Yarrow: Health Benefits, Side Effects, Uses, Dosage, Interactions
Health Benefits, Side Effects, Uses, Dosage, Interactions of Yarrow herb

Kraujažolė (Achillea millefolium)

Kraujažolė yra žydintis augalas, randamas visoje Šiaurės Amerikoje, Europoje ir Azijoje.(HR/1)

Jis taip pat žinomas kaip “augalas, kraujuojantis iš nosies”, nes augalo lapai padeda kraujo krešėjimui ir kontroliuoja kraujavimą iš nosies. Arbata yra labiausiai paplitęs būdas nuryti kraujažoles. Dėl savo karščiavimą mažinančių ir prakaituojančių savybių kraujažolės arbata, pagaminta iš kraujažolių lapų, padeda suvaldyti karščiavimą, skatindama prakaitavimą. Dėl antispazminių savybių jis taip pat naudojamas viduriavimui gydyti. Dėl savo karminacinių savybių kraujažolės lapai gali padėti virškinti. Kraujažolė turi daug odos pranašumų. Kadangi jis yra sutraukiantis, jis padeda stangrinti odą. Naudojamas kaip daugelio odos priežiūros produktų ingredientas, jis taip pat gali padėti esant odos problemoms, tokioms kaip spuogai. Dėl nuskausminamojo ir priešuždegiminio poveikio kraujažolės lapus taip pat galima kramtyti danties skausmui malšinti. Asmenims, kurių oda yra itin jautri, kraujažoles reikia vartoti atsargiai, nes tai gali sukelti šalutinį poveikį, pvz., kontaktinį dermatitą ir odos sudirginimą.

Kraujažolė taip pat žinoma kaip :- Achillea millefolium, Biranjasipha, Gordaldo, seno žmogaus pipirai, velnio dilgėlės, paprastoji kraujažolė, čiaudulys, kareivio draugas, tūkstantis lapų, Gandrain, Puthkanda, Bhut Kesi, Rojmaari, Achchilliya, Rajmari, Tukhmranjas gandana, Brinna,

Kraujažolė gaunama iš :- Augalas

Kraujažolės naudojimas ir privalumai:-

Remiantis keliais moksliniais tyrimais, kraujažolės (Achillea millefolium) naudojimas ir nauda yra paminėti toliau.(HR/2)

