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牛膝 (Chirchira) 牛膝的植物和種子富含碳水化合物、蛋白質和特定元素，如類黃酮、單寧和皂苷，所有這些都有助於人的整體健康。(HR/1) 由於其 Deepan（開胃菜）和 Pachan（消化）特性，阿育吠陀建議將牛膝粉與蜂蜜混合以幫助消化。定期食用少量牛膝種子，通過減少多餘的脂肪堆積來幫助控制體重，從而減輕體重。由於其收斂和抗炎特性，將牛膝葉汁直接施用到患處可能有助於傷口癒合。由於其抗潰瘍和胃保護特性，它也可用於治療潰瘍。由於它的加熱效力，最好將牛膝的葉子或根糊與水或牛奶混合，然後再塗抹在皮膚上，因為它可能會引起皮疹和刺激。 Achyranthes Aspera 也被稱為 :- Chirchira, Adhoghanta, Adhvashalya, Aghamargava, Apang, Safed aghedo, Anghadi, Andhedi, Agheda, Uttaranee, Kadaladi, Katalati Achyranthes Aspera 獲自 :- 植物 牛膝的用途和好處:- 根據多項科學研究，Achyranthes Aspera (Chirchira) 的用途和益處如下所述(HR/2) 消化不良 : 由於其強大的 Deepan（開胃菜）和 Pachan（消化）能力，牛膝有助於提高消化能力和減少體內 ama。 咳嗽和感冒 : 由於其 Ushna virya...