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コクム (ガルシニア インディカ) コクムは実を結ぶ木で、「インドのバターの木」としても知られています。(HR/1) 果物、皮、種子を含むコクムの木のすべての部分は、いくつかの健康上の利点を提供します. カレーでは、果物の乾燥した皮が風味成分として利用されます. コクムは、脂肪酸合成を低下させ、食欲を抑制するホルモン（セロトニン）の分泌. その抗炎症性と抗菌性の性質のために、コクムは経口摂取すると胃潰瘍の治療に効果的かもしれません. コクムジュースは、熱の除去、酸味の減少、およびその抗糖尿病および抗酸化特性により、コクムジュースはインスリン分泌を促進することにより、血糖管理にも役立ちます. コクムオイルは、その抗酸化特性のために肌に有益であり、しわをなくし、老化を遅らせるのに役立ちます.皮膚のやけどやアレルギーの治療に使用できます。 コクムは別名 :- Garcinia indica、Birondd、Birondi、Kokummara、Dhupadamara、Kokan、Murgalmera、Murgal、Ratamba、Amsole、Amasul、Punampuli、Brindonia タロウ ツリー、マンゴスチン オイル ツリー、ワイルド マンゴスチン。 コクムはから得られます :- 工場 コクムの用途と利点:- いくつかの科学的研究によると、コクム (ガルシニア インディカ) の用途と利点は以下のとおりです。(HR/2) 消化不良 : コクムは消化不良を助けることができます.アーユルヴェーダによると、消化不良は不十分な消化プロセスの結果です。消化不良は、カパの悪化によって引き起こされ、それがアグニマンディヤ (弱い消化力) につながります。コクムはアグニ（消化の火）を改善し、食べ物を消化しやすくします。ディーパン (前菜) とパチャン (消化) の特徴があるため、これが当てはまります。出発点としてコクムジュースを1/2〜1カップ取ります. b.同量の水に混ぜて、1日1回空腹時にお召し上がりください。 c.消化不良がなくなるまで繰り返します。 炎症性腸疾患 : 過敏性腸疾患の症状は、コクム (IBD) で管理できます。炎症性腸疾患 (IBD)...