  • Karščiavimas : Dėl karščiavimą mažinančių ir prakaituojančių savybių kraujažolių arbata gali padėti susidoroti su karščiavimu. Tai verčia jus prakaituoti ir sumažinti kūno temperatūrą. Tai palengvina karščiavimo simptomus. a. Norėdami paruošti kraujažolės arbatą, paimkite 3–5 gramus džiovintų kraujažolės žiedų. b. Juos užpilkite 2 stiklinėmis verdančio vandens. c. Uždenkite ir palikite 30 minučių, kad apskrus. d. Nukoškite ir vartokite du kartus per dieną (arba kaip nurodė gydytojas).
  • Viduriuoja? : Dėl savo sutraukiančių ir antispazminių savybių kraujažolė padeda palengvinti viduriavimo simptomus. Tai sukelia žarnyno audinių susiaurėjimą ir gleivių sekrecijos sumažėjimą. Jis taip pat lėtina žarnyno judrumą ir mažina skrandžio skausmą bei spazmus. Kraujažolės kapsulės: naudingi patarimai a. Du kartus per dieną gerkite po 1 Yarrow kapsulę (arba kaip nurodė gydytojas). b. Nurykite jį užgerdami vandeniu po nedidelio valgio, kad sumažintumėte viduriavimo simptomus.
  • Pilvo pūtimas (dujų susidarymas) : Dėl savo karminacinių savybių kraujažolės lapų ekstraktas gali padėti pašalinti dujas. Jis mažina vidurių pūtimą, nes neleidžia susidaryti dujoms žarnyne arba palengvina jų išsiskyrimą.
  • Uždegiminė žarnų liga : Dėl savo priešuždegiminių savybių kraujažolė gali būti veiksminga sergant uždegimine žarnyno liga. Jis mažina žarnyno skausmą ir uždegimą, nes slopina uždegiminių mediatorių išsiskyrimą.
  • Dantenų uždegimas : Nors nėra pakankamai mokslinių duomenų, kad būtų galima patvirtinti Yarrow funkciją sergant gingivitu. Remiantis vienu tyrimu, kraujažolių žolės vandens antibakterinės ir priešuždegiminės savybės gali padėti gydyti gingivitą.
    Naudingi patarimai, kaip skalauti ajerų vandeniu a. Į puodą su verdančiu vandeniu įdėkite saują šviežių/džiovintų kraujažolės žiedų ir lapų. b. Prieš įtempdami leiskite mirkyti 15–20 minučių. c. Palaukite, kol vanduo atvės, prieš jį skalaujant. d. Norėdami palengvinti gingivito simptomus, vieną ar du kartus per dieną skalaukite skalavimą šiuo kraujažolių vandeniu.
  • Šienligė : Dėl savo priešuždegiminių savybių kraujažolė gali padėti gydyti šienligės simptomus. Jis slopina uždegimo mediatorius, kurie sukelia alergines reakcijas. Dėl atsikosėjimą skatinančių savybių šviežių kraujažolės žiedų kvepalų įkvėpimas kartu su verdančiu vandeniu skatina skreplių išsiskyrimą ir išsiurbimą iš kvėpavimo takų.
  • Dažni peršalimo simptomai : Kraujažolės eterinis aliejus, naudojamas kaip krūtinės ląstos įtrynimas, gali padėti išvengti peršalimo simptomų. Dėl savo antikatarinių savybių jis padeda ištirpinti ir pašalinti gleives iš kvėpavimo takų. Jis taip pat turi prakaitavimą, kuris sukelia prakaitavimą ir mažina peršalimo simptomus. Kaip naudoti kraujažolių aliejų nuo peršalimo. a. Įlašinkite kelis lašus kraujažolės aliejaus ant delnų (pagal jūsų poreikį). b. Sumaišykite su pipirmėčių arba eukalipto aliejumi. c. Užtepkite šiuo mišiniu ant krūtinės ir įtrinkite, kad išvengtumėte spūsties.
  • Dantų skausmas : Dėl savo analgetinių ir priešuždegiminių savybių šviežių kraujažolės lapų kramtymas gali padėti sumažinti dantų skausmą. Tai padeda sumažinti skausmą ir patinimą paveiktoje srityje. Kaip naudoti kraujažoles dantų skausmui a. Paimkite keletą šviežių kraujažolės lapų ir sukramtykite juos vieną ar du kartus per dieną, kad greitai atleistumėte dantų skausmą.
  • Žaizdų gijimas : Dėl specifinių elementų, tokių kaip taninai, kraujažolė gali padėti gydyti žaizdas. Jie skatina kolageno sintezę ir palengvina žaizdų susitraukimą. Tai padeda ankstyvose žaizdų gijimo stadijose.
    Kaip naudoti kraujažolės lapus žaizdoms gydyti a. Paimkite keletą šviežių kraujažolės lapų ir kruopščiai nuvalykite. b. Norėdami gydyti, apvyniokite šiuos švarius lapus aplink pažeistą vietą.

Video Tutorial

Atsargumo priemonės, kurių reikia imtis vartojant Yarrow:-

Remiantis keliais moksliniais tyrimais, vartojant kraujažoles (Achillea millefolium), reikia laikytis toliau nurodytų atsargumo priemonių.(HR/3)

  • Kraujažolė gali sulėtinti kraujo krešėjimo procesą ir padidinti kraujavimo riziką operacijos metu ir po jos. Taigi, patartina vengti vartoti Yarrow bent 2 savaites iki operacijos.
  • Specialių atsargumo priemonių reikia imtis vartojant Yarrow:-

    Remiantis keliais moksliniais tyrimais, vartojant kraujažoles (Achillea millefolium), reikia imtis specialių atsargumo priemonių.(HR/4)

