மகானா (யூரியால் ஃபெராக்ஸ்)
மக்கானா என்பது தாமரை செடியின் விதையாகும், இது இனிப்பு மற்றும் காரமான உணவுகளை தயாரிக்க பயன்படுகிறது.(HR/1)
இந்த விதைகளை பச்சையாகவோ அல்லது சமைத்தோ உண்ணலாம்....
கொத்தமல்லி (கொத்தமல்லி சாடிவம்)
தானியா, பெரும்பாலும் கொத்தமல்லி என்று அழைக்கப்படுகிறது, இது ஒரு தனித்துவமான வாசனையுடன் ஒரு பசுமையான மூலிகையாகும்.(HR/1)
இந்த தாவரத்தின் உலர்ந்த விதைகள் பொதுவாக சிகிச்சை நோக்கங்களுக்காகப் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. விதைகள் எவ்வளவு புதியவை...
அர்ஜுனா (டெர்மினாலியா அர்ஜுனா)
அர்ஜுனா, சில சமயங்களில் அர்ஜுன் மரம் என்று குறிப்பிடப்படுகிறது," இந்தியாவில் பிரபலமான மரம்.(HR/1)
இது ஆன்டி-ஆக்ஸிடன்ட், அழற்சி எதிர்ப்பு மற்றும் பாக்டீரியா எதிர்ப்பு விளைவுகளைக் கொண்டுள்ளது. அர்ஜுனன் இதய நோயைத் தடுக்க உதவுகிறது. இதய தசைகளை வலுப்படுத்தி, வலுவூட்டுவதன் மூலம் இதயம் சரியாக செயல்பட உதவுகிறது. அர்ஜுனா மரம் உயர் இரத்த அழுத்தத்தை...
