Body Care

Vijaysar: 健康上の利点、副作用、用途、投与量、相互作用

Vijaysar (Pterocarpus marsupium) Vijaysar は、アーユルヴェーダで頻繁に利用される「ラサヤナ」(若返り) ハーブです。(HR/1) そのティクタ (苦い) 品質のために、ヴィジャイサルの樹皮はアーユルヴェーダの糖尿病管理において重要な役割を果たしています。 「糖尿病の奇跡の治療法」としても知られています。その抗酸化作用と抗炎症作用により、Vijaysar は膵臓細胞の損傷を防ぎ、インスリン分泌を促進することで血糖管理を助けます。 Vijaysar の木製カップに一晩保存された飲料水は、血糖値をコントロールするための古くからの方法です。糖尿病と減量には、1日2回ビジェイサー1-2カプセルを服用することも有益です.ビジェイサーの抗酸化作用は、フリーラジカルによる細胞損傷から肝臓を保護します。 Vijaysar の止瀉特性は、排便の頻度を減らすことで下痢を管理するのに役立ち、その駆虫活性は腸内寄生虫の排除を助ける可能性があります。その抗菌性と抗炎症性により、ビジャイサル パウダーは水と一緒に皮膚に塗布して、炎症や感染症などの皮膚疾患を治療することができます。創傷治癒は、傷に蜂蜜と混合されたビジャイサルの葉のジュースを適用することによって促進されます.血糖値を下げる特性があるため、糖尿病の人は、血糖値の急激な低下を引き起こす可能性があるため、Vijaysar を慎重に使用する必要があります。 Vijaysar としても知られています。 :- Pterocarpus marsupium、インディアン...

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Triphala: 健康上の利点、副作用、用途、投与量、相互作用

トリファラ ハリタキ、ビビタキ、アマラキは、トリファラを構成する 3 つの果物またはハーブです。(HR/1) アーユルヴェーダではトリドシック ラサヤナとして知られています。これは、カパ、ヴァータ、ピッタの 3 つのドーシャのバランスを取る薬であることを意味します。ビタミンCなどの抗酸化物質が豊富で、免疫力の発達を助けます。トリファラの浄化特性により、夜前に空腹時にトリファラを服用すると、体内の浄化に役立ちます.トリファラ クルナは、エネルギー摂取量を減らし、体脂肪レベルを下げることで、減量にも役立ちます。抗酸化作用があるため、一部の心疾患からも保護します。下剤作用があるため、トリファラ パウダーを牛乳と一緒に食べたり、トリファラ タブレットを飲んだりすると、便秘が解消されます。そのアンチエイジング特性により、Triphala とココナッツ オイルのペーストを顔に塗布して、肌のきめとしなやかさを改善することができます。トリファラは、目の健康に役立つ抗酸化作用があるため、目にも有益です。トリファラに含まれるビタミン C は、頭皮に塗布すると抜け毛を減らし、発毛を促進します。 Triphalaはすべての肌タイプに適していますが、乾燥肌の方はココナッツオイルと一緒に使用することをお勧めします.トリファラの過剰摂取は下痢を引き起こす可能性があります. トリファラ :- HR180/E トリファラ :- 工場 トリファラ:- いくつかの科学的研究によると、トリファラの用途と利点は以下のように言及されています(HR/2) 便秘 : 便秘はヴァータドーシャの悪化が原因で、ジャンクフードをたくさん食べたり、コーヒーやお茶をたくさん飲んだり、夜更かししたり、ストレスやうつ病などによって引き起こされ、これらすべてが大腸のヴァータを悪化させ、原因となります。便秘。 Triphala を服用すると、その Rechana...

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アマルタス: 健康上の利点、副作用、用途、投与量、相互作用

アマルタス (Cassia fistula) 鮮やかな黄色の花は、アーユルヴェーダでラジヴラクシャとしても知られるアマルタスの特徴です。(HR/1) インドで最も美しい木の 1 つと見なされています。ランチとディナーの後、アマルタス チャーナをぬるま湯で服用すると、その抗酸化作用と抗炎症作用によりインスリン分泌が増加し、血糖値の管理に役立つ可能性があります。また、体の新陳代謝を改善することにより、減量にも役立ちます。利尿作用により、アマルタスは尿の問題を調整し、尿の生成を促進することで体から毒素を排除するのにも役立ちます.その解熱(解熱)および鎮咳(咳止め)特性により、発熱や咳に効果的です。その下剤の特性のために、アマルタス果肉ペーストをぬるま湯で食べると便秘に役立ちます。その抗菌性と抗真菌性のために、アマルタスの葉のペーストは、傷の治癒を助け、皮膚感染症の治療にも使用できます.アーユルヴェーダによると、アマルタスを過剰に摂取すると、そのシーター (寒気) 活動により、咳や風邪などの病気を引き起こす可能性があります。 アマルタスは別名 :- カッシア瘻、カッシア、インディアン ラブナム、ソンダル、バーヴァ、ガルマロ、アラグヴァダ、チャトゥラングラ、ラジヴラクシャ アマルタスはから入手 :- 工場 アマルタスの用途と利点:- いくつかの科学的研究によると、アマルタス (カシア瘻) の用途と利点は以下のとおりです。(HR/2) 便秘 : ヴァータとピッタのドーシャが悪化し、便秘になります。これは、頻繁にジャンク フードを食べたり、コーヒーや紅茶を飲みすぎたり、夜遅くまで寝たり、ストレスや絶望が原因である可能性があります。ヴァータとピッタはこれらすべての原因によって悪化し、便秘を引き起こします。その Sramsana (基本的な下剤) の性質により、アマルタスは頻繁に服用すると便秘に役立ちます。大腸から老廃物を排出しやすくします。を。小さじ1~2杯のアマルタス果肉のペーストをとります。 b.コップ1杯の白湯に混ぜて、夕食後に飲むと便秘が解消されます。 杭 : アーユルヴェーダでは、杭は Arsh と呼ばれ、偏った食生活と座りがちな生活が原因です。この結果、3 つのドーシャすべて、特にヴァータが損なわれます。便秘は、消化力の低いヴァータの悪化によって引き起こされます。これにより、直腸静脈が拡張し、杭が形成されます。アマルタスのスラムサナ (基本的な下剤) の美徳は、便秘の緩和に役立ちます。これにより、杭の質量サイズも最小限に抑えられます。を。アマルタスの木から小さじ1~2杯の果肉をとります。 c.ぬるま湯で沸かして、食後にお飲みください。 過酸症 : 「「過酸症」という用語は、胃の中の高レベルの酸を指します。悪化したピッタは消化の火を弱め、その結果、食物の消化が正しくなくなり、Ama が形成されます。この Ama...

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