    • Žindymas : Nes nėra pakankamai mokslinių įrodymų, patvirtinančių kraujažolės naudojimą slaugoje. Todėl prieš vartojant Yarrow žindymo laikotarpiu geriausia vengti arba kreiptis į gydytoją.
    • Nedidelė vaistų sąveika : Antacidiniai vaistai mažina skrandžio rūgštingumą, o kraujažolė didina. Dėl to Yarrow gali sumažinti antacidinių vaistų veiksmingumą.
    • Vidutinė vaistų sąveika : Kraujažolė gali jus užmigti. Naudojant Yarrow kartu su raminamaisiais vaistais, geriausia kreiptis į gydytoją, nes tai gali sukelti pernelyg didelį mieguistumą.
    • Pacientai, sergantys širdies ligomis : Jei Yarrow vartojate kartu su antihipertenziniais vaistais, iš anksto pasitarkite su gydytoju, nes tai gali per daug sumažinti kraujospūdį.
    • Nėštumas : Geriausia vengti vartoti Yarrow nėštumo metu, nes tai gali sukelti gimdos susitraukimus ir persileidimą.
    • Alergija : Žmonės, kurių oda yra itin jautri arba alergiški tam tikroms žolėms, pvz., jonažolėms, turėtų vengti vartoti Yarrow, nes tai gali sukelti alergines reakcijas.

    Kaip vartoti Yarrow:-

    Remiantis keliais moksliniais tyrimais, kraujažolės (Achillea millefolium) gali būti naudojamos taikant toliau nurodytus metodus.(HR/5)

    • Virškinimui : Paimkite keletą šviežių nukritusių kraujažolės lapų. Mirkykite juos vandenyje per naktį. Šį infuziją nuosekliai vartokite prieš valgį.
    • Dėl viduriavimo : Gerkite po vieną kapsulę du kartus per dieną arba taip, kaip nurodė gydytojas. Pavalgę lengvo maisto, nurykite užgerdami vandeniu, kad sureguliuotumėte vidurių laisvumo požymius.
    • Dėl karščiavimo : Paimkite nuo trijų iki penkių gramų džiovintų kraujažolės gėlių. Įpilkite du puodelius garuojančio vandens. Uždenkite ir taip pat palikite pusvalandį arba tol, kol vandens išliks nuo vieno iki ketvirtadalio. Nukoškite ir gerkite šią kraujažolių arbatą du kartus per dieną (arba kaip nurodė gydytojas), kad pašalintumėte aukštos temperatūros simptomus.
    • Dėl sąnarių skausmo ir patinimo : Paimkite porą lašų kraujažolės aliejaus (arba pagal poreikį). Sumaišykite jį su alyvuogių aliejumi. Užtepkite arba masažuokite pažeistą vietą, kad atsikratytumėte sąnarių diskomforto.
    • Nuo kosulio, peršalimo ar gripo : Paimkite porą lašų kraujažolės aliejaus (arba pagal poreikį). Sumaišykite su eukaliptų arba pipirų mėtų aliejumi. Užtepkite šį mišinį ant krūtinės ir nušveiskite, kad palengvėtų perkrovos situacija.
    • Įpjovimams, įbrėžimams ar žaizdoms : Paimkite porą šviežių nukritusių kraujažolės lapų. Teisingai nuplaukite juos, kad išvalytumėte. Apvyniokite šiuos tvarkingus nukritusius lapus ant pažeistos vietos, kad palengvėtų.
    • Dėl gingivito : Saują šviežių arba džiovintų kraujažolės žiedų ir lapų užpilkite verdančiu vandeniu. Prieš įtempdami leiskite jam išbrinkti penkiolika ar dvidešimt minučių. Leiskite vandeniui atvėsti, prieš šlakstydami juo. Skalauti šiuo kraujažolės vandeniu vieną ar du kartus per dieną, kad palengvėtų gingivito simptomai.
    • Dėl dantų problemų : Paimkite porą šviežių kraujažolės lapų. Kramtykite juos vieną ar du kartus per dieną, kad greitai palengvėtų danties skausmas.

    Kiek Yarrow reikia išgerti:-

    Remiantis keliais moksliniais tyrimais, kraujažolės (Achillea millefolium) turėtų būti vartojamos toliau nurodytais kiekiais.(HR/6)

    • Kraujažolės kapsulė : Gerkite po vieną kapsulę du kartus per dieną (arba kaip nurodė gydytojas). pavalgę lengvo maisto, nurykite jį užgerdami vandeniu, kad būtų sveikas virškinimas.

