑。每天晚上,可以將蓖麻油塗抹在睫毛上,以改善睫毛的厚度、長度和整體外觀。蓖麻油不應過量使用,因為它會引起胃痛。 蓖麻油也被稱為 :- 蓖麻,Arandi ka tel,Aamudamu,Amanakku Enney,Erandela Tela 蓖麻油取自 :- 植物 蓖麻油的用途和好處:- 根據多項科學研究,蓖麻油(蓖麻)的用途和益處如下所述(HR/2) 便秘 : 便秘是一種排便困難的情況。蓖麻油具有通便作用,有助於排便。蓖麻油含有蓖麻油酸,具有強大的通便作用,有助於清除體內的糞便。因此,如果您有便秘,服用蓖麻油會有所幫助。 “蓖麻油可能有助於控制便秘。”由於其 Sookshma(細度)、Sara(順暢流動性)和 Ushna(熱)品質,蓖麻油可用作瀉藥。蓖麻油還消除了 Ama(半消化和未代謝的食物)和堵塞 Mala,因為這些品質(糞便)。當 Vata Dosha 加重且大便堅硬時,蓖麻也是一種極好的瀉藥。這可能是由於經常吃垃圾食品、喝太多咖啡或茶、熬夜、壓力或絕望造成的。所有這些變量都會增加 Vata 並在大腸中產生便秘。蓖麻油的 Vata 平衡和 Rechana(瀉藥)特性有助於緩解便秘。提示: 1. 睡前將 2-3 湯匙蓖麻油混合到 1 杯溫牛奶中,持續 7 天。 2. 如果您打算持續超過一周,建議您去看醫生。 勞動 :...

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