    Šalutinis Yarrow poveikis:-

    Remiantis keliais moksliniais tyrimais, vartojant kraujažoles (Achillea millefolium), reikia atsižvelgti į toliau nurodytą šalutinį poveikį.(HR/7)

    • Kontaktinis dermatitas
    • Odos dirginimas
    • Šviesos jautrumas

    Dažnai užduodami klausimai, susiję su kraujažolėmis:-

    Question. Ar kraujažolė yra valgoma?

    Answer. Kraujažolės lapus galima valgyti. Kraujažolės lapus galima valgyti šviežius arba virtus.

    Question. Ar galite rūkyti Yarrow?

    Answer. Taip, kraujažolė gali būti naudojama kaip tabako pakaitalas ir netgi gali padėti mesti rūkyti.

    Question. Ar kraujažolės naudinga sergant diabetu?

    Answer. Dėl savo antioksidacinių ir priešuždegiminių savybių kraujažolė gali padėti kontroliuoti diabetą. Jis sulėtina angliavandenių skaidymą ir apsaugo kasos ląsteles nuo pažeidimų. Tai padidina insulino sekreciją, o tai sumažina cukraus kiekį kraujyje.

    Question. Ar kraujažoles galima vartoti sergant gastritu?

    Answer. Dėl gastroprotekcinių savybių kraujažolės naudingos gydant gastritą. Jo priešuždegiminės savybės apsaugo virškinimo trakto gleivinę nuo skrandžio rūgšties ir sumažina uždegimą.

    Question. Ar Yarrow galima vartoti esant aukštam kraujospūdžiui?

    Answer. Taip, dėl specifinių komponentų, turinčių kalcio grandinę blokuojančių savybių, Yarrow gali būti naudojamas aukštam kraujospūdžiui gydyti. Jis plečiasi ir sulėtina kalcio patekimą į kraujo arterijas. Taip pat širdžiai lengviau pumpuoja kraują, todėl sumažėja kraujospūdis.

    Question. Ar kraujažolės naudinga gydant odos uždegimus?

    Answer. Dėl savo priešuždegiminių savybių kraujažolė yra naudinga odos uždegimams gydyti. Naudojamas kaip sėdimoji vonia arba kompresas, mažina skausmą ir uždegimą, susijusį su odos dirginimu.

    Question. Ar Yarrow gali būti naudojamas odos infekcijoms gydyti?

    Answer. Dėl savo antibakterinių ir antimikrobinių savybių kraujažolė gali būti naudinga gydant odos infekcijas. Kai naudojamas sėdimoje vonioje, jis kovoja su bakterijomis ir organizmais, sukeliančiais infekcijas.

    Question. Ar kraujažolės naudinga sergant egzema?

    Answer. Taip, kraujažolėmis galima gydyti egzemą. Jo priešuždegiminės ir gydomosios savybės padeda sumažinti odos uždegimą ir sudirginimą. Egzema gali būti valdoma plaunant paveiktą vietą kraujažolės žiedų antpilu.

    Question. Ar Yarrow galima vartoti esant kraujavimui iš nosies?

    Answer. Dėl savo sutraukiančių savybių Yarrow gali būti naudojamas kraujavimui iš nosies gydyti. Sutraukiantys vaistai naudojami odai stangrinti ir kraujotakai mažinti. Kraujažolės lapų naudojimas šnervėje padeda padidinti krešėjimą ir sustabdyti kraujavimą.

    Question. Kuo naudingi kraujažolės lapai?

    Answer. Kraujažolės lapų rūkymas gali padėti pašalinti plaučių spūstis. Tai padeda pašalinti kvėpavimo takų kliūtis ir palengvina kvėpavimą. Dantų skausmus galima numalšinti ir pypkėse rūkant kraujažolės lapus.

    SUMMARY

    Jis taip pat žinomas kaip “augalas, kraujuojantis iš nosies”, nes augalo lapai padeda kraujo krešėjimui ir kontroliuoja kraujavimą iš nosies. Arbata yra labiausiai paplitęs būdas nuryti kraujažoles.


Previous articleKviečių žolė: nauda sveikatai, šalutinis poveikis, naudojimas, dozavimas, sąveika
Next articleAbhrak: zdravstvene koristi, neželeni učinki, uporaba, odmerjanje, interakcije

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here